Мы все хотели бы иметь доступ к личной машине для обнаружения лжи. Однако, скорее всего, этого никогда не произойдет, и поэтому мы должны развить навыки, чтобы распознать лжеца. Один из способов сделать это — анализировать их язык тела ; в частности, то, что они делают и говорят своим ртом. Оказывается, он может рассказать вам гораздо больше, чем вы могли ожидать. Здесь эксперты описывают ключевые движения рта, которые означают, что кто-то может лгать.
ПРОЧИТАЙТЕ ЭТО СЛЕДУЮЩЕЕ: 5 признаков языка тела, которые означают, что кто-то лжет, по мнению терапевтов и юристов .
значение белых гвоздик
1 Они поджимают губы.
Если чей-то рот кажется напряженным, это верный признак того, что он может лгать. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
«Губы полны нервов и сильно васкуляризированы, а поскольку ими управляет центр управления эмоциями мозга, лимбическая система, ими сложно управлять в периоды повышенных эмоциональных реакций, таких как стресс или попытки обмана», — объясняет Элли Борден , зарегистрированный психотерапевт и клинический директор Mind By Design.
«Это показатель, на который следует обратить внимание при наблюдении за реакцией человека, у которого нет причин испытывать стресс или беспокойство при ответе на вопрос», — добавляет Борден. Человек может занять эту позицию, услышав ваш вопрос и прежде чем ответить или сразу же после того, как солгал вам.
2 Они кусают губы.
Еще один распространенный показатель стресса — это когда кто-то кусает губу. Джо Наварро , бывший агент ФБР, работавший в программе поведенческого анализа Управления национальной безопасности.
В Психология сегодня статье Наварро говорит, что кусание губ «является одним из способов мы успокаиваем себя когда мы в стрессе. Это помогает снять напряжение, которое может быть незначительным и преходящим.» Вы также можете наблюдать, как кто-то кусает щеку изнутри, если он напряжен и лжет.
ПРОЧИТАЙТЕ ЭТО СЛЕДУЮЩЕЕ: Делая это руками, люди не доверяют вам, говорят эксперты .
3 Они складывают губы.
Это движение рта может показаться более драматичным, чем сжатые губы.
«Когда кто-то быстро складывает губы перед тем, как заговорить, это сигнализирует о том, что он может скрывать информацию или собирается высказать что-то, что может быть не совсем правдой», — говорит он. Карен Дональдсон общение со знаменитостями, язык тела и тренер уверенности . «Это сигнализирует о том, что они говорят не то, что на самом деле хотят сказать».
Наварро называет это «сжатием губ» и говорит, что очень часто видел, как, когда человек расстроен, «его губы начинают исчезать, становясь очень тонкими, поскольку происходит сужение сосудов. При сильном стрессе они исчезают полностью или сжимаются вместе».
4 Они улыбаются от уха до уха.
Исследование, проведенное в 2018 году в Университете Рочестера, показало, что существует пять типов лиц, связанных с улыбкой, которые люди склонны делать, отвечая на вопрос. Улыбка, которая была больше всего ассоциируется с ложью была улыбка «Дюшенна», или широкая улыбка, которая включает в себя движения щек, глаз и рта.
Исследователи отметили, что улыбка Дюшенна непроизвольна. Итак, если человек, с которым вы общаетесь, кажется необычайно взволнованным, возможно, он пытается вас обмануть. Люди, говорящие правду, чаще щурились и реже улыбались.
Чтобы получить больше советов по отношениям прямо на ваш почтовый ящик, Подпишитесь на нашу еженедельную информационную рассылку .
насколько высока стена Ватикана
5 Они говорят высоким голосом.
Когда люди нервничают, мышцы их голосовых связок напрягаются, что может привести к более высокому тону голоса. Исследование 2012 года, опубликованное в журнале Психиатрия, психология и право обнаружили, что тон участников увеличивался, когда они лгали.
«Эти результаты подчеркивают полезность тона как маркера обмана, потому что он может быть менее подвержен поведенческому контролю, чем физические маркеры, такие как поведение взгляда», — пишут авторы исследования. Другими словами, эта непроизвольная реакция является довольно важным индикатором того, что кто-то говорит неправду, так что слушайте внимательно.
Есть также несколько ключевых фраз, которые вы всегда должны помнить, когда определяете, говорит ли кто-то правду. По словам Дональдсона, лжец может использовать обобщенные или преувеличенные заявления, такие как «я всегда» или «я делал это миллион раз», и упускать детали.
Они также могут преувеличивать свою искренность. «Они говорят что-то вроде: «Позвольте мне объясниться», «Если быть совершенно откровенным, это не то, что я сказал» и «Честно говоря», — говорит эксперт по отношениям Самира Салливан . «Эти утверждения должны звучать правдоподобно, чтобы лжец мог вас обмануть». Держите глаза и уши начеку, чтобы вы всегда могли застать их врасплох.
Джулиана ЛаБьянка Джулиана — опытный редактор статей и писатель. Читать более
