Ни для кого не секрет, что онлайн-знакомства могут ухудшить ваше самочувствие. В конце концов, многие люди выставляют себя напоказ и проводят пальцем вправо из лучших побуждений только для того, чтобы увидеть свои совпадения. неоднократно выдыхаться (или, что еще хуже, сгореть). Фактически, по мнению А. опрос 2022 года По данным аналитической компании Singles Reports, примерно 80 процентов опрошенных людей в возрасте от 18 до 54 лет испытали эмоциональное выгорание в результате онлайн-знакомств. Но эксперты говорят, что, выявив признаки несоответствия раньше (например, заметив красные флажки в профиле знакомств), вы сможете избежать этого чувства усталости и найти лучшие связи.
«Доверяйте своим инстинктам», — говорит Кайла Крейн , LMFT, семейный терапевт и владелец Южный Денвер Терапия . «Если что-то не так в профиле, стоит задуматься, почему вы так думаете. Общение и честность — это основы любых отношений, и они должны быть очевидны с самого начала, даже в профиле знакомств».
Хотите знать, какие функции профиля почти всегда вызывают тревогу? По мнению экспертов по отношениям, это восемь признаков, по которым вам следует провести пальцем влево.
СВЯЗАННЫЙ: 7 «вежливых» сообщений онлайн-знакомств, которые на самом деле оскорбительны .
1 В профиле используется агрессивная или негативная лексика.
Когда вы читаете профиль онлайн-знакомств, важно обращать внимание не только на слова на странице, но и на тон написанного.
как сказать хорошую ложь
«Обратите внимание на любые агрессивные тона или чрезмерно требовательные выражения — например, на длинный список обязательных вещей или нарушителей условий сделки», — говорит Крейн. «Это может указывать на контролирующую личность, нереалистичные ожидания или неспособность идти на компромисс, что не способствует здоровым отношениям».
2 Это выглядит слишком хорошо, чтобы быть правдой.
Когда вы встречаетесь, вы ищете кого-то, кто идеально подходит для ты — не обязательно кто-то без недостатков. Крейн предполагает, что если человек достоверно представляет себя в своем профиле знакомств, вы сможете заметить некоторые мелочи, которые делают его их.
«Если профиль кажется слишком отточенным или кажется, что все флажки отмечены слишком идеально, действуйте осторожно. Хотя это может быть просто хорошо составленный профиль, это также может быть признаком того, что кто-то выдает себя в ложном свете. ты думаешь», — предупреждает она.
СВЯЗАННЫЙ: Эксперты говорят, что это единственная линия самовывоза, которая работает всегда .
милые вещи, чтобы заставить вашего парня улыбнуться
3 Он переоценивает внешний вид.
Влечение, несомненно, играет роль в свиданиях, особенно на ранних стадиях. Однако, если вы заметите, что чей-то профиль знакомств подчеркивает его физические предпочтения, это может быть сигналом того, что это его единственный интерес.
«Профиль, ориентированный преимущественно на физические характеристики, может указывать на поверхностность или неспособность устанавливать более глубокие эмоциональные связи», — объясняет Джудит Заксон , кандидат психологических наук, психолог и основатель Гринвичская психология .
4 В нем говорится о политике «никакой драмы».
Еще один распространенный, но токсичный прием в профилях знакомств — запрос партнер «без драмы» . Род Митчелл , MC, MSc, дипломированный психолог и владелец Терапия Клиника эмоций Калгари , говорит, что профиль, в котором подчеркивается «отсутствие драмы», может по иронии судьбы сигнализировать о предрасположенности к драматическим ситуациям.
«Например, если в профиле указано: «Устал от драмы и игр», это может указывать на постоянное участие человека в бурных отношениях», — объясняет он. «Более позитивным признаком является профиль, ориентированный на будущие цели или хобби, например «С нетерпением жду новых приключений и содержательных разговоров», что предполагает ориентацию на положительный опыт и рост».
СВЯЗАННЫЙ: 5 тревожных сигналов об смайликах, которые пишет ваш партнер, по мнению терапевтов .
5 В профиле не хватает деталей.
Иногда дело не только в том, что написано в профиле, но и в том, что там написано. не делает сказать. Если вы чувствуете, что в чьем-то профиле мало деталей, это может быть признаком того, что что-то не так, предупреждают эксперты.
почему расставание так больно
«Редкий или расплывчатый профиль с очень небольшим количеством личных данных может быть тревожным сигналом. Это может указывать на то, что человек не относится к процессу серьезно или что-то скрывает», — говорит Крейн, добавляя, что открытость является ключевым моментом. начало любых отношений.
На практике это может означать, что в профиле есть лишь несколько расплывчатых предложений или общих утверждений, объясняет Митчелл. «Разносторонний профиль, напротив, может включать конкретные интересы («Увлекаюсь пешим туризмом и классической литературой») и некоторые личные размышления («Я ценю честность и доброту в отношениях»), что указывает на более искренний и открытый подход». он отмечает.
6 Он идеализирует ожидания своего партнера.
Некоторые люди подходят к свиданиям непредвзято и с открытым сердцем, в то время как другие считают, что точно знают, какие качества партнера сделают их счастливыми. Хотя нет ничего плохого в том, чтобы знать, что вам нравится, Митчелл говорит, что это может быть тревожным сигналом, если эти квалификации «слишком специфичны или идеализированы».
«Вместо этого ищите профили, которые отражают гибкие предпочтения и готовность исследовать разнообразные качества партнера, отражающие более открытый и реалистичный подход к свиданиям», — советует он.
СВЯЗАННЫЙ: 5 тревожных сигналов о том, что отношения восстанавливаются, говорят терапевты .
вещи, чтобы подарить лучшему другу на день рождения
7 Содержит противоречивую информацию.
Профиль знакомств служит введением, позволяя вам собрать основную информацию, необходимую для определения того, достаточно ли у вас совместимости, чтобы начать разговор. Если вы заметили противоречивую информацию в таком кратком формате, вы почти наверняка заметите еще много позже. Заксон говорит, что расхождения в профилях в лучшем случае сигнализируют о недостатке самосознания, а в худшем — о нечестности.
«Непоследовательность в профилях, например, меняющиеся данные о возрасте, интересах или карьере, вызывает тревогу в отношении честности человека», — соглашается Митчелл. «Надежный профиль обеспечивает единообразие общей информации, представляя связное повествование о жизни и интересах человека. Например, если кто-то упоминает, что он вегетарианец в одном разделе, а затем говорит о своей любви к барбекю в другом, такое несоответствие требует осторожности». ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
8 Они уклоняются от встреч.
Крейн говорит, что последний красный флажок, возможно, не сразу заметен прямо из профиля, но на него все равно важно обратить внимание.
«Наверное, это самая распространенная проблема, которую я слышу от клиентов», — говорит она. «Если вы заметили в первых чатах, что они постоянно недоступны или уклоняются от встреч (даже виртуальных), это может быть тревожным сигналом. Это может указывать на то, что они не так одиноки, как утверждают, или несерьезно относятся к началу отношений».
Дополнительные советы по знакомствам будут отправлены прямо на ваш почтовый ящик. Подпишитесь на нашу еженедельную информационную рассылку .
Лорен Грей Лорен Грей — писатель, редактор и консультант из Нью-Йорка. Читать более
