Джессика Симпсон известна своими поп-хитами начала нулевых, модным брендом с оборотом в миллиард долларов и двумя громкими браками — сначала с певицей Ник Лаше а теперь к бывшему игроку НФЛ Эрик Джонсон . Тем не менее, в последние годы светлая бомба привлекла к себе внимание чем-то еще более личным: ее история зависимости и ее путь к выздоровлению.
После пяти лет трезвости звезда недавно откровенно рассказала в социальных сетях о том, как это путешествие изменило ее до глубины души. Читайте дальше, чтобы узнать «самую важную вещь», которую она узнала с тех пор, как начала лечиться, и совет, которым она теперь делится с другими.
значение льва во сне
ПРОЧИТАЙТЕ ЭТО СЛЕДУЮЩЕЕ: Брэд Питт считает, что эта огромная звезда помогла ему преодолеть зависимость .
Симпсон много лет боролся с зависимостью.
В своих мемуарах-бестселлерах 2020 г. Открытая книга , Симпсон рассказала о своей давней борьбе с зависимостью. «Я убивала себя выпивкой и таблетками», — рассказала она о тех трудных годах. Звезда говорит, что ее злоупотребление психоактивными веществами началось в результате детской травмы, давления на ее карьеру и болезненного внимания к жизни в глазах общественности. Стремясь избежать этих реалий, ее пристрастие к алкоголю и наркотикам позволило ей «оставаться самодовольной и оцепенелой», как она написала в книге.
Симпсон вспоминает, что она поняла, что попасть на «дно» после вечеринки в честь Хэллоуина в 2017 году, начав пить в 7:30 утра. Не имея возможности одеть своих детей в их костюмы и боясь, что они увидят ее такой пьяной, звезда написала, что «пряталась, пока они не ушли, потом выпили».
ПРОЧИТАЙТЕ ЭТО СЛЕДУЮЩЕЕ: Настоящая причина, по которой Келли Рипа перестала пить алкоголь .
По ее словам, она взяла на себя обязательство выздороветь в 2017 году.
После вечеринки в честь Хэллоуина С тобой Певица призналась своим друзьям, что знала, что у нее проблемы. Она помнит, как говорила им: «Мне нужно остановиться. Что-то должно прекратиться. И если это делает алкоголь и усугубляет ситуацию, тогда я ухожу».
беременность мечтает о близнецах
Симпсон позже вышла в инстаграм откровенно рассказать о своем путешествии к трезвости. Подписав свою фотографию, которую она описывает как «неузнаваемую», она размышляла о том дне, когда посвятила себя выздоровлению. «Я знала, что в этот самый момент я позволю себе вернуть свой свет, показать победу над моей внутренней битвой самоуважения и бросить вызов этому миру с пронзительной ясностью», — написала она. «Лично, чтобы сделать это, мне нужно было бросить пить алкоголь, потому что он заставлял мой разум и сердце вращаться в одном направлении, и, честно говоря, я был истощен».
Это «самая важная вещь», которую она усвоила из своей трезвости.
Для Симпсон прекращение злоупотребления психоактивными веществами было лишь одним из аспектов ее выздоровления. Не менее важным было ее» долгий, трудный, глубокий эмоциональный путь », что помогло ей обрести силу в вновь обретенном чувстве собственного достоинства. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
В посте в Instagram от 6 ноября она объяснила, что учится « блокировать разрушительный шум «— особенно из социальных сетей — имело решающее значение для ее исцеления. Осознав это, она получила еще одно прозрение, которое она назвала «самой важной вещью», которую она узнала за пять лет без таблеток и алкоголя: что она сильна, и она может преуспеть в ее трезвости. «Я МОГУ и ВСЕГДА БУДУ пройти через это. Я способен практически на все, что мне небезразлично, о чем я могу думать. Я присутствую. Я глубоко вдохновлен. Я полон решимости. Я честный. Я забочусь о других людях», — написала она.
Для получения дополнительных новостей о здоровье, отправленных прямо на ваш почтовый ящик, Подпишитесь на нашу еженедельную информационную рассылку .
Теперь она делится этим советом со своими поклонниками.
Теперь, после выздоровления, более уверенная в себе, Симпсон полна решимости помочь пролить свет на основные причины зависимости.
как я могу быть более очаровательным
«Вокруг слова «алкоголизм» или ярлыка алкоголика так много стигмы», — сказала она. поделился через инстаграм . «Настоящая работа, которую нужно было проделать в моей жизни, заключалась в том, чтобы принять неудачу, боль, сломленность и самосаботаж. Проблема была не в пьянстве. Я был. я не любила себя . Я не уважал свою силу. Сегодня да. Я смирился со страхами и принял те части своей жизни, которые просто грустны. Я владею своей личной силой с душевным мужеством. Я дико честен и комфортно открыт. Я свободен.'
Для тех, кто все еще борется с внутренними демонами, она поделилась с трудом полученным советом: «Живите в своих мечтах и двигайтесь сквозь них. Не отказывайтесь от себя, потому что это сделал кто-то другой. Оставайтесь верными СЕБЕ. Это сработало для меня. в этой хаотичной жизни до сих пор. Ничто и никто не лишит меня моей радости. Ты можешь приблизиться, но это моя собственность. Твоя тоже должна быть».
Лорен Грей Лорен Грей — писатель, редактор и консультант из Нью-Йорка. Читать более
