7 советов, которые помогут вам выглядеть наилучшим образом во время видеозвонка

Самостоятельный карантин и пребывание дома были проблемой для многих. Но это было благом для платформ видеочатов, таких как Zoom, GoToMeeting, WebEx, FaceTime, Skype и Google Hangouts. В наши дни мы все чаще, чем когда-либо, общаемся в видеочате, но, как некоторые из нас на собственном горьком опыте узнали, включить себя в видеочат - это проблема. Есть причина, по которой у телеведущих есть визажисты, освещение мирового класса и множество помощников, чтобы каждый из них выглядел в эфире как можно лучше. Если вы много общаетесь в видеочате - с коллегами, семьей, друзьями или даже потенциальный романтический интерес - следуйте этим очень простым советам, которые помогут вам выгляди как можно лучше во время видеозвонка .



1 Поменяйте пижаму на то, что вы носите на улице.

Молодая женщина в хиджабе с наушниками, работает на ноутбуке

iStock

Один из приятных побочных эффектов работы из дома - это возможность работать в удобной одежде: пижаме, разминке, кимоно, бархатных халатах и ​​всем, что плавает на вашей лодке. Но если вы собираетесь сесть в видеочат, связанный с работой, выделите несколько минут, чтобы выглядеть презентабельно. Видеочаты - это визуальная среда, и если вы выглядите слишком непринужденно и беспорядочно, значит, вы на самом деле не представляете себя наилучшим образом. Не нужно переусердствовать, но если вы потратите минуту на то, чтобы одеться во что-нибудь, что вы носите на улице, это будет иметь большое значение.



2 Поднимите ноутбук.

молодая двухрасовая женщина во время видеозвонка, сидя за своим столом

iStock



Возможно, это самая большая ошибка, которую делают участники видеочата. Технический термин в телевизионном производстве - «линия глаз», который указывает, где камера совпадает с глазами объекта. Почти каждый участвует в видеочате со своим ноутбуком на коленях или компьютером на столе, что означает, что камера снимает под нелестным углом, подчеркивающим челюсти. Сделайте себе одолжение и поднимите свой компьютер так, чтобы камера находилась на одном уровне с вашими глазами. Достаточно стопки книг или стойки, за которой вы сидите на стуле. Это почти наверняка будет более лестным кадром.



3 Приглушите свет позади вас.

цветной мужчина средних лет отдыхает на диване во время видеосвязи с ноутбуком дома

iStock

Во время видеочата убедитесь, что вы как можно лучше освещены, но не включайте свет позади вас. При подсветке или включенном свете позади вас вы будете выглядеть темным и темным. Если возможно, постарайтесь расположиться перед окном, пропускающим много света. Если это невозможно, найдите светлую комнату и убедитесь, что свет позади вас выключен. Также может быть разумным переместить настольную лампу перед собой, чтобы ваше лицо было ярким и хорошо освещенным.

4 Приведите в порядок свой домашний офис.

Счастливая улыбающаяся белая блондинка старшая женщина сидит за обеденным столом, пьет красное вино и имеет видеозвонок на ноутбуке

iStock



Перед тем, как начать видеочат, уделите минуту тому, чтобы подумать, что вас ждет, и убедитесь, что все чисто и аккуратно. Кроме того, неплохо было бы разместить за собой некоторые из ваших любимых произведений искусства или книг. Если можете, постарайтесь придать своему фону как можно больше глубины.

5 Сохраняйте конфиденциальность и тишину.

Отец на ноутбуке держит новорожденного сына, пока мама готовит еду

iStock

Если вы делитесь своим домом с другими, найдите время, чтобы сообщить всем, что у вас есть видеоконференция, чтобы они знали. Кроме того, если возможно, расположитесь в комнате, которая, как вы знаете, будет частной: домашний офис, гостиная, которая редко используется, или даже ваша спальня. Просто обязательно соблюдайте вышеупомянутое правило и учитывайте, как выглядит фон, независимо от того, где вы настроили.

6 Выберите моменты, в которые можно повеселиться.

женщина работает на компьютере улыбается

Shutterstock

Процесс видеозвонка может быть сложной задачей, особенно если это профессиональный видеочат. Часто есть лидер и план, которому нужно следовать, но если нет, выберите моменты, в которые вы будете вмешиваться, и сделайте их краткими. Обоснуйте тезис, проиллюстрируйте свою точку зрения, а затем завершите разговор наблюдением или шуткой, если это уместно.

7 Следите за языком своего тела.

черный мужчина сидит за столом, глядя на экран компьютера, разговаривает по видеозвонку

iStock

Видеочаты сильно отличаются от телефонных звонков. Люди могут видеть вас, даже когда вы не разговариваете. Так что, хотя вам не нужно быть фальшивым или фальшивым, не помешает быть немного перформативным: улыбнитесь, сядьте и увлекитесь. Это очень окупится!

Популярные посты