Хотя вы, возможно, когда-то наслаждались нескончаемой полосой хороших волос, для многих 40 лет означает конец блестящих прядей и начало внезапно вялых, безжизненных волос, которые отказываются вести себя. Будь то внезапное появление серого цвета или изменение текстуры, дни, когда можно было просто вымыться и уйти, ушли в прошлое.
«У некоторых людей волосы высыхают и становятся безжизненными по мере взросления», - говорит Марк Зелно, стилист в Салон Далилы в Бруклине. «Вы теряете эластичность волос так же, как теряете эластичность кожи. Он также имеет тенденцию становиться немного более пепельным, и у него нет тела, которое было в ваши 20 лет ».
Но паниковать пока не стоит. То, что ваши волосы изменились, не означает, что вы обречены на бесконечную череду дней с плохими волосами. Следуя этим простым советам по прическе, независимо от вашего возраста - 40, 50 или даже 60 - вы будете выглядеть так, как будто только что вышли из салона красоты, семь дней в неделю.
1 Прекратите ежедневное мытье.
Shutterstock
Хотя в молодости вам, возможно, удавалось ежедневно мыть волосы, с возрастом кожа головы и волосы становятся суше, а это означает, что ежедневное мытье шампунем может сделать вашу гриву тусклой и безжизненной. «Лучше всего мыть волосы шампунем два раза в неделю», - говорит Зелно. «Что-то, что не содержит сульфатов, было бы хорошим выбором по сравнению с чем-то более жестким».
2 Держите волосы хорошо увлажненными.
Shutterstock
Думаете, если вы откажетесь от кондиционера, ваши волосы не станут жирными? Подумай еще раз. Фактически, с возрастом волосы - особенно если вы имеете дело с серым - имеют тенденцию становиться грубее, и им требуется немного больше ухода за волосами в душе. «Пожилым людям следует кондиционировать волосы каждый раз, когда они моют их шампунем», - говорит Зелно.
3 Не думайте, что вам нужно открывать короткие позиции.
Хотя многие люди считают, что у них практически нет другого выбора, кроме как коротко остричься, когда им исполнится 40 лет, Зелно говорит, что этот совет, к сожалению, устарел. «Это работает для некоторых людей, но каждое« правило »не для всех», - говорит Зелно. «Нет причин, по которым пожилые женщины не могут иметь волосы до плеч. Многие женщины следуют этому правилу - коротко постригитесь, потому что вы старше, - но это очень глупо. Это неправда. На самом деле, есть некоторые женщины старшего возраста, которые выглядят намного лучше с длинными волосами, чем с короткими, если с ними хорошо ухаживать. Все зависит от толщины, локона и цвета. В отношении прически больше нет установленных правил ».
4 Оцените вашу естественную текстуру.
Shutterstock
Вместо того, чтобы пытаться заставить ваши волосы стать чем-то, чем они не являются, когда вам за 40, нет лучшего времени, чтобы начать принимать вашу естественную текстуру. По мере того, как ваши волосы становятся суше, они также становятся более склонными к ломкости, а это означает, что чем меньше времени вы тратите, пытаясь выпрямить волны или укладывать волосы в бигуди, тем здоровее они будут в долгосрочной перспективе.
5 Получите челку.
Shutterstock
Если вы замечаете нежелательные складки и морщинки с возрастом, ответ - не ботокс: это челка. Челка может не только скрыть некоторые морщины на лбу, но и правильная челка может подчеркнуть ваше лицо и подчеркнуть структуру костей.
6 Примите свои серые оттенки.
Shutterstock
Кто сказал, что серые - это то, чего стоит стыдиться? Серый - один из самых горячих цветов в индустрии волос прямо сейчас, поэтому, если вам посчастливилось получить свой естественный цвет, примите его - есть множество людей, готовых заплатить сотни или тысячи, чтобы получить такой же вид.
7 Сведите к минимуму количество импульсов к глажению.
Хотя вам может нравиться внешний вид гладких, гладких волос, попробуйте игнорировать голос, который говорит вам ежедневно выпрямлять волосы, когда это возможно. По мере старения волосы могут становиться более сухими или более склонными к ломкости, чем когда вы были моложе, и гладить их гладью только усугубит эти проблемы.
8 Не бойтесь масел для волос.
Хотя может показаться, что масла для волос сделают ваши волосы жирными, они, как правило, являются отличным средством для тех, кто хочет разгладить возрастные вьющиеся волосы, не делая их мягкими и безжизненными. Зелно рекомендует средства на масляной основе для стареющих волос, чтобы они оставались мягкими, блестящими и послушными.
9 Добавьте несколько слоев, подчеркивающих лицо.
Хотя форма вашего лица в 40, 50 или 60 лет может отличаться от формы в 20, существует множество способов сделать ваше лицо более привлекательным, независимо от того, с какой формой вы работаете. Один из самых простых: добавьте несколько слоев обрамления лица, которые будут касаться скул и челюсти, чтобы выделить структуру костей.
10 Обратите внимание на шелушащуюся кожу головы.
Shutterstock
Для многих людей старение означает решение неожиданной и нежелательной проблемы с волосами: перхоти. И для многих шампуни от перхоти, которые решали проблему в молодости, едва касались ее по мере взросления. Если после чистки ваши плечи выглядят так, как будто вы стояли на улице в метель, самое время отправиться к дерматологу за лекарством по рецепту, которое навсегда избавит от этих хлопьев. Или просто проконсультируйтесь с нашим экспертным руководством по Как избавиться от перхоти раз и навсегда.
11 Попробуйте новую деталь.
Если вы чувствуете, что ваши волосы всегда выглядели одинаково, вам не обязательно делать новую стрижку, чтобы встряхнуть ситуацию. Разделение волос по-новому, независимо от того, выберете ли вы глубокий боковой пробор или внезапно проборте его посередине, может полностью изменить внешний вид ваших волос и является отличным выбором для тех, кто не готов просто сделать серьезную стрижку. пока что.
12 Добавьте в свой распорядок дня осветляющий шампунь.
Shutterstock
Тем, кто имеет дело с накоплением продуктов, которые делают волосы тусклыми, может помочь осветляющий шампунь, который поможет освежить волосы в спешке. Только не используйте его чаще одного раза в неделю: осветляющие шампуни, как правило, сушат больше, чем их обычные аналоги, и могут срезать волосы, если вы не используете их разумно.
трюки с мобильным телефоном, о которых вы никогда не знали
13 Сделайте стрижку пикси.
Хотя вы не должны предполагать, что вам нужно выбрать короткую стрижку только потому, что вам больше 40, это также не означает, что эти стили запрещены. Сейчас идеальное время для стрижки пикси, с которой вы всегда пытались флиртовать - по мере того, как ваше лицо теряет детские черты, хорошо подстриженный пикси может помочь осветить ваши глаза и продемонстрировать точеные скулы.
14 Избавьтесь от тяжелых продуктов.
Хотя с возрастом ваши волосы могут становиться суше, это не означает, что вам следует выбирать тяжелые средства для укладки, чтобы сделать их мягче. Сухие волосы следует обрабатывать легкой рукой, а это означает, что эти тяжелые воски, помады и гели, скорее всего, сделают их безжизненными, а не просто приручат их.
15 Защитите волосы от солнечных лучей.
Shutterstock
Хорошая практика - выходить из дома каждый день с нанесением на кожу здорового солнцезащитного крема. То же самое можно сделать и с волосами. Поскольку старые волосы имеют тенденцию быть сухими и часто становятся светлее со временем, важно не усугубить эти проблемы, сначала нанеся солнцезащитные средства. Правильные солнцезащитные средства могут сохранить ваши волосы здоровыми и уменьшить вьющиеся волосы, которые часто сопровождают поврежденные солнцем волосы.
16 Тщательно нагрейте стиль.
Shutterstock
Если вы просто не можете прервать ежедневную тепловую укладку, убедитесь, что вы используете хотя бы подходящий продукт для защиты волос. «Никогда не сушите волосы без чего-либо», - говорит Зелно. «Вы должны покрыть это. Вы не можете просто нагреть его напрямую. Ваши волосы прослужат намного дольше, если вы наденете на них что-нибудь, чтобы защитить их от тепла ».
17 Используйте красители, специально разработанные для вашего типа волос.
Shutterstock
Хотя может показаться, что все красители созданы равными, определенно есть формулы, которые работают лучше, чем другие, в зависимости от текстуры и естественного цвета ваших волос. Если вы имеете дело с сухостью, выберите формулу без аммиака, предпочтительно с витамином Е или другими смягчающими веществами, которая может свести к минимуму повреждение кожи, связанное с красителем.
18 Попробуй баляге.
Чувствуете, что те основные моменты, которые вы привыкли отдавать предпочтению, больше вам не подходят, но хотите изменить свой образ? Вместо этого выбирайте баляж. Эта техника, которая создает легкую градацию цвета в ваших волосах, подходит для самых разных текстур волос и оттенков кожи и кажется менее обязательной, чем радикальное окрашивание.
19 Овладейте некоторыми защитными стилями.
Если у вас жесткие или курчавые волосы, которые с возрастом становятся суше, сейчас нет времени, как настоящее, чтобы освоить некоторые защитные стили. Независимо от того, плетете ли вы косы, скрутки или дреды, правильный защитный стиль поможет уберечь ваши волосы от ломкости.
20 Сделайте взрослый боб.
Существует широкий выбор стилей боба - от боба маленькой девочки до резких углов Культовая версия Анны Винтур. Длинный каре - или «лоб» - поможет вам сохранить эту шикарную стрижку привлекательной для лица, не добавляя кучу времени на ваш распорядок дня.
21 Откажитесь от липкого лака для волос.
Это может помочь вам создать свой образ, но липкий лак для волос твердой фиксации может ухудшить ваши сухие волосы. Большинство лаков для волос имеют высокое содержание спирта, который может сушить волосы, поэтому по возможности выбирайте спреи без спирта.
22 Подстригайте, даже если отрастаете короткую стрижку.
Shutterstock
Хотя частая стрижка никак не повлияет на скорость роста ваших волос, они могут твои волосы выглядят длиннее. Когда вы избавляетесь от этих секущихся кончиков, превращая их в ужасную короткую стрижку, ваши волосы будут более плоскими, и они будут выглядеть длиннее, даже если вы время от времени снимаете полдюйма. И, что еще лучше, со временем вам не придется снимать огромные куски секущихся кончиков, которые могут серьезно отбросить вас назад, когда вы пытаетесь вырастить этого пикси.
23 Увеличьте громкость.
Если вы хотите, чтобы ваша стрижка сбрила лицо на несколько лет, попробуйте добавить ей объема. Средство для придания объема корням может придать вашим волосам желаемый молодой вид, сохраняя при этом здоровый вид. Только убедитесь, что вы не используете шампунь для увеличения объема: «Шампуни, которые рекламируют, что они придают вам тело, не очень хороши для волос. Уровень щелочности очень высок, но это иллюзия - вы фактически одновременно сушите его », - говорит Зелно.
24 Убедитесь, что вы используете правильное количество продукта.
Как правило, большинству людей нужно всего лишь ложка шампуня или кондиционера размером в две четверти, а сыворотки и масла также лучше всего использовать в небольших дозах. Для кремов для укладки, сывороток, помад и воска используйте не больше, чем покрыло бы поверхность десяти центов или четверти, в зависимости от длины ваших волос, а для мусса используйте ровно столько, чтобы покрыть серебряный доллар.
25 Перестаньте тереть волосы, чтобы они высохли.
Хотя протирание волос полотенцем для сушки может показаться хорошим способом удалить излишки влаги, это также увеличивает риск их ломкости, завивки и взлетов, к которым люди со старыми волосами более предрасположены в первую очередь. место. Вместо этого отожмите излишки влаги с волос и, если вам нужно их сушить, промокните их старой футболкой вместо полотенца.
26 Попробуйте сделать мягкую прическу.
Если у вас мало времени, но вы не хотите, чтобы ваши волосы выглядели изношенными, выберите неаккуратный пучок. Этот повседневный образ достаточно шикарен для вечернего выхода, но достаточно прост для повседневного использования и не требует строгой укладки, необходимой для создания других, более формальных образов.
27 Купите шелковую наволочку.
Shutterstock
Если вы хотите, чтобы каждый день был хорошо причесан, время сна так же важно, как и место для укладки. А шелковая наволочка может уменьшить ломкость и вьющиеся волосы, сохраняя при этом блестящие и мягкие волосы, не спутанные.
что означают цвета флага лгбт
28 По возможности дайте волосам высохнуть на воздухе.
Многие люди становятся настолько зависимыми от продуктов для тепловой укладки, что уже много лет не видят своей естественной текстуры волос. Если это похоже на вас, дайте волосам высохнуть на воздухе естественным путем. Когда вы увидите свои волосы в их естественном состоянии, вы сможете лучше оценить свои потребности в волосах - что особенно важно для людей старше 40 лет, поскольку гормональные колебания, связанные с перименопаузой или менопаузой, могут вызвать значительные изменения текстуры волос.
29 Загрузите (справа) добавки.
В дополнение к обычным поливитаминам, правильные добавки могут помочь улучшить здоровье ваших волос. Витамины А и Е особенно хороши для борьбы с ломкостью, а биотин популярен среди тех, кто борется с недостаточным ростом волос.
30 Научитесь любить свою палочку для завивки.
В то время как ежедневная укладка с помощью фена и утюжка может быть слишком жесткой для ваших волос, случайная обработка с помощью палочки для завивки может полностью изменить ваш образ. Всего несколько правильно расположенных кудрей могут превратить ваши волосы из мягких в объемные всего за пару минут без ущерба для тепловой укладки всей головы.
31 Приобретите щетку с натуральной щетиной.
Shutterstock
Эти мягкие щетки не делают ничего хорошего для ваших волос. Если вы хотите, чтобы волосы выглядели более здоровыми, мягкими и блестящими, самое время выбрать щетку из натуральной щетины. Эти жесткие щетинки могут вызвать выделение масла на коже головы, которое затем можно расчесать по волосам, чтобы создать особенно глянцевый, но не маслянистый эффект.
32 Делайте регулярные процедуры глубокого кондиционирования.
Если вы хотите, чтобы ваши волосы имели здоровый и молодой блеск после 40 лет, самое время приобрести хороший кондиционер глубокого действия. «Возьмите хороший кондиционер глубокого действия, возьмите шапочку для душа с резинкой и спите в ней. Просто смойте утром. Чем дольше вы оставите кондиционер, тем больше пользы он принесет вам », - говорит Зелно.
33 Откажитесь от непокрытых резинок навсегда.
Простые резинки без упаковки могут быть недорогими, но они портят ваши волосы. Если вы хотите свести к минимуму поломку, выберите вместо этого обернутые тканью резинки, которые помогут вам добиться желаемого внешнего вида, не повреждая замки.
34 Максимальное сияние с помощью глянцевой обработки.
Shutterstock
Если вам нужны блестящие волосы, самое время поговорить со своим стилистом о блеске. «Если вы чувствуете, что у ваших волос нет блеска, я настоятельно рекомендую глазурь или блеск, будь то натуральный, то есть без изменения цвета, или что-то более близкое к вашему собственному цвету волос», - говорит Зелно. «Что-то вроде глазури или блеска нужно делать не реже одного раза в месяц, если вы чувствуете, что ваши волосы не такие блестящие, как в 20 лет. Это придаст ему немного блеска и немного тела ».
35 Купите отличный сухой шампунь.
Shutterstock
Хотите увеличить время, которое вы можете делать между шампунями? Выбирайте сухой шампунь. Просто избегайте волос, не содержащих спирта и сульфатов, которые могут высушить волосы и сделать их мягкими и безжизненными.
36 Сделайте правильный крой для своего лица.
Стрижка, которая выглядела потрясающе на вас в 20 лет, может быть не такой приятной для лица в 55. Если вам больше 40, пересматривайте стрижку каждые несколько лет, чтобы учесть изменения на вашем лице, такие как потеря жира или потеря эластичности кожи, которая может быть излишне подчеркнута старым порезом.
37 Укрепляйте свои чаевые, продвигаясь к своим корням.
Если вы хотите, чтобы ваш образ выглядел блестящим, но не жирным, пора правильно кондиционировать волосы. Это означает, что нужно работать от кончиков вверх и избегать нанесения кондиционера на кожу головы, так как это может привести к накоплению на коже и сделать ваши волосы жирными и безжизненными.
38 Делайте стрижку каждые шесть недель.
Shutterstock
Поскольку волосы имеют тенденцию становиться более ломкими с возрастом, секущиеся кончики практически неизбежны после 40 лет. Имея это в виду, неплохо начать фактически придерживаться этих рекомендаций о том, как часто вам следует подстригать волосы - и, к счастью, , поскольку большинство людей достигают своего финансового пика в возрасте 40 лет, возможно, наконец-то можно будет видеть вашего стилиста каждые шесть-восемь недель.
39 Мужчины, не думайте, что красить запрещено.
Shutterstock
Если вы один из бесчисленных мужчин, чьи бороды и волосы седеют не с одинаковой скоростью, не бойтесь красить. Окрашивание бороды или волос на голове может сделать ваш образ более целостным и сделать вас моложе.
40 Дуйтесь.
Нет возрастных ограничений на веселье, особенно когда дело касается волос. Вместо того, чтобы снова и снова придерживаться одного и того же уравновешенного взгляда, сделайте прическу старше 40 лет веселее, выбрав смелая работа с краской или поразительный разрез. В конце концов, у вас есть только эта шевелюра, и вам может она понравиться.
Чтобы узнать больше удивительных секретов о том, как прожить свою лучшую жизнь, кликните сюда подписаться на нас в Instagram!
