Вот как голливудский режиссер Кевин Смит потерял ошеломляющие 51 фунт

25 февраля Кевин Смит 48-летний мужчина был доставлен в больницу со стопроцентной закупоркой левой передней нисходящей артерии. Это критическое состояние, также известное как «вдова». Известный кинорежиссер, который всегда был толстым, уже потерял около 90 фунтов до сердечного приступа, но его врачи сказали ему, что ему нужно сбросить больше и как можно быстрее. И он слушал.

Сегодня вечером я пытался устроить убийственный стендап, но, возможно, зашел слишком далеко. После первого выступления меня начало тошнить. Меня немного вырвало, но, похоже, это не помогло. Потом я начал потеть, и моя грудь стала тяжелой. Оказывается, у меня случился сильный сердечный приступ. Врач, который спас мне жизнь в больнице #glendale, сказал мне, что у меня 100% закупорка моей артерии ПМЖВ (также известной как «Вдовица», потому что, когда она уходит, ты кончил). Если бы я не отменил второй спектакль, чтобы поехать в больницу, Док сказал, что я бы умер сегодня вечером. А пока я все еще над землей! Но вот что я узнал о себе во время этого кризиса: смерть всегда была тем, чего я больше всего боялся в жизни. Когда пришло время, я и представить себе не мог, что когда-нибудь смогу умереть достойно - я предполагал, что умру с криком, как мой папа (который погиб от сердечного приступа). Но даже когда они врезались мне в пах, чтобы вставить стент в смертоносную Вдову, меня наполнило чувство спокойствия. У меня была прекрасная жизнь: меня любили родители, которые вырастили меня, чтобы я стал тем, кем я являюсь. У меня была странная, прекрасная карьера во всех средствах массовой информации, у меня были замечательные друзья, лучшая жена в мире и невероятная дочь, которая сделала меня папой. Но когда я смотрел в бесконечность, я понял, что был относительно доволен. Да, я бы скучал по жизни, поскольку она продолжалась без меня - и я был обескуражен, что нам не удастся сделать #jayandsilentbobreboot, пока я не сбросил смертную катушку. Но, вообще говоря, конец меня устраивал, если уж на то пошло. Мне пришлось сделать так много крутых вещей, и у меня было так много приключений - как я мог быть дерьмовым из-за того, что наконец заплатил счет. Но у хороших людей из больницы Глендейла были другие планы и опыт, чтобы вылечить меня. Совершенно незнакомые люди спасли мою жизнь сегодня вечером (а также мои друзья @jordanmonsanto и @iamemilydawn, которые вызвали скорую помощь). Все это теперь часть моей мифологии, и я уверен, что столкнусь с некоторыми изменениями в образе жизни (возможно, пора перейти на веганство). Но суть этого поста в том, чтобы сказать вам, что сегодня вечером я столкнулся со своим самым большим страхом… и это было не так плохо, как я всегда представлял. Я не хочу, чтобы моя жизнь кончилась, но если она кончится, я не могу жаловаться. Это был такой подарок. # КевинСмит

Сообщение, которым поделился Кевин Смит (@thatkevinsmith) 26 февраля 2018 г. в 1:41 по тихоокеанскому стандартному времени

В воскресенье Смит отправился в Instagram, чтобы отпраздновать свою значительно более стройную новую рамку.

'Этот @весонаблюдатели Посол рад сообщить, что Я ПОТЕРЯЛ 51 ФУНТ », - написал он. «Шесть месяцев назад я лежал в больнице после сердечного приступа, перенесенного накануне вечером. Когда через неделю я пошла к своему врачу, она сказала мне: «Лучшее, что вы можете сделать для себя сейчас, - это сбросить 50 фунтов». Спустя полгода могу сообщить, что выполнила указания доктора: я начала с 256, а теперь вешу 205. Это самый легкий из всех, что у меня были со школы! »

`` Теперь я надеюсь, что я могу медленно потерять еще 10 с #весонаблюдатели и снизь свой вес при рождении до 195! » - пошутил он.

Этот посол @weightwatchers рад сообщить, что Я ПОТЕРЯЛ 51 ФУНТ! Шесть месяцев назад я лежал в больнице после сердечного приступа, перенесенного накануне ночью. Когда через неделю я пошла к своему врачу, она сказала мне: «Лучшее, что вы можете сделать для себя сейчас, - это сбросить 50 фунтов». Спустя полгода могу сообщить, что выполнила предписания доктора: я начала с 256, а сейчас вешу 205. Это самый легкий из всех, что у меня были со школы! Теперь я надеюсь, что смогу медленно сбросить еще 10 с # Weightwatchers и достичь своего веса при рождении 195! Но сейчас я в восторге от того, что достигла этой важной вехи! Я хочу поблагодарить #pennjillette за его книгу #presto, @raycronise за то, что помог мне начать бороться с его картофельным голодом, и добрых ребят из #weightwatchers за их программу на основе приложений, которая упростила отслеживание и контроль моего питания! И я также хочу поблагодарить моего ребенка @harleyquinnsmith - маленького астронавта-вегана, который исследовал эту без мяса и молока галактику впереди меня, подавая пример. Поскольку я никогда больше не хотел видеть больницу изнутри, я просто скопировал Малыша. Так что это не была диета: эти результаты явились результатом полного изменения образа жизни, когда я ел только растительную пищу (что сложно, потому что я ненавижу овощи). Но больше всего я хочу поблагодарить и всех вас - за добрые и ободряющие слова по пути. Никогда не недооценивайте силу положительных отзывов: вы, ребята, говорили мне, что я выгляжу лучше или здоровее, помогли мне придерживаться этого. Ободряющее слово действительно может изменить чью-то жизнь, и ваши комплименты поддерживали меня! И вы только посмотрите, куда я пошел! #KevinSmith #WWambassador #WWFreestyle #WWFamily #WWBros #weightlosstransformation #weightloss #WWCommunity #ad * Люди, следующие программе Weight Watchers, могут терять 1-2 фунта в неделю.

Сообщение, которым поделился Кевин Смит (@thatkevinsmith) 26 августа 2018 г., 12:56 PDT

Смит поблагодарил Пенн Джиллетт , американский фокусник, который недавно задокументировал в своей книге впечатляющую потерю веса. Скоро! , и Рэй Кронис , ученый НАСА, ставший специалистом по питанию и похуданию, которому Джиллет приписал большую часть своей потери веса. Крониза посоветовала ему прервать его нынешние отношения с едой, выбрав одну еду на целых две недели, а Джилетт выбрала картофель. Похоже, Смит тоже попробовал этот план, поблагодарив Кронис за то, что он «помог мне начать с его картофельного голода», который выступает за сохранение в основном растительной диеты после первых двух недель употребления всего картофеля, который он хотел, но ничего другого даже масло или сметана!).

Он также поблагодарил Weight Watchers за «их программу на основе приложений, которая упростила отслеживание и контроль моего питания!»

Тот же чувак, в другой день. Фото слева снято почти 10 лет назад на премьере фильма Зак и Мири. Картинка справа сделана несколько минут назад. Вчера я был на Манхэттене - городе, легендарном благодаря удивительному разнообразию блюд и вариантов питания, где вы можете обедать здесь каждую ночь всю свою жизнь и никогда не придется есть в одном и том же ресторане дважды. Это страна великолепной еды ... но я на диете. Так что, хотя на мероприятии @amc_tv, на которое я ходил вчера вечером, они подали то, что выглядело как восхитительный торт с маслом, я не стал баловаться. И в следующий раз, когда мне нужно будет смотреть на еду, которую старый я бы вдохнул, я посмотрю на эти два изображения, где я находился под контролем, а я под контролем. Это поможет держать торт на тарелке, а не в моей пасти. #KevinSmith #FitterButBitter # диета

Сообщение, которым поделился Кевин Смит (@thatkevinsmith) 18 апреля 2018 г., 11:15 PDT

Наконец, он поблагодарил свою 19-летнюю дочь, Харли Куинн , за то, что дал ему вдохновение, необходимое для того, чтобы выздороветь.

«Маленький астронавт-веган, который исследовал эту без мяса и молока галактику впереди меня, подавая пример. Поскольку я никогда больше не хотел видеть больницу изнутри, я просто скопировал Малыша. Так что это была не диета: эти результаты явились результатом полного изменения образа жизни, когда я ел только растительную пищу (что сложно, потому что я ненавижу овощи) ».

С Днем отца, от меня и моего единственного ребенка, @harleyquinnsmith! У нас был семейный веганский бранч в @crossroadskitchen, и мне пришлось надеть свой новый герб #badnewsbears (от @jeffquigley и @jimedelston). #KevinSmith #harleyquinnsmith #fathersday

Сообщение, которым поделился Кевин Смит (@thatkevinsmith) 17 июня 2018 г., 14:08 PDT

Он также поблагодарил своих поклонников за добрые и ободряющие слова в пути. Никогда не недооценивайте силу положительных отзывов: вы, ребята, говорили мне, что я выгляжу лучше или здоровее, помогли мне придерживаться этого. Ободряющее слово действительно может изменить чью-то жизнь, и ваши комплименты поддерживали меня! ' И он прав. Исследования даже показали, что объявление о своих целях по снижению веса в Instagram действительно может помочь вам в их достижении. .

Широкий мир джинсов тогда и сейчас. Много лет назад один папарацци сделал печально известный снимок слева от меня в гигантских джинсах, самых тяжелых за все время. Фотография справа сделана сегодня на той же АЗС. Я очень близок к целевому весу, который мне сказали бить после сердечного приступа, поэтому большое спасибо @weightwatchers, #pennjillette, @raycronise и @veggiegrill за то, что они изменили мой район, так сказать! #KevinSmith #wwambassador #wwfreestyle #vegan #weightlosstransformation # Weightwatchers * Люди, следующие по программе Weight Watchers, могут терять 1-2 фунта в неделю.

Сообщение, которым поделился Кевин Смит (@thatkevinsmith) 4 августа 2018 г., 17:07 PDT

Чтобы узнать больше о трансформациях знаменитостей, посмотрите Секретная диета Джеймса МакЭвоя для наращивания мышечной массы .

Чтобы узнать больше удивительных секретов о том, как прожить свою лучшую жизнь, кликните сюда подписаться на нашу БЕСПЛАТНУЮ ежедневную рассылку новостей !