Мало кто вступает в отношения с явным намерением совершить измену. Однако мучительная правда заключается в том, что измена определенно является реальностью для слишком многих пар. Фактически, примерно 16 процентов замужних женщин и мужчин признаются в измене, согласно отчету 2018 г. Институт семейных исследований .
Итак, что вы можете сделать, чтобы не разбить сердце? Что ж, первый шаг - узнать признаки, о которых ваш партнер хотя бы думает. обманывает вас . Например, будьте осторожны, если им становится слишком любопытно, когда вы вернетесь домой. И если они когда-нибудь спросят вас о ваших мыслях об измене, вы поймете, что они думают о неверности. Вот 33 советы экспертов по взаимоотношениям в некоторых общих вещах люди скажут, если они хотят схитрить (или если они уже есть). А если вас беспокоит, что ваши отношения разваливаются, попробуйте эти 50 лучших советов о браке от пар, состоящих в браке 50 лет .
1 «Что бы вы сделали, если бы я вам изменил… гипотетически?»
iStock
Если ваш партнер когда-либо говорит что-то подобное, то вам следует подумать, что он искренне думает об этом, или, по крайней мере, что он не счастлив в отношениях в настоящее время.
«Когда измена не за горами, я часто слышу, как партнеры ... перечисляют определенный тип человека, место, время дня или даже могут назвать кого-то в своей жизни», - говорит Расин Генри , К.м.н., владелец Санкофа терапия, терапевтическая группа из Нью-Йорка. И чтобы найти еще что-нибудь, вот 33 самые распространенные причины, по которым отношения рушатся .
2 'Тебе нравится моя новая стрижка?'
Shutterstock
Если у вашего партнера было то же самое стрижка волос в течение десяти лет, но однажды приходит домой со смелым новым «делай, это может указывать на попытку произвести впечатление на другого человека», - говорит Джонатан Беннетт , сертифицированный советник и совладелец Двойное доверие , служба онлайн-знакомств и личных знакомств . И это не просто новая стрижка, на которую стоит обратить внимание. Никаких больших изменений во внешности, вроде ' похудения По словам Беннетта, покупка новой одежды или более частое использование макияжа могут быть неявными признаками обмана. И если хочешь спасти отношения, Вот как оживить ваши отношения .
3 'О, Джон? Понятия не имею, где он ».
Shutterstock
Человек, состоящий в серьезных отношениях, должен быть в состоянии сказать вам, где находится его партнер, когда его нет с ним. Тем не менее, тот, кто находится на грани измены (намеренно или иначе), перестанет общаться со своим супругом или второй половинкой, хотя бы для того, чтобы попытаться забыть, что он у них вообще есть.
4 'Как именно тебе удалось неправильно мыть посуду?'
Shutterstock
Хотя партнер изменяет (или думает об измене) неправ, он часто также является одним из тех, кто в отношениях пытается сбить своего партнера из-за собственной вины за свои мысли и / или действия.
«Часто обманщик испытывает сильное чувство вины», - говорит Бетани Риккарди , эксперт по сексу и отношениям с TooTimid , интернет-магазин только для взрослых. «Ваш партнер может легко снять с вас этот позор, заставив вас чувствовать себя плохо». Если ваш партнер внезапно стал более враждебным и агрессивным без каких-либо разумных объяснений, вы можете сесть с ним для серьезного обсуждения ваших отношений. А чтобы узнать, как сказать, что ваш брак или отношения не подлежат восстановлению, читайте в Предупреждающий знак №1, что ваши отношения развалятся, говорят эксперты .
5 «Извините, я не писал сегодня, работа была очень занята».
Shutterstock
Раньше ваш партнер писал вам каждый час в час, но теперь он использует «слишком много работы» как предлог для того, чтобы быть МВД весь день. Если это звучит знакомо, будьте осторожны: это может быть одним из красных флажков, свидетельствующих о том, что неверность не за горами.
«Если ваш партнер отвлекает внимание, значит, он или она могут отдавать его другим людям», - говорит Беннетт. «Например, если вы привыкли получать много текстовых сообщений и фотографий в течение дня, но это внезапно прекращается без каких-либо объяснений, это может привлечь внимание кого-то другого».
6 «Работа прошла нормально».
Shutterstock
проблемы обучения студентов с низким доходом
«Когда отношения не складываются, вы можете обнаружить, что ваш партнер все меньше и меньше делится с вами», - объясняет. Раффи Билек , LCSW-C, директор Балтиморский терапевтический центр . «Раньше вы слышали об их дне на работе, а теперь в основном просто:« Ничего особенного не произошло ». Обмен - признак близости и связи, а когда это ухудшается, это признак того, что вместо этого вы становитесь более разобщенными ». А для того, чтобы сохранить некогда существовавшую близость, попробуйте 21 способ сохранить здоровый брак .
7 'Не думаю, что учту это мошенничество , как таковой. '
Shutterstock
'Редко партнеры иметь ясный и честный разговор о том, какое именно поведение они считают неверным и что иногда приводит к непреднамеренному обману », - говорит Генри. Конечно, это не относится к обману в традиционном смысле этого слова, но больше относится к эмоциональному обману или переходу границы между дружбой и чем-то еще. Если вы хотите, чтобы ваш партнер оставался верным, важно сесть рядом с ним и четко разъяснить, что влечет за собой «измена».
8 'Как ты думаешь, в какое время ты будешь сегодня вечером дома?'
Shutterstock
Некоторые супруги просто хотят знать, когда их муж или жена вернутся домой, потому что они скучают по ним и не могут дождаться встречи с ними. Однако менее благородные супруги могут проверять, потому что они хотят знать, сколько времени у них есть, чтобы красться, или исследовать идею быть с кем-то другим через приложения для знакомств или онлайн-чаты.
9 «Почему бы нам сегодня не попробовать что-нибудь новенькое в постели?»
Shutterstock
Если ваша вторая половинка хочет приправить вещи в спальне , это может быть признаком того, что они считают текущую ситуацию тусклой и неудовлетворительной. И хотя хорошо, что они все еще пытаются спасти ваши отношения, это также может быть признаком того, что ваш партнер подумывает найти удовлетворение в другом месте. И для более интересных советов по свиданиям, Подпишитесь на нашу еженедельную информационную рассылку .
10 'Давайте попробуем (вставьте здесь новую позицию).'
iStock
Опять же, ваш партнер пробует что-то новое в постели - не обязательно плохо. Но если они внезапно появляются в спальне с движениями, которых вы никогда раньше не видели, вы можете спросить, что или кто дает им эти идеи.
«Да, [ваш партнер] может быть обучение вещь или два из порно они смотрят, или, возможно, они делали некоторые исследования в образе жизни журнала, но если вы не уверены, что эти новые ходы приходят, ваш партнер мог учиться им у кого-то другого », - говорит Риккарди.
11 «Мне просто кажется, что ты меня не ценишь».
Shutterstock
Неуверенность человека могут мешать их отношениям во многих отношениях. Неуверенный в себе человек не только будет сомневаться в том, достойны ли они отношений, и создавать проблемы, которых не существует, но часто он также будет искать подтверждения в других местах, в том числе путем обмана.
12 «Ты все еще находишь меня привлекательным?»
Shutterstock
Трудно быть в здоровых отношениях, когда ваши внутренние мысли постоянно говорят вам, что вы слишком толстые или уродливые, чтобы быть любимым кем-то, не говоря уже о таком невероятном человеке, как ваша вторая половинка. А когда кто-то слишком неуверен, чтобы любить свое тело, он может искать внешнего подтверждения - и не только от своего партнера.
13 «Почему мы больше не гуляем?»
Shutterstock
Легко - и естественно! - стать рутиной в длительных отношениях. Однако, если вы не будете время от времени пытаться изменить это, ваш партнер может вообще потерять интерес к отношениям и вместо этого попытаться найти кого-то, кто будет вывести их в город .
14 «Я знаю, что ты мне изменяешь!»
Shutterstock
По иронии судьбы, простой способ узнать, изменяет ли вам супруга, - это то, как часто они обвиняют ты обмана. «Это часто является признаком собственной вины, а также возлагает вину на вас, заставляя защищаться и отвлекаться от их действий», - говорит Риккарди. «Это довольно манипулятивно… потому что они так расстраиваются во время разговора, что начинаешь думать, что они ненавидят обман и никогда не сделают этого с тобой, хотя на самом деле они уже могли это сделать».
15 «До этого осталось несколько месяцев, так что не будем сейчас об этом беспокоиться».
Shutterstock
Если вы пытаетесь спланировать отпуск на несколько месяцев вперед, но ваш партнер откладывает его одно за другим, это может быть признаком того, что он начинает видеть будущее с кем-то другим. Когда кто-то недоволен своей нынешней ситуацией, он избегает строить планы или даже говорить о долгосрочных перспективах, поскольку для них любые планы просто продлят неизбежный разрыв и будут мешать их новой жизни и отношениям.
16 «Я должен однажды уехать на пенсию во Флориду».
Shutterstock
Обратите внимание на то, использует ли ваша вторая половинка слово «я» или «мы», когда говорит о будущем. «Если они начнут использовать первое, это может означать, что они представляют будущее без вас», - объясняет. Доктор Рамани Дурвасула, лицензированный клинический психолог и эксперт по взаимоотношениям с Тональные сети. 'Они могут начать говорить что-то вроде:' я надеюсь когда-нибудь поехать на Бали '' я хотел бы купить дом в Испании »- говорит Дурвасула.
17 'Серьезно, ты В самом деле не нужно было этого делать ».
Shutterstock
Вы приходите домой с работы с цветы и шоколад для вашей второй половинки - но вместо того, чтобы реагировать с волнением и благодарностью, они действуют так, как будто вы только что принесли домой ящик со смертоносными пауками. Это может быть связано с тем, что ваш супруг (а) эмоционально не вовлечен в отношения, и поэтому последнее, чего они хотят, - это чтобы вы относились к ним хорошо. По их мнению, чем вы злее, тем легче им оправдывать свои действия.
18 'Давай прыгнем с парашютом!'
Shutterstock
Когда человек начинает терять интерес к своим отношениям, он может искать острых ощущений и приключений в других сферах своей жизни, прежде чем решит отправиться на неизведанные территории неверности. Если ваш партнер начинает намекать на сумасшедшие, авантюрные занятия, о которых они никогда раньше не упоминали (например, прыжки с парашютом или экстремальное скалолазание ), это может быть признаком того, что отношения не обеспечивают им той стимуляции, которую они жаждут.
черные кошки во сне
19 'Что? Мне нравится смотреть на тебя!
Shutterstock
То, что ваша вторая половинка смотрит на вас, когда вы не выглядите, может показаться хорошим знаком, но на самом деле это может быть признаком того, что назревают проблемы. Когда кто-то ставит под сомнение их текущую ситуацию, они воспользуются любой возможностью, чтобы проанализировать своего партнера и даже сравнить его с другими мужчинами или женщинами в своей жизни, которых они рассматривают в романтических отношениях.
20 'Думаю, у Саманты все в порядке. Я ее почти не вижу ».
Shutterstock
Люди, которые изменяют своим близким с кем-то в своей жизни, например, с хорошим другом или коллега - мог бы попытаться перестать упоминать этого человека в разговоре, чтобы избежать случайной оплошности. И когда вы попытаетесь вовлечь этого человека в разговор, вы заметите, что ваш супруг поспешно перенаправит разговор, подчеркнув, что они почти не разговаривают с тем-то и таким-то.
21 'Почему это так важно, куда я иду?'
Shutterstock
Когда ваш партнер внезапно начинает скрывать, куда он идет и что делает, это может быть связано с тем, что он крадется у вас за спиной. Они также могут занять оборонительную позицию и перекладывать вину, когда вы задаете вопросы, отвечая: «Почему вас это волнует?» и «Не твое дело, где я все время!»
22 'Что ты имеешь в виду? Я всегда слушал кантри! »
Unsplash / Дугба Каули-Хуши
Ваш партнер всегда менял станцию, когда Люк Брайан был включен, но теперь внезапно они застревают в машине с повторением 'Country Girl'. Конечно, они могли бы найти свое внутреннее южное очарование, но, возможно, они слушают музыку, которую когда-то ненавидели, потому что она напоминает им о ком-то другом - особенно о ком-то, к кому они испытывают чувства. Возможно, ваш партнер еще не изменяет, но тот факт, что он пытается насладиться чужим музыкальным вкусом, является признаком того, что неверность не за горами.
23 «Я уже говорил тебе, как хорошо ты выглядишь сегодня?»
Shutterstock
Когда кто-то находится на грани совершения супружеской неверности, он хочет замаскировать свою вину тонкостями, частично чтобы отвлечь своего партнера, а частично, чтобы почувствовать себя лучше из-за своих проступков. 'Там может быть еще много комплиментов когда партнер начинает думать о неверности, - говорит Дурвасула. 'Они, возможно, даже будут стараться изо всех сил будь милым или услужливым . '
24 'Мне это так надоело!'
Shutterstock
Тот, кто совершает неверность или думает об этом, определенно не пытается решить проблемы в их нынешних отношениях. «Предполагается, что партнер не поймет и / или не внесет необходимые изменения, чтобы удовлетворить потребности человека», - говорит Генри.
Фактически, многие люди будут использовать измену как возможность прервать отношения и начать все сначала с другим партнером. «Они восхищаются легкостью создания чего-то еще с человеком, в которого они меньше инвестируют и с кем у них меньше истории», - добавляет она.
25 'Что? Я всегда беру телефон с собой в душ ».
Shutterstock
Если ваша вторая половинка вам изменяет, скорее всего, на их телефоне есть доказательства. И поскольку они не хотят, чтобы их поймали, они будут охранять эти улики любой ценой, стараясь никогда не оставлять свой телефон без присмотра, особенно с вами.
26 «Ой, извините, я совсем забыл, что у нас было это сегодня».
Shutterstock
Вести двойную жизнь нелегко. А поскольку мошеннику приходится жонглировать своей жизнью дома своими секретными подвигами, он часто забывает, что происходит в одной жизни по сравнению с другой, что приводит к забытым обязательствам, повторяющимся разговорам и случайным промахам, которые быстро покрываются еще одной. ложь.
сладкие слова сказать ей
27 «Я собираюсь встретиться с новым другом сегодня вечером, так что не откладывай».
Shutterstock
Очевидно, вам следует побудить вашего партнера выйти и завести новых друзей, но если ваш (а) супруг (а) начнет проводить больше времени с этим новым «другом», чем с вами, то, возможно, пришло время подумать о том, что здесь присутствуют некоторые эмоции, которые могут превратиться во что-то неуместное.
28 «Думаю, я собираюсь вступить в книжный клуб».
Дин Дробот / Shutterstock
Вы всегда должны поощрять своего партнера новые увлечения , конечно, но если вы начнете замечать, что ваш супруг (а) не говорит о своем новом хобби и не хочет, чтобы вы были рядом с ним, это может быть признаком того, что они используют это как предлог для встречи с кем-то новым или даже встретиться с кем-то, кого они узнают за вашей спиной.
«Если ваш партнер действительно начинает интересоваться случайным местом или предметом, убедитесь, что к нему не привязан человек», - говорит Риккарди.
29 «Я просто думаю, что это странно, что ты гуляешь с моими друзьями без меня».
Shutterstock
Вообще говоря, люди, состоящие в отношениях, ценят, когда их партнеры находят время, чтобы познакомиться со своими друзьями, а если окажется, что они действительно ладят, что ж, даже лучше. Вот почему, если ваш партнер внезапно начинает говорить вам, что он или она предпочли бы вас нет тусоваться с друзьями без их присутствия, это может быть признаком того, что они думают о неверности. В конце концов, вполне возможно, что их приятели знают об их желании обмануть, и если вы будете проводить время с ними наедине, они могут случайно что-то ускользнуть.
30 «Не беспокойся о моей стирке!»
Shutterstock
Вы делали их прачечная каждую неделю в течение многих лет, так что же дает? Что ж, если ваш партнер обеспокоен тем, что на его одежде может остаться пятно от помады или стойкий запах одеколона, он определенно не буду рисковать, если вы их очистите. И если вы переживаете приступ неверности со своим партнером, получите некоторое представление здесь: 20 настоящих женщин объясняют, почему они простили своим партнерам измену .
