Наука утверждает, что онлайн-знакомства вредны для вашего психического здоровья

Если вы окунулись в мир онлайн-знакомств, вы знаете, что это может стать настоящим обломом. Ужасное поведение, которое это нормализует - ореол, орбита , и сейчас бомбежка –Это эмоциональное насилие в чистом виде, которое неизбежно негативно сказывается на эмоциональном благополучии.



К Исследование 2011 года обнаружили, что отторжение стимулирует ту же соматосенсорную систему мозга, что и физическая боль. Таким же образом что держась за руки может облегчить физическую боль , быть призраком может вызвать это.

Другой Исследование 2017 г. из 1300 студентов колледжа обнаружили, что те, кто регулярно пользовался Tinder, имели более низкую самооценку и больше проблем с телесным телом, чем те, кто этого не делал.



Мы обнаружили, что активное участие в Tinder, независимо от пола пользователя, было связано с неудовлетворенностью телом, позором перед телом, мониторингом тела, интернализацией социальных ожиданий красоты, физическим сравнением себя с другими и использованием средств массовой информации для получения информации о внешности и привлекательность », - Джессика Штрубель, профессор Техасского университета и ведущий автор исследования, сказано в пресс-релизе .



Эти результаты подтверждают другие исследования, которые показали, что социальные сети в целом часто вызывают у людей депрессию, потому что они побуждают пользователей объективировать себя и постоянно сравнивать себя с другими в неблагоприятном свете. Неудивительно, что люди в возрасте от 18 до 22 лет, также известные как iGeneration, Недавно выяснилось, что это самая одинокая возрастная группа в Америке. После всего, 39 процентов из них признать, что нахожусь в сети «почти постоянно».



Рост технической зависимости также сильно влияет на пагубные последствия онлайн-знакомств. Прошедший год, Match.com , у которого более 7 миллионов платных подписчиков, опубликовал опрос, который показал, что каждый шестой взрослый идентифицирует себя как «пристрастившийся» к процессу поиска партнера. В результате пострадало их психическое здоровье.

«Люди, которые описывали себя как имеющие действительно вызывающее привыкание поведение по отношению к Интернету и мобильным телефонам, получили гораздо более высокие баллы по шкалам депрессии и тревожности», - Алехандро Льерас, профессор Университета Иллинойса, который в 2016 году провел исследование, связывающее одержимость использованием мобильных телефонов с плохим психическим здоровьем. сказано в пресс-релизе .

При правильном использовании Интернет может стать отличным местом. Исследования показали, что сообщения о ваши фитнес-цели в Instagram могут помочь вам похудеть , и другие исследования указали на тот факт, что определенные группы Reddit могут помочь людям бороться с депрессией .



мечта беременной двойней

Точно так же онлайн-знакомства могут иметь большие преимущества. Сегодня каждая пятая пара встречается в Интернете, и немного статистики Согласно прогнозам, к 2040 году 70 процентов отношений будут завязаны в сети. Онлайн-знакомства также были особенно полезны для маргинализированных групп, таких как ЛГБТ-сообщество, а также пожилые люди . Поэтому онлайн-свидания могут быть отличным инструментом, но только если вы не пристраститесь к ним и не будете считать себя одноразовым. Если вы очень лично относитесь к отказу, онлайн-знакомства тоже могут вам не подойти.

Дополнительные советы о том, как преуспеть в виртуальном романе, см. Я нанял тренера по онлайн-знакомствам, и вот что я узнал .

Чтобы узнать больше удивительных секретов о том, как прожить свою лучшую жизнь, кликните сюда подписаться на нашу БЕСПЛАТНУЮ ежедневную рассылку новостей!

Популярные посты