По оценкам, 15 миллионов взрослых американцев страдают какой-либо фобией. Национальный институт психического здоровья (NIMH). Хотя эти фобии различаются по типу и степени тяжести, у большинства из них есть одна общая черта: они развиваются в подростковом возрасте.
Подобно тому, как детство формирует нашу личность, оно также может определять наши самые большие страхи. И хотя некоторым из нас, возможно, посчастливилось оставить в прошлом свои самые сокровенные страхи - наряду с приучением к горшку и пустышками, - остальные застряли в ужасающем страхе перед всем, от людных мест до милых собак. Любопытно, каковы наиболее распространенные страхи детства, превратившиеся во взрослые? Читайте дальше, а чтобы узнать больше, прочтите эти 50 сногсшибательных фактов о гороскопах.
1 Страх перед темнотой
Ни для кого не секрет, что большинство детей предпочитают ночник в своей комнате. Но никтофобия - это страх темноты для непосвященных - это всепроникающий и иррациональный страх, который остается с людьми еще долгое время после взросления. Фактически, в соответствии с Джон Майер, доктор философии. , 11 процентов американцев не могут нормально выспаться в темной, как смоль, комнате.
2 Страх клоунов
Наш страх перед клоунами, вероятно, развился в детстве, но это не значит, что он остался там. Согласно Vox опрос из почти 2000 американцев взрослые больше боятся отвратительных исполнителей, чем глобальное потепление . Может, нам всем просто нужно перестать так много смотреть Американская история ужасов .
3 Боязнь высоты
Грубо один из 15 человек в какой-то момент своей жизни страдают акрофобией или страхом высоты. Для одних с этой фобией можно справиться, если для других избегать стеклянных лифтов и крутых подъемов, даже такая минимальная задача, как подъем по крутой лестнице, становится трудной и травмирующей задачей. А если вы ищете способ победить еще более распространенный страх, вот Единственный лучший способ стать лучшим оратором.
4 Страх незнакомцев
Страх перед незнакомцами, парализующая социальная тревога - как бы вы это ни называли - могут повлиять на вашу жизнь далеко за пределами подросткового возраста. В детстве нервничать с новыми людьми было мило и мило сейчас, это просто делает практически невозможным функционирование. Если вы чувствуете себя некомфортно в социальных ситуациях, попробуйте эти 12 гениальных приемов, позволяющих превратить тревогу в волнение.
5 Страх остаться в одиночестве
Shutterstock
В детстве ничто не вызывает большего страха, чем простая мысль о том, чтобы остаться в одиночестве без ответственного взрослого. Но для некоторых полноценных взрослых это беспокойство сохраняется и в более молодом возрасте и трансформируется в аутофобию или страх чувствовать себя изолированным и игнорироваться. Вы только посмотрите на цифры: один опрос обнаружили, что более одного из трех взрослых боятся одиночества.
книги, которые вы читали в средней школе, английский
6 Боязнь собак
В одной опрос По данным Dogs Trust, 37 процентов родителей в Соединенном Королевстве заявили, что их дети боятся собак. К сожалению, кинофобия у взрослых так же распространена, как и у детей. Если это похоже на вас, возможно, мы сможем помочь. Просто посмотри на эти 25 фотографий, доказывающих, что собаки - лучшие сослуживцы.
7 Боязнь игл
Трипанофобия или боязнь игл влияет не только на ваш разум. У людей, испытывающих отвращение, вид иглы вызывает вазовагальную реакцию, при которой частота сердечных сокращений и артериальное давление учащаются, а затем падают. Другими словами: они теряют сознание.
8 Страх молнии
В Соединенных Штатах шансы ударов молнии в любой год - примерно один из 700000. (Чтобы представить это в перспективе, ваш шансы погибших от фейерверков - 1 из 340 733). примерно 75 процентов людей борются с некоторой степенью страха перед электростатическим разрядом.
От детей до взрослых и собак, живые существа всех форм и размеров боятся этого устрашающего природного элемента, поэтому нечего стыдиться, если угрожающие раскаты грома заставят вас прятаться под столом в поисках укрытия.
9 Боязнь ошибок
По данным Американской психиатрической ассоциации, до 40 процентов все фобии связаны с ошибками, мышами, змеями или летучими мышами. По мнению авторов, арахнофобия - или страх перед пауками - преследует людей больше, чем страх потерять работу. исследование из Университета Чепмена. По сути, мы запрограммированы на то, чтобы В самом деле ненавижу жутких, ползающих существ.
10 Страх полета
Несмотря на то, что неопровержимые статистические данные говорят о том, что это невероятно безопасный способ путешествовать, многие умные и рациональные люди страдают от страха перед полетом или от авиофобии. На самом деле это настолько распространено, что British Airways предлагает курсы во всем мире о том, как преодолеть страх перед небом, рассказывают некоторые пилоты авиакомпаний вместе с лицензированным психологом. И когда вы победите свой страх, вы будете готовы узнать 10 худших аэропортов США для летних путешествий.
общеизвестные факты, которые должен знать каждый
11 Страх змей
Не только Индиана Джонс ненавидит змей. Согласно опрос Проведенный YouGov, 64 процента американцев боятся змей, а американцы старшего возраста оказались более напуганными, чем их более молодые сверстники. Неудивительно, что Изучение немецкого языка показали, что этот страх возникает естественным образом в молодом возрасте, когда младенцам показывали изображения чешуйчатых скользящих змей с расширенными зрачками, что указывает на повышенный уровень стресса и беспокойства.
12 Страх неудачи
Страх неудачи в любом раннем возрасте может пагубно сказаться на наших привычках к обучению и во взрослой жизни. Один изучать опубликовано в Британский журнал педагогической психологии обнаружили, что учащиеся, у которых рано развился страх неудачи, с большей вероятностью обманывали, чтобы добиться успеха, и хотели только преуспеть, чтобы подтвердить свою самооценку.
13 Боязнь переполненных мест
Shutterstock
В детстве нервничать в людных и открытых местах вполне естественно. Но этот страх беспокоит как взрослых, так и детей: Медицинские новости сегодня , примерно 1,8 миллиона американцев от 18 лет и старше живут в страхе перед толпой или одиночеством на улице. И мы имеем в виду не только страх прогуливаться по Таймс-сквер (потому что у кого этого нет?) Для людей с агорафобией, даже просто подняться на лифте оказывается сложно.
14 Боязнь публичных выступлений
Shutterstock
Если вы часть 73 процента населения вызванный страхом публичных выступлений или глоссофобией, то вы, вероятно, сочувствуете сцене в Дневники принцессы когда Миа Термополис выбегает из комнаты посреди презентации, ее вот-вот вырвет от беспокойства. Согласно Национальному центру социальной тревоги, этот страх несколько примитивен, поскольку наши предки столкнулись со смертью, когда они были отвергнуты из своего племени.
15 Боязнь крови
Одного вида крови достаточно, чтобы человек, страдающий гемофобией, потерял сознание. Дети с властными или тревожными родителями с большей вероятностью испытают эту фобию - и, к сожалению, она, по оценкам, будет сохраняться после полового созревания. От 3 до 4 процентов населения борется с отвращением.
16 Страх того, что находится под кроватью
Shutterstock
Было проведено несколько научных исследований, чтобы определить, сколько людей страдает именно этой фобией, но одно опрос из Национальной ассоциации комфорта и уюта во время сна (NASCC) обнаружила, что ошеломляющие 87 процентов американцев не будут спать, не вставая ногами из-под одеяла, из-за страха быть схваченными Бугименом. Это может показаться безумным, но мы просмотрели достаточно фильмов ужасов, чтобы знать, что нельзя доверять этому пустому пространству под нашими кроватями.
17 Боязнь привидений
Большинство из нас, по крайней мере, немного напуганы, посидев у костра и слушая рассказы о привидениях, которые могут быть, а могут и не быть фольклорными. Но когда дело доходит до паранормальных явлений, некоторые из нас испытывают тревогу в совершенно другой сфере. И этот парализующий страх, известный как фазмофобия, положительно коррелирует со страхом смерти. изучать из Университета Чепмена.
худшие кассовые фильмы всех времен
18 Страх инопланетян
Shutterstock
Похищения инопланетянами в Симс , но их не существует в реальном мире. И все же удивительное количество людей боится инопланетян, летящих вниз на своих НЛО и озаряющих нас лучами яркого света. Даже блестящий Стивен Хокинг общеизвестно, что боялся встретить другую форму жизни, говоря: «Встреча с развитой цивилизацией может быть подобна встрече коренных американцев с Колумбом. Получилось не так хорошо ».
19 Боязнь врачей
В детстве вы боялись пойти к врачу просто: врач - это тот человек, который дает вам ебли. Но для взрослого все немного сложнее. В соответствии с Доктор Барбара Кокс , наши постподростковые опасения по поводу посещения врача обычно возникают из-за страха получить плохие новости.
«Многие люди испытывают беспокойство, потому что боятся неизвестного и позволяют своему воображению разыграться», - сказал доктор Кокс. Новости NBC . «Они могут представить себе наихудший сценарий, когда на самом деле, скажем, ежегодный осмотр - лучшая профилактика».
20 Страх сдачи анализов
Shutterstock
Никто наслаждается сдача теста. Но у некоторых это отвращение возникает из-за сильной тревоги, когда сдача теста вызывает тошноту, чувство беспомощности и гнева. В таких случаях страх неудачи решает судьбу человека, так как он слишком беспокоится, чтобы даже сдать экзамен.
Чтобы узнать больше удивительных секретов о том, как прожить свою лучшую жизнь, кликните сюда подписаться на нашу БЕСПЛАТНУЮ ежедневную рассылку новостей !
