Легко попасться на совет по красоте только потому, что вы видели, как «эксперт» одобрил его в социальных сетях, в журнале или по телевизору. Но было бы невозможно и неразумно следовать каждому совету красоты, который вы видите.Чаще всего модные советы по красоте могут дать ужасные результаты, а также могут быть опасны для вас. Мы знаем, что трудно избавиться от шума и получить реальные факты, поэтому мы собрали 30 худшие советы по красоте вам следует избегать любой ценой. Обещаем, ваша кожа и волосы будут вам благодарны.
1Отшелушивайте каждый день.
Хотя это звучит как быстрый способ избавиться от омертвевшей кожи, ежедневное отшелушивание может лишить вашу кожу естественных масел и вызвать раздражение до того, как верхний слой вашей кожи сможет должным образом зажить. говорит знаменитости косметолог Джоанна Варгас .Вместо этого она рекомендует проводить отшелушивание два-три раза в неделю для нормальной кожи и один раз в неделю для чувствительной кожи.
дваЕжедневный макияж вреден для кожи.
Shutterstock
На самом деле нет ничего плохого в том, чтобы наносить макияж на все лицо ежедневно, если вы при этом стараетесь заботиться о своей коже.
Доктор Меган Уорд Харрис, фельдшер Дерматология Geisinger Wilkes Barre вПенсильвания утверждает, что вы можете продолжать рисовать контуры, если будете делать следующее: держите кисти в чистоте, используйте средства для вашего типа кожи и, самое главное, всегда снимайте макияж.
3Солнцезащитный крем нужен только в солнечную погоду.
Shutterstock
Если вы думаете, что не рискуете получить повреждения от солнца во время ливня, вы ошибаетесь. Независимо от сезона или погоды, вы должны наносить солнцезащитный крем ежедневно.
«Ультрафиолетовые лучи, которые являются причиной солнечных лучей и рака кожи, присутствуют всегда», говорит Доктор Шилеш Айер, дерматолог в Нью-Йоркская дерматологическая группа. «Они не зависят от холодной или жаркой погоды и не закрываются облаками. В пасмурные дни блокируются только видимые лучи (но не лучи UVB) от солнца ».
4Пощипните щеки для естественного сияния.
В викторианскую эпоху женщины щипали щеки, чтобы добиться эффекта румянца. Но постоянное выполнение этого может привести к разрыву кровеносных сосудов и капилляров, которые не исчезнут, предупреждает д-р Харрис.
5Удалите прыщи английской булавкой.
Y«У вас не должно быть прыщей во время менструации, не говоря уже о английской булавке», - говорит доктор Харрис.Чтобы избежать инфекции и рубцевания, доверьте это профессионалу, например дерматологу, косметологу или косметологу.
6Лак для волос можно использовать как спрей для закрепления макияжа.
Лак для волос отлично подходит для предотвращения статического электричества и предотвращения завивания, но это все. Использование его на лице - распыляете ли вы его и ходите по нему, или распыляете прямо на кожу - вредно для вас.
Вредные ингредиенты лака для волос могут высушить вашу кожу и сделать вас старше. Не говоря уже о том, что он оставляет липкую пленку.
7Сжечь секущиеся кончики.
Shutterstock
Бразильское лечение волосназывается 'велатерапия - это поджигание волос, чтобы сжечь секущиеся кончики. Но это «не то, как вы должны заботиться о своих волосах», говорит Джет Рис, владелец Салон Jet Rhys в Сан-Диего.
8Чем выше SPF, тем лучше защита.
Shustterstock
SPF в основном относится к способности солнцезащитного крема блокировать ультрафиолетовое излучение B. Хотя UVB-лучи могут быть основной причиной немеланомного рака кожи и солнечных ожогов, вам также необходимо учитывать ультрафиолетовое излучение A, которое вызывает морщины и другие признаки старения кожи. Только солнцезащитные средства широкого спектра действия защищают от обоих.
В результате продукты с более высоким SPF могут дать вам ложное ощущение безопасности, говорит Доктор Стивен К. Ван , дерматолог в Мемориальный онкологический центр им. Слоуна Кеттеринга в Нью-Джерси. «Люди, которые их используют, как правило, дольше остаются на солнце. Они могут пропустить повторную заявку. И они могут подумать, что им не нужно искать тень, носить шляпу или прикрываться одеждой '', - сказал он. говорит. «В конечном итоге они получают намного больше повреждений UVA, что, конечно же, противоречит цели».
9Антивозрастные средства для кожи могут устранить морщины.
Shutterstock
Не верьте увлажняющим средствам, которые утверждают, что повернули время вспять. По словам доктора Харриса, ретинол в большинстве безрецептурных антивозрастных средств для кожи увеличивает выработку коллагена в коже, придавая ей временный эффект упругости. Но ключевое слово здесь временный.
'Увлажняющие средства могут дать кратковременный эффект уменьшения морщин, сделав кожу гладкой ». говорит Д-р Эван А. Рейдер, доцент дерматологии NYU Langone Health. ОКак только продукт больше не находится на коже, его эффекты также исчезают.
10Базовый загар предотвратит появление солнечных ожогов.
Доктор Харрис говорит, что менталитет просто «смешон». Выходить на солнце с базовым загаром равносильно ношению SPF 4, что, по ее словам, «бесполезно». Лучший способ предотвратить солнечные ожоги? Конечно, снова нанести солнцезащитный крем.
11Стрижка заставит их расти быстрее.
Обрезка секущихся кончиков определенно делает ваши волосы более здоровыми, но это не влияет на рост, поскольку фолликулы в коже головы определяют, насколько быстро и насколько ваши волосы будут расти. Независимо от того, режете вы это или нет, чвоздух растет в среднем на четверть дюйма каждый месяц.
12 Ты можешьустраните секущиеся кончики.
Если у вас секущиеся кончики, вы можете укрепить прядь волос с помощью термозащитного спрея или средства для глубокого кондиционирования. Но полностью отремонтировать их ничем нельзя, кроме как устранить их с помощьюстричься или подстричься, конечно.
13 Пreparation H может вылечить отечность глаз.
Легко поддаться соблазну использовать предметы, лежащие в доме, для бьюти-хака, вместо того, чтобы покупать новый (читай: дорогой) продукт для выполнения этой работы. Но часто самостоятельное решение ваших проблем - не лучший подход.
Например, да, крем от геморроя Preparation H уменьшает покраснение и отечность. Но в его состав также входят ингредиенты, которые невероятно опасны, если случайно попадут вам в глаз. ТЛучший способ избавиться от отечности глаз - это выспаться и избежать обезвоживания. К счастью для нас, эти процедуры также бесплатны!
14Солярии безопаснее солнца.
Shutterstock
Согласно Гарвардское исследование , радиация, излучаемая соляриями, почти в три раза сильнее, чем то, что вы получаете от солнца. Так что это очень вводящий в заблуждение миф.
пятнадцатьТонировать жирную кожу спиртом.
Если ваша кожа склонна к маслу, у нас появляется инстинкт использовать спирт, чтобы быстро ее высушить. Но это плохая идея. При нанесении на лицо в качестве тоника спирт очищает поверхность кожи, что приводит к обезвоживанию кожи.
' Кроме того, у него нет дополнительных преимуществ », - говорит доктор Харрис.За В качестве безопасной альтернативы она рекомендует использовать Retin-A, а затем увлажняющий крем.
16Чем больше вы расчесываете волосы, тем они будут сиять.
Shutterstock
Если расчесать волосы 100 раз, они не станут длиннее и не станут блестящими. (Извини, Марсия Брэди.) На самом деле, Доктор Рай Мирмирани, дерматолог в Медицинском центре Вальехо в Калифорнии, предупреждает что чрезмерное расчесывание может привести к вьющимся движениям и поломкам.
17 Используйте зубную пасту как средство от прыщей
Shutterstock
Это еще одно домашнее средство, которое может быть довольно опасным. В то время как в зубной пасте есть ингредиенты, которые могут высушить прыщи, «в зубной пасте также есть так много агрессивных ингредиентов, которые подходят для полости рта, но не для лица», - говорит доктор Харрис.
Она говорит, что нанесение зубной пасты на кожу может вызвать дерматит и другие проблемы с кожей.
18Расчешите волосы сверху вниз.
Подход сверху вниз на самом деле вызывает ненужные узлы и поломки, говорит Келси Остерман , к парикмахер в Нью-Йорке. Вместо этого завязывайте узлы, начиная с концов, и медленно, но уверенно продвигайтесь к вершине. Вы аккуратно распутаете волосяной фолликул, не вырвав его из корня.
Тем не менее, не пренебрегайте полностью макушкой головы. Кожа головы содержит отличные натуральные масла, которые необходимы остальным вашим волосам, чтобы оставаться здоровыми и ухоженными.
19Мойте голову каждый день.
Shutterstock
Даже если вы тренируетесь и вспотеете, ежедневное использование шампуня может лишить волосы его натуральных масел, расстроить кожу головы и оставить сухие и ломкие волосы. 'Слишком частое мытье кожи головы агрессивными моющими средствами может привести к проблемам с кожей головы ». говорит Доминик Бург, биолог волос.
J ulien Farel из Жюльен Фарель Ресто Салон & Спа в Нью-Йорке говорит «Только те, у кого жирная кожа головы, должны мыться каждый день».
20Вращение продуктов полезно для вашей кожи.
Оказывается, ваша кожа любит гладкость. Доктор Харрис говорит, что если продукты, входящие в ваш распорядок дня, работают на вас, вам не следует вносить никаких изменений. В принципе, когда дело касается вашей кожи, если она не сломана, не чините ее!
21Лучший способ получить витамин D - от солнца.
Это определенно не так. «В вашем рационе много продуктов, которые доставят вас туда, где вам нужно», - говорит доктор Харрис. Молочные продукты и жирная рыба - отличные источники витамина D, который имеет решающее значение для здоровья костей. Ежедневный прием поливитаминов - это также безопасный и простой способ удовлетворить ваши потребности.
22Питьевая вода увлажняет кожу.
Shutterstock
Пить много воды - хорошее общее правило, но оказывается, что это не оказывает никакого очевидного воздействия на вашу кожу. В соответствии с Доктор Денди Энгельман , По словам дерматолога и косметического хирурга из Нью-Йорка, «потребление воды на самом деле не коррелирует с увлажнением кожи, если только человек не сильно обезвожен».
Фактически, увлажнение кожи происходит естественным путем за счет выработки масла, а также увлажняющих кремов, кремов и масел. говорит.
2. 3Натуральные ингредиенты вызывают меньше раздражения, чем химические.
Это логичное предположение, но оказывается, что некоторые натуральные ингредиенты, такие как мята перечная, масло чайного дерева и корица, могут вызывать серьезное раздражение кожи. говорит Доктор Жаннетт Граф, дерматолог с Больница горы Синай в Нью-Йорке.
Ключом к предотвращению плохой реакции является поиск наиболее чистой формы натурального экстракта.
24Зубы не могут быть слишком белыми.
Shutterstock
Это является возможно чрезмерное отбеливание зубов, что может ослабляют зубы и снимают эмаль.
Большинство стоматологов рекомендуют отбеливать зубы не чаще одного раза в год.
25Прокачка туши для ресниц - лучший способ получить максимум удовольствия от продукта.
Shutterstock
Перемещение палочки для туши внутрь и наружу может полностью покрыть ее, ноПри перекачивании в тюбик попадает воздух, который быстро сушит тушь. Он также создает комки и шелушение и, в конечном итоге, сокращает срок хранения туши.
Вместо этого осторожно поверните палочку в трубке и круговыми движениями поместите продукт на палочку так, как вам нужно.
26 А foДля защиты от солнца достаточно увлажнения с SPF.
Хотя многие тонированные увлажняющие кремы и основы содержат в своих формулах SPF,это не адекватная замена для солнцезащитного крема. Во-первых, вы носите его недостаточно, чтобы получить полную защиту от солнца, в которой вы нуждаетесь. Во-вторых, большинство основ SPF защищают только от UVB-излучения, но не от UVA. Ты всегда должен быть применение солнцезащитного крема широкого спектра п после ваш увлажняющий крем впитывается, но перед вы наносите свой фундамент.
27Со временем вы перерастете прыщи.
Вы не одиноки, если у вас возникли ассоциации с прыщами в подростковом возрасте. Но, к сожалению, прыщи не имеют ничего общего с возрастом, а все связано с гормонами, уровнем стресса, диетой и вашим ранее существовавшим типом кожи.
'ЯЕсли основные факторы не устранены, прыщи могут вообще не исчезнуть », объясняет Д-р Карл Торнфельдт , Основатель Epionce . По словам доктора Торнфельдта, 26 процентов 40-летних и 12 процентов 50-летних страдают от прыщей.
28 годДля наращивания ресниц используйте клей для наращивания волос.
Вы не должны использовать клей, предназначенный для волос, на любой другой части тела, особенно на то, что вы наносите на глаза.
У одного парикмахера, который сделал это, был ужасный опыт. Ееглаза опухли, всплеснули и стали красными - и она потеряла все свои настоящие ресницы, когда вытащила накладные. Это просто не стоит тех денег, которые вы экономите.
29Седые волосы вызваны стрессом.
Каждый волосяной фолликул содержит определенное количество пигментов, которые образуют химическое вещество под названием меланин. Цвет ваших волос определяется тем, сколько в них содержится меланина. С возрастом пигмент в клетках начинает отмирать, из-за чего волосы становятся седыми.
Это в основном генетическое, но, согласно Scientific American , 'не было обнаружено четкой связи между стрессом и сединой ».
30Если у вас жирные волосы, откажитесь от кондиционера.
Кондиционер не связан напрямую с увеличением жирности волос, если вы правильно его используете.. Если у вас жирные волосы, концентрируйте кондиционер на кончиках и не наносите его на корень. Но независимо от типа волос всегда рекомендуется использовать кондиционер.А чтобы избежать других ошибок, связанных с красотой, ознакомьтесь с 30 вариантов макияжа, которые сделают вас старше.
желтая птица духовное значение
Чтобы узнать больше удивительных секретов о том, как прожить свою лучшую жизнь, кликните сюда подписаться на нас в Instagram!
