По данным Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) рак - вторая ведущая причина смерти в Соединенных Штатах. И тем не менее, широкая общественность по-прежнему находится в неведении относительно информации о болезни. Что еще хуже, так много неправильных представлений о болезни распространяется повсюду - как в Интернете, так и за его пределами, что затрудняет различение людей настоящий медицинский совет от беспочвенных заблуждений. Мы собрали научные данные и советы специалистов-медиков, чтобы раз и навсегда развенчать самые распространенные мифы о раке.
Миф 1: употребление сахара усугубит ваш рак.
Shutterstock
Факт : Возможно, из-за того, что раковые клетки потребляют больше глюкозы, чем другие клетки, люди пришли к выводу, что употребление сахара усугубит болезнь. Тем не менее Национальный институт рака оспаривает это утверждение, отмечая, что «никакие исследования не показали, что употребление сахара усугубит ваш рак или что, если вы перестанете есть сахар, ваш рак уменьшится или исчезнет».
Миф 2: чем больше молочных продуктов вы потребляете, тем выше вероятность заболевания раком груди.
Shutterstock
Факт : Нет, вам не нужно отказываться от парфе из пармезана и йогуртового парфе, чтобы уберечься от рака груди. Основное исследование 2002 г., опубликованное в Международный журнал эпидемиологии пришли к выводу, что нет «существенной связи между потреблением… всего молочных жидкостей или сухих веществ молочных продуктов и риском рака груди».
Миф 3: употребление искусственных подсластителей вызывает рак.
Shutterstock
Факт : Люди забеспокоились в 1970-х и 80-х годах, когда учеба вышло, показав, что искусственные подсластители, такие как сахарин и аспартам, могут вызывать рак у мышей, но дальнейшие испытания показали, что эти вещества не оказывают такого же воздействия на людей. Сегодня Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) утверждает, что все эти заменители сахара (за исключением цикламата) безопасны для употребления.
мне снилось, что я попал на небеса
4 Миф: Использование мобильного телефона может вызвать рак.
Shutterstock
Факт : Этот распространенный миф о раке основан на том факте, что сотовые телефоны испускают электромагнитное излучение. Однако есть разница между высокочастотным излучением (например, рентгеновским) и низкочастотным излучением (излучением сотовых телефонов).
Хотя высокочастотное излучение может увеличить риск рака, нет убедительных доказательств того, что низкочастотное излучение оказывает такое влияние на организм. Согласно одному исследованию 2015 г. Научный комитет по возникающим и недавно выявленным рискам для здоровья отметил: «Эпидемиологические исследования воздействия радиочастотного электромагнитного поля мобильных телефонов не показывают повышенного риска опухолей головного мозга [и] они не указывают на повышенный риск других видов рака».
5 Миф: рак передается по наследству на 100%.
Shutterstock
Факт : Хотя исследования по причины рака Национальный институт рака оценивает число наследственных раковых заболеваний от 5 до 10 процентов. Остальные 90-95 процентов известных случаев рака являются результатом всего: от воздействия вредных факторов окружающей среды, таких как табак, до естественные генные мутации из-за старения .
6 Миф: только женщины могут заболеть раком груди.
Shutterstock
Факт : Хотя встречается гораздо реже, у мужчин возможно развитие рак молочной железы . По данным некоммерческой Breastcancer.org , средний мужчина имеет шанс 1 из 883 заболеть раком груди в течение своей жизни.
7 Миф: Если маммограмма вернулась чистой, значит, рака груди нет.
Shutterstock
Факт : «Маммограммы могут не совпадать с выводами», - говорит Джени Грумли , Д.м.н., онколог-хирург груди в г. Провиденс Сент-Джонс Центр В Калифорнии. «Если есть симптом со стороны груди, четкой скрининговой маммографии недостаточно». Она говорит, что пациентам с генетической предрасположенностью к раку груди особенно следует подумать о том, чтобы сделать МРТ для более точного обследования.
Миф 8: окрашивание волос увеличивает риск заболевания раком.
Shutterstock
Факт : Исследования влияния краски для волос на рак волос дали противоречивые результаты. Из-за этого Международное агентство по изучению рака пришли к выводу, что использование краски для волос «не поддается классификации по ее канцерогенности для человека», хотя они сделал предупреждают, что «профессиональное воздействие парикмахера или парикмахера, вероятно, канцерогенно для человека».
9 Миф: ваш вес не имеет ничего общего с риском рака.
Shutterstock
Факт : К сожалению, ваш вес и риск рака напрямую связаны. Согласно исследованию 2015 г., опубликованному в Ланцет онкологии , по оценкам, в 2012 году 3,6 процента всех новых случаев рака у взрослых были связаны с весом.
Есть много возможных объяснений того, почему ожирение повышает риск рака. Во-первых, люди с избыточным весом часто имеют хроническое воспаление низкого уровня , которые со временем могут повредить ДНК и перерасти в болезнь.
10 Миф: Люди с более темной кожей не могут заболеть раком кожи.
Shutterstock
Факт : Более темная кожа не защищает вас от опасностей, связанных с солнцем. На самом деле, хотя рак кожи чаще встречается у людей со светлой кожей, исследование 2014 г., опубликованное в Журнал Американской академии дерматологии Установлено, что болезнь более смертельна у людей с более темным оттенком кожи.
Более того, некоторые виды рака кожи, такие как акральная меланома, убили Боб Марли в относительно молодом возрасте 36 лет - чаще встречаются у цветных людей, поэтому важно всегда наноси солнцезащитный крем перед выходом на улицу.
11 Миф: использование антиперспиранта вызывает рак груди.
Shutterstock
Факт : Вызывает ли дезодорант рак груди? Краткий ответ: нет. Этот миф возник в Интернете как слух о том, что вещества в составе антиперспирантов могут проникать в лимфатические узлы в подмышечной впадине и видоизменять клетки, вызывая рак. Тем не менее Американское онкологическое общество осуждает это утверждение, отмечая, что существует «очень мало научных доказательств», подтверждающих эту предполагаемую науку.
И при сравнении 813 женщин с этим заболеванием и 793 женщин без него, примечательное исследование 2002 года, опубликованное в Журнал Национального института рака обнаружили, что не было никакой связи между риском рака груди и использованием антиперспирантов, дезодорантов или бритья подмышек.
12 Миф: грудные имплантаты увеличивают риск рака груди.
Shutterstock
Факт : Значительный метаанализ 2001 года, опубликованный в журнале. Пластическая и реконструктивная хирургия пришли к выводу, что «грудные имплантаты не представляют дополнительного риска для рака груди», поэтому нет причин бояться получения грудных имплантатов, если вы этого хотите. Однако важно отметить, что, похоже, есть очень маленькая ссылка между имплантатами и редким типом излечимого рака, называемым анапластической крупноклеточной лимфомой. Просто нужно знать!
13 Миф: Люди, получающие лечение от рака, должны оставаться в больнице.
Shutterstock
Факт : Хотя лечение рака действительно включает несколько поездок в больницу, вам ни в коем случае не нужно оставаться там, пока не наступит ремиссия. Фактически, многие люди с раком на ранних стадиях могут продолжать жить своей жизнью, обращаясь в больницу только для лечения и обследований.
14 Миф: Только курильщики сигарет могут заболеть раком легких.
Shutterstock
Факт : Хотя это правда, что курящие люди до 30 раз более вероятно Чтобы заболеть раком легких, те, кто этого не делает, также подвергаются риску из-за других факторов, таких как пассивное курение, радон в воздухе и воздействие асбеста.
15 Миф: Если у вас ВПЧ, то вы обязательно заболеете раком шейки матки.
iStock
Факт : Некоторые штаммы вируса папилломы человека или ВПЧ со временем развиваются в рак шейки матки, но не всегда. Согласно Американская ассоциация сексуального здоровья , по оценкам, ежегодно в Соединенных Штатах возникает 14 миллионов новых случаев ВПЧ, но в начале этого года Американское общество клинической онкологии По оценкам, рак шейки матки будет диагностирован у сравнительно меньшего числа 13 170 женщин.
способы сделать вашу комнату крутой
Миф 16: плохое отношение только усугубит ваш рак.
Shutterstock
Факт : Часто, когда человек, больной раком, не видит никаких улучшений, его инстинкт винит себя и свое негативное отношение как корень проблемы. Тем не менее Американское онкологическое общество отмечает, что, по-видимому, нет связи между личностными качествами и показателями выживаемости при раке. «Основываясь на том, что мы знаем сейчас о том, как возникает и растет рак, нет никаких оснований полагать, что эмоции могут вызывать рак или способствовать его развитию», - отмечают они на своем веб-сайте.
17 Миф: операция вызывает распространение рака.
Shutterstock
Факт : «Нет никаких доказательств, подтверждающих идею о том, что ... операция вызывает распространение рака», - говорит Онкологический совет Нового Южного Уэльса . Поскольку болезнь растет и размножается исключительно через кровь, хирургическое вмешательство никак не усугубит ее.
18 Миф: травяные добавки могут вылечить рак.
Shutterstock
Факт : Согласно исследованию 2013 года, опубликованному в журнале, травяные добавки могут помочь человеку с раком на пути к ремиссии, но только при использовании в сочетании с традиционными методами лечения. Доказательная дополнительная и альтернативная медицина . Однако, поскольку некоторые добавки, такие как Зверобой плохо взаимодействуют с традиционными лекарствами, важно сообщить врачу, какие лечебные травы вы хотите попробовать, прежде чем начинать новый экспериментальный режим.
19 Миф: Воздействие воздуха вызовет распространение рака.
Shutterstock
Факт : Поскольку многие люди после биопсии чувствуют себя хуже, чем во время биопсии, среди раковых сообществ распространен миф о том, что попадание рака в воздух только усугубит ситуацию. Однако, как считают авторы Джейми Швахтер и Жозетт Снайдер отметил в своей книге Полный организатор рака «нет никаких фактических доказательств того, что биопсия поражения может привести к распространению рака, а также нет никаких доказательств того, что… воздействие на опухоль воздуха может вызвать распространение рака на другие части тела».
20 Миф: Химиотерапия всегда вызывает тошноту.
Shutterstock
Факт : Химиотерапевтическое лечение прошло долгий путь с тех пор, как оно было впервые использовано в 1940-х и 1950-х годах. «У нас есть много хороших вещей, которые мы делаем, чтобы уменьшить или даже устранить множество этих побочных эффектов», Иссам Алавин , Доктор медицинских наук, онколог в Талсском филиале Центры лечения рака Америки , поясняется на сайте организации.
21 Миф: Рак заразен.
Shutterstock
Факт : Как Американское онкологическое общество отмечает, что рак сам по себе не заразен, и вы не можете заразиться от кого-то другого, у кого он есть. Однако есть некоторые заразные вирусы которые могут вызвать рак. ВПЧ и гепатиты B и C заразны и могут вызвать рак.
22 Миф: фторид может вызывать рак.
Shutterstock
Факт : Несмотря на то, что теоретики заговора верят в водоснабжение, фтор, который можно найти во всем, от зубной пасты до пищевых добавок, не вызывает рак. В феврале 1991 г. Департамент здравоохранения и социальных служб рассмотрел более 50 исследований популяций людей и заявил, что встречающееся в природе вещество «не представляет обнаруживаемого риска рака для людей».
Миф 23: заболеть раком - это смертный приговор.
Shutterstock
Факт : Благодаря технологическим достижениям и медицинским открытиям шансы человека заболеть раком намного выше, чем раньше. По данным Национального института рака, пятилетняя выживаемость для всех типов рака вместе составляет около 67 процентов, а эта статистика достигает 90 процентов для конкретных видов рака, таких как рак груди, простаты и щитовидной железы.
