Нам часто говорят, насколько опасен дефицит витаминов полезны для нашего здоровья, поэтому многие из нас пытаются восполнить недостаток, принимая добавки. Но то, что вы предполагаете улучшить свое благосостояние, может привести к прямо противоположному результату, если вы не будете осторожны. В новом докладе из Великобритании подчеркивается опасность злоупотребления витаминами после того, как мужчина был убит добавками витамина D, которые он принимал в течение нескольких месяцев. Читайте дальше, чтобы узнать больше об этом деле и о срочном предупреждении коронера.
СВЯЗАННЫЙ: Добавку витамина D отзывают: возможны серьезные побочные эффекты, предупреждает FDA .
сонник дом с множеством комнат
А Отчет от 22 февраля от коронера из Суррея, Англия, подробно описывает смерть 89-летнего Дэвид Митченер . Согласно отчету, Митченер был госпитализирован в больницу Восточного Суррея 10 мая 2023 года с гиперкальциемией. Это «состояние, при котором уровень кальция в крови превышает норму», согласно Клиника Майо .
Несмотря на лечение, 89-летний мужчина умер в больнице через 10 дней, 20 мая. Вскрытие показало, что основной причиной его смерти стала токсичность витамина D и гиперкальциемия, а также сердечная и почечная недостаточность.
СВЯЗАННЫЙ: 12 добавок, которые никогда не следует принимать вместе, говорят медицинские эксперты .
Перед смертью медицинские анализы показали, что уровень витамина D у Митченера находился на максимальном уровне, зафиксированном лабораторией. Согласно отчету коронера, 89-летний мужчина принимал добавки с витамином D, приобретенные у NaturePlusUK, в течение как минимум девяти месяцев до своей смерти. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
«На упаковке или на упаковке не было никаких предупреждений, подробно описывающих конкретные риски или побочные эффекты приема добавок витамина D», — говорится в отчете.
работа для 40-летней женщины
СВЯЗАННЫЙ: Никогда не покупайте витамины с этими тремя ингредиентами, говорит врач .
Коронер Джонатан Стивенс сказал, что его расследование смерти Митченера выявило серьезные проблемы. Прежде всего, он отметил, что «витаминные добавки могут иметь потенциально очень серьезные риски и побочные эффекты при их чрезмерном приеме».
Коронер выразил убежденность в том, что действующие требования к маркировке пищевых продуктов «не требуют указания этих рисков и побочных эффектов» на упаковке добавок и что «отсутствуют соответствующие предупреждения и рекомендации по дозировке» этих сверхнормативных добавок. встречные (OTC) продукты.
повторяющийся человек во сне
В своем отчете Стивенс призвал производителей пищевых добавок и регулирующие органы делать больше, чтобы информировать потребителей о потенциально фатальных рисках, которые могут возникнуть при приеме чрезмерного количества витаминов.
«По моему мнению, существует риск того, что в будущем произойдет смерть, если не будут приняты меры», - заявил он.
Твое тело нужен витамин Д для того, чтобы усваивать кальций, чтобы вы могли строить и поддерживать здоровые кости.
«Его противовоспалительные, антиоксидантные и нейропротекторные свойства поддерживают здоровье иммунитета, мышечную функцию и активность клеток мозга», — поясняют в клинике Майо.
что значит мечтать о собаках
Но слишком много хорошего может стать серьезной проблемой. Токсичность витамина D , также известный как гипервитаминоз D, может возникнуть, когда в организме имеется избыточное количество витамина D, что обычно вызвано передозировкой добавок.
«Основным последствием токсичности витамина D является накопление кальция в крови (гиперкальциемия), что может вызвать тошноту и рвоту, слабость и частое мочеиспускание», — говорят в клинике Майо. «Токсичность витамина D может привести к болям в костях и проблемам с почками, например, к образованию кальциевых камней».
Рекомендуемая доза витамина D для большинства взрослых составляет 600 международных единиц (МЕ) в день. По данным клиники Майо, прием 60 000 МЕ витамина D в день в течение нескольких месяцев вызывает токсичность.
Другие признаки токсичности витамина D могут включать снижение аппетита, запоры, обезвоживание, повышенную жажду, спутанность сознания, летаргию, утомляемость, мышечную слабость, трудности при ходьбе и боли в костях. Кливлендская клиника . Если вы принимаете добавки с витамином D и у вас появились какие-либо из этих симптомов, вам следует проконсультироваться с врачом.
Best Life предлагает самую актуальную информацию от ведущих экспертов, новых исследований и агентств здравоохранения, но наш контент не заменяет профессиональное руководство. Когда дело касается лекарств, которые вы принимаете, или любых других вопросов о здоровье, всегда консультируйтесь напрямую со своим лечащим врачом.
Кали Коулман Кали Коулман — старший редактор Best Life. Ее основное внимание уделяется освещению новостей, где она часто информирует читателей о продолжающейся пандемии COVID-19 и о последних закрытиях розничной торговли. Читать более