Недавно, исследование показало, что, хотя наши неявные предубеждения против людей по признаку расы и сексуальной ориентации уменьшается, наше подсознательное предубеждение против людей, основанное на их массе тела, на самом деле может быть увеличивается. Согласно тезису исследования, люди могут признать расу и сексуальную ориентацию чем-то, с чем мы родились, но мы по-прежнему считаем вес тела чем-то, что люди могут контролировать, и поэтому с большей вероятностью будем осуждать.
Сейчас же, новое крупное исследование Кембриджского университета предоставил доказательства того, что мы не так контролируем свой вес, как нам хотелось бы думать.
Профессор метаболизма и медицины Садаф Фаруки и ее коллеги попросили 2000 участников, чей ИМТ был признан «худым», предоставить образцы слюны для анализа их ДНК и задали им вопросы относительно их образа жизни и общего состояния здоровья. Затем ее команда сотрудничала с Д-р Инес Баррозу и его коллеги из Wellcome Trust Sanger Institute, чтобы сравнить ДНК 14 000 человек, у которых был ИМТ от «худых» до «страдающих ожирением».
Результаты исследования, которое на сегодняшний день считается крупнейшим в своем роде, показали, что наши гены определяют не только вес нашего тела, но и нашу способность терять и набирать вес так же, как они определяют цвет наших волос и глаз. .
«Как и ожидалось, мы обнаружили, что у людей с ожирением оценка генетического риска выше, чем у людей с нормальным весом, что увеличивает их риск ожирения. Генетические кости загружены против них, Баррозу сказал .
Это новое исследование может помочь ученым помочь тем, кто не выиграл генетическую лотерею в битве за выпуклость.
«Мы уже знаем, что люди могут быть худыми по разным причинам», - сказал Фаруки. «Некоторые люди просто не очень заинтересованы в еде, в то время как другие могут есть то, что им нравится, но никогда не набирают вес. Если мы сможем найти гены, которые мешают им набирать вес, мы сможем нацелить эти гены, чтобы найти новые стратегии похудания и помочь людям, у которых нет этого преимущества ».
Но пока что наш главный вывод из этого исследования - осознать, что то, что кто-то худой, не означает, что он придерживается только растительной диеты, и просто потому, что кто-то более плотный, не означает, что он сидит на своих диванах. есть нездоровую пищу весь день.
«Это исследование впервые показывает, что здоровые худые люди обычно худые, потому что у них меньше генов, которые увеличивают шансы человека на избыточный вес, а не потому, что они выше морального уровня, как некоторые люди любят предполагать», - сказал Фаруки. «Легко поспешить осудить и критиковать людей за их вес, но наука показывает, что все намного сложнее. У нас гораздо меньше контроля над своим весом, чем мы могли бы думать ».
Так что не походите на тех хулиганов, которые высмеивал толстую женщину, старающуюся изо всех сил в тренажерном зале . И, если вы не унаследовали волшебный ген, который позволяет вам есть все, что вы хотите, не набирая вес, не отчаивайтесь и не думайте, что вам следует просто подчиниться своей судьбе. Вам может быть труднее поддерживать здоровый ИМТ, чем другим, но стоит принять здоровую диету и регулярный режим физических упражнений, особенно потому, что вес нашего тела оказывает большое влияние на наше общее состояние здоровья и долголетие. Чтобы узнать больше о том, как стать здоровее, ознакомьтесь с 5 привычек, которые гарантируют ученые Гарварда, продлят вашу жизнь .
Чтобы узнать больше удивительных секретов о том, как прожить свою лучшую жизнь, кликните сюда подписаться на нас в Instagram!
