Мы пользуемся зубными щетками несколько раз в день, но многие из нас не особо задумываются о том, как сохранить их в безопасности. Согласно опросу 2015 года, сайт домашнего декора Houzz выявили, что из почти 2500 респондентов почти половина оставляет свои зубные щетки в чашке у раковины. Другая половина делится на использование аптечки (489 человек), ящика (496 человек) или «другого», обычно это означает, что она хранится в душе, согласно разделу комментариев к опросу (291 человек). Итак, кто имеет это право и кто рискует заражением? И насколько гигиенично хранение вашей зубной щетки?
На основе рекомендаций, предоставленных Американская стоматологическая ассоциация , люди, хранящие зубные щетки в чашке у раковины, на самом деле играют довольно осторожно. ADA указывает, что ключевым компонентом хранения зубной щетки является никогда не хранить ее в закрытом контейнере, а вместо этого позволять щетине сушиться на воздухе в вертикальном положении на открытом воздухе. Этот метод хранения - лучший выбор для ограничения перекрестного заражения вредными микроорганизмами.
Однако, чтобы безопасно хранить несколько зубных щеток дома, они добавляют предостережение о том, что между ними должно быть некоторое физическое разделение, чтобы избежать активного распространения микробов и бактерий. Это означает, что если вы полагаетесь на крышки зубных щеток для разделения, вы оказываете себе двойную медвежью услугу: (1) физически не отделяете зубные щетки и (2) оставляете влажную зубную щетку закрытой. Это две худшие ошибки, которые вы можете сделать.
На самом деле, если вы живете один, вам повезло. Перекрестное заражение чужими бактериями представляет собой серьезную угрозу для вашего здоровья, когда дело касается хранения зубных щеток.
В соответствии с Американское общество микробиологии , мало доказательств того, что воздействие наших патогенных микроорганизмов обязательно вредно или опасно. Это остается верным, даже если они успели размножиться или в случае, если ваша зубная щетка была загрязнена вашими фекалиями, как бы ужасно это ни звучало. Их исследование показало, что примерно 60 процентов протестированных зубных щеток действительно подвержены воздействию фекальных колиформ, независимо от способа хранения. Однако наше здоровье ухудшается только тогда, когда мы подвергаемся воздействию бактерий, чуждых нашей кишечной флоре. Таким образом, в общей домашней среде основной целью хранения зубных щеток всегда должна быть изоляция от чужих бактерий.
Хотя наши тела на самом деле довольно хорошо борются с большинством бактерий, с которыми мы сталкиваемся, все же стоит прилагать усилия для поддержания хорошего здоровья и гигиены. Это означает не только безопасное хранение, но и замену зубной щетки каждые три месяца. Так что помните: держите зубную щетку изолированной, в вертикальном положении, на открытом воздухе и часто меняйте ее, чтобы избежать бактериального заболевания. И если вы хотите, чтобы эта улыбка была яркой, начните с 20 секретов для более белых зубов после 40 !
семь чашек как чувства
Чтобы узнать больше удивительных секретов о том, как прожить свою лучшую жизнь, кликните сюда подписаться на нашу БЕСПЛАТНУЮ ежедневную рассылку новостей !
