Когда дело доходит до секс маленькая синяя таблетка, возможно, снимала жар с мужчин, но что, если у вашей жены проблемы в спальне? Согласно исследованию Йельского университета, каждая вторая женщина испытывает какую-либо сексуальную дисфункцию (например, отсутствие желания, сухость влагалища или неспособность к оргазму), и эксперты говорят, что это вызвано чем угодно, от стресса до бессонницы и противозачаточных таблеток. .
«Женская сексуальная дисфункция гораздо труднее обнаружить, чем явно вялый орган», - говорит Майкл Крихман, доктор медицины, медицинский директор по сексуальной медицине в больнице Хоаг в Калифорнии. «Мы только начинаем разбираться в биологии и нейрохимии». На рынке есть препарат флибансерин, который может лечить пониженное сексуальное влечение у женщин.
Смотрите сейчас: 5 лучших добавок для вашего пениса
Но не все специалисты сходятся во мнении, что эти лекарства будут панацеей. «Если в отношениях что-то не так, прием таблетки или распыление чего-либо в нос не решит проблему», - говорит Стефани Бюлер , сексопатолог из округа Ориндж, штат Калифорния. Доктор Крихман считает, что мужчина может помочь несколькими способами. Он говорит, что первое, что нужно сделать, это сесть и поговорить с женой о том, что происходит. «Большинство мужчин хотят поддержать их, но не осведомлены о фактах», - говорит доктор Крихман. «Спросите ее, что она чувствует, как эмоционально, так и физически. Как только она узнает, что вы хотите помочь, она с большей вероятностью раскроет, через что она проходит ». Когда она это сделает, попробуйте эти советы, чтобы вернуть ее в норму в спальне. И еще один отличный совет по отношениям: 7 способов сделать ваш брак долговечным.
1 Накорми ее желание
Недавнее исследование в Международный журнал исследований импотенции обнаружили, что женщины, соблюдающие средиземноморскую диету (богатую цельнозерновыми, бобовыми и оливковым маслом), имеют повышенное либидо и сексуальную функцию. Доктор Крихман соглашается: «Любая пища, полезная для вашего сердца, увеличивает приток крови ко всем частям вашего тела». А если вам нужна еда для собственного либидо, освежите 7 продуктов, которые превратят ваше сексуальное влечение в сексуальный овердрайв .
что значит видеть малиновку
2 Намокнуть
Сухость влагалища часто встречается у женщин старше 40 лет, а также является побочным эффектом некоторых лекарств, но есть простое решение: лубриканты на водной основе, такие как K-Y и Astroglide. «Это кажется очевидным, - говорит доктор Крихман, - но я поражен тем, сколько моих пациентов не пробовали их».
3 Обратитесь за профессиональной помощью
Если она не хочет говорить о проблеме, пора звонить профессионалу. «Специалист по сексуальному здоровью может выступить в роли фасилитатора и начать диалог», - говорит д-р Крихман. Отсутствие секса также является одним из сильнейшие признаки того, что вам обоим нужна консультация по браку.
Чтобы получить еще один удивительный совет, как жить умнее, лучше выглядеть, чувствовать себя моложе и усерднее играть, подписывайтесь на нас на Facebook прямо сейчас!
