Даже самые вежливые люди склонны забыть имя кого-то, кого они только что встретили. Часто кажется, что как только вы кого-то представляете, его имя звучит в одном ухе и вылетает из другого. Это просто досадная неудача человеческая память. Но если вы все еще можете вспомнить тексты своих любимая песня из 80-х, тогда почему ты забыть такую простую вещь, как имя?
Проще говоря, это обычно потому, что вам все равно. «Люди лучше запоминают то, чему они хотят научиться», Чаран Ранганатх , директор программы памяти и пластичности Калифорнийского университета в Дэвисе, объяснил к Время . «Иногда у вас есть мотивация выучить имена людей, а иногда это скорее мимолетное занятие, а в то время вы не думаете, что это важно».
Однако апатия - не единственная причина, по которой вы забыть имена. Поскольку у многих людей одно и то же имя, ваш мозг должен использовать гораздо больше контекста, чтобы запомнить имя, а не существительное вроде «машина» или «гепард». «Мы можем знать, например, нескольких Джонов и несколько Нэнси», Джошуа Клапоу , Доктор философии и ведущий Курре и Клапов , сказал Суета . «Если мы слышим обычное имя, оно не так заметно, и мы с меньшей вероятностью запомним его».
Кроме того, вы должны запомнить имена и лица, которым они принадлежат, что добавляет еще один слой к и без того сложной задаче памяти. Иногда бывает, что «вы слышали имя, но оно не запоминается, как черты лица, рост и т. Д.», - сказал Клапоу.
И из-за всего, что происходит, когда вы впервые встречаетесь с кем-то, его имя имеет тенденцию выскакивать из трещин. «Когда вас представляют людям, вы часто заняты их оценкой и обдумыванием того, что вы собираетесь сказать», объяснил профессор психологии и автор Просторы Уэйна . «Когда ваше внимание будет таким образом отвлечено, имена будут звучать в одном ухе и вылетать из другого. Вы их не помните, потому что они не закодированы для хранения в памяти ».
Последняя проблема? Помимо того, что наш мозг не умеет кодировать, мы часто становимся дерзкими. По словам Ранганата, «люди часто слишком самоуверенны и недооценивают, насколько тяжело будет в будущем».
Итак, что вы можете сделать, чтобы избежать забывая имена? Конечно, вы можете - и должны - прилагать сознательные усилия, чтобы слушать более внимательно. Но также важно тренируй свою память постоянно тестируя его.
«Постарайтесь вспомнить информацию сразу или вскоре после того, как вы ее узнаете», - сказал Ранганат. «Фактическая проверка себя на имя поможет вам сохранить его лучше в долгосрочной перспективе». А чтобы узнать о других хитростях, которые помогут вашему мозгу, ознакомьтесь с этими 20 простых способов улучшить память.
Чтобы узнать больше удивительных секретов о том, как прожить свою лучшую жизнь, кликните сюда подписаться на нас в Instagram!
