Ученые говорят, что они нашли доказательства того, что мужчины стареют быстрее, чем женщины, и мужчины биологически на четыре года старше женщин к тому времени, когда им исполняется 50 лет. Таков вывод нового исследования, в котором отмечается, что этот «возрастной разрыв» также существует между мужчинами и женщинами в возрасте 20 лет. Читайте дальше, чтобы узнать, почему.
1
Что изучалось в исследовании
мечта о голубых глазах
Согласно исследованию, опубликованному в Журналы геронтологии Исследователи из Финляндии изучили 2240 близнецов в двух возрастных группах: от 21 до 42 лет и от 50 до 76 лет. Используя эпигенетические часы, биохимический тест, используемый для измерения возраста, ученые сравнили хронологический возраст каждого человека с биологическим возрастом, согласно эпигенетическим часам. Для наиболее точной оценки биологического возраста использовались четыре различных эпигенетических часа. Исследователи также оценили уровень образования каждого участника, ИМТ и привычки, такие как курение, употребление алкоголя и физическая активность.
2
Что делают эпигенетические часы?
Эпигенетические часы измеряют уровень метилирования в ДНК человека. Метилирование — это процесс, при котором определенные молекулы (называемые метильными группами) прикрепляются к ДНК в клетках, повреждая их и вызывая старение. Его сравнивают с ракушками, прикрепляющимися ко дну лодки и замедляющими ее движение.
что значит, когда тебе снятся какашки
3
Разница в биологическом возрасте увеличивается с хронологическим возрастом
Используя часы, исследователи обнаружили, что мужчины биологически старше женщин, и разница увеличивалась с увеличением календарного возраста, даже с учетом образа жизни. «Мы обнаружили, что мужчины биологически старше, чем женщины того же хронологического возраста, и разница значительно больше у пожилых участников», — сказала Анна Канкаанпаа, ведущий автор исследования. «Мы наблюдали половые различия в скорости старения, которые не объяснялись факторами, связанными с образом жизни».
4
Почему это происходит?
цитаты о том, как стараться изо всех сил в отношениях
Автор исследования сказал, что при сравнении близнецов мужского и женского пола мужчина был примерно на год биологически старше своей сестры в свои 20 и на четыре года в свои 50. «Эти пары выросли в одной среде и имеют общую половину своих генов», — сказал Канкаанпаа. «Разницу можно объяснить, например, половыми различиями в генетических факторах и благотворным влиянием женского полового гормона эстрогена на здоровье». Еще один потенциальный фактор: ИМТ, говорят исследователи. Мужчины склонны к большему избыточному весу, чем женщины. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
5
Но разрыв сокращается
В среднем женщины пережили мужчин с момента изобретения актуарной таблицы. Но разрыв в ожидаемой продолжительности жизни сокращается. В 1970-х годах женщины пережили мужчин почти на десять лет. Сегодня ожидаемая продолжительность жизни в США составляет 81 год для женщин и 77 лет для мужчин. Одно из возможных объяснений, указывают финские ученые: курит меньше мужчин, чем в прошлые десятилетия.
Майкл Мартин Майкл Мартин — писатель и редактор из Нью-Йорка, чьи материалы о здоровье и образе жизни также публиковались на Beachbody и Openfit. Автор статей для Eat This, Not That!, он также публиковался в New York, Architectural Digest, Interview и многих других изданиях. Читать более
