В отличие от некоторых другие твои органы , это намного заметнее когда что-то не так легкими. Хотя вы не всегда можете чувствовать, когда что-то не в порядке с вашим сердцем или мозгом, вы обязательно заметите, когда у вас появятся симптомы, которые влияют на то, насколько хорошо вы можете делать то, что вы делаете постоянно: дышать. И с легкими главная цель коронавируса , вы захотите еще более внимательно следить за любыми изменениями в своем дыхании. Никогда не отмахивайтесь от всего, что влияет на ваше повседневное здоровье, особенно если это один из этих предупреждающих знаков о проблеме с вашими легкими. А чтобы узнать, как другой орган вашего тела пытается предупредить вас о потенциальных проблемах, посмотрите 13 предупреждающих знаков, что ваша поджелудочная железа пытается сказать вам, что что-то не так .
1 У вас длительный кашель.
iStock
У вас кашель, который, кажется, не проходит, независимо от того, сколько капель от кашля вы принимаете? Пора посоветоваться с профессионалом.
«Если вы кашляете восемь недель или дольше, это считается хроническим заболеванием, и его обязательно должен проверить врач», - говорит Сунита Д. Посина , Доктор медицины, сертифицированный терапевт и местный госпиталь из Нью-Йорка. «Это может быть связано с ХОБЛ (хроническая обструктивная болезнь легких) или инфекциями, такими как туберкулез и бронхоэктазы». А чтобы узнать о других сигналах, которые нельзя игнорировать, ознакомьтесь с 30 признаков смертельных заболеваний, скрывающихся на виду .
2 У вас непрекращающийся сухой кашель.
Shutterstock
Говоря о кашле, сухой, то есть без слизи, и стойкий, может быть симптом коронавируса . Согласно Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) , 84 процента участников исследования, у всех из которых были подтвержденные случаи COVID-19, сообщили о кашле. Если вы беспокоитесь, что у вас может быть COVID-19, оставайтесь дома и позвоните своему врачу, чтобы узнай, стоит ли тебе проходить тестирование . А чтобы узнать о других признаках коронавирусной инфекции, посетите Это 51 наиболее распространенный симптом COVID, который у вас может быть.
3 Трудно сделать глубокий вдох.
Shutterstock
Если ты действительно найдешь это трудно сделать большой глубокий вдох , ХОБЛ может быть виноват. Поскольку ХОБЛ - хроническое заболевание легких, которое, как известно, затрудняет дыхание, - прогрессирует постепенно, Кливлендская клиника говорит, что со временем это может усложнить задачу.
что символизирует рыба
«Это заболевание обычно ассоциируется с [употреблением табака] , ' Джим Мейер , DO, пульмонолог из Форт Додж, штат Айова, сказал UnityPoint Health . «Люди могут испытывать ХОБЛ разной степени тяжести. В самом тяжелом случае это может вызвать у людей трудности с повседневной деятельностью ».
4 Вы иногда испытываете одышку.
iStock
Если вы небольшая одышка Позина говорит, что после тренировки или преодоления нескольких лестничных пролетов это совершенно нормально. Однако то, что ненормально, испытывается в другое время, когда для этого нет причин.
«Если вы замечаете, что у вас необычная одышка, это указывает на то, что, скорее всего, это есть первопричина», - говорит она. «Одышка не является признаком исключительно заболевания легких - она может указывать на множественные заболевания легких, такие как хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ), масса легких и фиброз легких, чтобы назвать некоторые из них».
5 У вас много респираторных инфекций.
Shutterstock / Изображения дракона
Если вы не можете передохнуть, борясь с одной респираторной инфекцией за другой, это может быть связано с более серьезной проблемой. Johns Hopkins Medicine говорит, что повторные респираторные инфекции могут быть вызваны опухолями легких, блокирующими дыхательные пути. Эта закупорка приводит к более частому возникновению таких инфекций, как бронхит и пневмония, поэтому вам, безусловно, стоит обратиться к врачу. А чтобы расширить свои знания о другой важной части вашего тела, посмотрите 23 удивительных факта о своем сердце, о которых вы не знали .
6 Вы слышите хрипы, когда дышите.
Shutterstock
банально, но мило подбирать строки
Свистящее дыхание связано с возникновением пронзительного свистящего шума при вдохе или выдохе, и к этому никогда нельзя относиться легкомысленно. «Шумное дыхание или свист могут быть вызваны ХОБЛ, астмой, синдромом обструктивного апноэ во сне, инфекциями верхних дыхательных путей и другими причинами», - говорит Посина. Запишитесь на прием прямо сейчас, чтобы выяснить, в чем проблема.
7 У вас необъяснимая потеря веса.
iStock
Хотя существует множество различных проблем со здоровьем, которые могут быть причиной необъяснимой потери веса, Американское онкологическое общество (ACS) говорит, что потеря 10 фунтов или более по неизвестной причине часто является первым признаком рака, который обычно возникает у людей, страдающих раком легких, а также раком поджелудочной железы, желудка и пищевода. А чтобы узнать о других тревогах, связанных с вашим благополучием, посетите 30 предупреждающих знаков, которые ваше сердце пытается послать вам .
8 Вы боретесь со слизью для путь слишком долго.
iStock
Никто не любит иметь дело со слизью. Вы часто испытываете это когда у тебя простуда или аллергии, но если это длилось дольше, чем обычно, ваши легкие могут пытаться вам что-то сказать. «Производство слизи происходит в результате защитных механизмов организма, но если она хроническая, то это может указывать на какое-то основное заболевание легких», - говорит Посина. Это может означать хронический бронхит, бронхоэктазы и другие проблемы со здоровьем.
9 Вы кашляете кровью.
Shutterstock
Кашель с кровью или кровохарканье - это предупреждающий знак, который вам следует никогда игнорировать. «Обычно он возникает в легких или бронхах», - говорит Посина. «Это может произойти при раке легких, туберкулезной инфекции, бронхите, бронхоэктазии или пневмонии». Если вы кашляете с большим количеством крови, Клиника Майо говорит, что никогда не откладывайте встречу с врачом - позвоните в службу 911 или немедленно обратитесь за неотложной помощью.
10 Вы заметили странную шишку на своей коже.
Shutterstock
11 сентября день рождения личности
Согласно исследованию 2015 года, опубликованному в журнале Примечания к исследованиям BMC , метастазы в коже иногда могут быть первым признаком рака легких. Это случается у 1–12 процентов пациентов с раком легких. Метастазы возникают, когда раковые клетки распространяются на кожу, вызывая круглые или овальные узелки, которые обычно безболезненны и расположены на груди, животе, голове и шее . А для получения дополнительной полезной информации, Подпишитесь на нашу еженедельную информационную рассылку .
11 Ваш голос стал хриплым.
Shutterstock
Ваш голос может измениться в период полового созревания, но в остальном он обычно не меняется, пока вы не станете старше. Так что если у вас внезапно разовьется скрипучий голос, это ненормально. В соответствии сJohns Hopkins Medicine, охриплость может быть вызвана хроническим кашлем или опухолью, которая мешает работе ваших голосовых связок, и является распространенным признаком рака легких.
12 Твоя грудь стесняется.
iStock
По словам Мейера, астма обычно начинается в детстве.UnityPoint Healthвы можете испытать это впервые, став взрослым, так как астма у взрослых может появиться в возрасте 60, 70 и 80 лет. Помимо одышки, сухого кашля и хрипов, стеснение в груди также является основным симптомом, о котором следует знать, особенно потому, что это может быть вызвано чем-то столь же распространенным, как сезонная аллергия.
13 Трудно спать всю ночь.
Shutterstock
шутки, чтобы кто-то почувствовал себя лучше
Иногда ваши легкие виноваты в том, что вы не можете хорошо выспаться. Согласно Институт здоровья легких , нарушение сна чрезвычайно распространено у людей с ХОБЛ - настолько часто, что прошлые исследования показал 40 процентов пациентов испытывают это. Это может означать, что у вас есть проблемы с такими вещами, как засыпание или сон и / или более легкий сон, что может вызвать проблемы в дневное время, такие как хроническая усталость и летаргия.
14 Тренироваться стало труднее.
Shutterstock
Внезапно возникшая одышка во время упражнений, с которой вы раньше хорошо справлялись при нынешнем уровне физической подготовки, - это то, о чем нужно узнать у врача. Согласно Американская ассоциация легких , это неожиданное изменение может быть предупреждающим признаком более серьезного заболевания легких, особенно если у вас есть и другие симптомы, такие как боль в груди, головокружение или кашель.
15 У вас мурашки по коже.
Shutterstock
Если вы испытываете озноб - когда ваше тело дрожит или трясется - наряду с другими симптомами, такими как жар, кашель и одышка, это может быть пневмония. Инфекция поражает воздушные мешочки в легких и может стать опасной для жизни. «Очень молодые и очень старые более подвержены риску пневмонии и осложнений, связанных с пневмонией», - сказал Мейер.UnityPoint Health. «Пациенты могут быть более восприимчивыми к пневмонии в зависимости от их курения или просто общего иммунного статуса. Если они немощные или болезненные, у них может развиться пневмония быстрее, чем у молодых, здоровых, хорошо питающихся людей ».
16 Кажется, что у вас чаще болит грудь.
Shutterstock
Хотя боль в груди может быть связана с сердечным заболеванием, она также может сигнализировать о том, что с вашими легкими что-то не так. В соответствии сJohns Hopkins Medicine, боль в груди может возникать из-за того, что опухоль легкого давит на нервы или вызывает чувство стеснения в груди. Из-за этого нельзя игнорировать любую боль в груди, когда вы смеетесь, кашляете или просто делаете глубокий вдох.
17 Вы сверхчувствительны к аллергенам.
Shutterstock
Когда ваших друзей лишь слегка беспокоят аллергены и раздражители, а это вызывает воспаление дыхательных путей, возможно, вы страдаете астмой. Согласно Американский колледж аллергии, астмы и иммунологии , это означает, что вы испытываете хрипы, кашель, стеснение в груди и / или одышку, когда вас вызывают такие вещи, как пылевые клещи, шерсть животных, пыльца, табачный дым, резкие запахи, загрязнение воздуха и т. д.
