Каждый день в США более 9500 человек диагностирован рак кожи , согласно Американское онкологическое общество . К 70 годам каждый пятый американец была диагностирована какая-то форма заболевания. А с ростом числа случаев меланомы - самой смертоносной формы рака кожи - сейчас нет времени, чтобы прямо рассказать правду, когда дело доходит до этого слишком распространенного недуга. От того, насколько плохи солярии на самом деле до медицинских состояний, которые могут повлиять на ваш риск, вот все, что вам нужно знать о раке кожи.
1 Рак кожи - это единственный наиболее часто диагностируемый вид рака.
Shutterstock / Гордана Сермек
Рак молочной железы может быть более популярен, но рак кожи на самом деле более распространен. Согласно Американское онкологическое общество , рак кожи является наиболее часто диагностируемой формой рака в Соединенные Штаты . Организация сообщает, что в этом году в Соединенных Штатах будет диагностировано около 5 миллионов случаев рака кожи, из которых около 96 480 приходится на меланому.
2 Некоторые виды рака кожи сначала могут выглядеть как шрамы.
Shutterstock
Думаете, новый шрам на груди - не проблема? Подумай еще раз. Согласно Центры лечения рака Америки Базальноклеточная карцинома часто сначала проявляется в виде коричневатого рубца или поражения, поэтому, если вы заметили изменения на коже, пора обратиться к врачу.
3 Курение может увеличить риск рака кожи.
Shutterstock
Курение Это не только плохие новости для ваших легких: это также серьезный фактор риска, когда дело доходит до рака кожи. По данным Американского онкологического общества, курение сигарет является основным фактором риска развития плоскоклеточного рака губ.
4 Если вы не пользуетесь солнцезащитным кремом в детстве, это может увеличить риск рака кожи во взрослом возрасте.
Shutterstock
Играйте быстро и свободно с вашим солнцезащитный крем Применение в детстве может иметь ужасные последствия с возрастом. Согласно исследованию, опубликованному в выпуске журнала за май 2014 г. Эпидемиология, биомаркеры и профилактика рака , наличие пяти солнечных ожогов с волдырями в возрасте от 15 до 20 лет может увеличить риск меланомы на целых 80 процентов.
5 Снижается уровень смертности от рака кожи.
Shutterstock
что значит, когда ты мечтаешь выйти замуж
С увеличением использования солнцезащитных кремов и повышением уровня информированности о профилактике рака кожи количество смертей от меланомы быстро сокращается. В период с 2007 по 2016 год уровень смертности от этого заболевания ежегодно снижался примерно на 2 процента у лиц в возрасте 50 лет и старше. Согласно данным агентства, среди лиц моложе 50 лет уровень смертности снижался почти на 4 процента каждый год. Американское онкологическое общество .
6 Почти все виды рака кожи возникают в результате пребывания на солнце.
Shutterstock
Хотите снизить риск рака кожи? Единственное, что вы можете сделать, это позаботиться о безопасности на солнце. Знаменательный обзор исследований 1996 г., опубликованный в JAMA Дерматология пришли к выводу, что ошеломляющие 90 процентов диагнозов рака кожи, за исключением меланомы, могут быть связаны с пребыванием на солнце. Более того, исследования, опубликованные в Международный журнал рака в 2018 году показывает, что 75,7% новых случаев меланомы также были напрямую связаны с УФ-излучением.
7 Частое употребление алкоголя может увеличить риск рака кожи.
Shutterstock
Вы можете дважды подумать, прежде чем заниматься этим. напиток . Согласно исследованию 2015 года, опубликованному в Американский журнал клинического питания потребление белого вина и спиртных напитков было положительно связано с повышенным риском базальноклеточной карциномы как у мужчин, так и у женщин.
8 Слабая иммунная система может резко увеличить риск рака кожи.
Shutterstock
Независимо от того, страдаете ли вы аутоиммунным заболеванием или другим заболеванием, истощающим иммунную систему, слабая иммунная система может резко повысить риск рака кожи. Исследование 2014 г., опубликованное в Достижения экспериментальной медицины и биологии показывает, что у реципиентов трансплантата органов, которые обычно имеют более слабую иммунную систему, был в 10 раз выше риск развития базальноклеточной карциномы по сравнению с контрольной популяцией и в 65 раз выше риск развития плоскоклеточной карциномы.
9 Ваш цвет волос может увеличить риск меланомы.
Shutterstock / stockfour
Рыжие могут быть редкостью , но у рыжих нет диагнозов рака кожи. Согласно исследованию 2017 года, опубликованному в Природа , у рыжих проявляются варианты рецептора меланокортина 1 (MC1R) - белка, связанного с пигментацией по всему телу, - что может увеличить риск рака кожи.
10 Внезапный зуд может быть неожиданным признаком рака.
Shutterstock / 9nong
Когда кожа начинает чесаться, на ум приходит множество страшных болезней и вредителей - ветряная оспа! Постельные клопы ! Комары! - но есть один, о котором вам следует беспокоиться еще больше: рак кожи. Согласно исследованию 2014 г., опубликованному в JAMA Дерматология , 37 процентов людей, страдающих раком кожи, имели зуд как один из симптомов.
11 Определенные кожные заболевания могут снизить риск рака кожи.
Shutterstock / KalaJela
Витилиго - состояние, при котором участки кожи теряют пигментацию и приобретают беловатый оттенок - на самом деле может снизить риск рака кожи. Исследование 2010 г., опубликованное в журнале Геномная медицина показывает, что люди с витилиго могут иметь более низкий риск развития злокачественной меланомы.
12 Рак кожи может увеличить риск смерти от всех причин.
Shutterstock
Рак кожи может увеличить риск смерти - и не только от самого рака. Согласно исследованию 2018 года, опубликованному в Журнал Американской академии дерматологии плоскоклеточная карцинома была связана с 25-процентным увеличением смертности от всех причин.
13 Использование более высокого SPF может помочь снизить риск рака.
Shutterstock
Считаю, что SPF 50+ сохранит вашу кожу в безопасности? Попробуйте удвоить его. Согласно исследованию, опубликованному в майском выпуске журнала Журнал Американской академии дерматологии , SPF 100+ оказался значительно более эффективным, чем его двузначный аналог.
14 Загар может повысить риск развития рака кожи более чем на две трети.
Shutterstock
Вы знаете, что загар вреден для вашей кожи, но то, насколько он вреден, может вас удивить. Согласно исследованию 2014 г., опубликованному в JAMA Дерматология загар в помещении увеличивает риск развития плоскоклеточного рака на 67 процентов, а риск развития базальноклеточного рака - на 29 процентов.
15 Блестящий макияж может увеличить риск рака кожи.
Shutterstock
Вы можете просто поблагодарить своих счастливчиков за то, что так долго пользуетесь матовой помадой. Согласно Фонд рака кожи , такая, казалось бы, безобидная вещь, как блестящая помада, на самом деле может увеличить риск развития рака кожи.
16 Меланома имеет удивительно высокую выживаемость, если ее выявить на ранней стадии.
Shutterstock
Хотя диагноз меланомы может быть пугающим, этот тип рака на самом деле имеет высокую выживаемость, если выявляется на ранних стадиях - и почему так важно проходить ежегодный осмотр всего тела у дерматолога.
Согласно Американское онкологическое общество в фактах и цифрах по раку, 2019 г. , если меланома еще не распространилась на лимфатические узлы человека, выживаемость через 5 лет составляет 99 процентов. В среднем выживаемость при меланоме в период с 2008 по 2014 год составляла 94 процента для разных рас, а с 1975 по 1977 год - всего 82 процента.
17 У большинства людей с меланомой не бывает много родинок.
Shutterstock
Хотя логично, что люди с большим количеством родинок могут иметь больший риск развития меланомы, на самом деле все наоборот. Согласно исследованию 2016 г., опубликованному в JAMA Дерматология , у большинства пациентов с меланомой было мало родинок или их не было.
18 Солнцезащитные очки - важный инструмент в вашем комплекте для профилактики рака кожи.
Shutterstock
Солнцезащитные очки - это больше, чем просто модный образ. Согласно Фонд рака кожи Если вы выберете пару, которая блокирует 99 процентов лучей UVA и UVB, ваши глаза - на удивление часто встречающееся место рака кожи - будут в безопасности, когда вы на улице. Вы также должны убедиться, что наносите солнцезащитный крем на веки.
19 Хотя инвазивная меланома встречается редко, она является причиной большинства смертей от рака кожи.
Shutterstock
Хотя обнаруженная на ранней стадии меланома очень выживаема, это не значит, что это не страшный диагноз. Хорошие новости? Только 1 процент случаев рака кожи - это инвазивная меланома. Плохие новости? Заболевание имеет самый высокий уровень смертности среди всех типов рака кожи.
20 Некоторые лекарства могут увеличить риск меланомы.
Shutterstock
Если ваш врач даст вам добро, вы можете попробовать вылечить этот высокий артериальное давление с помощью диеты и физических упражнений, прежде чем искать лекарства - иначе вы можете подвергнуть себя риску другого потенциально серьезного заболевания. В исследовании 2018 г., опубликованном в JAMA Internal Medicine , исследователи обнаружили, что прием гидрохлоротиазида лекарства от кровяного давления был связан с повышенным риском плоскоклеточного рака.
21 Диагноз ВПЧ может повысить риск рака кожи.
Shutterstock
В то время как 79 миллионов американцев живут с ВПЧ, согласно CDC , пострадавшим нужно остерегаться не только рака шейки матки. Определенные штаммы вируса могут увеличить риск рака кожи. Согласно исследованию 2012 года, опубликованному в Американский журнал эпидемиологии , HPV был связан с повышенным риском как базальноклеточного, так и плоскоклеточного рака.
22 Вам нужно использовать солнцезащитный крем, даже когда вы находитесь внутри.
Shutterstock
Думаете, вы в безопасности от солнца только потому, что находитесь в машине? Подумай еще раз. Согласно исследованию 2010 г., опубликованному в Журнал Американской академии дерматологии , 53 процента случаев рака кожи обнаруживается на левой стороне тела - стороне, которая ближе к окну (и, следовательно, к солнечному свету), когда вы ведете машину.
23 Цветные люди с большей вероятностью умрут от меланомы, чем люди без POC.
Shutterstock / Даниэль М. Эрнст
Хотя рак кожи реже диагностируется у людей с более смуглой кожей, это не означает, что POC не подвержены этому заболеванию. Исследование, опубликованное в ноябрьском выпуске журнала Журнал Американской академии дерматологии обнаружили, что, хотя у цветных людей меньше шансов заболеть меланомой, у них больше шансов умереть от нее, вероятно, потому, что болезнь часто обнаруживается позже среди людей с более темной кожей.
24 Специфические методы лечения рака могут повысить риск рака кожи.
Shutterstock
милые реплики, чтобы сказать своей девушке
Каким бы несправедливым это ни было, отношение к определенным типам рак действительно может увеличить риск рака кожи. Согласно Американское онкологическое общество , участки тела, которые ранее подвергались лучевой терапии, часто подвергаются большему риску развития рака кожи в дальнейшем.
25 Определенная профессия может повысить риск развития рака кожи.
Shutterstock
Ваша работа и так достаточно тяжелая, а некоторые профессии могут даже повысить риск рака. Согласно исследованию 2018 года, опубликованному в JAMA Дерматология , пожарные могут подвергаться повышенному риску развития меланомы, чем население в целом, а исследованные пожарные заболели заболеванием раньше - в 42 года против 64 - чем у среднего взрослого.
26 Люди с голубыми глазами имеют более высокий риск рака кожи.
Не только рыжие волосы могут повысить предрасположенность к развитию рака кожи. В Всемирная организация здоровья (ВОЗ) сообщает, что голубые или зеленые глаза также подвергает человека повышенному риску развития этого заболевания.
27 Семейный анамнез может увеличить риск рака кожи.
Shutterstock
Хотя многие люди предполагают, что рак кожи связан исключительно с факторами образа жизни, это не так. Фактически, согласно Национальный институт рака до 10 процентов случаев меланомы диагностируется в семьях, в которых другой член семьи болел этим заболеванием. А чтобы узнать больше о профилактике рака, ознакомьтесь с этими 40 способов предотвратить рак груди после 40 лет .
Чтобы узнать больше удивительных секретов о том, как прожить свою лучшую жизнь, кликните сюда подписаться на нас в Instagram!
