Лучшие советы по анальному сексу для пар, любящих приключения

Согласно Отчет о сексуальном поведении за 2016 год из Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC) 44 процента гетеросексуалов и 36 процентов гетеросексуалов, опрошенных в период с 2006 по 2008 год, сообщили, что они экспериментировали с анальным сексом. секс хотя бы раз в жизни. Хотя результаты отчета часто ассоциируются с гомосексуальным сексом, результаты исследования предполагают совершенно иное: анальный секс в Америке практикуют гетеросексуалы. Возникает вопрос: является ли анальный секс частью ваш сексуальный репертуар? Если вы уже пробовали анальный до того или нет, или если вы просто хотите знать, что это как-поверь мне: Когда выполнено правильно, это долгое время порно штапельного является одним из самых приятных, безопасных и абсолютно волнующем половые акты ты можешь сделать. В конце концов, анальный секс - это не просто извращение - это очень приятный и интенсивный опыт, который следует учитывать любой любознательной паре. Вот несколько советов по анальному сексу, которые вы обязательно должны знать: от правильной смазки до правильной эмоциональной подготовки и правильной еды.



Как подготовиться к анальному сексу:

Обсуди это, прежде чем попробуешь.

Получите это: A Национальное исследование пола и поведения Исследование показало, что женщины, испытывающие анальный секс, испытывают оргазм чаще, чем те, кто этого не делает. Тем не менее, даже несмотря на такие сообщения, «непристойная» стигма вокруг анального секса остается. Это, конечно, понятно, учитывая, что мы говорим, ну, анус. Но для многих людей нерешительность в использовании анального чувства потенциально может быть связана с любыми нерешенными проблемами сексуальной идентичности.

В любом случае, если вы хотите исследовать анальную игру со своим партнером, начните с разговора и задайте несколько вопросов об их мыслях по этому поводу. Они это сделали? Им понравилось? Их привлекает мысль об этом? Оттуда вы можете определить, готовы ли вы и ваш партнер попробовать.



Проведите свое исследование.

Перед тем, как попробовать, посмотреть порно тусовки, который показывает дружескую вид задницы любви. В идеале это должен быть клип, в котором анал просто часть сцены, а не ее фокус.



зуд левой ступни означает

Более того, восприимчивый исполнитель должен казаться наслаждаясь пальцы, игрушки и пенисы в его или ее ягодицах - не стойкий Это. Кроме того, пожалуйста, будьте внимательны, что analistas в порно являются законченными профессионалами: часть актеров, часть акробатов, часть спортсменов, часть интермедии действует. Пока вы смотрите, напоминайте себе об этом и осознавайте тот факт, что эти невероятные выступления были бы невозможны без огромного количества переговоров, практики, навыков, подготовки опыта и - как мы скоро увидим —Lube.



Поймите, что правильно сделанный анальный секс не должен причинять боль.

Анальный секс будет ощущаться для всех по-своему. Многие сообщают, что вам кажется, что вы 'наполнены' или что ваше тело постоянно 'расширяется', предлагая более интенсивное 'покалывающее' ощущение. оргазм . Другие говорят, что это похоже на массаж глубоких тканей, которому каким-то образом удается воздействовать на все нужные места. В любом случае, все зависит от вашей анатомии, вашей способности расслабляться, количества смазки, размера и формы полового члена или объекта в форме члена, который вводится, и других факторов. Но как бы то ни было, если все сделать правильно, это не должно быть болезненным.

Поймите, что анальный секс - это сексуальная активность с высоким риском.

Это облом, но было бы упущением, если бы мы не упомянули об этом. На самом деле анальный секс подвергает людей большему риску заражения ВИЧ и другими инфекциями, передаваемыми половым путем, чем любая другая сексуальная активность. Данные из CDC показывает, что восприимчивый анальный секс - это сексуальное поведение с наибольшим риском передачи ВИЧ. Из каждых 10 000 контактов с источником инфекции 138 приведет к заражению восприимчивого партнера. Это скорость передачи пятнадцать раз выше, чем половой акт вагинальный. Но есть даже плохие новости для людей, которые прошли обследование на ИППП и получили отрицательные результаты по всем направлениям. Согласно Американское онкологическое общество анальный секс также увеличивает риск анального рака как у мужчин, так и у женщин.

Пошаговое руководство по первому анальному сексу:

Если принимающий партнер новичок в стыковой игре, вам необходимо все виды хороших к его или ее ягодицам, чтобы создавать положительные и приятные ассоциации с этим актом каждый раз, когда вы занимаетесь сексом. Используйте любую возможность, чтобы поцеловать и сделать комплимент их щекам в дни и недели, пока вы не решите заняться анальным сексом.



Когда вы занимаетесь оральным сексом, исследуйте промежность (в просторечии «налет») языком и мягко массируйте анус руками. Если вы занимаетесь вагинальным сексом, всегда ласкайте ее ягодицы и гладьте ее булочки, слегка раздвигая их. Скажите ей, что вы собираетесь аккуратно потереть ее анус и вокруг него хорошо смазанным пальцем, и получите ее согласие на это. Делая это, часто спрашивайте у нее обратную связь. Это создаст безопасную и теплую среду для продолжения.

1. Ознакомьтесь с анатомией.

Анус окружен двумя наборами мышц, которые открывают и закрывают внешний и внутренний сфинктеры. К внешнему сфинктеру легко получить доступ, и его относительно легко сжать или расслабить. Внутренний сфинктер расположен на расстоянии от дюйма до полутора дюймов. Он не так легко принимает заказы, но с практикой его тоже можно взять под контроль. Проще говоря, работа этих мышц - контролировать фекалии.

Теперь за преддверием заднего прохода находится прямая кишка. Это мешок трубчатой ​​формы, который у большинства людей составляет от 4 до 6 дюймов в длину. В верхней части прямой кишки пищеварительный тракт поворачивается на 90 градусов, как изгиб шланга. За этим изломом находится сигмовидная кишка. На протяжении более 99,99% истории человечества люди приседали, чтобы какать, поза, которая расцепляет нижние отделы пищеварительного тракта и, скорее всего, приведет к тому, что все выйдет одним махом. Это важно помнить, когда вы начнете экспериментировать с позиционированием позже.

2. Да, вам стоит поэкспериментировать самостоятельно. (Ваш партнер будет вам благодарен.)

Мужчина или женщина, гей или натурал, вы должны испытать на собственном опыте, что значит иметь что-то в своем анусе, потому что этот опыт позже подтвердит ваши знания в спальне. В следующий раз, когда вы примете душ, нанесите на пальцы гель для душа или мыло и проведите медленное исследование.

Начните с массажа только внешней части ануса в течение нескольких минут. Затем приложите подушечку указательного или среднего пальца к отверстию. Попрактикуйтесь в сокращении внешнего сфинктера на счет до трех, а затем расслабьте его на счет до трех. После нескольких раундов вы начнете понимать, насколько сильно вы можете контролировать эту мышцу, и как только вы сможете легко сокращаться и расслабляться, надавите подушечкой пальца примерно на четверть дюйма в расслабленном состоянии.

Выполните еще один подход из пяти сокращений и расслабьте кончик пальца, прежде чем надавить на него еще на четверть дюйма. Продолжайте так, пока ваш палец не выйдет за пределы второго сфинктера и попадет внутрь прямой кишки. Войдя внутрь, попробуйте массировать стенки прямой кишки, а также двигать пальцами внутрь и наружу. Проведите несколько сеансов наедине с собой, чтобы узнать, что там хорошо, а что нет. Как вы относитесь к двум пальцам? Три? Благодаря этому упражнению вы узнаете много важной информации, которую сможете использовать позже.

3. Что вам нужно знать о «зоне выхода».

В нормальных условиях в прямой кишке не должно быть значительного количества фекалий. К тому времени, когда фекалии попадают в прямую кишку, вы обычно уже на пути к ближайшей исправной ванной. «В анусе и нижней части прямой кишки на самом деле очень мало фекалий, а это значит, что они не так грязны, как вы думаете», - пишет клинический сексолог. Доктор Кэт Ван Кирк в Космополитен . Чтобы сделать беспорядок еще менее вероятным…

4. Если вы хотите быть сверхчистым, вы должны есть больше клетчатки и пить больше воды.

Это должно быть частью вашего образа жизни, независимо от того, занимаетесь ли вы анальным сексом или нет, потому что полное и полное опорожнение кишечника - это не только эйфория, но и супер-здорово.

самая странная вещь, которую можно сказать девушке

Теперь, если в меню есть анальный секс, ты действительно хочешь быть В самом деле акцентирование внимания на клетчатке в вашем рационе - не только в день, но и за несколько недель до анального секса. Кроме того, постарайтесь распределить потребление клетчатки на все приемы пищи и закуски, а не только за один прием. Вода - еще один очень важный компонент, который поможет вам навести порядок в доме одним махом. Старайтесь выпивать полгаллона воды в день.

5. Не забывайте смазку!

Две самые важные вещи, на которые следует обратить внимание при выборе лубриканта для анального секса, - это вязкость и состав. Для анального секса лучше всего подходят более густые смазки. Это потому, что стенки ануса тоньше, чем стенки влагалища, и требуют смазки, которая сделает их красивыми и скользкими, чтобы снизить вероятность (ой!) Порезов и разрывов внутри прямой кишки.

Смазка на основе силикона, вероятно, ваш лучший выбор для анального секса, потому что она безопасна для презервативов (в отличие от смазок на масляной основе), не испаряется быстро (в отличие от смазок на водной основе) и не дает ощущения скользкости. Мы рекомендуем что-то вроде силиконовой смазки Wet Platinum Premium, которую можно приобрести (где еще?) Amazon .

6. Не бойтесь анальной пробки.

Не паникуйте при этих словах: мы не предлагаем вам полностью перейти на БДСМ. По правде говоря, использование вилки поможет восприимчивому партнеру использовал к чувству, что что-то там есть. Кроме того, если вы ее начнете носить пока занимаясь регулярным сексом, она начнет ассоциировать чувство анальной активации с отличным сексом. Отличная вилка - это Fun Factory Ботильоны модель. (А чтобы купить еще что-нибудь для спальни, вот 30 секс-игрушек для улучшения вашей личной жизни .)

7. Ешьте легкую пищу перед анальным сексом.

Как восприимчивый партнер, вы всегда должны есть легкую пищу и избегать жирной пищи в день, когда вы планируете заняться анальным сексом. Жирная пища, как правило, делает стул мягче и увеличивает вероятность того, что после посещения туалета останется немного фекалий.

8. Очистите область.

Вы, вероятно, знаете, что делает для вас сердечным, удовлетворительным и полным BM. Это может быть хороший ночной сон, пробежка, черный кофе в определенное время дня. Примите все необходимые меры, чтобы получить все это. С этой целью многие люди клянутся Приземистый горшок , который предназначен для того, чтобы распаковать двоеточие и облегчить вывод всего сразу.

9. Промокнуть и стать диким.

Психологические последствия клизмы могут быть столь же важны для приятного анального секса, как и физические. Промывание прямой кишки - это просто преграда от возможности беспорядка, и если восприимчивый партнер меньше беспокоится об опрыскивании непосредственной области фекалиями, он с большей вероятностью расслабится во всем теле и получит удовольствие. Вы можете получить одноразовую клизму в местной аптеке, но если вы обнаружите, что вам достаточно нравится анальный секс, чтобы включить его в свою ротацию сексуального времени, вы можете получить что-то многоразовое. Этот один даже поставляется с одобрением FDA.

10. Ожидайте лучшего, готовьтесь к худшему.

Несмотря на всю эту подготовительную работу, все еще есть небольшой шанс, что что-то пойдет не так. Так что отложите старое полотенце или простыню, держите под рукой несколько влажных салфеток и, в маловероятном случае, если, вы знаете, случится что-то плохое, заверьте друг друга, что суеты не будет и что есть план действий на случай непредвиденных обстоятельств. место. Полотенце унесет, вы оба прыгнете в душ, где будет проведен серьезный уход.

11. Расслабьтесь.

Опять же, способность восприимчивого партнера дышать и расслабляться - это разница между опытом, который заставляет их «вау», и тем, который заставляет их «ой…» Выпейте бокал вина или выпейте что-нибудь травяное, если вы обнаружите, что это помогает вам расслабиться. и расслабиться. Но не сходи с ума.

«Точно так же, как вы не должны управлять тяжелой техникой в ​​нетрезвом состоянии, вы также не должны экспериментировать с анальным сексом в пьяном виде», - говорят секссперты. In & Lo из emandlo.com . «Боль - признак того, что вы делаете что-то не так, и если вы напрасны, вы не будете знать, когда остановиться».

Повторяю: слишком много смазки не бывает. Применяйте обильно и часто.

12. Будьте мелкими.

Если вы выполнили все вышеперечисленные шаги, ее не собьет с толку ощущение чего-то в ее заднице, даже если то, что вы ей преподносите, крупнее пальцев, вилки или фаллоимитатора. . Однако вначале помните: название игры - медленно и неглубоко, по крайней мере, до тех пор, пока восприимчивый партнер не скажет иначе.

13. Некоторые позиции лучше других.

Если вы владелец пениса, неплохо было бы отойти от партнера и позволить ему вернуться в ваш пенис в его или ее собственном темпе, контролируя ситуацию. Независимо от того, новичок они в анальном сексе или нет, скорее всего, им понадобится мгновение или два, чтобы привыкнуть к этому ощущению, и, возможно, вам понадобится оставаться неподвижным.

Используйте это время, чтобы нанести больше смазки на эту область. Опять же, когда дело доходит до анала, много не бывает. Пусть восприимчивый партнер диктует глубину и скорость действия. (Как отмечалось выше, у большинства людей длина прямой кишки составляет от 4 до 6 дюймов). Для некоторых людей анальный секс наиболее удобен ». собачий стиль . ' Другие предпочитают быть лицом к лицу или даже сверху.

14. Если вы занимаетесь анальным сексом, Только заниматься анальным сексом.

Правда: в анусе и прямой кишке обязательно есть бактерии, которым не место во влагалище. В порно, язычки, пальцы, игрушка и пенисы вытащены из одного отверстия и затолкали в соседнем все время. Но в реальной жизни подобные вещи потенциально могут вызвать бактериальную инфекцию. Вот главное правило: если что-то попадает в анальную дырку, ее промывают прежде, чем она попадет во влагалище (или где-нибудь еще). Понятно? Хороший.

15. Никаких быстрых выходов.

«Всегда выходите медленно и осторожно, даже если ваш партнер кричит:« Убирайся! » говорят Эм и Ло. «В обратном направлении движение может казаться еще более интенсивным».

И как только он выйдет, не забудьте прижаться. Анал может быть интенсивным переживанием, особенно для новичка, поэтому не забудьте позаботиться о последующем уходе в виде поцелуев и сладких пустяков.

что это значит, когда тебе снится убийство кого-то

Чтобы узнать больше удивительных секретов о том, как прожить свою лучшую жизнь, кликните сюда подписаться на нас в Instagram!

Популярные посты