У слишком многих из нас был один: босс-хулиган из ада. Тот, кто не любит тебя с первого взгляда. Тот, кто начинает все сладости и свет, а затем начинает подрывать вас. Тот, кто толкает тебя стресс уровни в стратосферу. Тот, у кого нет проблем, чтобы очернить вас перед другими людьми или разглагольствовать, как Говард Бил о метамфетамине. Хорошие новости: вы слишком стары, чтобы с этим мириться. «Не рационализируйте это», - говорит Гэри Нэми, доктор философии, основатель Института издевательств на рабочем месте. «Издевательства - нерациональный процесс».
Но есть шаги, которые вы можете предпринять для решения проблемы, которые не связаны с ее решением или бегством к выходу (по крайней мере, сначала). Нами проводила нас через них. И у нас даже больше советов о том, как бороться с плохим начальником здесь.
1 Узнайте разницу между сложным начальником и хулиганом
Идет дискриминационный процесс. Хулиганы одинокие люди из-за нищеты. У других есть время исправить ошибки, и им прощают мелкие проступки. Но жертвы несоразмерно сильно обрушиваются на нее. Справедливый и последовательный начальник предъявляет требования ко всем. Кроме того, когда кризис закончился и проект завершен, они могут выключить его и отпраздновать. Но с запугивающим боссом нет праздничной конечной стадии. По данным нашего опроса 2014 года, 56% хулиганов на рабочих местах в США являются начальниками. Теперь, если ваш босс заставил вас нервничать, проверьте эти рабочие стрессы.
какое телешоу в 2018 году смотрели больше всего?
2 Знайте, являетесь ли вы типичной целью
Shutterstock
Мы провели 49 исследований по этому поводу. Обычно это технически грамотный, высококвалифицированный человек. Они замечательные люди, но не могут защитить себя. Цели очень упрямы - они хотят «доказать, что они неправы» и «не дать им победить» из-за несправедливости этого. В конечном итоге их увольняют. Также убедитесь, что вы не плохой начальник. пройдя наш тест .
3 Тогда сделайте себя защищенным от хулиганов
Shutterstock
Самообвинение - естественная склонность людей, на которых нападают. Если вы не выберетесь из этой колеи, у вас возникнут проблемы с восстановлением. Человек, устойчивый к хулиганам, знает, что он хорош. Он может защитить себя. Люди, защищенные от запугивания, являются политиками - они видят это и не обращают на это внимания. И они не будут запуганы - они будут сопротивляться. Хулиганы любят агрессивных людей, потому что это их личность. Чтобы узнать, как выжить в офисе, обязательно знайте как обезопасить свою карьеру.
7 ноября день рождения личности
4 Заручитесь поддержкой ваших коллег
Shutterstock
Вам нужно рано распознать издевательства и заручиться поддержкой ваших коллег, поэтому не вы действуете в одиночку, чтобы сказать работодателю, что это неправильно. И еще один полезный совет по карьере: как самые умные мужчины продвигаются вперед на работе.
5 Раскройте его или ее плохую сторону
Shutterstock
Немедленно позовите других людей, чтобы они поняли это. Открой дверь. Идея делать что-то за закрытыми дверями заключается в том, чтобы у них было правдоподобное отрицание. Вы буквально должны сказать: «Вы это слышите? Здесь мне нужна твоя помощь. Заручитесь поддержкой ваших коллег, иначе вы упадете.
6 Не ходите в HR
Shutterstock
Мы говорили это годами. Не ходите в отдел кадров, думая, что вас поддержат. HR - это функция поддержки менеджмента, и они это знают. Это все равно, что пойти к монитору в старшей школе и пожаловаться на издевательства. В конце концов, это только рассердит вашего противника.
как Барби получила свое имя
7 Вместо этого жалуйтесь вверх
Найдите менеджера более высокого уровня и обратитесь к финансовым последствиям поведения хулигана. Скажем, посмотрите, как этот человек отвечает за текучесть кадров, трудности с наймом и расходы на прогулы. Тогда, если компания не может вас обезопасить, пора двигаться дальше.
8 Получите эмоциональную поддержку, чтобы бросить курить
Конечно, никто из нас не может позволить себе потерять средства к существованию. У вас есть ипотека и обязательства. Но никто не заслуживает сердечно-сосудистых заболеваний из-за чертовой зарплаты. Неважно, насколько велика зарплата. Получите эмоциональную поддержку от семьи и друзей. Хранить это в секрете от них вредно для вашего душевное здоровье . Часто нужно, чтобы кто-то сказал: «Боб идиот, найди другую работу». Не изолируйтесь.
У меня есть надежда на будущее. Это несколько поколений. Миллениалы не терпят такого дерьма. Я думаю, это здорово. Они говорят: «Ты говоришь со мной? Я вырос, слыша, что ты не можешь меня запугивать ». И именно они внесут изменения.
Чтобы узнать больше о том, как жить умнее, лучше выглядеть и чувствовать себя моложе, подписывайтесь на нас. Facebook сейчас же!
