Инсульт – это четвертый по значимости убийца в США, по данным Национального института неврологических расстройств и инсульта (NINDS). И даже когда инсульт не смертелен, это все еще серьезно . «Инсульт может иметь разрушительные последствия для отдельных лиц и их семей, лишая их независимости», — пишут эксперты организации. Поэтому новое исследование, которое связывает повышенный риск инсульта с тем, что происходит со многими из нас ночью, вызывает беспокойство. Читайте дальше, чтобы узнать, что может причинить вам вред, и как вы можете снизить свои шансы пострадать от этого потенциально изнурительного события.
ПРОЧИТАЙТЕ ЭТО СЛЕДУЮЩЕЕ: Если это происходит, когда вы просыпаетесь, это может сигнализировать об инсульте, предупреждают врачи .
Инсульт — это то, что известно как «цереброваскулярное событие».
Инсульт — это лишь одно из целого ряда состояний, заболеваний и расстройств, связанных с приток крови к мозгу Об этом сообщает Medical News Today. Цереброваскулярные нарушения часто имеют сходные симптомы, которые могут включать такие вещи, как внезапная сильная головная боль, паралич или слабость одной стороны тела, потеря равновесия, потеря зрения, спутанность сознания и трудности в общении.
«Неотложная медицинская помощь необходима, если у кого-то проявляются симптомы цереброваскулярного приступа, потому что это может иметь долгосрочные последствия, такие как когнитивные нарушения и паралич», — говорится в сообщении организации.
ПРОЧИТАЙТЕ ЭТО СЛЕДУЮЩЕЕ: Исследование говорит, что употребление одного стакана этого напитка в день может снизить риск инсульта .
Недавнее исследование обнаружило удивительную связь между инсультом и менопаузой.
Исследование, опубликованное в этом месяце в журнале неврология рассмотрели 226 женщин со средним возрастом 59 лет, чтобы выяснить, могут ли они установить связь между менопауза и плохое сердечно-сосудистое здоровье . Исследователи обнаружили, что у женщин, которые страдают от приливов и ночной потливости — частых в этот жизненный переход — было увеличено количество крошечных поражений в головном мозге, называемых «гиперинтенсивностью белого вещества». ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
Эти поражения связаны не только с инсультом, но и с Болезнь Альцгеймера и снижение когнитивных функций Об этом сообщает Healthline. «Раньше мы думали, что симптомы менопаузы — это просто благотворный обряд перехода в жизни женщины — это может опровергнуть это». Шае Датта , доктор медицинских наук, сообщил сайт. «Предыдущее исследование показало нам, что менопауза вызывает ухудшение здоровья сердечно-сосудистой системы во время менопаузы. Поскольку здоровье сердечно-сосудистой системы тесно связано со здоровьем мозга, это исследование может дать нам больше информации о здоровье мозга после менопаузы».
Гормональные изменения являются причиной ночной потливости и приливов.
Джессика Шеперд , доктор медицинских наук, сертифицированный акушер-гинеколог и соучредитель бренда Menopause Wellness. СтеллаВиа , говорит, что ночная потливость и приливы «начинаются с небольшого повышения внутренней температуры тела, а также изменений в термонейтральной зоне, которая регулируется нейронами в головном мозге. Это частично, но не полностью, связано с истощением эстрогена во время менопаузы. Гормональные изменения, связанные с репродуктивными гормонами, такими как эстроген и прогестерон, а также изменения рецепторов терморегуляторных нейронов могут вызывать изменения температуры тела, из-за которых вам становится слишком жарко».
По словам экспертов, исследование имело определенные ограничения.
По словам Датты и других исследователей, если вы страдаете от ночной потливости, не нужно паниковать. «Исследование не показало обобщаемых результатов для всех рас, поскольку в нем участвовали в основном белые», — сказала она Healthline. «Это также было сделано в течение трех дней. Может потребоваться более длительный период времени, чтобы увидеть более надежную корреляцию».
Джеймс Джордано , доктор философии, указал Healthline, что авторы исследования не искали конкретно связи между ночной потливостью и цереброваскулярными событиями, такими как инсульт. «Авторы не пытались определить, могут ли лежащие в основе приливов механизмы или сами приливы способствовать изменениям в функциях и структуре мозга, которые могут привести к неврологическим заболеваниям», — пояснил он.
Исследование 2020 года связало ночную потливость с 70-процентным увеличением риска инсульта.
Более раннее исследование из Квинсленда, опубликованное в декабрьском номере журнала за 2020 г. Американский журнал акушерства и гинекологии обнаружили, что женщины, испытывающие приливы и ночные поты, на 70 процентов более вероятно страдать от инсульта, сердечного приступа и стенокардии — боли в груди, вызванной уменьшением притока крови к сердцу.
старший автор исследования, Гита Мишра , доктор философии, говорится в заявлении, что «это исследование помогает выявить женщин с более высоким риском развития сердечно-сосудистых заболеваний и которым может потребоваться тщательное наблюдение в клинической практике».
Для получения дополнительных новостей о здоровье, отправленных прямо на ваш почтовый ящик, Подпишитесь на нашу еженедельную информационную рассылку .
Определенные привычки образа жизни могут помочь снизить риск инсульта.
Если вы обеспокоены риском инсульта, особенно в свете результатов этого исследования, поговорите со своим лечащим врачом о том, как снизить вероятность этого часто катастрофического события. Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) также предлагают список советов о том, как вы можете снизить риск инсульта, включая такие вещи, как здоровое питание, поддержание здорового веса, регулярные физические упражнения и отказ от употребления алкоголя и табака.
Элизабет Лаура Нельсон Элизабет Лаура Нельсон — заместитель главного редактора журнала Best Life. Уроженка Колорадо, сейчас она живет в Бруклине со своей семьей. Читать более
