В Соединенных Штатах болезни сердца являются основной причиной смерти как мужчин, так и женщин. Согласно CDC, примерно 610 000 американцев умирают каждый год от сердечных заболеваний. Для контекста знайте, что на это приходится примерно одна из каждых четырех смертей. Но то, что болезни сердца настолько распространены и жестоки, не означает, что вы не можете что-то сделать. Защити себя от него.
Напротив, даже простое осознание симптомов может помочь вам, поскольку быстрые действия могут означать разницу между жизнью и смертью. Так что читайте дальше, чтобы узнать о некоторых из распространенных (и не очень распространенных) симптомах сердечных заболеваний, а другие полезные советы по профилактике вы найдете в 30 лучших способов снизить риск сердечного приступа.
1 опухшие лодыжки
Shutterstock
Когда порок клапанов сердца, состояние, которое влияет на клапаны камер сердца и ухудшает кровоток по всему телу, продолжает ухудшаться, оно может повлиять на другие части тела и вызвать серьезный дискомфорт. Согласно Канадский фонд сердца и инсульта, отек стоп и лодыжек часто возникает в результате этого нарушения кровотока, и когда это происходит, важно обратиться к врачу и обсудить варианты лечения.
2 потливость
Shutterstock
Нет, обильное потоотделение во время интенсивной тренировки не является признаком того, что у вас скоро случится инсульт. Скорее, исследователи из Иллинойский университет в Чикаго обнаружили, что когда люди, испытывающие общие симптомы сердечного приступа, начинают потеть, это почти всегда указывает на то, что у них действительно есть острое сердечно-сосудистое заболевание.
3 Одышка при наклонах
Shutterstock
Пациенты с тяжелой сердечной недостаточностью могут запыхаться - не только при ходьбе, но даже тогда, когда они делают что-то настолько простое, как наклонение, чтобы завязать шнурки. Согласно исследованию, опубликованному в Журнал Американского кардиологического колледжа: сердечная недостаточность , которые пришли к выводу, что изгибное дыхание, как они его называют, является не фактором риска сердечных заболеваний (как считалось ранее), а симптомом. А если вас беспокоит состояние здоровья вашего сердца, ознакомьтесь с 30 лучших способов снизить риск сердечного приступа.
4 Необъяснимая усталость
Shutterstock
Утомляемость неизвестного происхождения - один из наиболее распространенных симптомов сердечного приступа. Фактически, когда исследователи работали с Американская Ассоциация Сердца Чтобы проанализировать 515 женщин с диагнозом сердечного приступа, они обнаружили, что 70 процентов из них испытали необычную усталость, причем у некоторых из них симптомы проявлялись за несколько месяцев до постановки диагноза.
5 Проблемы со сном
Shutterstock
Во многом причина того, что люди с проблемами сердца постоянно так устают, заключается в том, что у них так много проблемы со сном и сном. В том же исследовании Американской кардиологической ассоциации ученые обнаружили, что 48 процентов женщин, перенесших сердечный приступ, имели дело с нарушениями сна до постановки диагноза - и по большей части эти проблемы исчезли, как только их болезнь сердца была решена. .
6 Боль в горле
Shutterstock
Согласно Клиника Майо, атеросклеротическое заболевание - результат затвердевания артерий - может вызывать боль в шее и горле. Этот симптом называется «отраженной болью», и это просто результат того, что ваше тело переносит боль от закупоренных сосудов на другую часть вашего тела.
7 Сухой кашель
Shutterstock
Сам по себе сухой кашель обычно не указывает на что-либо серьезное (особенно во время сезон простуды и гриппа когда практически все рубят легкое). Однако, если вы также испытываете некоторые другие симптомы из этого списка, то ваш постоянный кашель может быть признаком того, что вы имеете дело с сердечной недостаточностью. Американская Ассоциация Сердца. Очевидно, из-за сердечной недостаточности кровь «скапливается» в легочных венах и просачивается в легкие, вызывая чрезмерный кашель.
8 закупоренных артерий шеи
Shutterstock
Если ваш врач не уверен, что симптомы, которые вы испытываете, вызваны сердечным приступом, попросите его проверить ваши сонные артерии. Согласно одному исследованию 225 человек с болью в груди, опубликованному в журнале Гладить , Повреждение сонных артерий является признаком тяжелой ишемической болезни сердца, поэтому проверка шейных артерий при болях в сердце может помочь врачам обнаружить проблему до того, как она усугубится. А если вы женщина (или живете с одной), то не пропустите Чем отличаются симптомы сердечного приступа у женщин.
9 сердцебиение
Shutterstock
Когда артерии закупориваются и сердце не может снабжать кровью остальную часть тела, орган пытается компенсировать это за счет более быстрых сокращений. У пациентов с сердечным приступом эта тахикардия проявляется в виде учащенного сердцебиения, дискомфортного сердцебиения, которое заставляет вас чувствовать, что вы только что пробежали марафон.
мечтает о демонах, преследующих тебя
10 тошнота
Shutterstock
Конечно, не всем, кто испытывает тошноту, требуется медицинская помощь, но тошнота - один из наиболее распространенных симптомов сердечной недостаточности. Это связано с тем, что во время сердечной недостаточности кровоснабжение печени и пищеварительной системы ограничено, и поэтому пищеварительный тракт не может нормально функционировать. Помимо тошноты, некоторые пациенты с сердечными заболеваниями также испытывают отсутствие аппетита, поскольку они уже чувствуют себя сытыми, даже если они ничего не ели.
11 Головокружение
Shutterstock
«Вы можете почувствовать головокружение, слабость или потерю равновесия, если ваше сердце не перекачивает достаточно крови в ваш мозг», - поясняет клиника Мэйо. И этот симптом не ограничивается одним заболеванием: сердечные заболевания, от кардиомиопатии до сердечной аритмии, могут вызывать головокружение. Хотите узнать о симптомах других заболеваний? Посмотрите эти 20 удивительных симптомов гриппа, которые нельзя игнорировать.
12 Проблемы с набором веса
Когда ребенок рождается с сердечным клапаном, который либо слишком узкий, либо полностью заблокирован, у него диагностируется сердечное заболевание, называемое стенозом аорты. Хотя у детей с легкими случаями стеноза аорты симптомы часто отсутствуют, серьезные случаи могут привести к таким проблемам, как плохой набор веса и проблемы с кормлением.
13 Несварение
Shutterstock
Некоторые люди испытывают несварение желудка непосредственно перед сердечным приступом или во время него. Однако, поскольку многие люди, страдающие сердечными приступами, являются пожилыми людьми, этот симптом часто связывают с изжогой или другими повседневными проблемами и почти никогда не связаны с реальной проблемой, о которой он сигнализирует.
14 Путаница
Shutterstock
Не думайте сразу, что любая потеря памяти, которую вы испытываете, является результатом старости. По данным Американской кардиологической ассоциации, сердечная недостаточность влияет на количество натрия в крови, а это, в свою очередь, может нарушить работу вашего разума и вызвать замешательство и нарушение мышления. А поскольку наш разум и воспоминания настолько сложны, вы можете проверить эти 35 безумных фактов о вашей памяти.
15 Лихорадка
Shutterstock
Одно из многих сердечных заболеваний, на которое следует обратить внимание, - это эндокардит, который поражает внутреннюю оболочку клапанов и камер сердца. Многие из наиболее распространенных симптомов эндокардита имеют гриппоподобный характер и могут указывать на проблемы со стенками сердца, включая жар и усталость.
16 кожных высыпаний
Shutterstock
Многие врачи смотрят на кожу пациента, когда подозревают, что у него эндокардит. Почему? В некоторых случаях состояния пациенты будут испытывать болезненные высыпания и высыпания на коже, и их обнаружение обычно упрощает диагностику заболевания.
17 Продолжительная икота
Shutterstock
Если вы окажетесь с случай икоты это не утихнет, то вам не следует ждать, чтобы обратиться за медицинской помощью. «Постоянная или трудноизлечимая икота может указывать на воспаление в области сердца или ожидающийся сердечный приступ», объяснил Тимоти Пфаннер, доктор медицины, доцент медицины Медицинского колледжа Техасского центра медицинских наук. И если ваши схватки становятся проклятием вашего существования, читайте дальше. Как избавиться от икоты.
18 Обморок
Если вы потеряли сознание и не знаете, почему, не забудьте попросить врача проверить состояние вашего сердца. Согласно одному британскому исследованию, опубликованному в The Lancet Public Health , многие пациенты, умершие от сердечного приступа, теряли сознание за месяц до смертельного приступа, но поскольку не было причин смотреть на сердца этих пациентов, их сердечные приступы не диагностировались, пока не стало слишком поздно.
19 Онемение
Shutterstock
Онемение ног и / или рук - один из возможных признаков сердечного приступа. Это происходит потому, что во время сердечного приступа кровеносные сосуды в конечностях сужаются, и поэтому кровоток в них уменьшается.
20 Увеличенная селезенка
Согласно Национальная организация по редким заболеваниям, или NORD, около 60 процентов пациентов с инфекционным эндокардитом имеют увеличенную селезенку. Увеличенная селезенка может не быть очевидным симптомом болезни сердца, но если по какой-то причине ваш врач это обнаружит, обязательно попросите его также проверить ваше сердце.
21 Кровавая моча
NORD отмечает, что у некоторых пациентов инфекционный эндокардит также вызывает гематурию или кровянистую мочу. Конечно, кровянистые выделения в моче никогда не являются хорошим признаком, поэтому, даже если у вас нет проблем с сердцем, вам следует пройти обследование, когда ваша моча станет красной.
22 Беспокойство
Shutterstock
По данным Американской кардиологической ассоциации, одним из признаков аритмии является беспокойство, сопровождающееся одышкой. Этот симптом возникает только тогда, когда аритмия успела развиться и усугубиться, поэтому обратите внимание на более ранние симптомы, такие как учащенное сердцебиение, чтобы поймать состояние, прежде чем оно дойдет до этой стадии.
23 Боль в руке
Боль в руке, которую вы испытываете во время сердечного приступа, не миф. Сердечные приступы часто вызывают боль в руках и между плечами, но поскольку люди обычно связывают это с повседневной болезненностью, они, к сожалению, не узнают о сердечном приступе, пока не станет слишком поздно.
24 Вздутие живота
Shutterstock
Кардиомиопатия, при которой сердечные мышцы увеличиваются и утолщаются, имеет несколько симптомов, но удивительным признаком болезни является вздутие живота. Другие признаки кардиомиопатии включают усталость, опухшие конечности и одышку, поэтому, если вы испытываете какие-либо из этих симптомов в сочетании с вздутием живота, вам обязательно нужно проверить сердечную мышцу.
25 Боль в груди
Shutterstock
Хотя не все испытывают сильную боль в груди при проблемах с сердцем, это, пожалуй, самый распространенный и очевидный симптом любых проблем с сердцем. Если вы когда-нибудь почувствуете необъяснимую боль в сердце, которая не проходит, обратитесь за медицинской помощью, так как это может быть признаком чего-то серьезного.
Чтобы узнать больше удивительных секретов о том, как прожить свою лучшую жизнь, кликните сюда подписаться на нас в Instagram!
