Осознаем мы это или нет, но времена года могут иметь большое влияние на наши половая жизнь . Зима удивительным образом влияет на ваше половое влечение - иногда повышая либидо, а иногда понижая его. Когда два партнера проявляют очень разные интересы в течение всего сезона, это может вызвать серьезную дисфункцию. Да, и будьте осторожны со своим либидо, потому что зима также влияет на фертильность.
Это одни из самых неожиданных способов, которыми зима влияет на ваше половое влечение - даже если вы об этом не знаете.
1 Низкий уровень витамина D может вызвать эректильную дисфункцию.
Shutterstock
Отсутствие солнечного света зимой может напрямую повлиять на вашу способность заниматься проникающим сексом. В соответствии с Дейзи Мэй Sharer , Доктор медицинских наук, специализирующийся на сексуальном и репродуктивном здоровье, эректильная дисфункция может быть связана с низким уровнем витамина D, что может быть вызвано меньшим пребыванием на солнце.
Статья 2018 г., опубликованная в Международный журнал исследований импотенции подтверждает это, отмечая, что серьезность сексуальной дисфункции коррелирует со степенью дефицита этого витамина у мужчин.
2 САД может повлиять на ваше либидо.
Shutterstock
Если вы один из 10 миллионов американцев, живущих с сезонное аффективное расстройство (САД), значит, вы уже знакомы с состоянием, которое значительно ухудшает ваше психическое здоровье в более холодные зимние месяцы.
«Наступает осень, и люди начинают оплакивать конец лета, поскольку мы приближаемся к сезону отпусков, когда семейные разочарования приводят к еще большему одиночеству», - говорит Фрэн Уолфиш , PsyD, психотерапевт по вопросам семьи и отношений из Беверли-Хиллз. Если это время года вас уже расстраивает, скорее всего, вы также испытываете снижение либидо. Международное общество сексуального здоровья .
3 И ваше одиночество может ввести ваше либидо в спячку.
Shutterstock
Если вы живете в более холодном климате, особенно с регулярными снегопадами или влажной погодой, вы, вероятно, заметили, что может быть труднее оторваться от дивана и выйти, чтобы пообщаться. Хотя в этом есть смысл, это также может заставить вас чувствовать себя более одиноким - и независимо от того, состоите ли вы в отношениях или нет, одиночество плохо влияет на вашу сексуальную жизнь.
«Одиночество и изоляция могут заставить человека задуматься - постоянно и навязчиво думать о негативных мыслях», - говорит Уолфиш. «Жевание часто вызывает беспокойство и может вызвать физические симптомы, включая учащенное сердцебиение, потливость, давление в груди или даже боли в груди». Если вы что-то переживаете, вы можете заметить, что ваше либидо тоже впадает в спячку.
мечтает родить мальчика
4 Но низкий уровень серотонина может привести к усилению полового влечения.
Shutterstock
Серотонин важен химический и нейротрансмиттер по многим причинам: он помогает регулировать наше настроение, уровень энергии, сон, сексуальное желание и функции. Исследование 2002 г., опубликованное в Ланцет обнаружили, что оборот серотонина был самым низким зимой. И исследование 2010 года в журнале Лекарства, здравоохранение и безопасность пациентов обнаружили, что серотонин подавляет половую активность - вот почему антидепрессанты, влияющие на уровень серотонина, связаны с сексуальной дисфункцией. Исходя из этой логики, возможно, что низкий уровень серотонина зимой действительно может вызвать у вас более интересуется сексом.
5 Повышенный уровень тестостерона также может повысить ваше либидо.
Shutterstock
Исследование 2003 г., опубликованное в Журнал клинической эндокринологии и метаболизма обнаружили, что мужчины испытывают самый низкий уровень тестостерона в году в течение месяцев с наибольший температура и максимальное количество дневного света, то есть летом. И эти различия были значительными: разница между самым низким и самым высоким среднемесячным уровнем свободного тестостерона составляла 31 процент. При условии тестостерон тесно связан с мужским половым влечением , тот факт, что уровни выше зимой, также может означать, что мужчины больше заинтересованы в сексе.
6 Мужчины считают женское тело более привлекательным зимой.
Shutterstock
В исследовании 2008 г., опубликованном в журнале Восприятие , испытуемые-мужчины обнаружили, что женские тела зимой привлекательнее, чем летом. Авторы предполагают, что это могло быть из-за «эффекта контракции» - другими словами, отсутствие постоянного наблюдения за кожей делает тела более желанными.
7 Но сексуальные стимулы уменьшаются.
Shutterstock
С другой стороны, меньше кожи - меньше кожи. Летняя одежда по своей сути сексуальна, но с приходом зимы мы все укладываемся в несколько слоев. Вы, вероятно, не мечтаете о ком-то в шарфе и гигантской куртке. Кристофер Райан Джонс Психолог, клинический психолог и сексопатолог, говорит, что зимой снижается не ваше сексуальное влечение, а количество стимулов. «В зимние месяцы ваш партнер носит больше слоев одежды и меньше открывает свое тело даже в постели из-за холодной погоды», - объясняет он.
8 Количество сперматозоидов наиболее высоко в холодную погоду.
Shutterstock
Вернемся на минутку к уроку биологии. Производство спермы работает лучше всего когда температура яичек на несколько градусов ниже температуры тела человека, поэтому в более холодные месяцы для яичек применяется более подходящий климат, чем обычно. И да, есть научное доказательство: статья 2003 года в Журнал Андрологии обнаружили, что концентрация сперматозоидов зимой была значительно выше, и сперма была в гораздо лучшей форме для оплодотворения яйцеклеток.
красивые вещи сказать своему парню
9 Вы более плодородны.
Shutterstock
Ладно, не совсем так. Но статистически 11 декабря рождается больше детей, чем в любой другой день года, согласно исследованию EPT в 2016 г. Женское здоровье ). Исследователи выбрали этот день, выбрав самый обычный день рождения в году - это будет 16 сентября - и отсчитывая назад девять месяцев. Если предположить, что эти дети родились в положенные сроки, это делает 11 декабря самым плодородным днем в году. И да , технически 11 декабря официально еще не наступила зима (это начинается 21 декабря ), но это, безусловно, часть холодного времени года.
10 Мы чувствуем давление, чтобы иметь романтические отношения из-за беспокойства.
Shutterstock
Зима побуждает некоторых людей искать партнера в так называемом сезоне наручников. «Сезон наручников» относится к определенному времени года, когда люди становятся чрезвычайно мотивированными, чтобы «объединиться», - объясняет Уолфиш. «Обычно это происходит с октября по март», то есть в более прохладные месяцы года.
Иногда люди испытывают давление, чтобы завязать отношения во время праздника. «У некоторых мысль о предстоящих семейных собраниях и праздничных вечеринках может вызвать беспокойство по поводу того, что они окажутся в одиночестве или останутся там единственным человеком, что может привести к поведению, ориентированному на отношения», Джастин лемиллер , научный сотрудник Института Кинси, написал для Порок . А если вы встретите нового зимнего партнера, это, вероятно, означает, что у вас будет больше (или, по крайней мере, немного) секса.
