Если вы знакомы с термином «эмоциональная интрижка», вы знаете, что она может быть столь же болезненной и разрушительной, как и любовная связь. физическое дело . Установление романтических отношений с кем-то, кто не является вашим партнером, может нанести серьезный ущерб вашим отношениям, нарушив доверие и даже клятвы. В зависимости от того, как вы и ваш партнер определяете моногамию, ключевым моментом является избегание эмоциональной измены, но такие отношения случаются, и один терапевт говорит, что они начинаются с общего начала. Читайте дальше, чтобы узнать, как на самом деле начинаются 99 процентов эмоциональных отношений.
мечта умершей бабушки
ПРОЧИТАЙТЕ ЭТО СЛЕДУЮЩЕЕ: 6 красных флажков, свидетельствующих об измене, предупреждают терапевты .
Эмоциональные дела не решены.
В отличие от измены, которая включает в себя физическую близость, отношения, которые носят исключительно эмоциональный характер, труднее определить.
«Эмоциональную связь сложнее определить», Дэвид Цалл , PsyD и лицензированный психолог базируется в Бруклине, рассказывает Лучшая жизнь . «У него нет тех же параметров, что и у традиционного романа, когда кто-то перешел черту в физическом контакте. Эмоциональный роман — это больше, когда вы ищете свои эмоциональные потребности через кого-то другого».
Это может «определенно снежный ком», говорит Цалл, создавая более глубокую связь, чем та, которая у вас есть с вашим нынешним партнером или супругом. Но дела не всегда начинаются преднамеренно, и многие из тех, кто оказывается в таких ситуациях, изначально не собирались обманывать. Однако то, что они часто имеют общего, - это специфическая тенденция.
Для этих дел есть аналогичная отправная точка.
В видео, размещенном в приложении социальной сети TikTok, Кэти Никерсон , кандидат медицинских наук, а лицензированный клинический психолог и эксперт по отношениям, утверждает, что 99 процентов эмоциональных отношений «начинаются одинаково» — когда отношения детали и сложности делятся с кем-то, кроме вашего партнера. Это может быть друг, супруга друга, коллега, сосед или кто-то еще. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
рэп, чтобы посмеяться над кем-то
«Разговоры часто начинаются достаточно невинно, вы просто рассказываете… что сейчас все сложно», — сказал Никерсон в видео от 20 августа. «Но затем вы получаете все больше и больше поддержки, вы обнаруживаете, что хотите постоянно писать этому человеку, чувства начинают расти».
Нам всем иногда нужно выговориться, но Цалл согласен с тем, что вы должны быть осторожны с информацией, которой вы делитесь, даже если вы чувствуете, что этот другой человек «просто понимает вас». Никерсон добавляет, что эта эмоциональная связь может привести к другим формам близости, а платонические объятия могут даже превратиться в поцелуй. По этой причине она советует быть «очень, очень осторожной».
«Я часто говорю, избегайте этих разговоров с кем-то, кто, по вашему мнению, может вас когда-либо привлечь, потому что вы подвергаетесь высокому риску романа», — говорит Никерсон в конце видео.
лучшие шутки, чтобы рассказать своим друзьям
Чтобы получать больше новостей об отношениях прямо на ваш почтовый ящик, Подпишитесь на нашу еженедельную информационную рассылку .
Ее совет нашел отклик у пользователей социальных сетей.
Видео Никерсон набрало около 1,4 миллиона просмотров, 136 000 лайков и почти 2 000 комментариев о ее просмотрах. Один пользователь TikTok написал, что некоторые люди «ооочень небрежно избивают своих партнеров перед коллегами и друзьями», а другой пошутил, что «в отношениях между двумя людьми никогда не должно быть третьего».
Несколько человек подтвердили, что именно так начались проблемы в их собственных отношениях. «Мои начались невинно, и мы оба давали советы друг другу в отношениях… дальше они обострились», — написал один пользователь, в то время как другие сказали, что они были по разные стороны этих отношений.
«Я была «другой женщиной» в эмоциональном романе… и да. 100%», — прокомментировал один из пользователей.
«Мой бывший муж начал делать это с коллегой», — заявил другой. «Они оба вместе жаловались на своих партнеров».
Есть основная причина, по которой люди хотят излить душу другим.
Поиск доверенного лица за пределами ваших отношений, безусловно, является путем к эмоциональному роману, но желание заниматься с кем-то еще почти всегда является результатом чего-то, что вы упускаете, говорят эксперты.
«Все романы являются результатом того, что кто-то выходит из брака из-за сильного желания, которое не удовлетворяется в браке». Дэвид Хелфанд , PsyD и лицензированный психолог объясняет, кто специализируется на парной терапии, нейробиоуправлении и картировании мозга. «Довериться другу — это, безусловно, способ начать эмоциональный роман, [но] он начинается задолго до этого. Исследования любовных отношений показывают нам, что в большинстве случаев партнер, который в конечном итоге выходит за пределы брака, пытался по крайней мере несколько раз восстановить отношения. со своим партнером и удовлетворить свои потребности в отношениях».
когда монстрам снятся сны
Терапевты рекомендуют держать эту линию связи с вашим партнером открытой, насколько это возможно, и, если вы не встретили ответа, рассмотрите свои варианты.
«Если вы не чувствуете, что можете поговорить со своим партнером, подумайте о том, чтобы обратиться за помощью к терапевту или психологу». Шерсть Святого Иоанна , DHS, CSC, ACS, основатель Мамасутры , рассказывает Лучшая жизнь . «Если ваш партнер не хочет работать над отношениями, возможно, пришло время подумать, что это значит для вас, и пересмотреть или прекратить отношения».
