Хотя музыка обычно считается «универсальным языком», соединяющим людей со всего мира, это не единственная форма общения, которую по своей сути понимают люди из всех слоев общества. На еще более простом и внутреннем уровне есть также язык тела, который ясно передает чувства счастья, печали, горечи и страха - иногда даже тогда, когда мы этого не хотим.
Да, некоторые невербальные коммуникативные сигналы просто невозможно контролировать, но все же важно знать, что ваш язык тела говорит о вас. Имея это в виду, мы собрали 30 вещей, которые вы общаетесь со своим телом, даже не осознавая этого, от тех силовых поз, которые вы принимаете на собраниях, до тех, которые показывают, что вы нервничаете.
1 твердое рукопожатие = вы уверены
Если вы хотите, чтобы потенциальные работодатели считали вас достойным и жизнеспособным кандидатом, убедитесь, что ваше рукопожатие крепкое и крепкое. В одной изучать 98 студентов, опубликованных в Журнал прикладной психологии , испытуемые с лучшими рукопожатиями воспринимались как более привлекательные.
2 Наклонение над столом = вы чувствуете ответственность
Shutterstock
духовное значение марии
В следующий раз, когда у вас будет встреча или встреча со своим начальником, обратите внимание на то, как он стоит за своим столом. Если их предпочтительное положение предполагает, что они склоняются над столом с разведенными руками, тогда исследование показывает, что ваш менеджер, вероятно, обладает доминирующей личностью и чувствует, что обладает всей властью. (Хорошо это или плохо, можно решить только в каждом конкретном случае.)
3 экспансивная поза = вы говорите о своих мыслях
Когда вы выбираете, какую фотографию использовать для своего профиля онлайн-знакомств, выберите фотографию с широко расставленными руками или снимок, положенный на бедра над фотографией, на которой руки скрещены. Почему? За один 2016 изучать опубликовано в Труды Национальной академии наук , как мужчин, так и женщин, как правило, больше привлекают люди с широко раскинутым телом, поскольку это одновременно свидетельствует о доминировании и откровенности.
4 Рука на твоем лице = ты нервничаешь
Shutterstock
Не закрывайте лицо руками во время собеседования или важного разговора. В качестве Доктор Ник Морган , автор Сигналы силы: тонкая наука о руководящих группах, убеждении других и максимальном личном влиянии , объяснил Business Insider использование рук в качестве барьера между вашим лицом и собеседником указывает на «нервозность, застенчивость [и] интроверсию в целом».
5 Закусывая губу = ты что-то скрываешь
У большинства людей есть нервные клещи, к которым они обращаются как к механизмам выживания, когда оказываются в неудобной ситуации. У некоторых людей этот нервный клещ проявляется в форме втягивания и / или прикусывания губ, но это потенциально может быть проблемой, поскольку, по мнению эксперта по языку тела, Джанин Драйвер , это действие 'говорит [что] вы что-то скрываете'.
6 Наклоняя голову = ты хороший слушатель
Shutterstock
Как сознательно, так и бессознательно люди склонны судить о навыках слушания своих друзей и членов семьи не только по тому, что они говорят, но и по языку их тела. И на эксперта по языку тела Кэрол Кинси Гоман , «наклонитесь вперед, кивая и наклоняя голову», как правило, лучше всего демонстрируют, что вы полностью погружены в разговор.
7 резких движений = вы чувствуете себя неуверенно
Shutterstock
Даже если вы изо всех сил стараетесь казаться уверенным в своих словах, язык тела может легко выдать ваш небезопасный интерьер. «Ваша поза многое говорит о вас и о том, что вы чувствуете в данный момент», - объясняет. Джек Витель , коуч по отношениям и основатель блога об отношениях Дорога к солидности. По словам эксперта, именно эти «нервные, неконтролируемые и резкие движения» создают нервную атмосферу.
грязные анекдоты, чтобы рассказать девушке
8 Избегайте зрительного контакта = вы застенчивы
Есть причина, по которой люди всегда придают такое большое значение поддержанию правильного зрительного контакта. По словам одного изучать опубликовано в журнале Личность и индивидуальные различия люди, избегающие зрительного контакта, обычно воспринимаются сверстниками как застенчивые, социально тревожные и даже менее умные.
9 Чрезмерное ерзание = вы нетерпеливы
Shutterstock
Во время важной встречи или первого свидания, которое может изменить вашу жизнь, последнее, чего вы хотите, - это непреднамеренно выразить языком тела, что вы предпочли бы быть где-нибудь еще. Однако люди совершают эту непреднамеренную оплошность часто, поскольку, по словам предпринимателя, Эндрю Томас , чрезмерное ерзание служит сигналом для всех, с кем вы ты беспокоишься чтобы продолжить свой день.
10 плеч опущены = вы верите в себя
«Поза не только излучает уверенность и говорит о вашем присутствии, но и укрепляет вашу собственную связь с самим собой». Эрика Хорнтал , терапевт и клинический консультант по танцевальным движениям, объяснил Суета . «Слегка приподняв подбородок, опустив плечи и открыв грудь, вы излучаете уверенность и положительную самооценку [как] себе, так и людям, с которыми общаетесь».
11 Сильный голос = ты умный
Shutterstock
По мнению экспертов по этикету, вокальные привычки подпадают под широкую категорию языка тела - и они столь же красноречивы, как и любые другие тиканья и движения, которые вы можете совершить. Фактически, согласно одному опрос Согласно проведенному Quantified Communications, люди, которые говорят «нормальными голосами» - или голосами, которые звучат тихо, сильно и гладко, - обычно связаны с такими характеристиками, как успех, интеллект и общительность.
12 ерзание = у вас есть деньги
К сожалению, ничто из того, что вы говорите или делаете, не скроет того факта, что вы делаете (или не делаете) деньги. Это согласно одному изучать опубликовано в Психологическая наука , который пришел к выводу, что испытуемые могли определить социально-экономический статус человека только по их поведению. Очевидно, что люди в верхних эшелонах общества, как правило, проявляют больше поведения, связанного с разъединением, например ерзание и рисование, а люди из более низкого социально-экономического положения, как правило, более вовлечены, используя язык тела, например кивок головой, смех и зрительный контакт.
13 Морщины на глазах при улыбке = вы искренни
Shutterstock
Улыбку Дюшена, для которой характерны морщинки вокруг глаз и широкая ухмылка, просто невозможно подделать. И поскольку люди знают, что этот тип улыбки полностью подлинный, одно исследование, проведенное исследователи из Университета Западного Онтарио обнаружили, что люди с маркерами Дюшенна, как правило, считаются более искренними и заслуживающими доверия.
14 Нет выражения = ты недоволен
Не просто хмурый взгляд сигнализирует людям о том, что вы несчастны. На одного изучать опубликовано в Базовая и прикладная социальная психология , люди, у которых отсутствует какое-либо выражение лица, также считаются несчастными.
15 Крепкое рукопожатие = вы общаетесь
Shutterstock
Крепкое рукопожатие может многое сказать о вас - не только как о сотруднике, но и как о человеке. Фактически, когда исследователи из Университета Алабамы 112 испытуемых пожали руки четырем разным обученным профессионалам, они обнаружили, что эксперты могут предсказать, будет ли кто-то общительным, оптимистичным и открытым для нового опыта, исключительно на основе их твердого рукопожатия.
16 Нарушение правил = у вас есть сила
Люди действительно верят, что хорошие парни финишируют последними. Когда исследователи из Амстердамского университета провели исследование офисного поведения, они обнаружили, что субъекты связывают неодобрительное поведение, такое как хмуриться, ставить ноги на стол, громко говорить и не подчиняться правилам с нахождением во власти.
17 Поднятие подбородка = вы полны себя
Вы склонны высоко поднимать подбородок при знакомстве с новым человеком? Возможно, вы захотите прекратить это делать. В качестве Джанин Драйвер , президент Института языка тела, объяснил Inc этот сигнал языка тела часто ошибочно воспринимается как знак вашего тщеславия, даже если это не так.
18 Надутый сундук = вы скрываете свою неуверенность
Shutterstock
смешные анекдоты сказать своим друзьям
«Раздутый сундук может сигнализировать о самоуверенности, которая часто возникает из-за скрытой неуверенности», - объясняет Эрика Хорнтал , физиотерапевт с Чикагская танцевальная терапия . В конце концов, просто чувствовать себя комфортно в собственной шкуре - лучший способ излучать уверенность и развеять любые представления о том, что вам не нравится каждый аспект себя!
19 отводящих взглядов = ты лжешь
В том же исследовании языка тела исследователи также обнаружили, что людей, которые отводят взгляд, чаще считают лживыми и лживыми. Поэтому, когда у вас важный разговор, не забывайте поддерживать зрительный контакт - это две вещи, с которыми вы определенно не хотите ассоциироваться на собеседовании при приеме на работу или во время разговора по душам со своим супругом.
20 Man spreading = вам нравится все контролировать
Изображение через Instagram / @ emiliafal
Все вы, ребята, возможно, захотите очень внимательно прислушаться к следующему. Распространение людей - вы знаете, практика, когда мужчина занимает несколько мест с неприятно раздвинутыми ногами - раздражает, это также сигнал для всех вокруг вас, что вы чувствуете необходимость взять бразды правления в свои руки в любой и любой ситуации ( И не в хорошем смысле).
21 открытая ладонь = вы говорите правду
Shutterstock
Когда полиция говорит вам развернуться и поднять руки, вы делаете это с раскрытыми ладонями, чтобы еще раз заявить о своей безвредности. В суде вы используете открытую ладонь, чтобы поклясться, что вы скажете правду, всю правду и ничего, кроме правды. Жест раскрытой ладони используется в различных сферах общества, чтобы показать, что человек говорит правду - и поэтому, естественно, этот жест стал обычно ассоциироваться с «правдой, честностью, преданностью и подчинением», как и Барбара и Аллан Пиз написал в Определенная книга языка тела .
22 руки вверх в V = Вы чувствуете себя выполненным
Когда люди испытывают искреннее чувство выполненного долга и достижений, это можно понять по тому, как они вскидывают руки в форме V . Фактически, исследование из Университета Британской Колумбии обнаружили, что даже слепые люди демонстрируют этот язык тела, что также свидетельствует о том, что язык тела может непреднамеренно многое сказать о самых сокровенных эмоциях человека.
23 скрещенные ноги = вы закрыты
Пытаясь заключить деловую сделку, последнее, что вы хотите увидеть, - это пара скрещенных ног. Почему? В соответствии с психолог Трэвис Брэдберри эта позиция может «сигнализировать о том, что человек закрыт ментально, эмоционально и физически» - и это не совсем идеальные черты характера, когда речь идет о переговорах и деловых операциях.
24 Улыбка = вы искренне счастливы
Улыбка - один из самых распространенных способов невербальной передачи кому-то своих чувств. Просто улыбнувшись или показывая другие очевидные признаки радости, вы говорите окружающим, что вам нравится их общество и что они делают вас счастливыми.
25 футов повернуты = вы влюблены
Если вы хотите знать, нравитесь ли вы кому-то, просто посмотрите на его ноги. Как эксперт по человеческому поведению и языку тела Лилиан Гласс объяснил Профилактика , ноги человека будут указывать в направлении человека, с которым он разговаривает, если этот человек находится в центре их привязанности.
26 футов вывернуты = у вас есть враг
Shutterstock
Точно так же ноги человека также могут выдать, не так ли вы ему нравитесь. «Если вы находитесь в комнате с кем-то, кто вам не нравится, вы не будете хмуриться или корчить рожи, потому что не хотите показаться бесчувственным или злым», - объясняет Джо Наварро, M.A., бывший агент ФБР и автор Что говорят все, «но ваши ноги почти сразу отвернутся от этого человека».
27 Сжимая челюсть = вы в стрессе
Shutterstock
Стресс - это просто одна из тех эмоций, которые люди могут прочитать на вашем лице и на вашем языке тела, как если бы вы кричали о своих чувствах изо всех сил. По словам Наварро, некоторые признаки стресса на языке вашего тела включают сжатие челюсти, потирание шеи, опускание подбородка и сужение глаз.
28 Наклоняя голову = вы с тем, кого любите
Shutterstock
«В присутствии кого-то, кого мы любим, мы будем отражать его поведение, наклонять головы, и кровь будет течь к нашим губам, делая их полными, даже если наши зрачки расширяются», написал Наварро. «Наш лимбический мозг передает через наши тела именно те истинные чувства, которые мы чувствуем, и управляет точными соответствующими невербальными проявлениями».
29 Сдай свое сердце = ты сочувствующий
Сострадательные люди не просто кладут сердце на рукава. Скорее, вы можете выделить чуткую душу, основываясь на том, как они кладут руку на сердце и жестикулируют ладонями вверх.
30 сутулых плеч = вы ошеломлены
Shutterstock
Вы можете пытаться скрыть свой стресс сколько угодно, но в конце концов ваши плечи выдадут вас. Очевидно, такая мелочь, как сутулые плечи, является признаком внешнего мира, что вы чувство подавленности , поэтому вам будет трудно отрицать (по крайней мере, с убежденностью), что вы чувствуете, что тонете, если кто-то спросит.
собирать монеты значение сна
Чтобы узнать больше удивительных секретов о том, как прожить свою лучшую жизнь, кликните сюда подписаться на нас в Instagram!
