Ваш щитовидная железа может быть небольшим, но он также довольно мощный, когда дело касается вашего общего состояния здоровья. В железа в форме бабочки , расположенный у основания шеи, вырабатывает гормоны, регулирующие почти все функции вашего организма. Поэтому, когда ваша щитовидная железа не функционирует должным образом, все идет наперекосяк. Независимо от того, вырабатывает ли ваше тело слишком много гормонов щитовидной железы (гипертиреоз) или слишком мало (гипотиреоз), оба сценария могут вызвать проблемы, влияя на все, от вашего режима сна до вашей кожи. Но эти незаметные признаки проблемы с щитовидной железой легко могут остаться незамеченными.
Хотя заболевание щитовидной железы не является чем-то необычным - по оценкам, около 20 миллионов американцев страдают той или иной формой заболевания щитовидной железы. Американская тироидная ассоциация - до 60% не знают о своем состоянии. Продолжайте читать, чтобы узнать все о тонких признаках проблемы с щитовидной железой, и обязательно обратитесь к эндокринологу, если вы считаете, что ваша щитовидная железа может быть не в порядке.
1 ломкие ногти
Shutterstock
Вы не поверите, но проблемы с щитовидной железой могут проявляться в твоих ногтях . В Американская академия дерматологии (AAD) говорит, что «толстые, сухие и ломкие [ногти]» могут быть признаком заболевания щитовидной железы, как и изогнутые ногти и утолщение кожи над ногтями.
2 Сухая кожа
Shutterstock
Как и ваши ногти, ваша кожа может становиться все более сухой из-за того, что ваша щитовидная железа не функционирует должным образом. «Если ваша щитовидная железа не работает, ваш метаболизм замедляется. Это, в свою очередь, может снизить способность кожи к потоотделению и выделять естественные увлажнители, что приводит к сухая, шелушащаяся кожа , - поясняет сертифицированный врач семейной медицины Кристамари Коллман , MD.
3 Плохая концентрация
Shutterstock
«Пониженный уровень концентрации может указывать на проблему со щитовидной железой», - говорит Коллман. В частности, это симптом, который возникает у пациентов с гипотиреозом, и Британский фонд щитовидной железы отмечает, что это часто сопровождается проблемами с памятью и повышенной апатией.
4 Усталость
Shutterstock
Чувства усталости или утомления - нормальное явление, которое можно испытывать каждый день, поэтому их легко не заметить как потенциальные. симптомы серьезных заболеваний . Тем не менее, это также один из отличительных признаков гипотиреоза: Коллман указывает, что `` испытывает усталость или чувство вялости может указывать на проблему со щитовидной железой ».
5 Проблемы со сном
iStock
король жезлов как совет
У тебя проблемы засыпать ночью, вечером? Если это так, у вас может быть сверхактивная щитовидная железа. Согласно Национальный фонд сна избыток гормона щитовидной железы заставляет все внутри вашего тела ускоряться, заставляя вас чувствовать себя возбужденным, когда вы хотите заснуть.
6 Проблемы с пищеварением
Shutterstock
Неправильная работа щитовидной железы может вызвать проблемы с пищеварением, такие как запор и диарея - все зависит от того, вырабатывает она слишком много или слишком мало гормона тироксина (T4). «Запор - один из первых признаков того, что организм может замедляться из-за гипотиреоза», - объясняет эксперт по щитовидной железе. Николь Герман Морган , РДН. Тем временем, Сидарс-Синайский медицинский центр в Калифорнии указывает, что диарея или более частое опорожнение кишечника, чем обычно, являются признаками сверхактивной щитовидной железы.
7 непереносимость тепла
iStock
Морган также называет непереносимость тепла признаком гипертиреоза. Хотя этот неприятный симптом также может быть вызван чем угодно - от избыточного потребления кофеина до менопаузы, стоит попросить врача проверить вашу щитовидную железу, если вы чувствуете перегревание чаще, чем обычно.
8 Непереносимость холода
Shutterstock
В то время как гипертиреоз может вызывать чрезмерное ощущение жара, гипотиреоз может иметь противоположный эффект, вызывая аномальную чувствительность к холоду. «Замедленные клетки сжигают меньше энергии, поэтому тело производит меньше тепла», - отмечают эксперты. Гарвардская медицинская школа . «Вы можете чувствовать озноб, даже когда окружающие чувствуют себя комфортно».
9 Выпадение волос
iStock
Хотя люди испытывают выпадение волос по разным причинам, это один из признаков потенциального заболевания щитовидной железы. 'Это может произойти в результате дефицит питательных веществ например, дефицит железа и витамина B, которые характерны для всех заболеваний щитовидной железы, - объясняет Морган.
Согласно Британский фонд щитовидной железы выпадение волос, вызванное заболеванием щитовидной железы, обычно «затрагивает всю кожу головы, а не отдельные участки», хотя оно имеет тенденцию улучшаться при лечении.
10 учащенное сердцебиение
Shutterstock
Когда в организме слишком много гормона щитовидной железы, он, как правило, работает с перегрузкой. Таким образом, «у пациента с гипертиреозом может развиться учащенное сердцебиение и заметно повышенное кровяное давление, что, если его не лечить, может вызвать серьезные осложнения, такие как сердечный приступ, инсульт и слепота», - объясняет Джейсон Коэн , Д.м.н., хирург-онколог, тиреоидист в Группа хирургии Лос-Анджелеса .
11 Депрессия
iStock
По словам психиатра Джаред Хитман , Доктор медицинских наук, поскольку для оптимального функционирования нашего мозга необходим баланс гормонов, клиническая депрессия может быть симптомом гипотиреоза ». Один метаанализ 2018 года опубликован в JAMA Психиатрия По оценкам, примерно 45,5% депрессивных расстройств связаны с заболеваниями щитовидной железы.
12 Беспокойство
iStock
Хитман говорит, что заболевания щитовидной железы также могут проявляться как тревога. Тот же метаанализ в JAMA Психиатрия обнаружили, что примерно 29,8% тревожных расстройств связаны с той или иной проблемой щитовидной железы.
13 Раздражительность
Shutterstock
Поскольку ваша щитовидная железа может вызывать депрессию и беспокойство, когда она не функционирует должным образом, неудивительно, что это может привести к другим заболеваниям. изменения настроения , тоже. В Американская тироидная ассоциация отмечает, что некоторые из эмоциональных симптомов гипертиреоза включают раздражительность и нервозность. Так что, если вы все время злитесь и не знаете почему, подумайте о том, чтобы проверить уровень щитовидной железы.
14 Нерегулярные месячные
Shutterstock
«Гормон щитовидной железы помогает контролировать другие гормоны в организме, которые регулируют менструальный цикл», - отмечает Морган. Таким образом, если у вас слишком мало или слишком много гормона щитовидной железы, менструальный цикл может стать нерегулярным или даже полностью пропустить его.
15 Снижение веса
Shutterstock
Гормоны щитовидной железы тироксин (Т4) и трийодтиронин (Т3) играют решающую роль в метаболическая функция . Следовательно, люди с гипертиреозом, у которых вырабатывается слишком много Т4 и Т3, склонны к нездоровой и незапланированной потере веса, а также к увеличению аппетита.
16 Увеличение веса
Shutterstock
С другой стороны, люди с гипотиреозом - когда щитовидная железа не производит достаточного количества гормонов Т4 и Т3 - часто сталкиваются с увеличением веса как симптомом своего состояния.
17 Снижение либидо
iStock
Учитывая, насколько сильно ваша щитовидная железа влияет на то, как ваше тело работает и ведет себя, вас, скорее всего, не шокирует, узнав, что она влияет на ваше здоровье. половое влечение также. «За исключением сексуальных проблем, связанных с менопаузой, я вижу [сексуальные проблемы, связанные с гипотиреозом] чаще, чем что-либо еще у моих пациенток», - практикующая медсестра. Линн Мойер сказал WebMD .
18 Запястный туннель
Shutterstock
Одним из наиболее неожиданных признаков потенциальной проблемы с щитовидной железой может быть: синдром запястного канала . В статье 2019 года для Клиника Майо , врач-терапевт Тодд Б. Ниппольдт Доктор медицинских наук, объясняет, что это связано с тем, что длительный гипотиреоз может повредить периферические нервы, которые помогают передавать информацию в мозг и от него к остальному телу.
19 Затрудненное глотание
Shutterstock / Александра Сузи
Помимо гипотиреоза и гипертиреоза, у некоторых пациентов также развивается рак щитовидной железы, который встречается чаще, чем вы думаете. Фактически, это самая распространенная форма рака у женщин в возрасте от 20 до 34 лет, по данным Американское общество клинической онкологии (ASCO). Основной симптом? Затруднение глотания.
как играть со своим парнем
20 Боль в горле
Shutterstock
Согласно ASCO, еще один симптом рака щитовидной железы, на который следует обращать внимание, - это боль в горле, сопровождающаяся постоянным кашлем. Однако рак щитовидной железы часто протекает без каких-либо симптомов, поэтому убедитесь, что вы регулярно посещаете врача, независимо от того, испытываете ли вы что-то необычное или нет.
