Люди лгут к нам чаще, чем мы хотели бы верить, и мы в основном не осознаем этого. Но то, что ложь является обычным явлением, не означает, что ее легко осуществить. Большинство людей говорят, говорит Лиам Барнетт , а эксперт по отношениям с Изюминкой знакомств. В частности, они настолько сосредоточены на том, что говорит их рот, что меньше контролируют то, что делает их тело. Если вы пытаетесь понять, говорит ли друг или партнер правду, обратите внимание на их невербальные сигналы. Пообщавшись с разными экспертами, мы собрали некоторые из наиболее распространенных телесных явлений, которые могут помочь вам разоблачить чей-то блеф. Читайте дальше, чтобы узнать о пяти признаках языка тела, которые означают, что кто-то вам лжет.
ПРОЧИТАЙТЕ ЭТО СЛЕДУЮЩЕЕ: Делая это руками, люди не доверяют вам, говорят эксперты .
1 Их стопы расположены особым образом.
Связь между ногами и ложью — это то, о чем большинство людей не знает. Джеймс Миллер , а лицензированный психотерапевт с более чем 25-летним опытом, рассказывает Лучшая жизнь . «Большинство людей хорошо контролируют выражение своего лица, но большинство людей не осознают, что чем дальше находится конечность от мозга, тем меньше мы помним о том, что она делает», — объясняет он.
смешные анекдоты, чтобы подбодрить друга
По словам Миллера, чрезмерное движение ногой или постукивание — хороший признак того, что кто-то может отвлечься на собственную ложь. Но окончательный сигнал на самом деле - это расположение ног. «Если их ступни или ступни внезапно указывают в сторону, то это часто говорит о том, что человек хочет бежать или собирается притворяться в своих словах. Но их ступни не соответствуют их словам», — говорит он.
2 Они возятся со своим внешним видом.
Многие из нас знают, что кто-то становится более суетливым, когда лжет. Но Дэвид Кларк , адвокат со стажем более 35 лет и партнер в Адвокатское бюро Кларка , говорит, что вы должны особенно следить за их внешним видом. «Я постоянно вижу в суде, как человек поправляет часть своей одежды», — объясняет он. «Это может быть их галстук или очки».
По словам Кларка, есть еще две распространенные корректировки внешности, которые люди могут делать, когда лгут. Во-первых, они могут использовать носовой платок, чтобы постоянно вытирать пот с головы. И еще то, что если у них длинные волосы, они склонны возиться с ними и зачесывать их в сторону. «Люди делают это, потому что отвлекают себя от своей лжи», — говорит он.
видя голубую сойку
ПРОЧИТАЙТЕ ЭТО СЛЕДУЮЩЕЕ: 6 красных флажков, свидетельствующих об измене, предупреждают терапевты .
3 Они не могут установить зрительный контакт.
Глаза — это зеркало души, и, таким образом, это довольно хороший способ определить, обманывает ли кто-то кого-то. Кларк говорит, что «простой способ» узнать, лжет ли человек, — это наблюдать за движением его глаз. «Если они перестают смотреть в глаза, это признак того, что человек знает, что он лжет, и он уменьшает чувство вины в своем уме, отводя взгляд», — объясняет он.
Опытный юрист также советует людям обращать внимание на то, в каком направлении кто-то смотрит, потому что это также может быть важным сигналом, когда дело доходит до лжи. «Например, если человек, которого я спрашиваю, правша и смотрит вверх влево, это признак того, что он пытается получить доступ к своей памяти. Однако, если тот же самый правша смотрит вправо, они подключаются к воображаемой части своего мозга и, вероятно, находятся в процессе создания лжи», — объясняет Кларк. «Левши имеют противоположную реакцию».
4 Их тело кажется более напряженным.
Стресс от лжи часто заставляет наше тело напрягаться и закрываться. Джони Огл , LCSW, лицензированный клинический социальный работник и генеральный директор Лечение высот , говорит, что это обычно заставляет кого-то скрещивать руки или ноги, из-за чего они кажутся меньше и более неудобными. «И наоборот, тот, кто уверен в себе и говорит правду, с большей вероятностью будет иметь открытую позу», — объясняет она. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
эксперты Touch Casino также скажи Лучшая жизнь что вы должны смотреть на чьи-то плечи, чтобы увидеть, говорят ли они правду или нет. «Когда мы чувствуем напряжение или беспокойство, наши плечи естественным образом поднимаются вверх и вперед, а расстояние между плечом и ухом сокращается», — говорят они. «Это предупреждающий знак о возможной лжи».
5 признаков того, что ваш брак распался
Для получения более полезных советов, доставленных прямо на ваш почтовый ящик, Подпишитесь на нашу еженедельную информационную рассылку .
5 Их язык тела отличается от обычного.
Иногда самый сильный признак того, что кто-то лжет, не является универсальным, а уникален для каждого человека. Кассандра Леклер , доктор философии, эксперт по отношениям и профессор коммуникативных исследований из Техасского государственного университета, говорит, что один из наиболее важных аспектов, который следует учитывать, — это то, отличается ли чей-то язык тела от того, что вы наблюдали в других взаимодействиях.
По словам Леклера, вы должны учитывать такие вещи, как «Как этот человек сейчас реагирует на вас?» и «Его манеры и невербальные действия такие же, или что-то не так?» Это может помочь вам определить, был ли «разрыв шаблона». Родни Симмонс , а эксперт по отношениям работая с Tiny Changes, объясняет.
«Единственная вещь, которую вы должны заметить, когда кто-то лжет, — это изменение его типичного поведения», — говорит Симмонс.
