Ношение маски при выходе из дома стало стандартной частью повседневной жизни для большинства людей на данный момент. новые штаммы COVID Появляясь в США, многие эксперты в области здравоохранения начинают сомневаться в том, достаточно ли одной стандартной тканевой маски для защиты от вируса. В соответствии с Энтони Фаучи , Д.м.н., главный медицинский советник президента Джо Байден , Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) могут быть на грани внесения серьезных изменений в свою рекомендации по маскировке . Читайте дальше, чтобы узнать, что вам может понадобиться делать со своей маской, чтобы защитить себя в будущем. И чтобы понять, как распространяется вирус, Доктор Фаучи только что выпустил это новое пугающее предупреждение о COVID .
В интервью от 2 февраля Вашингтон Пост , Фаучи сказал, что CDC может обновить свои указание в пользу двойной маскировки . «CDC изучает вопрос, могут ли две маски быть лучше, чем одна. В этом есть здравый смысл », - сказал Фаучи.
Однако он объяснил, что есть веская причина, почему CDC еще официально не вынес рекомендации. «Это научно-обоснованная организация, CDC, они дают рекомендации, основанные на данных и науке, и именно по этой причине они собираются рассмотреть этот конкретный вопрос», - пояснил он.
Хотя официальное изменение руководства CDC еще не завершено, Фаучи признал, что он уже двойная маскировка в своей повседневной жизни . «Если одна маска служит физическим барьером, если вы наденете две - если вы хотите усилить физический барьер - вполне разумно, что она определенно не может повредить и может помочь», - сказал он.
Двойная маскировка - не единственный способ усилить защиту от COVID, однако читайте дальше, чтобы узнать, что еще, по мнению экспертов, следует делать с закрытием лица, чтобы снизить риск заражения вирусом. И если вы хотите знать, как пандемия затронула ваш район, Вот насколько серьезна вспышка COVID в вашем штате .
1 Носите маску как минимум в два слоя.
Shutterstock / Достичь
Тот факт, что вы носите маску, не означает, что вы обязательно получаете адекватную защиту от COVID. Согласно Текущие рекомендации CDC , если вы носите одну маску, она должна состоять как минимум из двух слоев, чтобы предотвратить утечку потенциально инфицированных респираторных капель. CDC также предостерегает от носить маски с отверстиями , что может позволить зараженным каплям распространяться и заражать других. И чтобы избежать масок, узнайте, почему CDC предостерегает от использования этих 6 масок для лица .
2 Полностью закройте рот и нос без зазоров.
Shutterstock / wavebreakmedia
Есть большая разница между ношением маски и правильным ее ношением. Текущее руководство CDC предлагает носить маску таким образом, чтобы она плотно закрывала рот и нос, полностью без зазоров. И чтобы узнать больше о том, как оставаться в безопасности, знайте, что Новое исследование показывает, что именно здесь вы наиболее вероятно заразитесь COVID .
3 Наденьте одежду поверх маски.
Shutterstock / yanik88
Хотя этот шарф может хорошо защищать от зимнего холода, он не является эффективным средством защиты от COVID. Если вы хотите быть в безопасности, CDC рекомендует носить зимнюю одежду, в том числе лыжные маски и шарфы. над ваша маска вместо того, чтобы использовать их в качестве замены маски. Точно так же CDC предлагает, чтобы любой носить гетры на шее делайте это, сложив ткань вдвое, чтобы не допустить утечки капель из дыхательных путей. А последние новости о COVID, доставленные прямо на ваш почтовый ящик, Подпишитесь на нашу еженедельную информационную рассылку .
4 Мойте маску не реже одного раза в день.
Shutterstock
Если ваша маска грязная, вы можете случайно загрязнить поверхности или проглотить зараженные капли во время ношения. Чтобы снизить риск заражения, CDC рекомендует людям промыть маску не реже одного раза в день, а в идеале - всякий раз, когда он загрязняется. Они также предостерегают от повторного использования одноразовых масок, таких как хирургические маски. А чтобы узнать больше советов по маске, посмотрите Этот тип маски для лица неприемлем, предупреждает клиника Мэйо .
как ты узнаешь, что брак закончился
