Который первый роман после развода может полностью изменить ваш взгляд на отношения. Это может помочь вам вновь обрести уверенность в долговременной любви и способность поддерживать здоровые партнерские отношения. И это стремление восстановить веру в романтику заставляет многих разведенных людей снова связать себя узами брака. Согласно исследованию 2014 г. Pew Research Center , 58 процентов разведенных мужчин и женщин снова выходят замуж. Однако то, что новые отношения кажутся идеальными, не обязательно означает, что вы должны спешить обратно по проходу. С помощью консультантов по парам, посредников по разводам и семейных терапевтов мы собрали верные признаки, которых следует избегать. вступать в повторный брак .
1 Вы не восстановили самооценку.
Shutterstock / Драгана Гордич
Развод может стать сокрушительным ударом, который может оставь свою самооценку достаточно низкой что вы готовы принять нового партнера, который не соответствует вашим стандартам. И если вы обнаружите, что это ваш случай, то вам обязательно стоит подождать. вступать в повторный брак .
«Только после того, как человек восстановит здоровую самооценку, он может подумать о повторном браке», - говорит консультант по парам и брачный терапевт. Рэнди Шредер , К.м.н., автор Простые привычки для семейного счастья .
2 Вы все еще мечтаете о том, чтобы снова быть вместе со своим бывшим.
Shutterstock / Диего Черво
Взгляд в прошлое - 20/20, поэтому после развода вы можете обнаружить, что видите своего бывшего через розовые очки - или даже представляете, на что это может быть похоже. дать еще один шанс . Но если вы так себя чувствуете, это признак того, что повторного брака пока еще нет.
«Важно не просто пережить разрыв», - говорит Шредер. «Важно примириться с тем фактом, что эти отношения закончились, и книга закрыта и не может быть открыта снова».
3 Вы обвиняете в разрыве брака исключительно своего бывшего.
Shutterstock / Танини Чуенсомчит
Хотя вам может быть ясно, что ваш бывший несет ответственность за распад вашего брака, если вы вините их в одиночестве в крах отношений и откажитесь брать на себя какую-либо ответственность, вам может потребоваться некоторое время, чтобы подумать, прежде чем связывать себя узами брака с новым партнером.
мечтает о торнадо и семье
«Мы часто хотим обвинить другого человека, но если мы не видим, как мы способствовали возникновению проблемы, мы не извлечем уроки из нашего опыта и, скорее всего, привнесем эти проблемные навыки межличностного общения в следующие отношения», - говорит Эрик Уиллер , посредник при разводе и после развода в Соглашение о медиации .
4 Или вы не до конца осознали свои чувства по поводу развода.
Shutterstock
Если вы все еще стремитесь к завершению своих прошлых отношений, вы, вероятно, не готовы снова выйти замуж. «Вам нужно время после развода, чтобы обработать чувства у вас есть… у вас может быть гнев, вина или сожаление », - объясняет Уиллер. «Чтобы делать это хорошо и извлекать уроки из этого, вам нужно будет время, чтобы подумать и изучить все, что вы можете, из разрыва отношений».
Он предлагает, чтобы люди проводить терапию чтобы помочь им смириться с чувствами, которые, возможно, вызвал их развод, и предотвратить повторение деструктивных шаблонов.
5 Вы ненавидите своего бывшего.
Shutterstock
Хотя конец вашего брака мог быть спорным, если вы все еще полны горячей ярости по отношению к своему бывшему, вы можете подождать, прежде чем снова сказать «да».
«Вы перенесете эти чувства вперед и можете даже передать некоторые из них [своему новому партнеру], если узнаете в них какие-либо похожие черты», - объясняет адвокат по бракоразводным процессам в Атланте. Рэндалл М. Кесслер , Эсквайр, автор Развод: защитите себя, своих детей и свое будущее .
6 Вы еще не определились с важными деталями своего развода.
Shutterstock
Эти мельчайшие подробности вашего развода будут иметь большое значение для вашего нового брака, если вы не решите их сначала. «Лучше сосредоточиться на этих деталях, пока они не завершены», - говорит Уиллер. Он объясняет, что те, кто не ждут, склонны привносить в свой новый брак багаж и стресс, связанный с этими решениями.
7 Твоя жизнь все еще очень сильно связана с твоей бывшей.
Shutterstock / Monkey Business Images
Если вы хотите снова выйти замуж, вам следует подождать, пока ваша жизнь не станет меньше переплетаться с жизнью бывшего. Если вы все еще пытаетесь продать свой дом, спорите об опеке или просто все еще пользуетесь паролем Netflix, вам лучше полностью перерезать шнур, прежде чем снова идти к проходу.
Когда ваш бывший все еще является частью вашей жизни, они «имеют большую власть над вашим новым браком», - объясняет Элинор Робин , Доктор философии, сертифицированный Верховный суд Флориды медиатор и тренер по медиации и основатель Дружеский развод . «Пока вы не сможете отойти от бывшей драмы и полностью сосредоточиться на новых отношениях, слишком рано вступать в повторный брак».
8 Вы не можете жить самостоятельно.
Shutterstock
Вам кажется невыносимой мысль о возвращении в пустой дом? Если это так, вы можете переосмыслить возвращение к алтарю. «Вы не готовы вступить в повторный брак после развода, если не можете жить самостоятельно», - говорит Робин, отмечая, что неспособность жить одна может омрачить ваши суждения в ваших новых отношениях.
лучшая вещь, чтобы сказать своей девушке
9 Ты все еще постоянно говоришь о бывшем.
iStock
Если вы по-прежнему вспоминаете своего бывшего при каждом удобном случае с друзьями, семьей, коллегами и (что еще хуже) с новым партнером, это знак того, что вам нужно преодолеть эти чувства, прежде чем снова выйти замуж. Как объясняет Уилер, разговор о своей бывшей тошноте предполагает, что «вы все еще эмоционально связаны с этим человеком и не готовы быть с кем-то другим».
10 Вы не обсуждали негативные аспекты ваших прошлых отношений с нынешним партнером.
Хотя использование любой возможности, чтобы поговорить о бывшем, определенно не сулит ничего хорошего для новых отношений, важно, чтобы вы обсудили, что произошло в вашем бывшем браке, чтобы вы могли извлечь уроки из этих ошибок как пара.
«Примерно через шесть-девять месяцев после начала отношений важно изучить плохие и некрасивые ваши прежние отношения, чтобы помочь вам избежать повторения ошибок или негативных паттернов в этих новых отношениях», - говорит лицензированный семейный и семейный психотерапевт. Дженни Мари Баттистин , Основатель Центр терапии надежды Inc. Она подчеркивает, что включение той роли, которую вы сыграли в конце вашего последнего брака, необходимо для того, чтобы ваш следующий брак стал последним.
11 Ваш новый партнер напоминает вам вашего бывшего.
iStock
Если ваш новый партнер имеет поразительное количество сходств с вашим бывшим, было бы неплохо подумать, почему это так, прежде чем вы снова выйдете замуж. «Кажется, что людей снова и снова привлекают одни и те же типы», - говорит Кесслер. Он отмечает, что это «огромный красный флаг». «Подумайте долго и серьезно о том, как вас впервые привлекла ваша предыдущая супруга и чем это обернулось».
12 Вы не познакомили своих детей со своим новым партнером.
Shutterstock / fizkes
Важно, чтобы ваши дети не только знали о ваших планах вступить в повторный брак, но и чтобы они поддерживали отношения со своими будущий приемный родитель и сводные братья и сестры, прежде чем вы пойдете по проходу. «Так же, как вы, надеюсь, работали над построением крепких отношений для этого нового брака, вам необходимо построить крепкие отношения с детьми», - говорит Баттистин.
13 Или вы не сказали о своих ожиданиях от них в плане воспитания детей.
Shutterstock / Monkey Business Images
Точно так же, если вы и ваш новый партнер собираетесь жить со своими детьми, важно, чтобы вы были на одной странице в отношении того, насколько они будут вовлечены в воспитание детей. Это означает обсуждение всего до мельчайших деталей, например, как вы проведете отпуск. «Отсутствие обсуждения того, как вы будете смешивать эти традиции, может вызвать огромную волну разногласий, которая может постепенно ухудшить отношения», - говорит Баттистин.
14 Вы встречаетесь меньше года.
iStock
Вам может казаться, что вы нашел 'тот,' но если вы не были вместе как минимум год, вам следует подождать, чтобы снова выйти замуж. «Люди могут меняться в разное время года», - объясняет Баттистин. «Это может быть связано с различными стрессами на работе, семейными обязанностями или, возможно, даже с прошлым негативным опытом или травмами в определенное время года». Она рекомендует людям дождаться этих изменений в своем партнере, прежде чем брать на себя обязательства на всю жизнь.
15 Или вы все еще в фазе медового месяца.
Shutterstock / DuxX
Хотя фаза медового месяца может показаться идеальным временем для того, чтобы связать себя узами брака, вы можете вступить в новые отношения с шорами. «В это волшебное время ваш партнер кажется идеальным», - говорит Робин. Она отмечает, что влюбленность приводит к повышенное производство окситоцина и кортизола это может омрачить ваше суждение о человеке, с которым вы находитесь. «Эти гормоны временно изменяют химию мозга, затрудняя точное определение отрицательных качеств возлюбленного».
16 Вы не ссорились со своим новым партнером.
Shutterstock / Лополо
Хотя это может показаться нелогичным, если вы не поссорился с вашим новым партнером , вы, вероятно, еще не готовы выйти за них замуж. Здоровые бои - смысл никаких обзываний, криков или личных нападок «Дает возможность обсудить, как вы относитесь к конкретной ситуации или проблеме, о вашей реальности ситуации, о том, какие триггеры могли быть задействованы в пылающий момент, и что вы можете сделать в следующий раз, чтобы избежать указанной драки», - объясняет Баттистин.
17 Вы пытаетесь что-то доказать другим людям.
iStock
«Не рекомендуется вступать в повторный брак, потому что вы думаете, что это ослабит чувство изоляции и непохожести», - говорит посредник и коуч по разводам. Дори Швирц . «Женитьба только по этой причине, вероятно, приведет к еще большей изоляции».
18 Вы не ходили на добрачное консультирование со своим новым партнером.
Shutterstock / Monkey Business Images
Хотя некоторые люди могут видеть добрачное консультирование как признак проблемы в отношениях, на самом деле это отличный способ решить любые проблемы, прежде чем они приведут к краху ваших отношений. «Инвестиции в добрачное консультирование - это как страховой полис на успех», - говорит Баттистин. Она отмечает, что добрачное консультирование снижает уровень разводов среди пар до 60 процентов.
19 Вы не обсуждали финансы со своим новым партнером.
iStock
Если вы и ваш будущий супруг не были рассказывать друг другу о своих финансах - и как вы планируете разделить расходы в будущем - вам нужно поработать, прежде чем вы снова выйдете замуж.
«Если вы не открыли бухгалтерские книги и не были честны в отношении долгов, сбережений и ваших привычек в расходах, это красный флаг», - говорит адвокат по разводам. Дебра Шенберг из Группа по семейному праву Шенберга . Она рекомендует ознакомиться со всеми важными финансовыми решениями, прежде чем идти по проходу.
20 Вам нужна финансовая поддержка.
Shutterstock / студия bluedog
Развод может поставить вас в опасное финансовое положение, из которого вы отчаянно пытаетесь выбраться, но вы захотите подкрепить свои сбережения в одиночку, прежде чем вступать в новый брак. «Вступление в брак и финансовая стабильность могут быть замечательными вещами, но если это главное и, возможно, Только причина для повторного брака - плохая идея », - отмечает Швирц.
21 Вы испытываете значительное финансовое бремя, связанное с разводом.
iStock
Развод обходится дорого, поэтому вам лучше подождать, чтобы снова выйти замуж, пока вы не разберетесь с этими затратами. «Если ваш новый брак не уменьшит значительно вашу способность решать эти проблемы, почему бы не решить их в первую очередь и не начать следующий брак с чистого листа?» - предлагает Кесслер.
мечтает о романе
22 Вы рассчитываете на алименты.
Shutterstock
Если ваши алименты держат вас на плаву, повторный брак может быстро положить этому конец. «Эти выплаты исчезнут, если вы снова выйдете замуж», - объясняет сертифицированный специалист по семейному праву из Лос-Анджелеса. Стивен Фернандес , основной владелец и управляющий партнер в Фернандес и Карни . «Перед тем, как связать себя узами брака, важно учитывать свое финансовое положение и нужды - и может ли ваш новый супруг поддержать вас».
23 Вы боитесь вести брачный договор.
Shutterstock / Теро Весалайнен
Хотя разговор о брачном договоре не совсем романтичен, но если вы и ваш новый партнер не желаете даже обсуждать его, вы можете сделать шаг назад. «Если этот разговор слишком труден для вас сейчас, когда вы находитесь в окне счастливой жизни, как вы собираетесь вести сложные беседы или решать сложные проблемы позже, когда жизненные стрессы подталкивают одного или обоих? из вас через край? ' - спрашивает Робин.
