От предотвращения остеопороза до помощи здоровью глаз – это удивительные преимущества приема витамина B-12 при его дефиците.

Исследования показывают, что эти пять простых привычек сна могут помочь вам жить дольше. Не пренебрегайте полноценным ночным отдыхом.

Исследователь среднего возраста Чип Конли говорит, что в 50 лет он стал гораздо счастливее, и обязан этим более сильному эмоциональному интеллекту.

По мнению одного налогового эксперта, все еще есть веская причина, по которой вам следует стремиться подать декларацию «как можно скорее» в этом году.

В настоящее время корь распространяется в девяти штатах на фоне того, что CDC называет «ошеломляющей» вспышкой высокозаразного вируса.

Эди Чеккарелли, которой на этой неделе исполнилось 116 лет, поделилась двумя простыми привычками долголетия, которые помогли ей зайти так далеко.

8 апреля 2024 года произойдет редкое полное солнечное затмение. Вот что может случиться с вашими глазами, если вы посмотрите прямо на них, предупреждает НАСА.

63-летний врач-долгожитель излагает свои главные секреты, которые помогут вам прожить лучшую жизнь как можно дольше.

Новое исследование, проведенное учеными из Кливлендской клиники, показало, что слишком много витамина B3 может повысить риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Nordic Naturals отозвала одну партию добавок витамина D для младенцев из-за производственной ошибки, которая привела к «сверхсильной дозе».

CDC предупреждает, что респираторные заболевания, включая COVID-19, RSV и грипп, быстро распространяются в 16 штатах.

Доктор Макс Пембертон «заметил нечто действительно странное», ссылаясь на побочный эффект Оземпика, который он не ожидал испытать.

Если вы хотите добавить добавки в свой рацион, рассмотрите возможность введения одного из этих омолаживающих пробиотиков.

Надеетесь заняться медитацией старше 50 лет? Эксперты говорят, что важно найти тот стиль, который подойдет именно вам. Вот методы, которые они предлагают.

Эксперты делятся всем, что вам нужно знать, чтобы начать заниматься йогой на стуле: от того, кто должен участвовать, до того, какие преимущества вы можете ожидать.

114-летняя Элизабет Фрэнсис только что была названа старейшей из ныне живущих американок. Именно эта диета помогла ей зайти так далеко.

Эксперты в области здравоохранения рассказывают о недавних исследованиях молочных продуктов и о том, почему они могут указывать на то, что обезжиренные молочные продукты на самом деле не полезнее.

Нет необходимости доставать калькулятор: это привычки для похудения, которые рекомендуют диетологи вместо подсчета калорий.

Некоторые чернила для татуировок могут представлять серьезную угрозу для здоровья из-за ингредиентов, не включенных в список, с возможностью возникновения аллергических реакций или даже повреждения органов.

Главный хирург США объявил одиночество кризисом общественного здравоохранения. Вот как решить проблему после 50, говорят терапевты.