Секс во время беременности - это другая игра, чем секс в любое другое время в вашей жизни. Ваше тело меняется, все ощущается по-другому, и, о, да , вероятно, вам физически не так комфортно, как обычно. Но вот в чем дело: с зеленым светом от вашего врача секс во время беременности может быть столь же безопасным и безопасным. удовлетворение, как секс перед ребенком .
«Нерожденный ребенок окружен одним-двумя литрами жидкости, которая служит защитной подушкой во время секса», - говорит Д-р Шерри А. Росс , Д.м.н., акушер-гинеколог. Она объясняет, что ребенка можно раскачивать, но, как правило, он всегда находится в безопасности и изолирован.
Это не значит, что вам не следует быть осторожным, исследуя секс во время беременности. Доктор Росс предлагает всегда обсуждение безопасного секса Проконсультируйтесь с врачом, так как от триместра к триместру могут быть изменения. «Помимо гормональных изменений, усталости и тошноты, секс обычно не является приоритетом для женщин в первом триместре», - объясняет она. Росс говорит, что второй триместр - одно из лучших времен для секса, так как в этот период женщины, как правило, чувствуют себя более энергичными.
Чтобы выделить лучшие позы для секса во время беременности, мы поговорили с акушерами-гинекологами о некоторых из самых безопасных позы, которые вам стоит рассмотреть. в следующий раз настроение ударит . От ложечки до обратной наездницы - вот шипящая беременность позы для секса ожидающие мамы и папы должны быть на своих радарах.
1. Миссионерская позиция
Как это сделать:
«Когда женщина еще находится на раннем этапе беременности, можно попробовать любую позу, которая ей нравится и удобна», - говорит Доктор Феличе Герш , Доктор медицины, акушерство и гинекология, а также основатель и директор Интегративная медицинская группа Ирвина . Мы не будем объяснять вам миссионерскую позицию - вы знаете, что такое упражнение!
Почему вам следует это сделать:
По словам доктора Герша, такая поза идеально подходит для тех, кто находится на ранних стадиях беременности, тем более, что на этой стадии нет запрещенных положений. Однако после того, как женщине становится неудобно лежать на спине (обычно это происходит через 20 недель), она советует не заниматься сексом в этой позе.
2. Поза ложки.
Как это сделать:
«Это положение требует, чтобы вы лежали на кровати боком (свернувшись в С-образную позу), чтобы ваш партнер смотрел вам спиной», - говорит Доктор Анна Таргонская , Доктор медицины, акушер-гинеколог и медицинский консультант в Фло Здоровье . Ваш партнер вьется вокруг вас, чтобы проникнуть сзади.
Почему вам следует это сделать:
«Во второй половине беременности положение бок о бок намного лучше, чем миссионерское положение», - говорит д-р Герш.
люди с большими глазами
Доктор Герш объясняет, что иногда вес партнера может быть неудобным для беременной женщины. Это может создать слишком сильное давление на матку, что может привести к небольшому риску повреждения плаценты или беременности в целом. По ее словам, положение бок о бок устраняет риск сильного давления на живот.
3. Поза собачьего стиля
Как это сделать:
По словам доктора Герша, эта сексуальная поза также безопасна для беременности, поскольку она позволяет мужчине войти сзади женщины, в то время как ее руки и колени остаются на полу.
Почему вам следует это сделать:
Это еще одна из лучших поз для секса во время беременности, поскольку она предотвращает воздействие потенциально опасного веса на живот.
4. Положение на краю кровати.
Как это сделать:
«В этом положении беременная женщина может оставаться на спине, приподнятая подушками», - говорит д-р Герш. Поскольку женщина располагается в конце кровати (ее нижняя часть находится у самого нижнего края кровати), доктор Герш объясняет, что ее ноги должны быть свободны и поддерживаться партнером, который затем может войти в нее в положении стоя. позиция.
Почему вам следует это сделать:
Доктор Герш объясняет, что поскольку в этом положении женщину приподнимают подушками, это предотвращает чрезмерное давление любого веса на живот. И пока нет осложнений во время беременности, она предлагает, чтобы такие позы были безопасными и приятными, если их предварительно одобрил акушер.
5. Поза наездницы
Как это сделать:
«Поза женщины сверху (или наездницы) предполагает, что вы сидите верхом на своем партнере, пока он лежит на спине», - говорит доктор Таргонская.
Почему вам следует это сделать:
«Эта поза снижает давление на живот и дает вам контроль», - говорит доктор Таргонская. Однако она предупреждает, что эта поза идеальна только в том случае, если размер вашего живота не вызывает у вас боли в спине.
6. Обратная поза наездницы.
Как это сделать:
«Поза обратной наездницы работает для всех триместров, но во втором (и третьем) вам понравится эта поза, так как она предохраняет ваш живот от давления», - говорит Доктор Клэр Моррисон , GP.
Почему вам следует это сделать:
Наряду с другими лучшими позами для секса во время беременности доктор Моррисон предлагает эту, потому что она позволяет вам контролировать глубину, скорость и угол проникновения. Это также может оказать давление на вашу точку G., добавляет она, что может вызвать другой, более интенсивный вид оргазма.
7. Позиция чехарды.
Как это сделать:
«Эта поза особенно хороша для второго триместра, так как это здорово, если вы чувствуете себя немного уставшим, потому что это немного дает вам отдых», - говорит доктор Моррисон. Для этого примите позу «собачий», а затем положите голову и руки на кровать.
Почему вам следует это сделать:
Наклоняя таз, доктор Моррисон объясняет, что это положение изменяет глубину проникновения и доставит вам более сильное удовольствие. Она советует, чтобы подушка была дополнительной опорой для рук и головы.
8. Положение ножниц.
Как это сделать:
«Это положение идеально подходит для первого триместра», - объясняет доктор Моррисон. По ее словам, это движение не только мягкое, но и более поверхностная форма проникающего секса по сравнению с другими позами.
Почему вам следует это сделать:
По словам доктора Моррисона, кровоток в этой области также заставит таз вашего партнера против ваших гениталий чувствовать себя еще более потрясающе. «Это даст вам более интенсивный оргазм», - добавляет она.
Чтобы узнать больше удивительных секретов о том, как прожить свою лучшую жизнь, кликните сюда подписаться на нас в Instagram!
