50 научно обоснованных фактов о здоровье, которые поразят вас

2 Обычно вы дышите только через одну ноздрю.

Shutterstock / fizkes

Вы можете подумать, что ваши ноздри разделяют рабочую нагрузку, когда дело касается вдоха и выдоха. И хотя они это делают, это не совсем так, как вы могли ожидать. Вы фактически вдыхаете и выдыхаете через одну ноздрю, согласно подробным исследованиям, опубликованным в журнале. Труды клиники Мэйо в 1977 году. Каждые несколько часов активная ноздря будет делать перерыв, а другая будет действовать до тех пор, пока они, в конце концов, не вернутся обратно. Поднесите палец к носу и попробуйте. Приготовьтесь удивляться!

3 Беспокойство может усугубить неприятный запах.

Shutterstock

Говоря о вашем носу, исследование 2013 года, опубликованное в Журнал неврологии исследовали, как определенные эмоции влияют на ваше обоняние. После демонстрации вызывающих тревогу образов, таких как автомобильные аварии и война, исследователи обнаружили, что нейтральные запахи стали неприятными, а неприятные запахи - еще хуже.

4 Мужчины более забывчивы, чем женщины.

Shutterstock

Многочисленные исследования, посвященные сравнению способности памяти мужчин и женщин последовательно доказывают, что мужчины более забывчивы, чем женщины. Одно исследование 2015 г., опубликованное в Ежеквартальный журнал экспериментальной психологии предполагает, что это может быть связано с различными структурами мозга мужчин и женщин, в частности, с тем, что гиппокамп (часть мозга, связанная с памятью) начинает изменяться. уменьшение громкости быстрее у мужчин, чем у женщин.

5 Ваши ученики могут намекнуть на ваш риск болезни Альцгеймера.

Shutterstock

Конечно, явный признак болезни Альцгеймера потеря памяти, но слабоумие также проявляется в ваших глазах. В исследовании 2019 года, опубликованном в журнале Нейробиология старения , исследователи отметили, что болезнь поражает голубое пятно, кластер нейронов в стволе мозга, который, помимо прочего, отвечает за реакции зрачков. В результате люди с когнитивными нарушениями, которые подвержены риску развития болезни Альцгеймера, имеют большее расширение зрачков при выполнении когнитивных задач.

6 Яйца улучшают ваши рефлексы.

iStock

Если вы хотите быстрее реагировать, вы можете начать с омлета на завтрак. Яйца содержат аминокислоту под названием тирозин, которую организм синтезирует. в норадреналин и дофамин - соединения, повышающие энергию и бдительность, а также улучшающие настроение. В исследовании 2014 г., опубликованном в журнале Нейропсихология , исследователи даже обнаружили, что тирозин увеличивает время реакции и улучшает наши интеллектуальные способности, в отличие от таких медицинских стимуляторов, как риталин или модафинил.

7 Ваша кровь составляет почти одну десятую вашего общего веса тела.

Shutterstock / Сезон

Когда вы смотрите на свой вес на весах, вы, вероятно, думаете, что это число зависит от жира и мышц. Но знаете ли вы, что ваша кровь составляет от 8 до 10 процентов от общей массы вашего тела? Гематолог и онколог Даниэль Ландау , Доктор медицины, объяснил Живая наука что у среднего взрослого человека по венам течет от 1,2 до 1,5 галлона крови.

8 Но новорожденный ребенок рождается почти без крови.

Shutterstock

Естественно, у новорожденных не так много крови, как у взрослых. Так со скольким конкретно они работают? По словам Ландау, на среднего новорожденного весом от 5 до 8 фунтов обычно не более 1 стакана крови.

9 А от того, сколько вы весите при рождении, зависит ваш риск аллергии.

Shutterstock

Хотя сложно сказать, будет ли человек развить аллергию , ученые обнаружили, что это является Можно определить вероятность развития пищевой аллергии или экземы у младенца на основании одного: его веса. В метаанализе 2019 г. Университет Аделаиды , исследователи обнаружили, что на каждый килограмм увеличения веса при рождении на 44 процента увеличивался риск пищевой аллергии у детей и на 17 процентов повышался риск возникновения экземы.

10 Укус клеща может вызвать аллергию на красное мясо.

Shutterstock

Существует множество пищевых аллергий, но лишь немногие из них возникают в результате укусов насекомых. Согласно странной и растущей тенденции, у некоторых людей, укушенных клещом Одинокой звезды, внезапно развивается аллергия на красное мясо. Американский колледж аллергии, астмы и иммунологии . Говядина, баранина, свинина и коза (которые технически классифицируются как красное мясо) могут вызвать у людей с этой аллергией рвоту, судороги, затрудненное дыхание и крапивницу. В тяжелых случаях это может привести к полной остановке дыхания. У некоторых людей аллергия со временем проходит, а у других - навсегда.

11 А красное мясо усиливает запах тела.

Shutterstock

Остерегайтесь хищников. Хотя диета - не единственный фактор, влияющий на естественный запах тела, исследование 2006 года, опубликованное в журнале Химические чувства обнаружили, что употребление мяса может иметь огромное влияние на «привлекательность» запаха вашего тела. Участники, которые воздерживались от употребления красного мяса, в целом воспринимались как более приятные, менее интенсивные и более привлекательные.

12 Запах яблок ослабляет клаустрофобию.

Shutterstock

Одно яблоко в день избавит от клаустрофобии. В соответствии с Алан Хирш , Д.м.н., Центр изучения запаха и вкуса В Чикаго запах зеленого яблока может изменить ваше восприятие пространства, заставляя комнаты казаться больше, чем они есть на самом деле. Хирш провел эксперимент 1995 года на эту тему - и во время этого исследования он также обнаружил, что огурцы имеют аналогичный эффект, в то время как запах дыма барбекю имеет противоположный эффект.

снится шторм и торнадо

13 Большая часть теряемого жира покидает тело через легкие.

Shutterstock

Хотя при глубоком вдохе не сжигается слишком много калорий, это является как больше всего сожженного жира покидает ваше тело. Возможно, вы думали, что это происходит в основном через пот, мочу или другие выделения, но правда в том, что, когда вы занимаетесь спортом или занимаетесь днем, вы теряете большую часть жира - 84 процента, согласно исследованию 2014 года, опубликованному в Британский медицинский журнал - преобразуется в углекислый газ и покидает ваше тело через легкие. Остальные 16 процентов превращаются в воду, которая покидает ваше тело с мочой, калом, потом, слезами или другими биологическими жидкостями.

14 Люди - единственные животные с подбородком.

Shutterstock

Попробуйте представить себе другое животное с подбородком, кроме человека. Вы, наверное, не в состоянии, правда? Это потому, что люди - единственные животные с подбородком. Конечно, у других животных есть челюсти, но, как считает антрополог, Джеймс Пампуш сказал Атлантический океан , «только у людей есть подбородки». Хотя ученые не совсем уверены, почему у нас есть эта функция, одна из теорий заключается в том, что наши подбородки облегчают нам жевание. Кто знал?

15 У удивительного числа людей в колене есть лишняя кость.

Shutterstock

Оказывается, у некоторых людей в колене есть лишняя кость, которая называется фабелла. Хотя раньше эта маленькая кость неизвестного назначения была менее распространена, за последнее столетие она все чаще и чаще выскакивает на рентгеновских снимках. Согласно исследованию 2019 года, опубликованному в Журнал анатомии , в 2000 году у людей была почти в 3,5 раза больше шансов заболеть фабеллой, чем в 1900 году.

16 Более половины ваших костей находится в ваших руках и ногах.

Shutterstock

как часто нужно стричь ногти на ногах

Есть BBC .

17 Обувь на каблуках поможет вам сделать правильный выбор.

Shutterstock

Исследование 2013 г., опубликованное в Журнал маркетинговых исследований обнаружили, что люди, совершающие покупки на каблуках, обладают повышенным чувством равновесия, что помогает им делать лучший выбор, когда дело доходит до расходов. Имея в уме баланс, покупатели с большей вероятностью будут избегать крупных покупок, выбирая вместо этого товары по средней цене. Это называется эффектом равновесия, и это справедливо для тех, кто делает покупки немедленно. после занятия йогой также.

18 Катание на американских горках может помочь избавиться от камня в почках.

Shutterstock

После того, как несколько человек сообщили о прохождении камней в почках во время поездки по железной дороге Big Thunder Mountain в Мире Уолта Диснея, исследовательская группа из Университет штата Мичиган решили исследовать это явление в 2016 году. Исследователи провели тесты с модельной почкой и обнаружили, что у тех, кто сидит позади американских горок, частота прохождения камней в почках составляет 64%. Это число составляло 16 процентов для сидящих впереди. По словам главного исследователя, идеальная подставка для прохождения камней в почках «грубая и быстрая с некоторыми поворотами и поворотами, но без перевернутых или перевернутых движений». И, очевидно, вам понадобится это место в первом ряду.

19 Ногти на доминирующей руке растут быстрее.

Shutterstock

В Американская академия дерматологии (AAD) говорит, что ногтю на пальце руки требуется около шести месяцев, чтобы вырасти от основания до кончика, а ногтям на ногах может потребоваться до года, чтобы сделать то же самое. Но есть некоторые факторы, которые заставляют ногти расти быстрее. Согласно AAD, ногти на доминирующей руке растут быстрее, а также на больших пальцах. Также они быстрее растут в дневное время и в летние месяцы.

20 Вероятность смерти в свой день рождения значительно выше, чем в любой другой день года.

Shutterstock

Согласно исследованию 2012 года, опубликованному в журнале Анналы эпидемиологии вероятность смерти людей в день своего рождения на 13,8% выше, чем в любой другой день. Исследование, основанное на швейцарской статистике смертности с 1969 по 2008 год, показало, что смерть произошла в основном из-за болезней сердца и мозга, самоубийств и несчастных случаев со смертельным исходом.

21 В среднем взрослый человек проводит в туалете больше времени, чем занимается спортом.

Shutterstock

Иногда бывает сложно вписать тренировку в свой распорядок дня. Но, конечно, нельзя отрицать регулярную потребность заниматься своими делами в ванной. Вот почему, согласно исследованию британской некоммерческой организации, проведенному в 2017 г. UKActive , взрослые проводят в туалете в среднем 3 часа 9 минут в неделю по сравнению с 1 часом 30 минутами физической активности в течение того же периода времени.

22 Жевательная резинка обостряет ваше внимание.

iStock

Хотите сосредоточиться на работе? Положите в рот кусочек жевательной резинки. Одно исследование 2012 года, опубликованное в журнале Пищевая неврология обнаружил, что при жевании резинки люди становятся более бдительными. Это потому, что мозг связывает жевание с питательными веществами и едой и настраивает себя на максимальный уровень бдительности в любое время, когда есть движения рта.

23 Промедление и импульсивность - унаследованные поведения.

Shutterstock

Если вы обнаружите, что постоянно откладываете свои обязанности, вы можете винить в этом своих родителей. Хотя прокрастинация может показаться развитой чертой, оказывается, что на самом деле она передается по наследству. Исследование 2014 года, опубликованное в журнале Психологические науки является обнаружили, что те же гены, которые могут приводить к прокрастинации, также вызывают импульсивность, что имеет смысл, если подумать о том, как импульсивное поведение часто является движущей силой прокрастинации. ('Я мог сделай это, но прямо сейчас , Я хочу заняться чем-нибудь другим. ')

24 Фотосъемка портит вашу память.

Shutterstock

В следующий раз, когда вы будете в отпуске, отложите фотоаппарат и наслаждайтесь моментом. В противном случае вы, скорее всего, забудете об этом. Одно исследование 2018 г., опубликованное в Журнал прикладных исследований памяти и познания проверили влияние фотосъемки на память, попросив учащихся вспомнить серию картин в трех ситуациях: без камеры, с камерой и с приложением в стиле Snapchat, где фотографии исчезают. Исследователи обнаружили, что тем, кто фотографировал, всегда было труднее запоминать детали картины, независимо от того, хранилась ли фотография постоянно.

25 У физически активных беременных рождаются более умные дети.

Shutterstock

Интеллект в значительной степени передается по наследству. Однако, если вы хотите повысить свои шансы на рождение умного ребенка, вам может помочь поддержание формы и активность. Исследование 2013 г., опубликованное в Журнал клинической и экспериментальной нейропсихологии обнаружили, что беременные женщины, которые тренировались три раза в неделю с 20-минутными интервалами, улучшили функцию мозга и развитие своего ребенка.

26 Чтение материальной книги способствует лучшему пониманию, чем чтение с экрана.

iStock

Если вы хотите начать новый роман, отложите Kindle или телефон и возьмите вместо этого настоящую книгу. Исследование 2016 г. Дартмутский колледж сравнили уровни понимания учащихся, которые читали с помощью распечаток, с учащимися, использующими цифровые устройства. Они обнаружили, что абстрактные концепции легче понять при чтении на бумаге. Студентам, использующим для обучения только экраны, было намного труднее усвоить сложные идеи.

как узнать, любит ли твоя девушка своего бывшего

27 Овсянка помогает бороться с депрессией.

Shutterstock

Люди испытываю депрессию и бессонница (или и то, и другое, как их часто связывают) связаны с недостатком серотонина, гормона, синтезируемого из аминокислоты триптофана. Таким образом, согласно исследованию 2016 года, опубликованному в журнале, употребление в пищу продуктов с высоким содержанием триптофана, таких как овсянка, яйца, курица и арахис, может помочь регулировать настроение и сон. Питательные вещества .

28 И кофе тоже!

Shutterstock

Кофеин действительно может вам помочь предотвратить депрессию , тоже. Мета-исследование о взаимосвязи между кофе и депрессией, опубликованное в 2016 г. Австралийский и новозеландский журнал психиатрии обнаружили, что каждая чашка кофе с кофеином, потребляемая в день, снижает риск депрессии у человека на 8 процентов.

29 Бананы тоже могут улучшить ваше настроение.

Shutterstock

В следующий раз, когда вам станет плохо, возьмите банан. Бананы - это не только полезная закуска, но и приятная закуска. Мякоть плода содержит до 10 мг дофамина, согласно исследованию 2000 года, опубликованному в Журнал сельскохозяйственной и пищевой химии . (В кожуре даже больше, но мы не рекомендуем есть эту часть!)

30 Потребление горячих жидкостей может охладить вас.

Shutterstock

Это может показаться нелогичным, но горячий чай или кофе на самом деле могут помочь остыть в жаркий день . Это из-за повышенного потоотделения, согласно исследованию 2012 года, опубликованному в журнале. Acta Physiologica . Когда ваш пот испаряется, вы чувствуете себя прохладнее, чем при первом глотке.

«Мы обнаружили, что когда вы глотаете горячий напиток, у вас на самом деле непропорционально увеличивается количество пота», - говорит автор исследования. Олли Джей сказал Смитсоновский институт журнал. «Да, горячий напиток горячее, чем температура вашего тела, поэтому вы добавляете тепла телу, но количество, на которое вы увеличиваете свое потоотделение, - если все это может испариться - более чем компенсирует добавленное тепло к телу от жидкость.'

31 Стресс усиливает аллергию.

Shutterstock

Стресс и аллергия плохо сочетаются. Фактически, стресс может сделать симптомы аллергии хуже. В исследовании 2009 г., опубликованном в журнале Психонейроэндокринология , субъекты с сенной лихорадкой имели значительно более серьезные кожные аллергические реакции в стрессовых ситуациях по сравнению с нестрессовыми ситуациями. Во время стрессовых сценариев у субъектов был более высокий уровень IL-6, интерлейкина, который является частью воспалительной аллергической реакции на аллерген.

32 Физические упражнения в молодом возрасте замедляют разрушение костей в пожилом возрасте.

Shutterstock

Хотя упражнения имеет решающее значение для здорового функционирования организма в любом возрасте это особенно важно в молодом возрасте. На самом деле, наука установила, что активность в детстве и юном возрасте может помочь вам оставаться сильнее в дальнейшей жизни. Согласно исследованию 2014 года, опубликованному в Скандинавский журнал медицины и науки о спорте , упражнения в детстве помогают укрепить кости и подготовить их к износу, который сопровождает старение. Хотя остеопороз и потеря костной массы случаются со всеми нами по мере взросления, практика физических упражнений гарантирует, что вы дольше останетесь сильнее.

33 Шоколад сделает вашу кожу более здоровой.

iStock

Хорошие новости, какао-злодеи! Вы можете думать об этой плитке темного шоколада как об уходе за кожей. и как вкусная закуска. Согласно исследованию 2014 г., опубликованному в Журнал питания , темный шоколад имеет множество преимуществ для красоты, в том числе способность нейтрализовать повреждения от солнца и предотвратить морщины . Это потому, что антиоксиданты в темном шоколаде, называемые флаванолами, способствуют выработке коллагена, тем самым улучшая эластичность и влажность кожи.

34 А люди, которые едят шоколад почти каждый день, тоньше тех, кто не ест.

Shutterstock

Исследование ожирения 2012 г., опубликованное в JAMA Internal Medicine обнаружили, что люди, которые чаще употребляют шоколад, как правило, худее. Результаты были стабильными, независимо от типа потребляемого шоколада. Те, кто ел шоколад хотя бы пять раз в неделю, были статистически худее остальных испытуемых. У-у-у!

35 Купание на утреннем солнце помогает похудеть.

Shutterstock

Помимо забавной закуски Snickers, вы должны проводить утро на солнце. план похудания . Исследование 2014 года, опубликованное в журнале PLOS One обнаружили, что воздействие утреннего солнечного света положительно влияет на индекс массы тела (ИМТ).

Согласно исследованию, всего 20-30 минут естественного света утром - даже в не очень солнечный день - достаточно, чтобы повлиять на ИМТ. Без достаточного света у тела могут быть проблемы регулирование метаболизма , что в конечном итоге может вызвать увеличение веса .

36 Массаж ваших шрамов поможет им исчезнуть.

Shutterstock

В большинстве аптек продаются безрецептурные кремы и масла, предназначенные для уменьшения шрамов. Однако есть еще одно не менее эффективное средство, которое ничего не стоит: массировать или растирать рубцовую область. Да, протирая шрамы несколько раз в день, вы можете предотвратить избыточное накопление коллагена, из-за чего шрамы становятся толстыми и вязкими. В статье для Verywell Health , физиотерапевт Бретт Сирс предлагает «одним или двумя пальцами массировать шрам в направлении, перпендикулярном линии шрама», что «помогает реконструировать шрам и обеспечивает правильное выравнивание коллагеновых волокон шрама».

37 А рыбную кожу можно использовать для лечения ожогов.

Shutterstock

В Бразилии врачи используют кожу тилапии для перевязки и лечения ожогов второй и третьей степени. По данным расследования, проведенного Час новостей PBS По сообщениям, кожа рыбы сокращает время заживления, снижает потребность в обезболивающих и помогает при рубцах, все благодаря обильному количеству белков коллагена. В 2016 году ученые из Наньянский технологический университет в Сингапуре также обнаружили, что в целом коллаген, полученный из рыбьей чешуи, может способствовать заживлению ран.

38 Электронная музыка помогает избавиться от комаров.

Shutterstock

Вы, вероятно, не удивитесь, узнав, что исполнение электронной танцевальной музыки (EDM) может отпугнуть людей, но, как оказалось, то же самое можно сделать и с комарами. В исследовании 2019 г. Закон Тропика исследователи разыграли Скриллекс песня «Scary Monsters and Nice Sprites», в которой сочетаются «очень высокие и очень низкие частоты» с «чрезмерной громкостью и постоянно увеличивающейся высотой тона», - и препятствовала желтой лихорадке. комары от укусов жертвы и от спаривания.

39 Рабочий стресс может повысить риск развития диабета 2 типа.

Shutterstock

Подчеркнул на работе ? Вы можете проверить уровень сахара в крови. Согласно исследованию, опубликованному в журнале за 2014 г. Уход за диабетом , рабочая нагрузка является фактором риска диабет 2 типа , независимо от других факторов образа жизни. «Связь между производственной нагрузкой и диабетом биологически вероятна, потому что реакция на стресс увеличивает секрецию кортизола, гормона« бей или беги »», - отметили авторы исследования.

40 Собака снижает риск сердечных заболеваний.

Shutterstock / Ирина Козорог

Высокий уровень хронического стресса - это ведущая причина сердечных заболеваний . Но знаете, что помогает снизить стресс? Завести собаку! Согласно Американская Ассоциация Сердца владельцы собак обычно имеют более низкое кровяное давление и уровень холестерина, что снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Поэтому, если на вашу жизнь влияет стресс, вы можете подумать усыновление собачьего друга .

41 Имбирь помогает уменьшить спазмы и вздутие живота.

Shutterstock

Имбирь веками использовался как лекарство от всего, от несварения желудка до вздутия живота. Согласно статье 2016 г., опубликованной в Интегративная медицина Insights , соединения в растении, такие как гингеролы и шогаолы, способствуют пищеварению и вызывают опорожнение кишечника. Это даже полезно для женщин во время менструации: согласно исследованию 2015 года, опубликованному в журнале Болеутоляющее , имбирь - эффективное средство от менструальных спазмов.

что означают пауки во сне

42 Вы можете потреблять 46 скрытых чайных ложек сахара в день.

iStock

В Американская Ассоциация Сердца рекомендует женщинам съедать не более 6 столовых ложек сахара в день, а мужчинам - не более 9 столовых ложек в день. Тем не менее, исследование 2010 г. Университет Эмори обнаружили, что американцы потребляют от 3 до 46 чайных ложек добавленного сахара в день. Более того, среднестатистический человек потребляет 15,8% своих ежедневных калорий из добавленных сахаров, которые скрываются во всем, от газированных напитков до томатных соусов.

43 Люди потребляют на 600 калорий в день больше, чем в 70-е годы.

iStock / Войцех Козельчик

Когда мы оглядываемся на портреты прошлых поколений, становится ясно, что американцы в среднем стали крупнее. И хотя это, вероятно, отчасти связано с ростом потребления фаст-фуда, гормонов в мясных и молочных продуктах и ​​рационализации физического труда, это также сводится к ошеломляющему увеличению количества потребляемых калорий. Согласно Министерство здравоохранения и социальных служб США , среднесуточное количество потребляемых калорий увеличилось примерно на 600 калорий с 1970 по 2008 год.

44 Человеческому телу требуется почти два дня, чтобы пройти «Лего».

iStock

Вы знаете, что наступать на кубик Lego больно, но задумывались ли вы, что происходит, когда вы его проглатываете? В исследовании 2018 г., опубликованном в Журнал педиатрии и детского здоровья , шесть добровольцев решили выяснить это, проглотив голову фигурки Lego (кусок, который намного округлее и, предположительно, намного легче для пищеварительной системы, чем прямоугольный). Основываясь на результатах, исследователи определили, что Lego проходит через человеческое тело в среднем за 1,71 дня.

45 Вы можете определить высокий уровень холестерина на коже.

Shutterstock

Большинство людей знают, что высокое содержание холестерина может привести к опасным для жизни состояниям, таким как острое сердечно-сосудистое заболевание и сердечное заболевание . Менее известно, что высокий уровень холестерина может проявляться и на вашей коже. Согласно Американский остеопатический колледж дерматологии (AOCD) неровные желтые пятна, называемые ксантелазмой, могут появляться на веках и вокруг глаз в результате перепроизводства холестерина.

46 Прием антигистаминных препаратов перед сном может устранить круги под глазами.

Shutterstock

Как правило, темных кругов под глазами можно избежать, если вы хорошо питаетесь, хорошо спите и пьете много воды. Однако эти вещи не помогут, если причиной мешков под глазами является аллергия, которую Клиника Майо заметки могут быть проблемой. Сезонные факторы, а также раздражители в спальне, такие как пыль, могут быть проблемой, поэтому вам следует попробовать принимать антигистаминные препараты перед сном. Поскольку противоаллергические препараты часто вызывают сонливость, вы вздремнуть быстрее в качестве бонуса.

47 Как депрессия, так и беспокойство могут вызывать проблемы с шеей и плечами.

Shutterstock/Prostock-studio

Физическая боль не всегда является результатом физической травмы. На самом деле, если вы испытываете хроническую боль в шее и плечах, это может быть связано с чем-то, с чем вы имеете дело мысленно. Согласно одному обзору 2009 г., опубликованному в BMC скелетно-мышечные заболевания отмечает, что депрессия и тревога «в значительной степени связаны с увеличением уровня боли в шее». Поскольку стресс вызывает напряжение мышц, проблемы с психическим здоровьем часто приводят к такому типу боли.

48 Докторов теперь могут напечатать на 3D-принтере миниатюрное человеческое сердце.

Shutterstock

В сентябре 2019 г. BIOLIFE4D стала первой американской компанией, которая 3D печать миниатюрного человеческого сердца с точной структурой полноразмерного сердца и многими из тех же функций. Это важная веха на пути к конечной цели компании: 3D-печать полноразмерных человеческих сердец, которые могут использоваться хирургами при трансплантации и фармацевтическими компаниями для более безопасного и быстрого тестирования новых сердечных терапий.

49 Яичная скорлупа используется для выращивания человеческих костей.

Shutterstock

Скорлупа куриных яиц в основном состоит из карбоната кальция, вещества, которое также присутствует в костях человека. Вот почему исследователи Массачусетский университет, Лоуэлл считают, что яйца идеальны для выращивания новых костей у человека.

«Существует большая потребность в разработке новых и функциональных материалов для восстановления и регенерации поврежденной кости», - говорит ведущий исследователь. Гулден Камчи-Унал сказал Смитсоновский институт в 2019 году. «В нашей лаборатории нам нравится применять нестандартные подходы, мы смотрим на природу и пытаемся увидеть, что мы можем использовать из того, что уже существует».

50 Благодарность заметно улучшает настроение.

Shutterstock

Выражая благодарность может быть ключом к счастью, согласно исследованию 2003 года, опубликованному в Журнал личности и социальной психологии . Исследователи сообщают, что, будучи благодарным, вы узнаете хорошее в своей жизни, что имеет решающее значение для преодоления депрессии. Фактически, в их последующей книге 2007 года по теме под названием Спасибо !: Как новая наука благодарности может сделать вас счастливее ,ученые отмечают, что «регулярное благодарное мышление может увеличить счастье на целых 25 процентов».

Дополнительная отчетность Моргана Гринвальда .