27 удивительных советов по личной безопасности, которые изменят вашу жизнь

Я встречался с достаточно плохими парнями, поэтому могу заметить одного менее чем за три секунды. Это благодаря более чем тридцатилетней совместной работе правоохранительных органов, охраны и безопасности. Однако большинство людей совершенно не готовы к опасностям, которые могут случиться в одно мгновение.

к чему снится пауки

Согласно Министерство юстиции США , каждые пять секунд человек становится жертвой кражи личных данных. Дом ограблен каждые 18 секунд. А нападение при отягчающих обстоятельствах происходит каждые 37 секунд. Сколько массовых расстрелов и других трагедий вы станете свидетелем в вечерних новостях, прежде чем какая-то катастрофа обрушится на вас? Вы бы знали, что делать в экстренной ситуации?

Ваш ответ - почему я написал Подготовлено, но не напугано: ваше руководство по обеспечению безопасности в небезопасном мире . Думайте об этой книге как о своем прикроватном телохранителе. Он наполнен практическими рекомендациями, которые могут спасти вашу жизнь и ваших близких, основанные на советах экспертов по безопасности мирового уровня и моем собственном 30-летнем опыте работы на улице в качестве телохранителя, частного детектива, полицейского из Нью-Йорка и участник личной безопасности для NBC Сегодня Показать, ABC Новости , и Доброе утро америка .

Я предоставлял услуги исполнительной безопасности королю Греции, семье Рокфеллеров, бывшей Первая леди Жаклин Кеннеди Онассис и Джон Кеннеди-младший. , и Марта Стюарт , и были одобрены такими друзьями и коллегами по профессии, как Сильвестр Сталлоне , бывший комиссар полиции Нью-Йорка Билл Браттон , Дебора Норвилл , Мегин Келли , Рэйчел Рэй , Доктор Мехмет Оз , и Внутреннее издание . Если и есть чему-то, чему я научился за все годы защиты других, так это тому, что нет никого лучше защитить себя, чем вы. Вы должны распознавать опасные ситуации до того, как они разовьются, и быстро и решительно реагировать на них. Вот несколько советов по личной безопасности, которые каждый может использовать, чтобы оставаться в безопасности во все более опасном мире.

1 Носите с собой фальшивый кошелек.

Shutterstock

Когда путешествие , избегайте районов с высокой проходимостью и клаустрофобией, которые являются рассадником карманников. Или носите с собой фальшивый кошелек с несколькими долларами внутри. Сохраните свой настоящий кошелек, наличные и удостоверения личности. надежно спрятан, где никто не сможет вытащить его из вашего кармана.

2 Купите два воздушных рога.

Shutterstock

Купите пару воздушных рожков ( 25 долларов США за штуку на Amazon ): один для вашего дома и один для вашего соседа. Если кто-либо из вас услышит этот звуковой сигнал, вы соглашаетесь позвонить по номеру 9-1-1 и направить службу быстрого реагирования в дом другого. В 2 часа ночи люди услышат пронзительный сигнал тревоги и узнают, что что-то не так. (Дополнительным преимуществом является то, что шум может отпугнуть плохого парня.)

3 Уничтожьте нежелательную почту.

Shutterstock

Ваш мусор - это ваше отражение. Вооружившись своей датой рождения, полом и именем, вы будете поражены тем, на что способен похититель личных данных. Обязательно полностью уничтожить все спам , семейные рецепты, документы по дебетовым и кредитным картам, счета и отчеты об инвестициях, прежде чем выбросить их.

4 Отключите геолокацию в социальных сетях.

Shutterstock

Отключите отметку местоположения на вашем социальные медиа Программы. Вы действительно хотите, чтобы все знали, где вы находитесь, где вы были и где именно был сделан снимок? Используйте подпись, чтобы описать то, что вы видите, и будьте расплывчаты. Выявление региона, вероятно, более безопасно, чем, скажем, конкретная улица в Сан-Диего.

5 Узнайте, как распознать лжеца.

Shutterstock

Всегда будут люди, пытающиеся обмануть вас . Наблюдайте за человеком, который пытается убедить, а не передать. Когда вы спрашиваете лживый человек вопрос, он или она обычно добавит много ненужной информации, вместо того, чтобы дать вам единственный ответ, который вы просите.

Например, вы спрашиваете кого-то: «Ты взял мою машину?» Честный ответ будет прямым «нет» сразу же. Кто-то, кто что-то скрывает, скорее всего, добавит информацию для большей убедительности: «Эй, я честный человек. Я не хочу сесть в тюрьму! » Убеждение часто является признаком обмана.

6 Думай как грабитель.

Shutterstock

Чтобы узнать, как грабитель может подойти к вашему дому, загляните ему в голову. Пройдитесь по дому один или два раза с мыслями о домашнем захватчике. Подумайте: «Если я грабитель, в какие окна легче всего выбить или пролезть?» Тогда посмотрите в окна. Вы видите дорогие вещи, которые могут соблазнить вора? Если это так, вам нужно кое-что изменить.

Выполнив домашнюю работу, убедитесь, что на каждом из этих окон есть замки, а также занавески или жалюзи, которые можно задернуть, когда вас нет дома.

7 Заприте окна на втором этаже.

Shutterstock

«Мужчины второго этажа» относятся к грабителям, которые предпочитают проникать в дом через окно второго этажа, потому что они знают, что большинство домовладельцев не склонны запирать окна и двери наверху. Итак, убедитесь, что вы запереть точки доступа на втором этаже, когда вы выходите из дома.

Кроме того, заблокируйте все лестницы, которые вы держите снаружи, чтобы грабители не использовали их для проникновения в ваш дом.

8 Купите защитную планку для каждой раздвижной двери.

Shutterstock

Защитные решетки гарантируют, что раздвижные стеклянные двери никогда нельзя будет открыть или заблокировать, не разбив стекло. Они будут препятствовать грабителям и, в случае нападения, выиграют у вас время, чтобы позвать на помощь. И они довольно недорогие: этот стальной 20-калибр от Sabre стоит всего 20 долларов. Amazon Prime .

9 Закрепите дверь гаража.

Shutterstock

Закрытый гараж через Взломать почти так же трудно, как и непрочную сетчатую дверь. Грабители любят открывать дверь гаража или даже открывать ее (легко) с помощью кнопки открывания заводской настройки, которую они могут купить в Интернете. Так что всегда закрыть дверь между вашим домом и вашим гаражом.

10 Обновите код двери гаража.

Shutterstock

Изменяйте код через случайные промежутки времени, а не раз в квартал, как в часах, и вы будете непредсказуемы для любого, кто будет обследовать ваш дом. Кроме того, никогда не оставляйте заводской код в качестве пароля.

11 Забор в вашем бассейне.

Shutterstock

Согласно Комиссия США по безопасности потребительских товаров примерно 150 детей в возрасте до 15 лет тонут в бассейнах каждое лето. Убедитесь, что ваш бассейн огорожен и заперт, когда вас там нет. И рассмотрим вторую линию защиты: сигнализацию бассейна, которая включает сирену, если кто-то падает.

12 Создайте «безопасную комнату».

Shutterstock

Выберите одну комнату или даже стенной шкаф - в вашем доме и установить внутренние замки, чтобы создать «надежную комнату», безопасную гавань, которую можно использовать в случае вторжения в дом. В худшем случае, когда вы не сможете выйти из дома, вы можете вернуться в эту безопасную комнату, запереть дверь и позвонить властям. Ключевым моментом является выиграть время в опасном сценарии. Вы будете удивлены, какая разница может иметь даже 30–60 секунд.

13 Создайте «кризисный пакет».

Shutterstock

Скажем, есть неотложная медицинская помощь или кто-то из вашей семьи пропал без вести. В случае такого рода эмоциональных кризисов, знаете ли вы, куда обратиться за важной информацией, которая могла бы помочь? Создайте «антикризисный пакет» для всех членов семьи и храните их вместе в легко запоминающемся месте. В пакет должно входить следующее:

• Недавние фото
• Отпечатки пальцев
• Контактная информация для экстренных случаев
• Ксерокопия паспорта
• Соответствующая информация о любых заболеваниях, аллергиях или иммунизациях.
• Список лекарств
• Образец ДНК (необязательно)

14 Обозначьте «кодовую фразу» секретного семейства.

Shutterstock

Если член семьи когда-либо попадает в беду или боится, произнесение кодового слова или фразы может указать другим на чрезвычайную ситуацию, не беспокоя похитителя или кого-либо в этом роде. Выберите что-нибудь нормальное, например 'Как себя чувствует тетя Джен?' или «Как прошла работа сегодня?» Это также полезно для подростков, которые могут быть на вечеринке, где они чувствуют себя некомфортно или где они слишком много выпили. Это означает, что вы осторожно возьмете их и придумаете предлог за то, что они внезапно оказались там.

15 Установите дома отказоустойчивые устройства.

Shutterstock

Установите работающий детектор угарного газа и несколько работающих детекторов дыма - по одному или несколько на каждом уровне вашего дома. Затем научите себя и свою семью тому, что делать в чрезвычайной ситуации. Практикуйте свой план каждые несколько месяцев.

16 Нарисуйте карту пожарной лестницы.

Shutterstock

Если Огонь вспыхнул в вашем доме, вы бы знали, как выйти из дома? Что, если этот маршрут сгорел? Национальная ассоциация противопожарной защиты (NFPA) рекомендует вам создать план эвакуации при пожаре и определить два возможных пути эвакуации из каждой комнаты в вашем доме, будь то окно, дверь или просто переход в другую комнату. NFPA также предлагает шаблоны на котором вы можете нарисовать план дома и наметить пути эвакуации.

17 Закажите EpiPen.

Shutterstock

Часто разница между жизнью и смертью заключается в том, чтобы знать, что делать в чрезвычайная ситуация и иметь под рукой нужные инструменты. Раджа Флорес , Доктор медицинских наук, заведующий отделением торакальной хирургии в Медицинском центре Mount Sinai в Нью-Йорке. Он рекомендует эти три жизненно важных предмета, которых нет в обычной аптечке:

• EpiPen. Адреналин мог спасти кому-то жизнь, остановив или замедлив смертельный аллергическая реакция - говорит Флорес. «Я бы также хотел иметь Бенадрил в вашем доме».
• Нитроглицерин сублингвальный. Это таблетка с расширенным высвобождением, которую вы можете положить кому-нибудь под язык, когда они страдают (или вы подозреваете, что они могут испытывать) острое сердечно-сосудистое заболевание . Спросите своего врача, подходит ли вам сублингвальный прием нитроглицерина в вашем доме.
• Налоксон. «Антинаркотический препарат» доступен в виде назального спрея, инъекционного или автоматического препарата, который будет озвучивать инструкции пользователю. Хотя это может показаться крайней мерой предосторожности, помните, насколько распространены опиоидная зависимость есть и что это часто скрывается от близких. Согласно Национальный институт злоупотребления наркотиками , большинство аптек будут продавать вам налоксон без необходимости получать рецепт, когда вы описываете, что хотите его, на случай, если член семьи, друг или посетитель подвергнется опасности передозировки героина или даже опиоида, отпускаемого по рецепту.

18 Используйте перекись водорода, чтобы прокачать желудок отравленного питомца.

Shutterstock

Некоторые растения, бытовые растворы и даже некоторые продукты при попадании внутрь могут нанести вред кошкам и собакам. Например, жевательная резинка без сахара, содержащая Ксилит токсичен для собак . Чем меньше ваша собака, тем больше риск.

Если вы считаете, что ваш питомец проглотил какой-либо предмет или яд, вы должны попытаться вызвать рвоту. Легкий и безопасный способ сделать это - использовать перекись водорода. Для собаки меньшего размера используйте чайную ложку для собаки большего размера, подойдет одна или две столовые ложки. Откиньте голову питомца и вылейте его ему в рот. Перекись водорода пенится в желудке, вызывает тошноту и рвоту у домашних животных. Конечно, вам также следует позвони своему ветеринару для дальнейших инструкций.

19 Сохраните горячую линию токсикологического контроля в своем телефоне.

Shutterstock

Согласно Американская ассоциация центров по борьбе с отравлениями «90 процентов заражений, о которых сообщается в токсикологических центрах, происходят дома». Сохраните номер бесплатной горячей линии (1-800-222-1222) в своем мобильном телефоне и поделитесь им с нянями или посетителями. Больше, чем два миллиона человек звоните на линию каждый год.

20 Микрочипируйте своих питомцев.

Shutterstock

Согласно Американский клуб собаководства , «Подбрасывание собак» - это душераздирающая преступная тенденция, которая набирает обороты. Это когда вор крадет твой собака , а затем продает его с целью получения прибыли. По оценкам два миллиона собак в Америке воруют каждый год. Чтобы обезопасить свою собаку, купите микрочип - постоянный идентификатор размером с рисовое зерно. который встроен под кожу вашего питомца. Хотя это может показаться агрессивным, ваша безмолвная собака поблагодарит вас за это, если вы обнаружите, что он голоден и заблудился вдали от дома, или если вы сможете привести полицию к его похитителю.

21 Будьте осторожны, приближаясь к припаркованной машине.

Shutterstock

По возможности всегда следует парковать машину с освещением. Тот, кто не замышляет ничего хорошего, не будет прятаться возле машины в хорошо освещенном месте. Садясь ночью в припаркованную машину в темном месте, будьте готовы ко всему. Отпирая машину одной рукой, держите другую руку за дозатор булав или какое-нибудь карманное оружие.

22 Положите аварийное снаряжение в багажник вашего автомобиля.

Shutterstock

У вас есть комната, поэтому заполните ее вещами, которые могут вам понадобиться в экстренной ситуации. «У меня есть портативное зарядное устройство и множество других вещей: соединительные кабели, бутылки с водой, одеяла, сигнальные ракеты, светоотражающие жилеты (если мне когда-нибудь понадобится выйти из машины ночью), аптечка, эластичные шнуры и т. Д. смена одежды, дождевик, прожектор, ремонт квартиры, миниатюрная лопата, зонт и многое другое », - говорит Стэнтон. «Зачем мне все это? Я предпочитаю иметь эти предметы здесь и не нуждаться в них, чем нуждаться в них и не иметь их ».

23 Избегайте гостиничных номеров на первом этаже.

Shutterstock

По возможности старайтесь избегать комнаты на первом этаже отеля. Как и в случае со всеми конструкциями, общеизвестно, что первый этаж легче всего взломать. И обязательно включите как автоматический дверной замок и типичный поворотный металлический замок, а также любые замки с ригелем, которые могут быть внутри двери.

В пути на целый день? Не выключайте телевизор или радио. Злоумышленник (или даже нечестный сотрудник, имеющий доступ к ключу) может дважды подумать, если услышит шум за дверью. Наконец, когда вас нет в комнате, повесьте табличку «Не беспокоить» на дверной ручке. В любом случае, вам не нужна подготовка постели ко сну.

24 Выучите фразы, которые вам следует никогда сказать копу.

Shutterstock

Люди постоянно бросают вызов полицейским на улице. Хороший полицейский не отреагирует на слова отрицательно. Другие копы? Что ж, то, что вы говорите в гневе, может дать им повод сделать вашу жизнь несчастной. Вот шесть самых распространенных глупостей, которые нельзя говорить копу:

1. «Кто ты такой, чтобы говорить мне, что делать?»
2. «Вы не можете сказать мне, куда я иду или чего я не могу сказать».
3. «Я плачу твою зарплату!»
4. 'Ты - дебил.'
5. 'Тебе нечего делать лучше?'
6. «Ты говоришь со мной, когда там есть настоящие преступники?»

25 Будьте вежливы во время остановок транспорта.

Shutterstock

Когда полицейский приближается к вашему автомобилю, выполните следующие действия, чтобы проявить вежливость и показать, что вы не представляете угрозы.

1. Выключи радио.
2. Выключи машину.
3. Держите руки на руле или оставьте обе пустые руки за окном. Это сигнализирует офицеру о том, что вы готовы к сотрудничеству, но также показывает, что вы лично знакомы с полицейскими и спрашивали их, что они рекомендуют вам делать при остановке.
4. Если темно, включите внутреннее освещение, чтобы показать, что вам нечего скрывать.
5. Как только офицер приблизится, спросите, следует ли вам оставаться в автомобиле или выходить из него (разные состояния имеют разные протоколы).

26 Составьте план действий активного стрелка.

Shutterstock

По словам Стэнтона, семьдесят процентов активных стрелковых ситуаций наносят удары по коммерческим предприятиям или школам. К сожалению, такого рода насилие находится на подъеме. Если вы попали в атаку, ваши шансы на выживание заключаются в том, чтобы иметь план и довести его до конца. В Департамент внутренней безопасности советует следующие шаги:

1. Лучший вариант: беги. Если есть доступный путь, попробуйте покинуть комнату или территорию. Не тратьте время на то, чтобы хватать вещи.
2. Следующий лучший вариант: Скрыть. Подумайте о месте, которое находится вне поля зрения стрелка и обеспечивает укрытие от пуль - желательно запираемую комнату, которую вы можете забаррикадировать - и добирайтесь туда как можно быстрее и ненавязчивее.
3. В крайнем случае: драка. Сражайтесь только в том случае, если ваша жизнь находится в непосредственной опасности. Это может означать крик, бросание предметов в стрелка или импровизацию оружия.

27 Научитесь обращаться с оружием.

Shutterstock

Если у вас есть оружие - или вы когда-нибудь сталкивались с ним, - вы должны знать пять основных правил безопасности при использовании огнестрельного оружия:

1. Относитесь к каждому оружию так, как будто оно заряжено.
2. Никогда не направляйте оружие на то, что вы не собираетесь разрушать.
3. Никогда не нажимайте пальцем на спусковой крючок пистолета, пока не примете сознательное решение стрелять.
4. Всегда будьте уверены в своей цели, в том, что находится за ее пределами и что между вами и вашей целью.
5. Когда огнестрельное оружие не используется, его необходимо запереть в надежном контейнере - лучше всего в оружейном хранилище. Если его невозможно закрепить в закрытом месте, следует применить блокировку спускового крючка. Запрещается оставлять заряженное огнестрельное оружие без присмотра.

А чтобы познакомиться с более неожиданными опасными вещами, которые могут быть в вашем доме, вот 50 самых опасных предметов в вашем доме .

Чтобы узнать больше удивительных секретов о том, как прожить свою лучшую жизнь, кликните сюда подписаться на нас в Instagram!