Почему, когда люди говорят о принятие решений на новый год , они всегда сосредотачиваются на негативе? Они собираются бросить курить, сократить употребление алкоголя, наконец бросить эту тупиковую работу и бросить партнера, который их не ценит. Но что, если бы мы применили другую тактику к новогодним решениям? Что, если вместо того, чтобы решать, что мы не были собираемся сделать в следующем году, мы сосредоточились на том, что мы мы ? Разве это не был бы более позитивный способ подойти к решению задач в предстоящем году?
Вот 50 идей, которые можно добавить в свой список разрешений на 2019 год: от приключений, которые меняют жизнь, до небольших изменений, которые могут заставить вас взглянуть на мир по-другому.
1 Попробуйте потихоньку.
Shutterstock
Pinterest утверждает, что ищет ' побочная суета из дома 'выросли почти на 700 процентов, и эта сторона спешит - то есть зарабатывает немного дополнительных денег на стороне, делая то, что вы любите, будь то диджеинг или онлайн-обучение - станет самой большой хобби-тенденцией в 2019 году. Этот странный талант, которым вы балуетесь только для того, чтобы сделать себя счастливым? Оказывается, это может быть залогом второго дохода.
2 Совершите автомобильную поездку без пункта назначения.
Shutterstock
Нет в этом мире более сладкого чувства, чем сесть в машину и вождение в никуда . Выключите GPS, вам не поможет, куда вы направляетесь - который может быть буквально где угодно. Никогда не забывайте, как важно заблудиться в нашем перегруженном расписанием, чрезмерно контролируемом мире.
3 Сядьте на цифровую диету.
Может показаться, что отказаться от всех своих пристрастий к социальным сетям на один день - или, если вы справитесь, - на целые выходные - не очень весело, - но, видя как долго ты можешь прожить, не глядя в телефон или экран может быть на удивление жизнеутверждающим. Вы обнаружите, что делаете такие вещи, как зрительный контакт с другими людьми и настоящие беседы с ними, а также читаете книги, газеты и другие архаичные и осязаемые среды, о существовании которых вы забыли.
4 Отметьте день рождения Элвиса Пресли.
Shutterstock
Королю рок-н-ролла 8 января исполнилось бы 84 года. И каждый год в Грейсленде (его поместье в Мемфисе, штат Теннесси) они отмечают стильно пятидневным праздником, сопровождаемым выступлениями и разрезанием праздничного торта. День рождения в этом году будет особенно большой в Грейсленде, где давний приятель Элвиса Джерри Шиллинг делится историями о своих многочисленных приключениях с королем, включая печально известный визит в Белый дом для встречи с президентом Никсоном.
5 Научитесь готовить что-нибудь новенькое.
Shutterstock
Если вы никогда не пекли торт с нуля или не готовили жаркое, достаточно большое, чтобы накормить всю свою семью, сейчас самое время попробовать. Использование вашей кухни не должно быть пугающим . Фактически, чем больше вы бросаете себе вызов при создании новых блюд, тем больше понимаете, насколько расслабляющим и приятным может быть испытание своих кулинарных навыков.
6 Постройте форт дома.
Да, мы имеем в виду диванные подушки, одеяла и подушки. Укреплен, чтобы защитить свое королевство от монстров-захватчиков. Не нужно быть ребенком, чтобы иногда испытывать эмоциональное облегчение, прячась от мира за башней из мягкой набивки.
7 Пейте вино под Эйфелевой башней.
Полет в Париж - это определенно финансовое обязательство . Но возможность сказать, что вы потягивали вино с кем-то особенным в одном из самых известных архитектурных чудес света - например, вы персонажи ромкома - стоит каждого платежа по кредитной карте, который вы совершите в 2019 году.
8 Совершите полярный прыжок.
Прыжок в ледяную воду посреди зимы звучит так, как будто поступил бы только дурак. Но для многих это может стать самым большим волнением в их жизни. Есть много возможностей для полярных погружений, начиная с ежегодного Кони-Айленд Плунге , управляемый старейшим клубом ледового плавания в Соединенных Штатах, в Чикагский белый медведь . Что бы вы ни выбрали, просто помните: вам не будет комфортно, но вы никогда не почувствовали себя более живым.
9 Наблюдайте за запуском ракеты.
Shutterstock
Есть многочисленные возможности смотреть, как взрывается ракета в космос в следующем году от SpaceX Илона Маска до официальных спутников НАСА. Вы можете все это посмотреть, если хотите совершить поездку на мыс Канаверал во Флориде или куда-нибудь еще в 2019 году, когда будут запускать ракеты. много активности приближается, так что обязательно планируйте заранее!
10 Станьте свидетелем северного сияния.
Это невероятное и естественное световое шоу, также называемое северным сиянием, вызвано столкновением электрически заряженных частиц Солнца с атмосферой Земли. Если вы когда-нибудь видели фотографии, вы знаете, насколько это может быть удивительно красиво, но это ничто по сравнению с тем, чтобы увидеть это лично. Северное сияние обычно достигает своего пика в сентябре или марте - зима, как правило, хорошее время, чем холоднее и темнее, тем лучше - и лучше всего его можно увидеть в северных полушариях, таких как Миннесота, Мичиган и Аляска.
11 Запустите ругань.
Shutterstock
автокатастрофа сонник
Нет, мы не шутим. Установка ругательства убивает двух зайцев одним выстрелом. С одной стороны, это заставляет вас лучше осознавать, как часто вы употребляете грубую или вульгарную лексику. И что не менее важно, это добавляет веселья в обучение. как сэкономить деньги . Инвестирование в будущее обычно кажется такой рутинной работой, но представьте, что ваш следующий отпуск частично финансировался ненормативной лексикой? Как весело!
12 выпивка Игра престолов
HBO
Мы не уверены, слышали ли вы, но этот эпический сериал HBO о драконах, гномах и Белых ходоках возвращается в апреле для его последних эпизодов грызения ногтей. Что может быть лучше, чтобы пересмотреть первые семь сезонов, чтобы напомнить себе обо всем безумии. Помните, когда была Красная свадьба шокирующий ? Что ж, это будет ничто по сравнению с грядущей бойней.
13 Найдите способы сделать упражнения тем, чего вы не боитесь.
Если идея тренировки заставляет вас вздрагивать или придумывать быстрые отговорки, значит, вы неправильно занимаетесь фитнесом. Сделайте своей миссией в следующем году найти способ заниматься спортом, который вам действительно нравится. Если вы ненавидите тренажерный зал, возможно, вам нужно сосредоточиться на длительных прогулках по окрестностям или на велосипеде на работу утром, а не на автобусе. Ключ в том, чтобы перестать думать о физических упражнениях как о рутинной работе и сделайте это тем, чего вы действительно с нетерпением ждете .
14 Посетите кинофестиваль.
Вам не нужно лететь в Юту и надеяться на резервные билеты на Сандэнс, чтобы испытать острые ощущения от посещения кинофестиваля. По всей стране проходят тысячи кинофестивалей, в больших и малых городах, и все они предлагают вам возможность посмотреть независимые фильмы, которые вы обычно не видели бы в своем местном кинотеатре.
15 Покатайтесь на коньках.
Если вы живете в Нью-Йорке или его окрестностях или у вас есть планы приехать сюда в ближайшее время, вы обязаны самому себе покататься на коньках хотя бы раз в легендарном Рокфеллер-центре. Но вам не обязательно быть в Большом Яблоке, чтобы надеть коньки и проверить свое равновесие на ледяном поле. Где бы вы ни жили, мы уверены, что в нескольких минутах езды есть как минимум один каток или покрытый льдом пруд.
16 Выращивайте овощ.
Shutterstock
Даже если у вас ограниченное пространство на заднем дворе для сада, вы можете найти достаточно места, чтобы вырастить одно дерево авокадо или растение помидора. Это не совсем насчет продуктовых сбережений - В конце концов, вы на самом деле экономите не столько денег, выращивая себя, сколько чувство удовлетворения от того, что вы создали что-то из ничего. Поверьте нам: вкус помидора из вашего собственного сада слаще всего, что вы можете купить в магазине.
17 Пробегите трусцой по всем четырем паркам Диснейленда.
Каждый год Мир Уолта Диснея проводит 26,2-мильный марафон который проходит через все четыре их тематических парка в Орландо, Флорида. Если вы еще не достигли этого уровня, они также предлагают полумарафоны, а также курсы на 5 и 10 километров. Потренируйтесь перед тем, как расслабиться на Космической горе - это наша идея отличного отпуска.
18 Примите участие в конкурсе по поеданию хот-догов.
Shutterstock
Некоторые люди мечтают попасть на Олимпийские игры. Для других это соревнование по поеданию хот-догов Натана на Кони-Айленде, самое легендарное соревнование по перееданию в свободном мире. Может быть, в этом году вы наконец побьете Джоуи «Честнат», трехкратного чемпиона, который прошлым летом побил свой собственный рекорд, сбив 74 собаки.
19 Устройте костюмированную вечеринку.
Shutterstock
Это могло быть на хэллоуин , но это не обязательно. В каком-то смысле интереснее, если не на Хеллоуин. Люди не ожидают, что их попросят поиграть в воображаемый месяц, кроме октября, и именно это делает его таким веселым и смешным. Почему глупая игра переодевания другого человека должна ограничиваться одним праздником в году?
20 Примите приютное животное.
Shutterstock
Согласно ASPCA Американского общества по предотвращению жестокого обращения с животными, около 6,5 миллионов животных ежегодно попадают в приюты для животных в США, и 1,5 миллиона из них подвергаются эвтаназии. Но усыновить собаку или кошку из приюта - это не просто спасение жизни, с которой вы, возможно, просто встречаетесь со своим новым лучшим другом.
21 Совершите экскурсию по осенним краскам.
Если вы когда-нибудь недоумевали, почему люди отправляются в отпуск, чтобы увидеть осенние листья, возможно, пришло время увидеть это воочию. Есть множество мест, где можно найти потрясающе красивые цвета осени, от Верхнего полуострова Мичигана до гор Катскилл в Нью-Йорке и ущелья реки Колумбия в Орегоне. Приготовьтесь к тому, что вас поразит яркое золото, апельсин и красный цвет осени.
22 Возьмите уроки гончарного дела.
Shutterstock
Если ваше последнее воспоминание о керамике - это изготовление пепельницы для родителей на уроке рисования в начальной школе, то вам нужно попасть в гончарную мастерскую, государственный . Речь идет не только о создании своих собственных изделий из керамики и стекла. В лепке из глины руками на гончарном круге есть что-то гипнотическое и расслабляющее. Это вроде как медитация , но в итоге у вас есть новая банка для печенья.
23 Посетите ледяной отель.
Если вы готовы к впечатлениям, как никто другой, Шведский ICEHOTEL официально открыт для бизнеса. Хотя они существуют с 2016 года, каждый год у них появляются новые номера и люксы, созданные десятками художников из 13 разных стран. Есть также ледяные отели, расположенные в Норвегии, Квебеке и на Аляске, которые стоит посетить. Не волнуйтесь, вы не будете мерзнуть всю ночь. Да, ваша кровать представляет собой глыбу льда, но она также покрыта мехом и шкурами животных, а также спальными мешками, поэтому вам гарантированно будет тепло. Это опыт, непохожий на все, что вы можете себе представить.
24 Возьмите день музея.
В США 35 000 музеев. Это больше, чем количество заведений Starbucks и McDonald's. комбинированный . У вас нет оправдания, чтобы не посетить местный музей и не провести день или даже несколько часов, открывая для себя что-то новое и умопомрачительный о вашем мире . Будь то наука, история или даже мода, есть музей, созданный специально для вас.
25 Займитесь парашютом.
Shutterstock
Покойный великий президент Джордж Х.В. У Буша был уникальный способ отпраздновать свои знаменательные дни рождения. В свои 75, 80, 85 и, да, даже в свое 90-летие, он выпрыгнул из самолета, чтобы прыгнуть с парашютом. Мы почти уверены, что он сделал это не из-за своего смелости. В прыжке на землю с высоты 12500 футов должно быть что-то более жизнеутверждающее, чем страшное. Буш понял это, и, возможно, в этом году поймете и ты.
26 Путешествуйте куда-нибудь поездом.
Shutterstock
Это не самый удобный способ путешествовать, но определенно самый романтичный. Вы почувствуете, что вернулись в 19 век, когда еще не было пробок, а «быстрое путешествие» могло означать дни или даже недели езды по рельсам.
27 Гуляйте по пляжу и ищите интересные скалы.
Люди, которым нравится «рокхаунд» - да, именно так это называется - утверждают, что это может быть успокаивающее и часто трансцендентное переживание. Только представьте: вы прогуливаетесь по песчаному берегу, в ушах слышны только нежные звуки волн и чаек, вы просто смотрите в землю и ищете необычные формы. Если есть лучший способ расслабиться и выплеснуть стресс в море, мы никогда о нем не слышали.
28 Постройте домик на дереве.
Это может быть ваш сын или дочь. А может племянник или племянница. Или, может быть, это просто домик на дереве для вас, где можно спрятаться, когда мир становится слишком тяжелым. Удовольствие от создания чего-то своими руками - а затем превращения этого в частное убежище, куда никому не позволено, если они не знают секретный пароль - может быть секретом счастья.
29 Сходите на живую музыку группы или исполнителя, о которых вы никогда не слышали.
Shutterstock
Вы когда-нибудь испытывали волнение от посещения концерта, абсолютно ничего не зная о группе на шатре? Они могут быть ужасными или могут стать вашей новой любимой группой всех времен. Это русская рулетка живой музыки и отличный способ выбраться из музыкальной колеи. Если вам скучно слушать одни и те же мелодии снова и снова, вот как вы откроете для себя что-то новое.
30 добровольцев для тура PGA.
Лишь немногие избранные из лучших гольфистов мира могут принять участие в турнире Northern Trust, чемпионате PGA по гольфу, который пройдет в Нью-Йорке в августе. Но каждый год 1600 энтузиастов гольфа будут выбираться в волонтеры PGA. Возможно, вы не доберетесь до кэдди для следующего Тайгер Вудс, но вы будете на зеленом поле, помогая во всем, от пеших бомбардиров до службы маршала, и вы получите лучший обзор всех действий. Они принимают заявки для волонтеров теперь, чего вы ждете?
31 Ешьте то, что вы никогда раньше не пробовали.
Возможно, это год, когда вы наконец попробуете Хаггис. Или жевать лягушачьи лапки. Или узнайте, какие устрицы из Скалистых гор отвратительны или вкусны. Это даже не должно быть настолько экзотическим или странным. Возможно, вы просто никогда не пробовали суши, но вам всегда было любопытно. Будьте смелыми и возьмите на себя кулинарный риск.
32 Примите участие в Национальном дне «Дай пять».
Shutterstock
Это настоящий праздник, и люди фактически отмечают его каждое 18 апреля. Многие люди виртуально дают друг другу пять, но мы не видим смысла останавливаться на достигнутом. Посмотрите, сколько друзей, родственников и коллег по работе вы можете дать пять. Если они ненавидят «Дай пять», напомните им, что сегодня Национальный день «Дай пять», и у них должно быть больше праздничного настроения.
милые вещи сказать бойфренду
33 Спите на открытом воздухе.
Кемпинг полезен для души. Исследования показали, что сон под звездами может вылечить бессонницу , снизить кровяное давление и уменьшить стресс , и просто обычно заставляю вас более счастливый человек .
34 Играйте в прятки в магазине ИКЕА.
Кто из нас не заблудился в мебельном мегамагазине ? Иногда мы идем туда и даже не можем понять, где выход. Так что может быть лучше для эпической игры в прятки, где возможности безграничны, а веселье может длиться весь день, с редкими перерывами на шведские фрикадельки?
35 Посетите Стоунхендж.
Shutterstock
А почему бы не? Этот доисторический памятник недалеко от города Солсбери, Англия - это не совсем поездка на выходные. Но никто никогда не говорит: «Я летел за границу, чтобы увидеть одно из чудес древнего мира, сооружение, построенное тысячи лет назад и полное таинств и легенд, и я ТАК РАЗОЧАРОВАЛСЯ».
36 Сделайте комплимент незнакомцу.
Shutterstock
Вы были бы поражены какие несколько простых слов доброты направлен на кого-то, кого вы не знаете, что может делать в их день. Представьте, если бы к вам подошел незнакомец и сказал без тени иронии: «Я думаю, вы делаете фантастическую работу! Так держать!' Разве вы не пошли бы немного выше, не подняли бы голову и не почувствовали бы странный всплеск самооценки? Сделай это для кого-нибудь другого. (Просто, прежде всего, не будьте жуткими.)
37 Будьте туристом в своем родном городе.
Садитесь в один из этих двухэтажных туристических автобусов. Или совершите пешеходную экскурсию и узнайте об истории, или может быть, несколько историй о привидениях, о зданиях, мимо которых вы проходите каждый день. Сделайте туристическую вещь, которую вы обычно не делаете, если бы к вам не приехал друг из другого города.
38 Проявите творческий подход с растительностью на лице.
Очевидно, это только для парней. Волосы на лице могут доставлять массу удовольствия, потому что существует бесконечное количество вариаций, и они никогда не остаются постоянными. Отрастите усы и посмотрите, подходят ли они вам. Или как насчет пушистых бараньих котлет? Фу-маньчжурия может быть именно тем, что нужно вашему лицу. А может и нет. Вы всегда можете сбрить его завтра.
39 Положите книгу, которую вы должны читать, и возьмите ту, которую вы хотеть читать.
Shutterstock
В тот момент, когда чтение становится обязательным, оно теряет всякую видимость радости. Не позволяйте книгам становиться похожими на табло, когда вы просто бьете по часам, а затем отсчитываете минуты до конца. Если есть книга, которую вы бы предпочли прочитать, о которой вы чувствуете себя немного глупо, даже думая о ней, потому что это `` коммерческий мусор '' или `` ниже вас '', поэтому вы избегали ее, вам нужно остановиться на литературном я - саботаж. Плохой книги не бывает. Если он между двумя обложками и содержит бумагу, наполненную словами, и вам это нравится, значит, вы преуспели как читатель.
40 Поужинайте на крыше.
Устройте пикник или приготовьте изысканный ужин при свечах и вином, это действительно не имеет значения. Важно то, что у вас и вашего собеседника будет один из лучших видов в городе.
41 Спланируйте идеальный первоапрельский розыгрыш.
У вас ровно три месяца на подготовку. Если вы задумаетесь, вы можете придумать что-то настолько нелепое и чрезмерное, настолько восхитительно дьявольское и неожиданное во всех смыслах, что ваша «жертва» никогда не скоро это забудет. Сделайте это первоапрельское дурачество своим 11 друзей Оушена исторических шалостей.
42 Посетите захватывающую природу.
«В присутствии природы, - писал однажды Ральф Уолдо Эмерсон, - человека охватывает дикая радость, несмотря на настоящие печали». Наша страна наполнена великолепная природа, которая оставит вас в шоке , от Гранд-Каньона до бульвара Блю-Ридж, Йеллоустонского национального парка до Внешних берегов Северной Каролины. Отправляйтесь туда и полюбуйтесь прекрасной Америкой, даже если это только в вашем местном лесном заповеднике или городском парке.
43 Пригласите родителей на свидание.
Пригласите маму на шикарный ужин в какой-нибудь дорогой ресторан. Или поиграйте с папой и поймайте утренник в кино в будний день. По мере взросления легко воспринимать родителей как должное или забывать о том, что эти отношения тоже нуждаются в заботе. Встреча с одним или обоими родителями один на один может напомнить вам, почему они так важны.
44 Сыграйте в олдскульную аркадную видеоигру.
Мы говорим об одной из тех больших громоздких машин, которые занимают только четверти и не требуют подключения к Wi-Fi - таких играх, как Space Invaders, Ms. Pac-Man и Dig Dug, где вы можете великолепно потеряться в пиксельной магии. . Игра в одну из этих игр заставит вас снова почувствовать себя ребенком и может даже напомнить вам, что к жизни нельзя относиться так серьезно.
45 Увидеть живой театр.
Бродвей - это здорово, конечно, но вам не нужно тратить большие деньги, чтобы получить удовольствие от просмотра живого театра. Душе полезно находиться в театре, наблюдая на сцене настоящих, живых людей из плоти и крови, создавая для вас историю с нуля. Он управляет всем вашим вниманием, и вы не можете бездумно проверять свой телефон или переходить к чему-то еще, когда ваше внимание отвлекается.
46 Одевайся без особой причины.
Shutterstock
Вам не нужен предлог, чтобы получить одет в твою самую красивую одежду и выглядят как миллион баксов. Почему официальные мероприятия должны приносить все самое интересное? Это не обязательно должно быть платье с завязками или костюм и галстук, которые заставляют вас чувствовать, что вы собираетесь в церковь - просто что-то более модное, чем вы обычно носите, что заставляет вас чувствовать себя привлекательным и особенным.
47 Отправьтесь в ночной поход.
Shutterstock
лучшая карьера для начала в 40
Это не просто очередная прогулка по лесу. Ночные исследования соединяют вас с природой в огромных масштабах. Смотрите на звезды, увеличивая частоту сердечных сокращений, и помните, каково это - быть по-настоящему тихим с собственными мыслями.
48 Смотрите каждый фильм из двадцатки лучших фильмов IMDB.
Это тот странный проект, который все заявляют, что когда-нибудь собираются попробовать, но на самом деле никто не доводит его до конца. Можете ли вы представить себе выражения лиц ваших коллег, когда вы входите в офис в понедельник и объявляете: «Я смотрел 40 часов фильмов подряд в эти выходные и никогда не видел естественного солнечного света. А ты?'
49 Играйте в мини-гольф.
Когда ты играешь в мини-гольф, невозможно воспринимать себя или кого-либо серьезно. Это как гольф, но все в миниатюре. Серьезно, когда вы пытаетесь протолкнуть мяч через ветряную мельницу, у вас есть способ взглянуть на все то, о чем вы беспокоились в последнее время, в перспективе. Сейчас не время для настоящих забот, тебе нужно перебросить этот мяч через миниатюрный мост гномов.
50 Забронируйте ночь в отеле в вашем городе.
Shutterstock
Что не нравится в отеле? Вы можете заказать обслуживание номеров, всю ночь смотреть телевизор, не вставая с постели, и устроить полный беспорядок, потому что вы знаете, что горничная просто уберет все завтра. Иногда простые вещи в жизни делают ее интересной. И если вы хотите при этом сэкономить, Вот лучший способ улучшить качество вашего гостиничного номера.
Чтобы узнать больше удивительных секретов о том, как прожить свою лучшую жизнь, кликните сюда подписаться на нас в Instagram!
