У всех нас есть свои предпочтения, когда дело доходит до того, как мы принимаем душ. Некоторым из нас нравится вставать с постели утром и пользоваться ритуал очистки как способ проснуться и провести день. Другие выбирают отложить до ночи , когда их можно смыть перед сном. Но независимо от того, как вы подходите к процессу, все же есть несколько привычек, которых следует избегать, и продукты, которые вам не следует использовать. Читайте дальше, чтобы узнать, какие предметы, по мнению экспертов, никогда не следует использовать в душе.
ПРОЧИТАЙТЕ ЭТО СЛЕДУЮЩЕЕ: Никогда не начинайте душ, если вы не сделали этого раньше, говорит CDC .
1 Мыльницы
Как бы вы ни были осторожны, скользкий кусок мыла должен храниться в таком месте, где он не соскользнет на пол, когда им не пользуются. Но, по мнению экспертов, то, как вы храните пену, также может создать определенный риск для здоровья.
«Мыльницы могут препятствовать движению вашего бара, но они часто не осушаются должным образом, что делает их питательной средой для бактерий». Кристина Хендиа , медицинский консультант в Beardoholic, рассказывает Лучшая жизнь . «Что еще хуже, так это то, что микроорганизмы начинают расти даже на мыле в тарелке. В результате это делает вас уязвимыми для бактериальных инфекций кожи».
2 Кусковое мыло
Независимо от того, как вы храните свое мыло в настоящее время, оно, вероятно, по-прежнему является одним из немногих продуктов, которые большинство людей будут использовать каждый раз, когда заходят в душ. В конце концов, смысл купания в том, чтобы очиститься. Но если вы застряли на использовании того типа мыла, за которое вы можете держаться, это может создать совершенно другую проблему, чем когда его оставляют тушиться в тарелке.
мечта о смерти мамы
«В целом кусковое мыло очень агрессивно по отношению к коже из-за высокого pH и содержания лаурилсульфата натрия». Сони Шерпа , MD, холистический врач с Восход природы , рассказывает Лучшая жизнь . «Это моющее средство удаляет естественные жиры тела, оставляя его чистым, но очень сухим. Людям с сухой и чувствительной кожей следует особенно тщательно подумать, прежде чем использовать их».
Существует также проблема того, насколько антисанитарными они могут быть даже в самых лучших условиях хранения. «Помимо обезвоживания кожи, кусковое мыло также может содержать бактерии, вирусы, грибки и другие болезнетворные микробы», — добавляет Шерпа. «И, по крайней мере, они представляют угрозу безопасности, если их непреднамеренно оставить на полу в ванной комнате, и это может привести к несчастным случаям».
ПРОЧИТАЙТЕ ЭТО СЛЕДУЮЩЕЕ: Если вы делаете это в душе, немедленно прекратите, советует доктор .
3 Электрические бритвы
Время принятия душа включает в себя гораздо больше, чем просто намыливание и ополаскивание. Это также может включать в себя важные процедуры по уходу, такие как уход за кожей или бритье. Но эксперты говорят, что если вы планируете подправить волосы на лице, лучше использовать простое лезвие, а не сложное устройство.
«Электрические бритвы гораздо лучше справляются с бритьем сухих волос, которые более жесткие и устойчивые к силе вращающегося лезвия», — говорит он. Дженни Миллер , сооснователь онлайн публикация о здоровье и благополучии Midss.org . «Лучше просто быстро взъерошить бороду перед тем, как прыгнуть в душ. Это облегчает уборку, потому что стрижки волос, которые все еще будут на вашей шее и груди, будут смыты, когда вы смоете».
4 Маслянистые средства для купания
Точно так же, как каждый человек принимает душ по-своему, различается и количество и вид средств, которые он использует во время уборки. Некоторые выбирают определенные типы отшелушивающих скрабов, в то время как другие тратят деньги на специальные шампуни и кондиционеры. Но если вы хотите избежать опасности для гигиены, эксперты говорят, что вам следует избегать определенных предметов, которые могут создать опасные условия.
сколько денег я должен носить
«Может показаться очевидным, но лучше избегать использования маслянистых продуктов в душе», — советует Хендия. «Продукт может случайно пролиться на пол в душе или плитку в ванной, сделав их скользкими и, очевидно, увеличивая ваши шансы поскользнуться. Даже если вы считаете себя осторожным человеком, стоит ли это потенциального риска падения и перелома кости? Лучше перестраховаться, чем потом сожалеть и выбрать другой предмет».
5 Гели для душа
Несмотря на то, что кусковое мыло может иметь свою долю проблем, альтернативы также могут создать грязную ситуацию. На самом деле, один эксперт предупреждает, что вам, возможно, стоит провести небольшое исследование, прежде чем переходить к новому продукту для очистки тела. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
«Гели для душа могут представлять опасность в душе с жесткой водой». Нэнси Митчелл , дипломированная медсестра с 37-летним стажем и автор статей в Помощь в проживании , рассказывает Лучшая жизнь . «Это потому, что они обычно не пенятся в жесткой воде, поэтому вы можете заметить, что ваша кожа становится такой слизистой после использования».
И даже если вы избегаете явно скользких средств для душа, вы можете не осознавать, насколько опасными могут быть некоторые гели для душа. «Большинство этих продуктов также содержат нефть в качестве смазки, которая сама по себе довольно скользкая. Если эти гели прольются на пол в душе, это также может создать опасность поскользнуться как для вас, так и для человека, принимающего душ после вас», — говорит она. «Это особенно опасно для пожилых людей, которые живут одни, потому что падение может привести к серьезным травмам, не говоря уже о том, что они останутся без присмотра на несколько часов подряд».
Чтобы получить больше жизненных советов прямо на ваш почтовый ящик, Подпишитесь на нашу еженедельную информационную рассылку .
6 мочалки
Когда дело доходит до ощущения чистоты, трудно превзойти мочалку. Большие скрубберы позволяют легко полировать кожу, делая ее гладкой и шелковистой. Однако, к сожалению, они также могут быстро стать красивыми. грубая часть вашего душа опыт .
«Плесень может содержаться как в люфе, так и в губках, а также в микробах, мертвых клетках кожи и остатках грязи, масла и копоти, которые мы счищаем с нашего тела». Гретхен В. Фрилинг , доктор медицинских наук, сертифицированный Дерматопатолог из Бостона , сказал Реально просто . «Это может вызвать инфекцию, если промывать открытый порез, задерживать бактерии в ваших порах и мешать вам по-настоящему очиститься от микробов».
Что касается намыливания, Фрилинг отметил, что лучше всего взять дело в свои руки — буквально. «Наши руки — самый доступный инструмент», — сказала она. «Их легко чистить, и, если их правильно вымыть перед тем, как намылить тело любимым средством для ванны, вы подвергаетесь меньшему риску, чем если бы вы использовали губки или люфу».
Закари Мак Зак — независимый писатель, специализирующийся на пиве, вине, еде, спиртных напитках и путешествиях. Он базируется на Манхэттене. Читать более
