Вы тот, кем себя окружаете. Это правда, говорите ли вы о карьере успех , разговорный ум или стиль. Если вы проводите время с умными людьми, велика вероятность, что вы узнаете несколько вещей, а если вы проводите время с миллионерами, вы, вероятно, получите несколько финансовых советов. Но верно и обратное: общайтесь с людьми, которые не заботятся о себе, и вы можете начать делать то же самое. Живите в городе, где вредные привычки являются обычным делом, и вы можете рассчитывать, что некоторые из них начнут приучать.
Учитывая это, мы изучили доступные данные о состоянии здоровья отдельных городов, взятые из переписи населения США, Рейтинг WalletHub , и в других местах, чтобы определить, в каких мегаполисах есть одни из худших привычек, включая процент, сообщающий о недостаточной физической активности, пьянстве, курении и ожирении. Взгляните на 50 самых толстых городов Америки - если вы живете в одном из них, возможно, пришло время изменить образ жизни. И что касается другой стороны медали, обязательно ознакомьтесь с 50 самых приспособленных городов Америки.
50 Вустер, Массачусетс
Shutterstock
Население: 182669 чел.
Курение: 17
Ожирение: 27
Отсутствие физической активности: 21
Пьянство: 21
Оценка WalletHub: 66,57
Оценка Fat City: 38,14
Если вам нужно немного больше поддержки, чтобы пересмотреть свою диету и стать здоровым, переучите почему контроль калорий может быть источником молодости .
49 Сан-Антонио, Техас
iStock
Население: 1,382,951
Курение: 13
Ожирение: 27
Отсутствие физической активности: 21
Пьянство: 17
Оценка WalletHub: 75,8
Оценка Fat City: 38,45
Кроме того, будьте внимательны с 10 лучших продуктов для ума старше 40 лет .
48 Чарльстон, Южная Каролина
Население: 125 583 чел.
Курение: 17
Ожирение: 25
Отсутствие физической активности: 20
Пьянство: 21
Оценка WalletHub: 71,44
Оценка Fat City: 38,61
Если тренировки противоречат, что ж, работающий обязательно освоить 20 способов сохранить хладнокровие под давлением .
47 Хьюстон, Техас
Население: 2,160,821
Курение: 14
Ожирение: 27
Отсутствие физической активности: 22
Пьянство: 17
Оценка WalletHub: 75,05
Оценка Fat City: 38,76
Хороший отдых необходим для хороших упражнений, поэтому попробуйте эти 11 утвержденных врачом секретов, как быстрее заснуть сегодня вечером .
вещи купить до 50 долларов
46 Аллентаун, Пенсильвания
Население: 118974 чел.
Курение: 17
Ожирение: 30
Отсутствие физической активности: 22
Пьянство: 18
Оценка WalletHub: 68,88
Оценка Fat City: 38,97
Думаете, у вас нет времени заниматься спортом? Подумайте еще раз: это лучшая быстрая тренировка, которую вы можете сделать где угодно, включая ванную .
45 Эль-Пасо, Техас
Население: 672538 чел.
Курение: 15
Ожирение: 28
Отсутствие физической активности: 23
Пьянство: 17
Оценка WalletHub: 74,13
Оценка Fat City: 39,28
Если вы не знаете, с чего начать, мы вам поможем: попробуйте Лучшее упражнение, которое нужно делать утром .
44 Гранд-Рапидс, Мичиган
Население: 190411 чел.
Курение: 17
Ожирение: 29
Отсутствие физической активности: 20
Пьянство: 22
Оценка WalletHub: 69,54
Оценка Fat City: 39,39
Дополнительные советы о том, как начать утреннюю рутину, можно найти здесь 5 простых способов стать тренажером для утренних тренировок .
43 Джэксонвилл, Флорида
Shutterstock
Население: 836 507 чел.
Курение: 17
Ожирение: 31
Отсутствие физической активности: 24
Пьянство: 16
Оценка WalletHub: 69,91
Оценка Fat City: 39,48
Здоровая переработка вашего распорядка дня может творить чудеса для вашего успеха: добавьте сюда 15 способов утроить вашу продуктивность каждый день .
42 Акрон, Огайо
Население: 198 549 чел.
Курение: 20
Ожирение: 31
Отсутствие физической активности: 24
Пьянство: 17
Оценка WalletHub: 66,11
Оценка Fat City: 39,53
Если вы беспокоитесь, что тренировка может чрезмерно напрячь ваше сердце, Снизьте риск сердечного приступа с помощью этого экспертного теста .
41 Канзас-Сити, Миссури
Население: 464310 чел.
Курение: 20
Ожирение: 31
Отсутствие физической активности: 23
Пьянство: 18
Оценка WalletHub: 66,2
Оценка Fat City: 39,55
Кроме того, убедитесь, что вы добавили самая лучшая программа HIIT для вашего сердца в свои тренировки.
40 Ричмонд, Вирджиния
Население: 210 309 чел.
Курение: 20
Ожирение: 30
Отсутствие физической активности: 21
Пьянство: 18
Оценка WalletHub: 69,22
Оценка Fat City: 39,56
Чувствуешь себя настоящим воином? Украдите древнюю тренировку воинов Чингисхана. .
39 Гринвилл, Южная Каролина
Shutterstock
Население: 67 453 чел.
Курение: 15
Ожирение: 28
Отсутствие физической активности: 22
Пьянство: 17
Оценка WalletHub: 76,34
Оценка Fat City: 39,59
Если вы много путешествуете, попробуйте единственная величайшая тренировка для дорожных воинов .
38 Даллас, Техас
Население: 1,241,162
Курение: 16
Ожирение: 28
Отсутствие физической активности: 23
Пьянство: 18
Оценка WalletHub: 73,7
Оценка Fat City: 39,68
Скорее всего, в какой-то момент вы прилетите в Даллас, поэтому убедитесь, что знаете лучшее место в самолете .
37 Филадельфия, Пенсильвания
Shutterstock
Население: 1547607 чел.
Курение: 20
Ожирение: 30
Отсутствие физической активности: 26
Пьянство: 19
Оценка WalletHub: 63,72
Оценка Fat City: 39,68
Ничто не сравнится со знаком «любовь» Филадельфии. Если вам нужна небольшая помощь в собственном любовном отделе, узнайте единственный лучший безрецептурный заменитель Виагры .
36 Лексингтон, Кентукки
Население: 310 573 чел.
Курение: 20
Ожирение: 27
Отсутствие физической активности: 21
Пьянство: 19
Оценка WalletHub: 72,19
Оценка Fat City: 39,80
Так получилось, что West Sixth Brewing, одна из 50 лучших сортов крафтового пива в каждом штате США , базируется в Лексингтоне.
35 Милуоки, Висконсин
Shutterstock
Население: 598916 чел.
Курение: 20
Ожирение: 33
Отсутствие физической активности: 22
Пьянство: 21
Оценка WalletHub: 63,36
Оценка Fat City: 39,84
Если вы чувствуете себя вялым во время тренировок, скорее всего, вы подвержены этим 7 распространенных убийц ежедневных упражнений .
34 Хантсвилл, Алабама
Население: 183739 чел.
Курение: 17
Ожирение: 32
Отсутствие физической активности: 23
Пьянство: 14
Оценка WalletHub: 73,43
Оценка Fat City: 39,86
Сохранение юношеского образа жизни вовсе не невозможно, если вы попробуете эти 25 секретов вечной молодости .
33 Дейтон, Огайо
Shutterstock
Население: 141 359 чел.
Курение: 19
Ожирение: 33
Отсутствие физической активности: 25
Пьянство: 15
Оценка WalletHub: 67,58
Оценка Fat City: 39,90
И пока вы это делаете, обязательно научитесь 30 способов, которыми упражнения повышают вашу сексуальную жизнь в стратосфере .
32 Скрэнтон, Пенсильвания
Население: 77 291 чел.
Курение: 19
Ожирение: 31
Отсутствие физической активности: 24
Пьянство: 18
Оценка WalletHub: 67,86
Оценка Fat City: 39,97
Для разорванного пресса, о котором вы всегда мечтали, обязательно включите одно базовое упражнение, которое измельчает весь живот в вашу рутину.
31 Уичито, Канзас
Shutterstock
Население: 389902 чел.
Курение: 18
Ожирение: 31
Отсутствие физической активности: 23
Пьянство: 15
Оценка WalletHub: 72,87
Оценка Fat City: 39,97
Когда вы в тренажерном зале, убедитесь, что не игнорируете 5 мышц, которые люди никогда не игнорируют, когда тренируются .
30 Гринсборо, Северная Каролина
Население: 277 080 чел.
Курение: 18
Ожирение: 31
Отсутствие физической активности: 22
Пьянство: 16
Оценка WalletHub: 73,31
Оценка Fat City: 40,08
А если вам нужна помощь в тренировке, узнайте 11 способов, которыми умные люди мотивируют себя ходить в спортзал .
29 Форт-Уэйн, IN
Население: 254555 чел.
Курение: 18
Ожирение: 30
Отсутствие физической активности: 23
Пьянство: 19
Оценка WalletHub: 71,58
Оценка Fat City: 40,40
28 Талса, OK
Население: 393 987 чел.
Курение: 19
Ожирение: 30
Отсутствие физической активности: 27
Пьянство: 13
Оценка WalletHub: 73,74
Оценка Fat City: 40,69
27 Нашвилл, Теннесси
Shutterstock
Население: 624496 чел.
Курение: 20
Ожирение: 31
Отсутствие физической активности: 24
Пьянство: 14
Оценка WalletHub: 73,94
Оценка Fat City: 40,74
В интересах избавления от лишних килограммов - но не вкуса - шифер 10 лучших углеводов для поддержания вашей упаковки из шести кубиков в свой рацион.
26 Фейетвилл, Арканзас
Население: 202103 чел.
Курение: 21
Ожирение: 31
Отсутствие физической активности: 25
Пьянство: 15
Оценка WalletHub: 71,71
Оценка Fat City: 40,93
25 Оклахома-Сити, Оклахома
Население: 638367 чел.
Курение: 18
Ожирение: 31
Отсутствие физической активности: 26
Пьянство: 14
Оценка WalletHub: 74,83
Оценка Fat City: 40,96
вещи, которые приемные родители никогда не должны делать
24 Колумбия, Южная Каролина
Население: 131 686 чел.
Курение: 16
Ожирение: 33
Отсутствие физической активности: 21
Пьянство: 18
Оценка WalletHub: 76,54
Оценка Fat City: 41,14
Для быстрых результатов попробуйте самая лучшая тренировка для сжигания жировых отложений .
23 Янгстаун, Огайо
Население: 64312 чел.
Курение: 21
Ожирение: 31
Отсутствие физической активности: 28
Пьянство: 16
Оценка WalletHub: 68,73
Оценка Fat City: 41,18
22 Колумбус, Огайо
Население: 809798 чел.
Курение: 20
Ожирение: 30
Отсутствие физической активности: 22
Пьянство: 20
Оценка WalletHub: 73
Оценка Fat City: 41,25
21 Миртл-Бич, Южная Каролина
Население: 32 240 чел.
Курение: 18
Ожирение: 30
Отсутствие физической активности: 24
Пьянство: 18
Оценка WalletHub: 75,2
Оценка Fat City: 41,30
Всегда в пути? Учиться единственный лучший способ устроить вечер в гостиничном номере .
20 Ноксвилл, Теннесси
Население: 182200 чел.
Курение: 19
Ожирение: 30
Отсутствие физической активности: 27
Пьянство: 13
Оценка WalletHub: 76,73
Оценка Fat City: 41,43
19 Уинстон, Северная Каролина
Shutterstock
Население: 242203 чел.
Курение: 19
Ожирение: 31
Отсутствие физической активности: 24
Пьянство: 15
Оценка WalletHub: 76,74
Оценка Fat City: 41,44
18 Кантон, Огайо
Население: 71323 чел.
Курение: 19
Ожирение: 31
Отсутствие физической активности: 25
Пьянство: 18
Оценка WalletHub: 72,89
Оценка Fat City: 41,47
Если вы ищете чего-то более особенного, чем спортивные праздники в Огайо, вот 6 эпических приключений, которые вас ждут прямо здесь, в Америке .
17 Батон-Руж, Луизиана
Население: 230 058 чел.
Курение: 16
Ожирение: 33
Отсутствие физической активности: 25
Пьянство: 18
Оценка WalletHub: 74,33
Оценка Fat City: 41,58
16 Балтимор, Мэриленд
Население: 621 342 чел.
Курение: 24
Ожирение: 34
Отсутствие физической активности: 27
Пьянство: 17
Оценка WalletHub: 65,05
Оценка Fat City: 41,76
15 Макаллен, Техас
Shutterstock
Население: 133719 чел.
Курение: 14
Ожирение: 34
Отсутствие физической активности: 24
Пьянство: 13
Оценка WalletHub: 82,1
Оценка Fat City: 41,78
14 Детройт, Мичиган
Население: 701475 чел.
Курение: 19
Ожирение: 30
Отсутствие физической активности: 30
Пьянство: 15
Оценка WalletHub: 73,17
Оценка Fat City: 41,79
13 августа, Джорджия
Население: 197,872 чел.
Курение: 20
Ожирение: 34
Отсутствие физической активности: 25
Пьянство: 14
Оценка WalletHub: 74,48
Оценка Fat City: 41,87
Чтобы перейти на новый режим фитнеса, вдохновляйтесь 10 самых потрясающих достижений физической формы за последнее время .
12 Лафайет, Луизиана
Shutterstock
Население: 122761 чел.
Курение: 17
Ожирение: 31
Отсутствие физической активности: 25
Пьянство: 18
Оценка WalletHub: 77,03
Оценка Fat City: 42.01
11 Бирмингем, AL
Shutterstock
Население: 212038 чел.
Курение: 19
Ожирение: 33
Отсутствие физической активности: 26
Пьянство: 14
Оценка WalletHub: 76,03
Оценка Fat City: 42.01
10 Новый Орлеан, Луизиана
Население: 391495 чел.
Курение: 22
Ожирение: 32
Отсутствие физической активности: 24
Пьянство: 19
Оценка WalletHub: 71,22
Оценка Fat City: 42,06
библейское значение змей в ваших снах
Марди гра в Новом Орлеане может быть совершенно волшебным, но ваши конечные пункты назначения должны быть выбраны из 20 городов, которые вам обязательно нужно посетить, прежде чем вы умрете .
9 Чаттануга, Теннесси
Население: 171279 чел.
Курение: 21
Ожирение: 30
Отсутствие физической активности: 27
Пьянство: 12
Оценка WalletHub: 79,23
Оценка Fat City: 42,31
8 Индианаполис, IN
Shutterstock
Население: 834 852 чел.
Курение: 21
Ожирение: 32
Отсутствие физической активности: 26
Пьянство: 18
Оценка WalletHub: 74,14
Оценка Fat City: 42,79
7 Толедо, Огайо
Shutterstock
Население: 284012 чел.
Курение: 20
Ожирение: 34
Отсутствие физической активности: 27
Пьянство: 17
Оценка WalletHub: 73,44
Оценка Fat City: 42,86
Чтобы максимизировать физический потенциал своего тела, ознакомьтесь с программа MMA, которая сделает вас таким же стройным и сильным, как и парни на ринге .
6 Литл-Рок, штат Арканзас
Население: 196 537 чел.
Курение: 18
Ожирение: 32
Отсутствие физической активности: 26
Пьянство: 15
Оценка WalletHub: 82,12
Оценка Fat City: 43,28
5 Луисвилл, Кентукки
Население: 253 128 чел.
Курение: 22
Ожирение: 32
Отсутствие физической активности: 25
Пьянство: 19
Оценка WalletHub: 75,57
Оценка Fat City: 43,39
4 Джексон, MS
Население: 175 437 чел.
Курение: 16
Ожирение: 32
Отсутствие физической активности: 29
Пьянство: 14
Оценка WalletHub: 84,93
Оценка Fat City: 43,98
3 Мемфис, Теннесси
Shutterstock
Население: 655155 чел.
Курение: 20
Ожирение: 33
Отсутствие физической активности: 28
Пьянство: 14
Оценка WalletHub: 82,78
Оценка Fat City: 44,45
Кстати о Мемфисе, обязательно загляните лучшее барбекю в каждом штате США .
2 Шривпорт, Луизиана
Shutterstock
Население: 201 867 чел.
Курение: 21
Ожирение: 34
Отсутствие физической активности: 28
Пьянство: 15
Оценка WalletHub: 81,82
Оценка Fat City: 44,96
1 мобильный, AL
Shutterstock
Население: 194822 чел.
Курение: 22
Ожирение: 37
Отсутствие физической активности: 28
Пьянство: 15
Оценка WalletHub: 78,86
Оценка Fat City: 45,22
А теперь проверьте 100 способов стать более здоровым человеком прямо сейчас .
Для получения более интересных советов, как жить умнее, лучше выглядеть и чувствовать себя моложе, подписывайтесь на нас на Facebook прямо сейчас!
