На первый взгляд кажется, что некоторые парни живут безупречной, безупречной жизнью. Их преследуют богини , иметь сберегательные счета больше, чем у короля Сиама, и у всех вокруг, кажется, есть все просто тренируйся . Но да, даже у этих кинозвезд, спортсменов-чемпионов и титанов индустрии есть неуверенность, которую они изо всех сил старались победить. Будь то как Питер Динклэйдж справился с чувствами по поводу своего роста или шагов Алек Болдуин Чтобы решить проблему его гнева, вот 15 мужчин со всего мира, которые посмотрели в глаза своей неуверенности и победили ее. И многое другое для потрясающего вдохновения от звезд, узнайте как 50 ведущих мужчин определяют успех .
1.Джастин Тимберлейк преодолел калечащую застенчивость
Shutterstock/Denis Makarenko
«В детстве я был очень застенчивым, но когда я узнал, что могу выступать и привлекать внимание людей, для меня все изменилось», - Тимберлейк. сказал Хранитель . «Моя мама любит шутить, что до восьми или девяти лет я знала, как выглядят мои кроссовки, только потому, что постоянно ходила с опущенной головой. Но внезапно сцена обрела смысл, и это то, что вывело меня из моей оболочки, и был создан монстр. Казалось, что это пришло само собой и было весело. Даже в детстве я находил одного человека, чьего внимания у меня не было, и сосредотачивался на этом человеке. Это стало проблемой ». Чтобы узнать больше о JT, здесь как он идеально справился со своим предложением руки и сердца.
2 Эштон Катчер бросил курить
Shutterstock
«Я бросил курить, я никогда не бросал пить. Но сложно одновременно курить и плавать '', - Катчер. сказал Хранитель . «Вы подходите к краю бассейна, и все, что вам нужно, это сигарета, тогда как все, что вам действительно нужно, - это кислород. Так что я променял дым на кислород. Я прочитал книгу автора по имени Алан Карр под названием Простой способ бросить курить . ' Вы также должны проверить безумно крутой Феррари Катчер купил себе .
значение бабочек монарх
3.Том Хэнкс рассматривает чувство неуверенности в себе
Двукратный обладатель Оскара рассказал о том, как он преодолевал чувство сильной неуверенности в себе на протяжении всей своей карьеры и как готовился к ролям о мужчинах, находящихся в крайней опасности ( Спасти рядового Райана, Аполлон-13, Салли ) помог ему взглянуть на свои переживания и преодолеть их.
«Никто не становится капитаном грузового корабля без огромного опыта за его плечами, и этого вида ужаса или утраты собственной уверенности в себе, послушайте, это то, через что каждый проходит в какой-то момент», - сказал Хэнкс. ан интервью с энергетический ядерный реактор . «Моя жизнь ни разу не подвергалась опасности, но художественный творческий процесс одного из них по-прежнему основан на вашей способности бороться с этими сомнениями в себе, и вы должны двигаться вперед. … И нельзя слишком сильно переживать из-за того, что ты ошибаешься ».
4.Питер Динклэйдж перестал позволять своему телу доходить до него
Shutterstock / Featureflash Фото
В Игра престолов Звезде пришлось побороть неуверенность в себе и своем росте. «Когда я был моложе, я определенно позволял [моему росту] достать меня. В подростковом возрасте я был ожесточен и зол, и я определенно воздвиг эти стены ». он сказал Сегодня . ' Но чем старше ты становишься, тем понимаешь, что нужно просто иметь чувство юмора. Вы просто знаете, что это не ваша проблема. Это их.'
5 Эндрю Гарфилд нашел выход для своих чувств
«Я всегда был чувствителен, и мне было трудно сдерживать свои чувства, и я всегда искал для этого выход, потому что в противном случае эти чувства проявляются хаотично, что не всегда хорошо», - сказал он. Опрос журнал . «Так что я думаю, что с самого начала своей сознательной жизни искал какой-то конструктивный способ проработать свои чувства, и я нашел актерское мастерство».
тройка пентаклей любви
6.Хауи Мандель понял, как жить с ОКР
Комик и ведущий игрового шоу страдает обсессивно-компульсивным расстройством и язвительным страхом перед микробами. «Если я срабатываю и у меня в голове возникает какая-то странная мысль, которая не может уйти, значит, мой день остановлен. Моя жизнь останавливается ' он сказал ABC News . «Однажды я пропустил встречу, потому что вышел из дома, запер дверь. А потом я подумал, как и все остальные, я не думаю, что запирал дверь. Я просто продолжал возвращаться к двери. И я не мог удержаться от проверки и проверки ».
Хотя он все еще страдает ОКР, он научился справляться с этим, посещая терапию и находя обходные пути в своей повседневной жизни (например, не имея шнурков на обуви).
7.Дуэйн Джонсон победил чувство печали
Shutterstock
что не носить старше 40
Казалось бы, Рок не из тех парней, которым есть о чем расстраиваться, но он открыто говорил о своей борьбе с депрессией. «Я обнаружил, что при депрессии одна из самых важных вещей, которую вы можете осознать, - это то, что вы не одиноки», - сказал он. Ежедневная почта . ' Вы не первый, кто пройдет через это, вы не будете последним, кто пройдет через это, и часто вы чувствуете, что вы одиноки, и чувствуете, что это только вы, и вы находитесь в своем пузыре. Вы просто должны помнить, держаться за это фундаментальное качество веры. Верь, и по ту сторону твоей боли есть что-то хорошее ». Сейчас же, прочитать о футбольном тренере, который изменил жизнь Джонсона.
8 Алек Болдуин боролся и отбил свой гнев
У актера и имитатора Дональда Трампа вспыльчивый характер, который, как известно, всплывал несколько раз, в том числе в его бешеной голосовой почте, оставленной его 11-летней дочери. «Это бросается тебе в лицо каждый день», Болдуин. объяснил Доброе утро, Америка . «Есть люди, которые упрекают меня или нападают на меня и используют это как постоянный острие». Но, столкнувшись со своим гневом и просто позволив времени идти своим чередом, он справился с этим, Болдуин сказал , «Вы должны отпустить это. Достаточно времени - я имею в виду, он лечит раны ».
9. Орландо Блум научился работать со своим расстройством обучаемости
В Властелин колец и Пираты Карибского моря Отчасти звезда начала действовать, чтобы справиться с дислексией. «Временами я был злым, злым ребенком», - Блум. сказал на мероприятии для Института детского разума, описывая трудности взросления с нарушение обучения . «Где-то во мне я знал, что я умный, но я действительно боролся… Моя творческая отдача, выступление - вот что помогло мне пройти». Кстати о Блум: вот почему он идеальный джентльмен.
10.Ховард Стерн научился справляться со своим ОКР
Стерн писал в своих мемуарах Мисс америка о том, как одна из его самых больших неуверенных сторон справлялась с обсессивно-компульсивным расстройством. «Меня отвлекали… ритуалы», - писал он. «Когда я учился в колледже и беспокоился о том, чтобы войти в мир радиовещания и зарабатывать на жизнь, давление было огромным. … В качестве защитного механизма мой мозг создал сложный лабиринт ритуалов, которые не давали мне противостоять моему страху ». Он описал преодоление этого посредством комбинации «воздействия» на свой мыслительный процесс и трансцендентальной медитации.
11.Мэттью МакКонахи научился впускать подвиг в свою жизнь
Shutterstock / Фотоагентство PAN
«Вместо того, чтобы отрицать эти страхи, объявите их, произнесите вслух, признайте их, отдайте им должное, которого они заслуживают», - лауреат премии «Оскар». сказал во время вступительной речи 2015 года . «Не становитесь мачо и не ведите себя так, будто в них нет ничего страшного, и не падайте параличом, отрицая их существование и, следовательно, отказываясь от необходимости их преодолевать». Я имею в виду, я бы согласился с убеждением, что всем нам суждено делать то, чего мы в любом случае боимся больше всего. Итак, вы отдаете должное своим препятствиям, и вы их преодолеете. Найдите в себе смелость преодолеть их или ясно увидите, что на самом деле их не стоит преодолевать. Будь храбрым, имей мужество. Когда ты станешь сильнее, осознаннее и с большим уважением относишься к себе и к тому, чего боишься ». И обязательно прочтите о Единственный бой, от которого Мэтью МакКонахи не смог отказаться.
12 Крис Рок смирился с тем, что выглядел иначе, чем все остальные
Комику и режиссеру пришлось преодолеть неуверенность, вызванную тем, что он был одним из немногих чернокожих детей в школе для белых. «Мы жили в Бед-Стуй, одном из самых известных гетто в мире», - Рок. сказал во время интервью с Браво Внутри актерской студии. «Мои мать и отец хотели, чтобы я пошел в лучшую школу, поэтому меня отвезли в этот бедный белый район… Большую часть времени я был единственным чернокожим мальчиком в своем классе. Я тоже был маленьким парнем, тощий коротышка [и группа мальчишек регулярно] пинал меня по заднице, плюнул мне в лицо и сбил меня ногой с лестницы… [Это был] решающий момент в моей жизни .. Это заставило меня кто я ... Поместите самых успешных мужчин и женщин в мире в одну комнату и попросите их поднять руки, чтобы увидеть, над кем издевались. Большинство из них!
13 Илон Маск выяснил свое место во Вселенной
«Мне было около 12 или 15… У меня был экзистенциальный кризис, и я читал разные книги, пытаясь понять смысл жизни и что все это значит? …Я читаю Автостопом по Галактике и он подчеркнул важный момент: во многих случаях вопрос сложнее, чем ответ », - сказал Маск. описано во время обсуждения в Музее компьютерной истории. «И если вы можете правильно сформулировать вопрос, то ответ будет легкой частью. Чем лучше мы понимаем Вселенную, тем лучше понимаем, какие вопросы задавать. Тогда какой бы вопрос ни был наиболее приближенным: в чем смысл жизни? В конечном итоге мы сможем приблизиться к пониманию этого вопроса. И поэтому я подумал, что в той степени, в какой мы сможем расширить сферу и масштаб сознания и знаний, тогда это было бы хорошо ». Теперь Илону просто нужно побеждать условия работы на его фабрике .
14 Брайан Чески почувствовал себя комфортно с огромной ответственностью
Соучредитель Airbnb рассказал о своем первоначальном дискомфорте при управлении компанией, опасаясь того, что люди думают о нем. «Когда вы впервые начинаете руководить людьми, это может быть немного неудобно - вы чувствуете, что, может быть, вы властны, может быть, вы скупы, вы можете сдерживаться в принятии решений или неохотно давать обратную связь», Чески сказал Нью-Йорк Таймс . Но я убрал всякую сдержанность всякий раз, когда случался кризис, и я принял одностороннее решение быть прямым. И когда я начал это делать, я понял, что люди от этого процветают, и что это намного полезнее для людей ».
15.Роджер Федерер боролся со своим отношением к жизни
«То, что я был в состоянии поддерживать такое долгое время побед, я прославился тем, что не делал», - рассказал он Выходные австралийский . «Я был известен своей непоследовательностью. В этом отношении мое отношение к игре и то, как все изменилось, я очень горжусь тем, что смог поработать над своими слабостями, сделать их почти сильными. Я просто очень горжусь своими умственными и физическими способностями, которыми я смог разблокировать ключ и максимально использовать свой потенциал ». И мы украли часть Секреты тренировок Федерера, которые вы можете посмотреть здесь .
Чтобы узнать больше о том, как жить умнее, выглядеть лучше и чувствовать себя моложе, подписывайтесь на нас. Facebook сейчас же!
смысл снов смерть любимого человека
