Есть несколько мест, где Внебрачные связи может возникнуть, в том числе в онлайн-чатах или в городе без партнера. Но дела могут начаться и на работе, где мы проводим большую часть нашей повседневной жизни. По мнению экспертов, именно количество часов, которые мы проводим на рабочем месте, может сблизить коллег — ваш партнер может даже сообщить, что у него «работающая жена» или «работающий муж». Но когда эти «браки» становятся романтическими, вот тогда и возникают проблемы.
«Благодаря непринужденной беседе [коллеги] могут обнаружить, что у них общее хобби, или они могут ссориться по поводу разочарований на рабочем месте», Бет Рибарски , Кандидат наук, профессор межличностного общения в Университете Иллинойса Спрингфилд, рассказывает Лучшая жизнь . «Эти тесные, но платонические эмоциональные связи с высоким уровнем уважения, доверия, самораскрытия и лояльности могут перерасти в то, что мои бывшие коллеги из Небраски Чад МакБрайд и Карла Мейсон Берген вызов ' работа супругов [в исследовании 2015 года]».
Но Рибарский подчеркивает ключевое слово: платоническое. К сожалению, заметить переход от стандартных профессиональных отношений к чему-то большему может быть непросто.
«Когда дело доходит до того, что у партнера роман с кем-то на работе, часто легко пропустить явные признаки», клинический психолог Карла Мари Мэнли , кандидат биологических наук, автор Дата Смарт , говорит. «Учитывая, что работа, естественно, отнимает у нас много времени и усилий, партнер, у которого роман с кем-то из рабочего мира, может легко скрыть свою неверность».
Имея это в виду, если вы подозреваете, что ваш партнер развивает более глубокую связь с коллегой и, возможно, изменяет, эксперты определяют некоторые ключевые красные флажки, которые вы не должны игнорировать. Прочтите 10 признаков того, что у вашего партнера роман на работе.
СВЯЗАННЫЙ: 5 вопросов, которые ваш партнер может задать, если он изменяет, говорят терапевты .
1 Они уделяют больше внимания своему внешнему виду.
Если ваш партнер тратит дополнительное время на сборы по утрам и действительно прилагает дополнительные усилия к своему внешнему виду, это должно послужить сигналом тревоги. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
«Некоторые люди уже делают свой внешний вид приоритетом, но если они перешли от безразличия к внезапному приложению дополнительных усилий перед работой, надев новую одежду, дополнительный уход или впервые неожиданно нанеся одеколон или духи, это может быть знаком они пытаются произвести на кого-то впечатление на работе», — говорит Рибарски.
Сьюзан Троттер , доктор философии, отношения, знакомства и тренер по разводам , добавляет, что неверные люди часто «зацикливаются на том, как они выглядят».
милые вещи сказать своему мужчине
Она объясняет: «Они могут похудеть, начать больше заниматься спортом и/или одеваться лучше, чем обычно, даже когда идут на работу. Они могут свести это к минимуму, когда их спросят об этих изменениях, [что] также может быть признаком романа. .'
СВЯЗАННЫЙ: 6 тревожных сигналов, указывающих на измену, предупреждают терапевты .
2 Они проводят больше времени на работе.
Большинству из нас, закончив рабочий день, хочется отправиться домой и расслабиться. Но если ваш партнер не хранит верность, он может выбирать проводить дополнительное время в офисе.
«Они могут прийти немного раньше или найти предлог, чтобы поработать немного позже, чтобы провести время со своим коллегой (на рабочем месте или за его пределами)», — говорит Рибарски.
Мэнли отмечает, что этот сдвиг является одним из самых тревожных сигналов, «особенно если большой проект не находится в стадии разработки».
Однако Рибарский предостерегает от поспешных выводов.
«То, что кто-то работает дольше, не означает, что он жульничает», — объясняет она, отмечая, что на самом деле они могут работать над более крупным проектом или пытаться заработать дополнительные деньги.
СВЯЗАННЫЙ: 6 пассивно-агрессивных комментариев, которые означают, что ваш партнер хочет расстаться .
3 Они меняют часы работы или посещают больше мероприятий.
Хотя задержка в офисе допоздна может указывать на то, что что-то не так, ваш партнер также может изменить график работы, чтобы скрыть измену или проводить больше времени с коллегой, с которым он связан.
«[Другими признаками] являются внезапные и необъяснимые изменения в рабочем графике, допоздна на работе, ранний приход на работу или посещение необычных деловых поездок», Дэниел Ринальди , терапевт и лайф-коуч , поясняет.
Троттер добавляет: «Ваш партнер может внезапно начать работать дольше, изменить свой график или сосредоточиться на рабочих проектах, которые раньше никогда не казались такими важными. социальный и профессиональный) без тебя».
4 Наблюдается снижение эмоциональной близости.
В общем, если близость с вашим партнером снижается, это может означать неприятности или указывать на неверность — и роман на работе не является исключением.
забавные вещи, чтобы твитнуть знаменитостям
«Значительное снижение эмоциональной близости или связи может указывать на то, что ваш партнер может быть эмоционально заинтересован в чем-то другом», Кортни Хабшер , LMHC, LCPC, NCC, оф. Когнитивно-поведенческая терапия GroundWork , говорит. «Они могут казаться отстраненными, менее заинтересованными в вашей повседневной жизни или с меньшим энтузиазмом в отношении совместных занятий. Вы также можете заметить внезапную неловкость или отсутствие комфорта в интимные моменты. Эмоциональная отстраненность может быть тонким признаком, но если это так, в сочетании с другими тревожными сигналами это может указывать на роман на работе».
Эбби Сангмейстер , LPC, тренер по выгоранию и основатель Развивающееся целое , также называет эмоциональную дистанцию потенциальным тревожным сигналом, но отмечает, что это еще одна ситуация, в которой она не всегда может быть связана с романом.
«Если партнер кажется более озабоченным или не заинтересованным в отношениях, как раньше, это может быть признаком того, что с вашим партнером что-то происходит… Это может быть роман, может быть выгорание или что-то еще. ' она говорит. «Поговорите!»
СВЯЗАННЫЙ: 5 признаков того, что ваши отношения приближаются к «серому разводу», говорят терапевты .
5 Они более скрытны в отношении своей работы или работы.
Одним из ключевых компонентов любых отношений является способность доверять друг другу и делиться подробностями своего дня. Таким образом, ваш партнер, возможно, подает вам знак, если он не заинтересован в подведении итогов своего рабочего дня.
«Ваш партнер внезапно стал более скрытным в своих рабочих разговорах или неохотно делится подробностями своего дня? Это может быть признаком потенциально неуместных отношений с коллегой», — говорит Хабшер.
рыбные мечты и беременность
6 Они более осторожны в своем рабочем общении.
Некоторые пары устанавливают четкие границы в использовании телефонов или компьютеров друг друга. Но если ваш партнер обычно открыт, а затем внезапно переключается на охрану своих устройств, это может означать проблемы.
«Общим индикатором романа на работе является изменение мер защиты в отношении электронных писем или других сообщений, связанных с трудоустройством», — говорит Мэнли. «Текстовые сообщения между коллегами часто встречаются при возникновении проблем на рабочем месте, однако эмоциональные и физические дела часто пропускают романтическую энергию в тексты. использование смайликов — например, сердечки или подмигивания — могут указывать на то, что партнер не верен вам».
Хабшер отмечает, что ваш партнер может принять дополнительные меры, чтобы вы не наткнулись на доказательства неверности.
«Они могут начать использовать пароли или часто их менять или даже регулярно удалять сообщения и электронные письма», — говорит она. «Такое поведение может свидетельствовать о том, что от вас пытаются что-то скрыть».
СВЯЗАННЫЙ: Пять вопросов, которые задает ваш партнер и которые означают, что он хочет расстаться, говорят терапевты .
7 Они избегают секса.
Если ваш партнер встречается с кем-то еще на рабочем месте, он также может прийти домой и не проявлять особого интереса к сексу или физической близости.
«Иногда, когда люди связаны с кем-то еще, они могут избегать физической близости со своим партнером», — говорит Троттер. «Они могут придумывать оправдания тому, что не интересуются сексом, и вас может сбить с толку, если это внезапная перемена».
8 Они кажутся слишком близкими с коллегой.
Иметь друзей на рабочем месте, безусловно, полезно, но эксперты предостерегают тех, кто становится немного слишком закрывать. Эксперты говорят, что это может проявляться в том, что они часто говорят о коллеге, о котором вы раньше не слышали.
«Регулярное упоминание конкретного коллеги, особенно если об этом человеке раньше не упоминалось [может быть знаком]», — говорит Ринальди.
По словам Сангмейстера, это также, вероятно, плохой знак, если ваш партнер не хочет, чтобы вы встречались с этим коллегой, и он может уклоняться от ответа, если вы будете требовать подробностей.
Троттер добавляет: «Когда [ваш партнер] кажется слишком и все более близким с коллегой, а вы остаетесь вне этих отношений во время особых событий, это может быть признаком романа».
СВЯЗАННЫЙ: 7 признаков языка тела, которые означают, что ваш партнер изменяет, по мнению терапевтов .
9 Они опаздывают чаще, чем обычно.
Приходить вовремя – это обычная вежливость, но мы все виноваты в том, что время от времени опаздываем. Однако, если ваш партнер чаще опаздывает и ссылается на рабочие дела, действуйте осторожно.
«О делах на рабочем месте можно сигнализировать, если партнер неоднократно опаздывает из-за неожиданных или необычных встреч после работы», — говорит Мэнли. «В целом, одним из главных тревожных сигналов является необъяснимое увеличение инвестиций в рабочее место, сопровождающееся уменьшением романтических отношений».
хорошие вещи сказать твоей девушке
10 Ваша интуиция подсказывает вам, что что-то не так.
Хотя вы, возможно, ищете признаки, исходящие непосредственно от вашего партнера, эксперты также советуют в таких ситуациях прислушиваться к своим собственным инстинктам.
«Если ваша интуиция подсказывает вам, что что-то не так, а ваш партнер начинает защищаться, когда вы пытаетесь обсудить ваши проблемы, вероятно, что-то жизненно важное [неправильно]», — говорит Мэнли.
Ринальди добавляет, что «доверие к своей интуиции может иметь решающее значение», поэтому не игнорируйте что-то, если это кажется вам неприятным. В общем, лучше обсуждать свои опасения с партнером, когда они возникают.
«Если вы подозреваете, что ваш партнер может изменять, это возможность открыть линии связи и проверить друг друга», — говорит Рибарски. «Часто наш разум и воображение могут взять верх над нами и прийти к необоснованным выводам, если мы чувствуем неуверенность в себе или в наших отношениях».
Чтобы получить дополнительные советы по отношениям прямо на ваш почтовый ящик, Подпишитесь на нашу еженедельную информационную рассылку .
Эбби Рейнхард Эбби Рейнхард — старший редактор журнала Лучшая жизнь , освещая ежедневные новости и информируя читателей о последних советах по стилю, туристических направлениях и событиях в Голливуде. Читать более
