Когда вы и ваш супруг впервые связали себя узами брака, вы, вероятно, думали о том, как может сложиться ваша жизнь: как будут выглядеть ваши дети, где вы купите свой первый дом, какую породу собак вы бы усыновили - возможно, даже как это будет почувствуйте себя качающимся бок о бок в подходящих стульях, когда вы станете старым и седым.
Но вы, возможно, не думали, что нужно сделать, чтобы увидеть свой союз до 40 лет. И это позор, потому что оказывается, что эти годы преобразований могут изменить ваши отношения больше, чем вы думаете. Многое может случиться между 40 и 50 годами - от общения со стареющими родителями до совладания с несовместимыми половыми влечениями.
Имея это в виду, вот коллекция новых реалий, с которыми вы, скорее всего, столкнетесь, когда вы и ваш супруг приближаетесь к среднему возрасту. Хотя некоторые из них более желательны, чем другие, каждый вносит свой вклад в то, что, мы надеемся, может стать радостной связью на всю жизнь. Подробнее об этом см. 40 секретов пар, состоящих в браке 40 лет .
1. Вы не будете так сильно жаждать секса, как раньше.
«Пары часто обнаруживают, что их сексуальная близость немного ослабевает к 40 годам и старше», - говорит доктор Карла Мэнли. клинический психолог и автор будущей книги Радость от страха . 'Это часто происходит из-за изменений женского уровни гормонов а также значительные сдвиги в мужском либидо и сексуальных способностях », - объясняет она.Хотите пресечь это в корне? Не пропустите 40 способов вести здоровую половую жизнь после 40 .
мечтает о побеге
2. Вы можете связывать себя на более глубоком уровне.
«С возрастом - особенно в возрасте от 40 и старше - многие люди становятся все более самонадеянными, - говорит Мэнли. «Вместо того, чтобы сосредотачиваться исключительно на целях и внешних достижениях, это может быть время обратиться внутрь себя».
К счастью, это может благотворно повлиять на межличностные отношения, особенно с вашим супругом. «Это может существенно повлиять на брак, увеличивая возможности общения и взаимные интересы», - утверждает она.
3. Вы заново открываете для себя, каким был ваш брак до появления детей.
«Многие пары с детьми считают, что их 40-летние дают им больше личного пространства, поскольку обязанности по воспитанию детей часто уменьшаются по мере взросления детей», - говорит Мэнли. Хорошо это или плохо, но подросткам просто не нужен - а тем более не нужен - тот же уровень внимания, который они когда-то получали. Это может означать одно из двух для вашего брака: либо вы заново откроете для себя, каким было ваше партнерство до появления детей, либо вы забываете, о чем вы оба говорили весь день.
4. У каждого из вас есть больше свободного времени, чтобы посвятить брак… Или нет.
По словам Мэнли, в результате сокращения обязанностей по воспитанию детей у пар часто оказывается гораздо больше свободного времени, чем раньше. Как они используют это время, конечно, зависит от них. Некоторые посвящают его работе и хобби. Однако другие предпочитают уделять больше внимания своим личным отношениям, говорит она. И очевидно, что это может привести только к еще более глубокой связи. Если не убедиться, что это не один из 40 признаков того, что вы разведетесь в свои 40 лет .
5. Вы находите способы отдавать вместе
В 40 лет у вас, вероятно, есть значительное количество ресурсов под вашим контролем. По словам Мэнли, для некоторых пар это становится мотивацией обратить свое внимание на помощь другим. «Это может быть время, когда волонтерская деятельность усиливается на благо брака и общества», - объясняет она.
6. Вы понимаете, что у вас все меньше и меньше общего.
Это печально, но факт. «К сожалению, некоторые пары расходятся друг с другом в возрасте 40 лет», - говорит Мэнли. «Когда обязанности по воспитанию детей, построение семьи и карьерный рост больше не являются первоочередными задачами в браке пары, иногда один или оба партнера понимают, что у них мало общего, или они разлюбили», она объясняет. И если вы хотите сократить расстояние, убедитесь, что вы знаете о 40 худших ошибок, которые совершают женатые люди .
7. Вы ищете возбуждения вне брака.
Некоторым парам возросшая свобода в возрасте 40 лет больше похожа на рутину, которую они должны удовлетворить за пределами партнерства. Некоторые люди обнаруживают, что они начинают искать удовлетворения вне брака - будь то материальные покупки, Внебрачные связи , или внешние достижения, - объясняет Мэнли.
8. Вы перекладываете другие обязанности на своего супруга.
То, что ваш брак, работа и дети не требуют того же ежедневного внимания, которое они когда-то требовали, не означает, что ответственность за них не увеличилась. Фактически, даже если ваши дети просят о меньшей физической близости, им часто требуется больше материальной и эмоциональной поддержки. Между тем ваша работа может казаться более безопасной, но это означает, что она требует больше работы за кулисами.
В результате, «мы часто перегружены этими обязательствами», - объясняет Керри Лузиньян, основатель Нортгемптонский центр терапии пар . А это, в свою очередь, может заставить вас тратить меньше времени на брак. Убедитесь, что это не показатель чего-то большего, прочитав 20 признаков того, что вы в плохом браке и не знаете об этом .
9. Вы переходите от воспитания детей к родителям.
«В 40 лет вы, вероятно, станете еще лучше осведомлены о своих стареющих родителях», - говорит Лузиньян. Они не только напоминание о неизбежном старении человека, но и напоминание о том, что однажды им может потребоваться ваша помощь в уходе за собой. Таким образом, даже если ваши дети могут просить от вас меньше, ваши родители могут вмешаться и занять их место в качестве объекта вашей энергии и привязанности.
10. Ваш брак похож на работу
Брак после 40 может становиться все более напряженным, поскольку мы имеем дело с тем, что Лузиньян называет «требованиями вести хорошо построенную жизнь». Это означает, что все отношения, хобби и связи, которые вы развиваете, могут потребовать вашего времени, денег и эмоциональной энергии. «По своей природе это бремя порождено любовью», - говорит она. И пока есть любовь, требуемый труд - это мелкие бобы по сравнению с наградой.
11. Вы с большей вероятностью будете стоять на своем по некоторым ключевым вопросам.
«40-е годы могут быть периодом большей зрелости», - говорит раввин Шломо Слаткин, терапевт из Проект восстановления брака . «В целом 40-летние люди могут быть более упрямыми и думать, что у них есть ответы на все вопросы», - объясняет он.
В результате ссоры становятся больше из-за реальных скрытых разногласий, чем из-за глупых поверхностных проблем. Это может выявить давние разногласия, которых никто из вас не осознавал.
12. Вы лучше умеете идти на компромиссы
Хотя вы с большей вероятностью будете стоять на своем в решении наиболее важных для вас вопросов, вы также лучше подготовлены к компромиссу по тем, которые не имеют большого значения. Большинство 40-летних «испытали жизнь и поняли, что важно быть гибким», - говорит Слаткин. Это означает, что когда дело доходит до преодоления беспокойной воды и повседневных споров, вы лучше способны идти на компромисс, чем в свои 20-30 лет.
13. Основа вашего брака станет крепче, чем когда-либо.
Пара, которая остается в браке до 40 лет, «будет более стабильной», - говорит Слаткин. По его словам, после более чем нескольких лет брака и возможного воспитания маленьких детей очень немногие могут раскачать лодку. Большинство «значительных перемен в жизни» уже совершено. Но чтобы стабильность не превратилась в скуку, обязательно ознакомьтесь с этими 50 способов сохранить свежесть брака.
14. На воображение ничего не останется.
Когда вы можете использовать ванную комнату с открытой дверью без намека на сопротивление со стороны вашей второй половинки, вы понимаете, что конфиденциальность официально ушла в прошлое. Это не обязательно плохо, это просто фактор, о котором нужно знать. Что касается вещей, которые вы всегда должны держать при себе, обязательно ознакомьтесь с 30 вещей, которые ни одна жена не хочет слышать.
15. Элемент неожиданности становится все труднее достичь.
Следствием того, что ваш партнер знает вас лучше, чем вы знаете себя, является то, что пара мало что может сделать с этим. удивлять друг друга после 40. Конечно, вы можете заказать случайный отпуск или попытаться внести какую-то другую форму возбуждения, но давайте будем честными: ваш партнер, вероятно, увидит сюрприз за милю.
16. Вы и ваш партнер становитесь более доверчивыми в финансовом отношении
Молодой паре, возможно, придется часто выяснять отношения друг с другом, когда речь идет о расходах и финансовых привычках. В конце концов, тот, кто тратит больше всего денег, может не быть тем, кто их зарабатывает, и наоборот. Однако после 40 лет пары обычно достигают взаимопонимания в денежных вопросах, что позволяет обоим партнерам безоговорочно доверять друг другу в том, что он тратит и зарабатывает с умом. И чтобы убедиться, что ваши сбережения до 40 лет - это только верхушка айсберга, обязательно ознакомьтесь с этими 40 способов серьезно увеличить сбережения после 40 лет.
17. Вы вдвоем проводите больше времени с другими супружескими парами.
После 40 лет ваши женатые и холостые друзья обычно начинают путешествовать по разным кругам. В конце концов, ваши одинокие друзья не хотят идти третьим колесом, а ваши женатые друзья не хотят вечно играть ведомых и ведомых. Так что привыкайте проводить больше свободного времени с другими парами и научитесь терпеть друзей с супругами, которых вы, возможно, не любите.
18. Что вы считаете 'сексуальными' изменениями
Когда вы были моложе, вы, вероятно, находили сексуальными традиционно сексуальные вещи: пресс, юмор, роскошные волосы. Однако после 40 именно мелочи действительно начинают вас заводить.
Например, когда ваш партнер делает покупки в магазине, хотя сейчас ваша очередь, потому что он знает, что вы испытываете стресс из-за проверки эффективности. Это могут быть не красные атласные листы, но такие действия будут иметь большое значение для восстановления любой искры, утерянной за долгие годы.
19. У вас увеличились ожидания от отношений
После 40 лет вы и ваш супруг, вероятно, попали в рутину: кто какую работу выполняет и кто выполняет каждую из обязанностей. Это означает, что вместо того, чтобы благодарить вас за каждое задание - например, поставить чашку кофе утром - они могут принять это как должное и рассердиться, если вы когда-нибудь забудете. Хотя это неизбежный аспект любых долгосрочных отношений, неплохо было бы не забыть отступить и поблагодарить свою вторую половинку за все, что они делают. И это будет не только хорошо для них, либо ознакомьтесь с 20 доказанных наукой преимуществ благодарности.
20. Вы находите больше причин оставаться вместе
На более ранней стадии брака вы и ваш партнер остались вместе ради любви. Но после 40 ваши жизни настолько переплетаются, что количество причин, по которым вы хотите оставаться вместе, множится. В конце концов, просто подумайте, сколько обязанностей и воспоминаний вы разделяете сейчас.
21. Вы проявляете свою любовь по-разному
Даже если ваша любовь останется такой же сильной, как была вначале, или станет еще сильнее, это не значит, что она будет проявлять себя таким же образом. Это означает, что объятия и ласки ваших 20-30-летних могут происходить все реже и реже, в то время как теперь вы начинаете полагаться на них эмоционально все больше и больше. Как бы то ни было, ожидайте, что ваша любовь изменится - и постарайтесь не позволить этому вас напугать.
22. Вы можете стать медсестрой своего партнера на неполный рабочий день
После 40 с вами и телом вашего партнера может начаться много не очень забавных вещей. И, как супруг, вам часто приходится помогать своей второй половинке в том, что ее беспокоит. Хотя это не совсем сексуально, купание губкой любимого человека после успешной операции на самом деле может быть довольно романтичным.
23. Вы признаете некоторые неудобные истины.
Хотя маловероятно, что вы или ваш супруг внезапно умрёте в ближайшее время, 40 знаменует собой поворотный момент, когда становится важным планировать потенциально разрушительное неизвестное. Это означает, что вы и ваша вторая половинка застрахованы на случай трагедии с одним из вас.
24. Вы начинаете думать о новом месте для жизни
После того, как ваши дети покинут гнездо, вас может немного не привязать к вашему текущему местоположению. Будь то новый штат, новый район или просто новый дом, после 40 лет вы и ваш супруг можете начать задаваться вопросом, не лучше ли вам жить в другом месте.
Как бы ценно ваше нынешнее пространство как дом детства ваших детей, стоит подумать, подходит ли оно вам двоим сейчас, когда они уехали. А чтобы узнать о других решениях, которые вы, возможно, захотите принять на этом этапе своей жизни, ознакомьтесь с 40 вариантов жизни, о которых вы пожалеете к 40 годам.
изобретения, которые нужно сделать
25. Вы понимаете, коренятся ли ваши отношения в физическом влечении.
Даже при самых строгих режимах тренажерного зала ваш тело изменится после 40 - часто не самыми привлекательными способами. Это плохие новости, если ваш брак основан исключительно на физическом влечении. В противном случае это просто еще одна вещь, из-за которой вы двое можете сблизиться. Помните: они тоже стареют.
26. Вы заново открываете для себя совместные увлечения
Может быть, вы и ваш супруг были известны своей умелой одеждой, когда познакомились, когда вам было под двадцать. Или вы были в курсе всех последних бестселлеров. Как бы то ни было, ваши 40 лет дают вам время и деньги, чтобы заново открыть для себя ваши общие увлечения более зрелым образом.
27. Вы больше не хотите заниматься определенными делами вместе
В начале брака супруги с большей вероятностью приспосабливаются к желаниям и желаниям своего партнера. Например, по воскресеньям они могут смотреть футбол, чтобы провести время со своими любимыми. Однако после 40 лет, когда они много времени проводят с супругом и имеют повышенное чувство собственных потребностей, они могут чувствовать себя менее склонными к этому. Хотя это может привести к трудностям в браке, если один из супругов из-за этого чувствует себя брошенным, обсуждение этого вопроса часто может привести к более сильной связи, чем когда-либо.
28. Вы попадаете в драку из-за взрослых детей
Не каждый ребенок вырастает и становится нормально функционирующим взрослым. Когда дети испытывают трудности после переезда, это часто создает особую нагрузку на родителей, которые, хотя уже не несут юридической ответственности за благополучие своего ребенка, часто чувствуют перед ними моральную ответственность. Эти новые, непроверенные воды часто могут выявить значительные этические различия между вами и вашим партнером.
29. Один - или оба - из вас могут пережить кризис среднего возраста
После 40 лет некоторые люди начинают с недоумением оглядываться на свою жизнь, задаваясь вопросом, как и почему они оказались там, где они есть. В просторечии это называется кризис среднего возраста . Однако, как супруга человека, переживающего такое переживание, вы не избавлены от основной тяжести этого. Хотя это может заставить вашего партнера наброситься или действовать иначе, чем обычно, это то, с чем не могут справиться два ответственных, любящих взрослых. И если они действительно падают, обязательно покажите им 40 фактов, которые заставят вас полностью расслабиться, когда вам исполнится 40 лет.
30. Вы путешествуете по гибели своих первых домашних животных
если ты есть домашнее животное для ваших маленьких детей, с которыми они могут поиграть - или в ознаменование вашего первого дома - они, вероятно, умрут около ваших 40 лет. Хотя это душераздирающий опыт, он часто может сблизить ваши отношения, а также подготовить вас к потере родителей и других людей, которые стареют вместе с вами.
31. Вы наблюдаете, как ваши друзья разводятся
Не всякий брак заканчивается вечным блаженством. К 40 годам вы можете обнаружить, что многие из ваших друзей, которые поженились вместе с вами, являются называя это уходит . Учитесь на своих ошибках, задавая вопросы что пошло не так , и изо всех сил старайтесь не принимать чью-то сторону.
32. Вы учитесь принимать партнеров своих детей
В какой-то момент ваш ребенок начнет приводить домой своих романтических партнеров. Вы и ваш супруг можете по-разному реагировать на того, кем бы ни был этот партнер. Однако, как всегда, лучше всего прийти к консенсусу и выступить единым фронтом.
33. Вы должны вести себя хорошо со сводными братьями и сестрами
Если у вас или вашего партнера есть братья и сестры, к тому времени, когда вам исполнится 40 лет, они, вероятно, тоже успокоятся. Это добавляет совершенно новое измерение к семейным сборищам и семейным отношениям, когда в уравнение входит новый супруг.
34. Вы заново узнаете, как удовлетворить друг друга в постели
В дополнение к разному либидо, вы или ваш супруг с возрастом можете начать испытывать разные сексуальные влечения. В таком случае важно открыто говорить об этом. Хотя ваш супруг может быть не в состоянии удовлетворить ваши потребности, он всегда должен чувствовать себя комфортно, делясь тем, что испытывает. И почему секс стареет, как хорошее вино, посмотрите Удивительное преимущество секса с возрастом.
35. Каждому из вас требуется больше времени наедине с собой
Для стареющих супругов совершенно нормально требовать большего. время уединения . Вам может потребоваться больше места, чтобы думать и дышать самостоятельно, особенно в столь важный переходный период, как вам за 40. Однако не пугайтесь - это не значит, что вы любите своего партнера меньше.
36. Вы учитесь говорить «нет» другим и ставить отношения на первое место
Когда партнерам исполняется 40 лет, они все больше сосредотачиваются на том, что действительно важно. Воспользуйтесь этой естественной склонностью, говоря «нет» большему количеству вещей и направляя свою энергию исключительно на то, что того заслуживает. И чтобы достичь всех поставленных вами целей, обязательно ознакомьтесь с 40 лучших способов добиться успеха в 40 лет.
37. Вы любите друг друга еще больше
Даже когда вожделение ваших 20-30-летних угасает, ваша любовь к партнеру, вероятно, возрастет до невообразимых высот. Дело в том, что совместное прохождение важных жизненных моментов может пролить новый свет на вашего партнера, выявить качества, которыми нельзя не дорожить.
38. Вы лучше терпите причуды друг друга
После 40 лет вы понимаете, что многие из неприятных вещей, которые делает ваш супруг, просто не изменится. Однако с вашей вновь обретенной мудростью и гибкостью вы можете увидеть, что, хотя такое поведение может показаться вам невыносимым, на самом деле это скорее ты проблема. В ответ вы обнаружите, что более терпимо относитесь к «ошибкам», которые совершает ваш партнер. В конце концов, они просто станут «причудами».
39. У вас появляется новое уважение к работе вашего партнера.
Когда пара впервые встречается, их занятия обычно не играют большой роли в их привлекательности. Однако, проведя вместе значительное количество времени и увидев всю тяжелую работу, которую их партнер вкладывает в свою работу, супруги могут начать больше ценить работу, которую выполняет их вторая половинка. Вскоре они не просто будут упоминать, что вы высокий, смуглый и красивый, но также и то, что вы великолепный плотник.
40. Ваш брак улучшается
Как и все остальное, брак становится лучше с практикой. Хотя ваши 40 лет могут принести много других нежелательных изменений, ваш брак только выиграет от времени. А теперь, когда вы знаете, чего ожидать от брака после 40 лет, посмотрите, чего бы вам не хватало, ознакомившись с 40 фактов, которые никто не говорит о том, что вы одиноки старше 40.
Чтобы узнать больше удивительных секретов о том, как прожить свою лучшую жизнь, кликните сюда подписаться на нас в Instagram!
