Мы все хорошо знакомы с Титаник в этот момент, особенно после просмотра оскароносного фильма с участием Леонардо Дикаприо и Кейт Уинслет . Но Джон Альфред Тиннисвуд уникален тем, что родился в том же году, когда затонул легендарный корабль. Тиннисвуд только что был назван самый старый из ныне живущих людей в мире — и когда его спросили о его новом титуле, он поделился двумя «секретами», которые, по его мнению, помогли ему дожить до 111 лет.
СВЯЗАННЫЙ: 116-летняя женщина без серьезных проблем со здоровьем рассказывает о своей диете долголетия .
5 апреля Книга рекордов Гиннеса сообщила, что сейчас Тиннисвуд держит титул для старейшего из ныне живущих людей в мире. Эта новость появилась всего через несколько дней после организации объявил о смерти 114-летнего Хуан Висенте Перес , ранее носивший этот титул.
Согласно Книге рекордов Гиннеса, Тиннисвуд родился в Ливерпуле, Англия, 26 августа 1912 года. Для справки: Титаник затонул 14 апреля 1912 года.
что символизирует рыба
В настоящее время 111-летний ребенок живет в доме престарелых в английском приморском городке Саутпорт. Официальный судья Книги рекордов Гиннесса Меган Брюс недавно ездил, чтобы вручить Тиннисвуду сертификат мирового рекорда и узнать больше о его долгой жизни в доме престарелых, где сотрудники с любовью называют его «большим болтуном».
По словам Брюса, несмотря на то, что он живет в приюте для медсестер, Тиннисвуд по-прежнему может выполнять большую часть своих повседневных задач без посторонней помощи. 111-летний мужчина самостоятельно встает с постели, следит за новостями, слушая радио, и самостоятельно управляет своими финансами.
Тиннисвуд был жив во время обеих мировых войн, работая на административной должности в армейской кассе во время Второй мировой войны. В результате в Книге рекордов Гиннеса говорится, что 111-летний мужчина теперь также является старейшим в мире выжившим мужчиной-ветераном Второй мировой войны.
Тем не менее, эти рекорды не оказали большого влияния на Тиннисвуда, который впервые стал старейшим живущим человеком Великобритании в 2020 году.
мечтает о чьей-то беременности
«Для меня это не имеет никакого значения», сказал он Брюсу. «Вовсе нет. Я принимаю это таким, какое оно есть».
Так как же Тиннисвуду удалось прожить так долго и при этом сохранить здоровье? 111-летний мужчина сказал, что у его долголетия есть два секрета: «чистая удача» и умеренность.
«Вы либо живете долго, либо живете недолго, и вы ничего не можете с этим поделать», — поделился он.
Тиннисвуд, который не курит и редко употребляет алкоголь, считает, что умеренность помогла ему сохранить здоровье на протяжении всей его долгой жизни.
«Если вы слишком много пьете, слишком много едите или слишком много ходите; если вы делаете слишком много чего-либо, в конечном итоге вы пострадаете», - сказал он.
к чему снятся слоны
СВЯЗАННЫЙ: У людей, доживших до 100 лет, есть три общие черты, показывают новые исследования .
Что касается диеты, Тиннисвуд сказал, что он не придерживается каких-либо конкретных правил, кроме того, что каждую пятницу съедает порцию рыбы с жареным картофелем в кляре. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
«Я ем то, что мне дают, и все остальные тоже», — сказал он Брюсу. «У меня нет специальной диеты».
рубашки, предназначенные для ношения без заправки
Согласно Книге рекордов Гиннеса, у Тиннисвуда теперь четыре внука и трое правнуков. Имея это в виду, 111-летний мужчина также поделился некоторыми дополнительными советами для молодого поколения.
«Всегда делайте все возможное, независимо от того, учитесь ли вы чему-то или кого-то учите», — сказал он. «Отдавай все, что у тебя есть. Иначе не стоит заморачиваться».
СВЯЗАННЫЙ: Для получения более актуальной информации подпишитесь на нашу ежедневный информационный бюллетень .
Best Life предлагает самую актуальную информацию от ведущих экспертов, новых исследований и агентств здравоохранения, но наш контент не заменяет профессиональное руководство. Когда дело доходит до лекарств, которые вы принимаете, или по любым другим вопросам, связанным со здоровьем, всегда консультируйтесь напрямую со своим лечащим врачом.
Кали Коулман Кали Коулман — старший редактор Best Life. Ее основное внимание уделяется освещению новостей, где она часто информирует читателей о продолжающейся пандемии COVID-19 и о последних закрытиях розничной торговли. Читать далее
