Когда мы думаем о серьезные заболевания и заболевания , мы часто предполагаем, что самые ранние и наиболее выраженные симптомы будут иметь физический характер. И хотя мы никогда не должны игнорировать физические изменения в нашем теле, не менее важно серьезно относиться к эмоциональным изменениям. Хотя легко отклонить такие симптомы, как нервозность и раздражительность, как реакцию на плохой день на работе или спор с другом, перепады настроения и изменения настроения могут быть отличительные признаки болезней , включая болезнь Паркинсона, диабет и сердечные заболевания, не говоря уже о COVID-19. Фактически, согласно исследованию от июля 2020 года, опубликованному в Мозг, поведение и иммунитет , ученые из Медицинской школы Калифорнийского университета в Сан-Диего обнаружили, что люди, инфицированные коронавирусом, могут иметь повышенный риск психоневрологических симптомов такие как психоз, депрессия и перепады настроения. Имея это в виду, вот некоторые изменения настроения, которые могут быть симптомами чего-то более серьезного. И все способы, которыми вы мешаете своему счастью, проверьте 26 вещей, которые вы делаете, которые вредит вашему психическому здоровью .
1 Чувство отчаяния: болезнь сердца
Shutterstock
Чувство надвигающейся гибели может быть признак сердечного приступа или сердечного приступа . Лоуренс Герлис , MB, генеральный директор и основатель Врач в тот же день в Великобритании, объясняет, что этот симптом является результатом потери кислорода в головном мозге. И женщинам нужно быть особенно осторожными : Согласно Система здравоохранения Университета Дьюка , женщины с большей вероятностью испытают чувство неминуемой гибели, если у них сердечное заболевание или существует риск сердечного приступа. И что вы делаете, что сказывается на вашем тикере, проверьте 20 худших привычек, разрушающих ваше сердце .
2 Депрессия: болезнь Паркинсона
Shutterstock
То же повреждение дофамином, которое вызывает перепады настроения у пациентов с болезнью Паркинсона, также может вызывать депрессия , по словам Герлиса. Более того, в руководстве Фонда Паркинсона отмечается, что депрессия может возникнуть на любой стадии болезни - даже до постановки диагноза. Многие люди испытывают этот симптом годы прежде, чем у них начнут проявляться двигательные проблемы, чаще связанные с болезнью Паркинсона. А чтобы узнать, что вы можете сделать прямо сейчас, чтобы стать счастливее, посмотрите 14 проверенных экспертами способов ежедневно улучшать свое психическое здоровье .
3 Перепады настроения: болезнь Паркинсона
iStock
Перепады настроения - еще один частый признак болезни Паркинсона. Согласно подробному руководству по изменению настроения, созданному Фонд Паркинсона Это потому, что болезнь связана с недостатком дофамина, нейромедиатора, который заставляет нас чувствовать себя хорошо. Когда клетки мозга, производящие дофамин, умирают, это влияет как на движения, так и на настроение пациента. В случае болезни Паркинсона перепады настроения являются симптомом болезни, а не реакцией на диагноз.
4 Беспокойство: менопауза
Shutterstock
Джорданна Куинн , Д.О., медицинский директор в Корейская регенеративная медицина в Колорадо, говорит, что когда женщины среднего возраста начинают испытывать беспокойство , это может быть признаком надвигающейся менопаузы, даже если у них по-прежнему регулярные менструальные циклы. «Часто женщины испытывают изменения в своем настроении до смены цикла», - объясняет она. В соответствии с Кливлендская клиника это беспокойство вызвано изменениями уровня гормонов, особенно эстрогена и прогестерона, которые происходят во время перименопаузы и менопаузы. А о том, что женщины могут сделать для улучшения своего общего самочувствия, см. 100 простых способов стать (намного) более здоровой женщиной .
5 Дезориентация: болезнь легких
iStock
«Пациенты с хроническим заболеванием легких подвергаются повышенному риску спутанности сознания и дезориентации», - говорит пульмонолог. Рагхеб Ассали , MD. «Например, когда пациенты с хронической обструктивной болезнью легких (ХОБЛ) заболевают пневмонией или инфекциями, у них ухудшается уровень кислорода в крови», - объясняет он. «Это известная причина путаницы». А чтобы узнать о других симптомах, связанных с вашим дыханием, ознакомьтесь с 17 предупреждающих знаков, которые ваши легкие пытаются послать вам .
6 Апатия: болезнь Альцгеймера
Shutterstock
'Апатия или потеря мотивации, возможно, является наиболее частым изменением поведения в Болезнь Альцгеймера но это недостаточно признано », - отмечают исследователи Кентского государственного университета в ключевой статье 2001 г., опубликованной в Журнал Американского гериатрического общества . Это изменение настроения идет рука об руку с когнитивными изменениями, которые испытывают пациенты с болезнью Альцгеймера, и вызвано теми же неврологическими проблемами. И чтобы узнать, что можно сделать, чтобы предотвратить снижение когнитивных функций, посмотрите 40 привычек, снижающих риск развития слабоумия после 40 лет .
7 Раздражительность: болезнь Хантингтона
iStock
Согласно исследованию, опубликованному в декабре 2012 г. Психиатрические исследования , раздражительность - частый симптом болезни Хантингтона. Болезнь Хантингтона вызывает разрушение и гибель клеток в определенных областях мозга. Повреждение одной области мозга, в частности, хвостатого ядра, может повлиять на способность человека контролировать свои эмоции, что делает как раздражительность, так и эмоциональные всплески обычными для пациентов с болезнью Хантингтона.
8 Раздражительность: диабет
iStock
Раздражительность также является одним из наличие симптомов диабета . По мнению эндокринолога Анис Рехман , Доктор медицинских наук, это связано с изменениями уровня сахара в крови, вызываемыми диабетом. «Обращение внимания на незаметные признаки [например, раздражительность] может помочь диагностировать и лечить диабет, чтобы предотвратить диабетические осложнения», - говорит он.
9 Чрезмерное счастье или печаль: биполярное расстройство
iStock
Биполярное расстройство характеризуется резкими перепадами настроения. Эмин Гарибян , PsyD, основатель и директор Verdugo Psychological Associates , объясняет, что у пациентов с биполярным расстройством наблюдается дисбаланс нескольких нейромедиаторов, из-за чего они испытывают колебания настроения. А для получения дополнительной полезной информации, Подпишитесь на нашу еженедельную информационную рассылку .
10 Вспыльчивый характер: гипотиреоз
iStock
Если вы заметили, что в последнее время стали нехарактерно вспыльчивым, это может быть признаком гипотиреоза или недостаточной активности. щитовидная железа . Согласно Британский фонд щитовидной железы , быстрые изменения уровня гормонов щитовидной железы могут вызвать раздражительность и раздражительность.
стрельба во сне
Гормональные изменения - не единственная причина вспыльчивости людей с гипотиреозом. Стивен Б. Хилл , DC, который часто лечит заболевания щитовидной железы в Функциональная медицина Хилла в Аризоне, объясняет, что другие симптомы гипотиреоза включают необъяснимое увеличение веса, проблемы со сном, истончение волос и потливость. «Все эти симптомы могут сделать даже самых счастливых людей капризными, тревожными или даже подавленными», - объясняет он. «Никто не чувствует себя хорошо снаружи, если он больно и внутренне плохо себя чувствую ».
11 Нервозность: гипертиреоз
Shutterstock
Гормоны щитовидной железы, такие как трийодтиронин (Т3) и тироксин (Т4), стимулируют нервную систему. Поэтому, когда у вас сверхактивная щитовидная железа, нервная система перегружается, - говорит эндокринолог из Балтимора. Мари Беллантони , Д.м.н., примечания. «Вот почему многие люди с гипертиреозом нервничают, нервничают и тревожатся, иногда из-за проблем с концентрацией внимания и учащенного сердцебиения», - объясняет она. «Это как если бы у вас постоянно была включена ваша система« бей или беги »».
Хотя беспокойство, стресс и употребление слишком большого количества кофеина может привести к подобным симптомам, не связанным с вашей щитовидной железой, говорит Беллантони, лучше перестраховаться, чем сожалеть. «К счастью, анализы крови на заболевания щитовидной железы очень чувствительны и точны, и мы можем использовать их, чтобы определить, у кого гипертиреоз», - отмечает она.
12 Эйфория: рассеянный склероз
Shutterstock
В соответствии с Национальное общество рассеянного склероза , изменения настроения являются симптомом рассеянного склероза (РС). И хотя грусть, страх, беспокойство и депрессия являются наиболее распространенными эмоциональными симптомами болезни, эйфория также может возникать.
Национальное общество рассеянного склероза объясняет, что это удивительное выражение счастья является результатом когнитивных нарушений, вызванных болезнью. Пациенты, испытывающие эйфорию, нереально счастливы и кажутся безразличными к проблемам.
13 Изменения настроения: проблемы с пищеварением
Shutterstock / чайапат карнет
В соответствии с Хизер Хаген , LMFT, клинический директор Академия Ньюпорта , расстройства пищеварения которые влияют на способность вашего организма усваивать необходимые питательные вещества - такие состояния, как глютеновая болезнь и воспалительное заболевание кишечника (ВЗК), - могут вызывать изменения настроения и даже депрессию. Это потому, что, как Johns Hopkins Medicine объясняет, что мозг и кишечник очень тесно взаимодействуют. Когда расстройства пищеварения вызывают раздражение желудочно-кишечного тракта, это «посылает сигналы в центральную нервную систему, которые вызывают изменения настроения».
