Шэрон Стоун , 60, в последнее время много появлялась в новостях, особенно после ее бесценная реакция на вопрос, испытывала ли она когда-нибудь сексуальные домогательства в Голливуде стал очень вирусным. Она триумфально возвращается в кинобизнес, сыграв главную роль в шестисерийном сериале Стивена Содерберга «Мозаика» на канале HBO, в котором она играет популярного автора детских книг, который таинственным образом исчезает в маленьком городке.
В 2001 году Стоун перенесла массивное кровоизлияние в мозг, из-за которого она истекала кровью в больнице в течение девяти дней. Несмотря на низкие шансы на выживание, Стоун выстояла, но ей пришлось потратить два года на то, чтобы снова научиться ходить и говорить. Ее проблемы со здоровьем делают еще более впечатляющим то, что она выглядит так же невероятно, как и сама, когда 10 марта только что отметила свое 60-летие. Прочтите некоторые из ее секретов. И еще несколько советов от нестареющих чудес Вот как Джейн Фонда переводит время вспять.
1 Хорошее отношение
80-летняя Джейн Фонда, еще одно нестареющее чудо, сказала, что поддержание позитивного отношения - это вещь номер один, которая сохраняет молодость, и Стоун не мог с этим согласиться. Камень сказал Разнообразие что кровоизлияние в мозг дало ей новую оценку старения, потому что теперь она знает, «какая альтернатива старению».
«Я действительно считаю старение преимуществом», - сказала она. «Я не хочу делать старение негативным. я выберите чтобы стать старше. Я становлюсь старше Цель . ' И чтобы получить еще один замечательный совет, не пропустите 15 телесных позитивных аффирмаций, которые действительно работают.
2 Последовательный уход за кожей
Как и Фонда, Стоун не использует много продуктов для ухода за кожей, но ей на протяжении многих лет приносит пользу от религиозного соблюдения ритуала. «Я мало что делаю по утрам», - сказала она. сказал Нью-Йорк Таймс . «Я умываюсь водой и чищу зубы ... После душа мне нравится Shiseido лосьон для тела. На мой взгляд, это зависит от погоды. Если я нахожусь в сухом климате, я использую Weleda Skin Food на моем теле и лице. Или я использую Море или Neutrogena с солнцезащитным кремом SPF 15 . Я также использую Eucerin - действительно хороший продукт, который легко достать. И Увлажняющий крем Avon's Rich Moisture Cream хороший продукт, который никогда не портился мне ».
3 Хорошая диета и упражнения
Грустно, нет ярлыков, чтобы выглядеть великолепно, и, как и JLo Сияющая внешность Стоун во многом объясняется тем, что она хорошо заботится о себе.
«Я не ем переработанную пищу», - сказала она. сказал Нью-Йорк Таймс . «Я не пью кофеин и очень редко пью газировку или алкоголь». Поскольку у нее глютеновая болезнь, она не ест глютен, но позволяет себе побаловать себя сладким шоколадом и темным шоколадом. Конечно, она тоже тренируется, но она «не тот человек, который встанет на беговую дорожку и будет смотреть в стену». У нее дома есть тренажер для пилатеса, которым она часто пользуется. В зависимости от настроения, она могла пойти в спортзал, чтобы пройти круговую тренировку, или просто «поставить музыку и потанцевать мне мозги».
4 Уверенность
Стоун выглядит потрясающе, и она это знает. «Я считаю, что может быть сюжет фильма, в котором главный горячий парень, которому 43 года, влюбляется в меня вместо 25-летней девушки», - сказала она. сказал Разнообразие . «Господи, каждый раз, когда я захожу в Starbucks, какой-нибудь 20-летний парень кидается на меня! Хотя, может быть, потому, что он знает, что в конце будет еда. Но эти молодые парни знать секс был бы лучше ».
5 Внутренний мир
«Важно иметь философию, образ жизни или веру, которые сохраняют ваше равновесие», - сказала она. сказал Нью-Йорк Таймс . «Для меня это был буддизм. Это то, что возвращает вас к центру, и это действительно ключ к безмятежности и красоте - внутреннее чувство формы и элегантности ».
Чтобы узнать больше удивительных секретов о том, как прожить свою лучшую жизнь, кликните сюда подписаться на нашу БЕСПЛАТНУЮ ежедневную рассылку новостей!
