Если вы выходите из дома во время пандемии коронавируса, велика вероятность, что вы носите маску. И хотя это может заставить вас чувствовать, что вы защищаете себя от вируса, между носить маску и безопасно носить маску. Иногда это означает осознание того, что ваше текущее защитное снаряжение просто не подходит, и что пришло время заменить маску, как только вы сможете.
Поскольку CDC официально рекомендовал американцам носить тканевое покрытие лица когда вы находитесь в общественных местах, чтобы уменьшить распространение коронавируса, важно следовать этим рекомендациям, а также внимательно относиться к маске, которую вы носите. Если вы хотите защитить свое здоровье и здоровье других людей, вот признаки того, что вам немедленно нужна новая маска для лица.
1 Ваша маска порвана или порвана.
Shutterstock / Дмитриев Михаил
Маски могут обеспечить адекватную защиту вам и окружающим, только если они целы. «Если вы видите видимые дыры или даже просто износ маски, считайте, что маска готова», - говорит педиатр. Кара Наттерсон , Д.м.н., автор Расшифровка мальчиков: новая наука о тонком искусстве воспитания сына с.
мечтаю спасти кого-то
«Весь смысл маски состоит в том, чтобы обеспечить физический барьер, чтобы не допустить распространения вируса, или, если вы являетесь носителем коронавируса, сохранить его и избавить других от воздействия», - объясняет Наттерсон, отмечая, что отверстия позволяют вирусу приходить и уходить. . И чтобы узнать, относитесь ли вы к группе повышенного риска, убедитесь, что вы знаете эти 10 вещей, которые увеличивают риск осложнений, связанных с коронавирусом .
2 Вы прикоснулись к маске после прикосновения к потенциально загрязненной поверхности.
Shutterstock/Maria Sbytova
Если вы коснулись потенциально загрязненная поверхность - ручкой тележки для покупок или дверной ручкой, например, - а затем прикоснувшись к любой части маски, кроме ремней, было бы разумно рассматривать маску также как загрязненную поверхность.
«Чем чаще вы выходите на улицу или чем более многолюдно посещаете место, тем больше вам следует думать о том, чтобы бросить маску в прачечную, когда вы вернетесь домой. А если ты на заборе, просто помой его! » - говорит Наттерсон. И если вы хотите очистить свое пространство, изучите эти 15 советов экспертов по дезинфекции вашего дома от коронавируса .
3 Вы недавно ухаживали за больным.
Shutterstock / Юганов Константин
Если член вашей семьи или кто-то, о ком вы заботились в профессиональном качестве, болен коронавирусом или подозревается на него, пора вымыть маску или заменить одноразовую. Согласно CDC, пористые предметы, такие как тканевые маски следует стирать на самой высокой подходящей настройке, а затем полностью высохнет.
4 Вы носили маску, пока у вас были симптомы коронавируса.
Shutterstock / cate_89
Хотя есть свидетельства того, что коронавирус может выжить на поверхности не более нескольких дней, но если у вас недавно был коронавирус - или вы подозреваете, что заболел, - в ваших интересах заменить одноразовую маску или постирать тряпку одной, чтобы сохранить себя. и другие безопасны.
5 Вы недавно прикасались к маске после кашля или чихания.
Shutterstock / 2p2play
Коронавирус распространяется через респираторные выделения, а это означает, что вы можете легко передать его через чихание или кашель. Если вы недавно прикасались к маске после кашля или чихания в руки до того, как успели их помыть, пора бросить в стиральную машину - или выбросить, если он одноразовый. Это верно, даже если вы не знаете, что больны: у значительной части людей коронавирус протекает бессимптомно. А если вы хотите обезопасить себя во время пандемии, ознакомьтесь с этими 13 фактов, опровергающих распространенные мифы о коронавирусе .
6 Ваша маска недостаточно закрывает рот и нос.
Shutterstock / CGN089
Чтобы обезопасить себя и других, нужно прикрывать не только рот, но и нос. Если ваша маска не подходит к вашему лицу достаточно хорошо, чтобы закрыть рот и нос (и, желательно, подбородок тоже), пора купить новую.
7 Ваша маска состоит только из одного слоя.
Shutterstock / JDzacovsky
Пока это маска для лица, которую ты сделал дома может быть аккуратно прошит, если на нем всего один слой ткани, он не обеспечивает необходимый вам уровень защиты. Согласно CDC, для того, чтобы адекватно защитить вас и других, маски должны состоять из нескольких слоев ткани - если у вас их нет, пора купить новую.
