Причуды в еде приходят и уходят, но веганство никуда не денется. Для некоторых знаменитостей-веганов отказ от продуктов животного происхождения - это простой способ выглядеть и чувствовать себя более здоровым. Для других это философия, которая выходит далеко за рамки того, как они подпитывают свои внутренности и что они носят снаружи.
Какой бы ни была причина, полностью посвятить себя веганскому образу жизни - нелегкий подвиг (даже несколько человек в нашем списке признаются, что время от времени являются «чиганами»), и многие известные люди пытались и потерпели неудачу. Среди этих знаменитостей есть такие, как Кристен Белл, Ашер, Дакс Шепард, Леа Мишель, Эллен ДеДженерес, Энн Хэтэуэй и, да, даже Бейонсе и Jay-Z .
Но мы здесь не для того, чтобы кого-то стыдить. Независимо от того, станем ли мы веганом на пару месяцев, чтобы сбросить несколько фунтов, или на всю жизнь, чтобы бороться с экологическими последствиями промышленного сельского хозяйства, мы приветствуем следующих знаменитостей-веганов за их лучшую веганскую жизнь.
1 Джессика Честейн
Shutterstock/Denis Makarenko
За Джессика Честейн , веганство - это семейное дело. Мать Честейна - повар-веган, но Честейн перешел на веганство из вегетарианства только в 2007 году. В то время Честейн боролся с высоким уровнем холестерина и усталостью. Она решила попробовать веганство, когда подруга не смогла закончить еду из ее двухнедельной веганской программы доставки.
«Я использовала его, и сразу же у меня просто было больше энергии, чем когда-либо в моей жизни», - сказала она. сказал В . Честейн, возможно, обратился по физическим причинам, но она принимает этические аспекты тоже. «Я не хочу ничего мучить, - говорит она. «Речь идет о попытках прожить жизнь, в которой я не способствую проявлению жестокости в мире».
2 Майли Сайрус
Shutterstock
Майли Сайрус решила стать веганом в 2014 году. Певица и актриса рассказала о своей страсти к устойчивой моде на прошлогоднем Met Gala. «Что касается меня, я хочу сказать, что это веганство, и что здесь не должно быть невероятных пыток», - сказала она. мода . Когда Кир связал себя узами брака с кавалером Лиам Хемсворт в декабре 2018 года в меню южный праздник включая веганские макароны с сыром и веганский жареный цыпленок.
3.Лайам Хемсворт
Shutterstock / JStone
Лиам Хемсворт последовал примеру Сайруса, приняв веганский образ жизни в 2015 году. «Ради собственного здоровья и после всей собранной информации о жестоком обращении с животными я не мог продолжать есть мясо», - сказал Хемсворт. сказал Мужской фитнес . В то время как его возлюбленная, несомненно, сыграла роль в пробуждении Хемсворта, он на самом деле доверяет приятелю и Голодные игры партнерша Вуди Харрельсон (среди прочего) за изменение.
4 Меган Маркл
Shutterstock
В 2016 г. Костюмы звезда сказал Лучшее здоровье она веганка на полставки. «Я стараюсь есть веганскую пищу в течение недели, а затем у меня немного больше свободы в выборе того, чем я занимаюсь по выходным», - сказала она.
как узнать, когда ваши отношения заканчиваются
Меган Маркл продолжает следовать своей диете до Гарри, с тех пор как стала официальным членом королевской семьи-а это нелегкий подвиг в стране мяса и пудинга. Герцогиня Сассекская даже планирует покрасить стены детской для себя и первого ребенка принца Гарри веганской краской, сообщает Солнце . Вы также захотите узнать другой 15 способов, которыми Меган сохраняет эту «Маркл Спаркл».
5 Ариана Гранде
Shutterstock
Ариана Гранде известен ей хит-парады и дикие романы, но эта итальянка отказалась от мяса и сыра в 2013 году и не оглядывается назад. «Я люблю животных больше, чем большинство людей, не шучу», - сказала она. Mirror.co.uk . «Но я твердо верю в то, что нужно придерживаться полноценной растительной диеты из цельных продуктов, которая продлит вашу жизнь и сделает вас более счастливым человеком».
6 Джеймс Кромвель
Shutterstock / DFree
Хватит, Свинья. Это сработает. Джеймс Кромвель играл фермера Хоггетта с топором, убивающего уток, в Детка . Опыт работы вместе со своими пушистыми и пернатыми коллегами по фильму сильно повлиял на взгляды давнего вегетарианца, побудив его сделать шаг к веганству.
«Я заботился об их благополучии, а потом, конечно, вы обедаете, и все это перед вами, и я подумал, что должен пойти на все, так сказать», - сказал он в интервью Принять участие . Позже Кромвель объединил усилия с PETA и был арестован в 2017 году во время акции протеста против обращения с косатками в Sea World.
7 Хоакин Феникс
Shutterstock/Denis Makarenko
Хоакин Феникс и его пять братьев и сестер были воспитаны веганами. «Мне было три года-по сей день это яркое воспоминание, - сказал он. ДНК Индии . «Моя семья и я были на лодке, ловили рыбу. Когда поймали одну рыбу, она корчилась, потом его швырнуло о борт лодки. Вы не могли скрыть, что это было. Это то, что мы сделали с животными, чтобы съесть их. Животное превратилось из живого, яркого существа, борющегося за жизнь, в насильственную смерть. Я узнал его, как и мои братья и сестры ».
Феникс озвучил два документальных фильма для Nation Earth и является членом и активным участником кампаний PETA и In Defense of Animals. Совсем недавно Феникс собрался с законодателями и другими активистами по защите прав животных в мэрии Лос-Анджелеса, чтобы объявить о законе штата, запрещающем передвижение выставок диких животных.
8 Вуди Харрельсон
Shutterstock / Андреа Раффлин
Поклонники знают Вуди Харрельсон раньше был большим поклонником «трав», но Голодные игры звезда также была веганом на протяжении трех десятилетий. Номинированный на «Оскар» Харрельсон отказался от молочных продуктов, чтобы улучшить свою кожу, и результаты открыли ему глаза. «Итак, я начал думать про себя, черт возьми, мне всегда говорили, что« молоко приносит пользу телу », - сказал он. Esquire .
«Это фундаментальная вещь. Итак, оттуда это было похоже, о чем еще они лгут? » Харрельсон - этичный веган, а это значит, что он ни в чем не полагается на животных. Харрельсон также совладелец Sage , первый в мире экологически чистый веганский пивной сад в Калвер-Сити, штат Калифорния.
9 Ава ДюВерне
Shutterstock / Кэти Хатчинс
Режиссер-писатель-актриса Ава ДюВерне была названа одной из самых красивых веганских знаменитостей 2018 года по версии агентства PETA. По мнению Дюверне, режиссерская работа которого включает 13-е и Сельма , веганство - это не только здоровое питание, права животных или окружающая среда. Она обратилась в Twitter, чтобы указать, что это также вопрос социальной несправедливости и доступа к еде (или ее отсутствия). «Как и многие тенденции в еде, которые кажутся новыми, черный веганство имеет исторические корни», Дюверне написал в Твиттере . PETA похвалила Дюверней «за спасение животных не только потому, что она стала веганом, но и поделилась своими обязательствами с миром».
10 Джеймс Кэмерон
Фотоагентство Featureflash / Shutterstock
Джеймс Кэмерон , постановщик хит-блокбастеров Аватар и Титаник, стал веганом шесть лет назад. Кэмерон и его жена, Сюзи Эмис Кэмерон , со-исполнительный продюсер Изменения в игре , документальный фильм, демонстрирующий преимущества веганского питания. Запись Sundance 2018 демонстрирует, как растительная диета приносит пользу спортсменам, тяжелоатлетам и бодибилдерам. Всегда откровенная, Кэмерон не скупится на слова, когда дело доходит до употребления мяса. «Это не только убивает нас, это убивает планету», - говорит Кэмерон. сказал Срок . «Воздействие на окружающую среду огромно».
11 Эллен Пейдж
Shutterstock / BAKOUNINE
Актриса канадского происхождения оказалась в центре внимания после того, как снялась в фильме. Юнона . Эллен Пейдж продолжала действовать, но она также использовала свою известность как платформу, чтобы пролить свет на проблемы, которые ей нравятся. Она самопровозглашенная феминистка, сторонница выбора, атеистка и, помимо прочего, веганка.
Пейдж очень громко говорит в социальных сетях о своей политике и личных увлечениях. «Почему над веганами высмеивают, в то время как бесчеловечный процесс промышленного фермерства рассматривает животных и мир природы просто как товары, которые нужно эксплуатировать для получения прибыли?» она написала в Твиттере .
12 Лаверн Кокс
Shutterstock / А Кац
В Оранжевый - новый черный звезда объявила, что она веган в Твиттере в 2017 году , написав, что это было 'лучшее, что было когда-либо!' Лаверн Кокс , первая транс-женщина, номинированная на премию Primetime Emmy, в партнерстве с ORLY разработала линию веганских лаков для ногтей под названием Celebrate Yourself. Защитник ЛГБТ - не единственный веганский актер популярного сериала Netflix. Коллеги Кокса Руби Роуз и Даниэль Брукс также с энтузиазмом едят растительную пищу.
13 Винус Уильямс
Shutterstock / Дана Гарднер
После теннисного феномена Винус Уильямс В 2011 году у нее диагностировали аутоиммунное заболевание - синдром Шегрена (из-за симптомов она была вынуждена отказаться от участия в Открытом чемпионате США), она внесла радикальные изменения в свой рацион, чтобы вернуться в суд. Мало того, что Уильямс исключила продукты животного происхождения, она перестала есть продукты, приготовленные при температуре выше 118 градусов по Фаренгейту.
Но даже у спортсменов мирового уровня бывают моменты слабости, и иногда супа из корня сельдерея недостаточно. 'Если это у вас на тарелке, я могу схитрить', - сказал Уильямс. USA Today . «Если вы сидите рядом со мной, удачи. Один раз повернешь голову, и твоей еды может не хватить ».
14 Бенедикт Камбербэтч
Shutterstock
РЕТА также увенчалась Бенедикт Камбербэтч одна из самых красивых веганских знаменитостей 2018 года. Во время пресс-тура по Мстители: Война Бесконечности Камбербэтч говорил о своем веганстве в нескольких интервью.
Когда репортер для Тайм-аут Лондон спросил актера, должен ли он есть что-нибудь «грубое», например «яичные белки», чтобы соответствовать физическим требованиям, предъявляемым к роли доктора Стрэнджа, Камбербэтч ответил: «Нет, нет.-ну, я придерживаюсь растительной диеты ». В 2016 году Камбербэтч появился на обложке британского GQ в веганских сапогах и костюме от Brave GentleMan-первый в мире магазин роскошной мужской одежды, полностью посвященный веганству.
15 Кэрри Андервуд
Shutterstock / Tinseltown
Кантри-певица Кэрри Андервуд стала вегетарианкой в возрасте 13 лет после того, как стала свидетельницей убоя животных на ферме своих родителей. Андервуд взяла на себя обязательство веганства в 2011 году, но, как известно, она обманывала. Андервуд считает себя «практичным веганом». «Вегетарианство - это то, над чем я стараюсь изо всех сил, потому что это дрянной мир», - сказала она. Женское здоровье .
16 Эллен Помпео
Shutterstock / DFree
В течение Эллен Помпео Ежегодный визит в Доктор Кристи Функ , основательница Центра груди Pink Lotus в Беверли-Хиллз, Помпео и врач поболтали о книге Фанка, Грудь: Руководство для владельца . Вооружившись информацией от Фанка, Помпео покинула встречу, решив посадить себя и свою семью на веганскую диету.
как сделать работу более приятной
Помпей сказал Люди изменение было «супер-забавным», и приготовить веганские блюда на самом деле проще, чем приготовить мясо с более коротким сроком хранения. «Вам просто нужно достать овощи, но овощи остаются хорошими в течение недели.-и я думаю, что мы все чувствуем себя лучше ».
17 Питер Динклэйдж
Shutterstock / Featureflash Фото
Игра престолов звезда Питер Динклэйдж с детства был вегетарианцем. Несколько лет назад Динклэйдж обнаружил, что, учитывая обилие веганских вариантов, перейти на веганство можно легко. «Есть намного больше органических рынков, соевых рынков, ресторанов», - сказал он в интервью. с РЕТА . «Это самое забавное. Люди думают, что это дороже и труднее найти, но на самом деле он дешевле и его очень легко найти ». Динклэйдж также является послом организации Cruelty Free International, которая стремится положить конец испытаниям на животных во всем мире.
18 Натали Портман
Shutterstock/Denis Makarenko
Натали Портман стал веганом в 2009 году после прочтения Джонатан Сафран Фоер Книга Поедание животных . Портман также была сопродюсером и озвучила документальный фильм, основанный на работе Фоера, который был выпущен в июне 2018 года. На премьере в Нью-Йорке Портман объяснила представителям прессы свой переход от вегетарианца к веганству.
«Я думаю, что до тех пор я думала:« О, яйца и молочные продукты не убивают животных », - сказала она. сказал Ярмарка Тщеславия . «Это просто их естественные побочные продукты. Но когда я начал узнавать об условиях-и влияние всех этих животных на окружающую среду и влияние на людей скопления больших групп больных животных, это действительно побудило меня немедленно измениться ».
19 Эрика Баду
Shutterstock / Никола Спасеноски
Что касается мяса, Эрика Баду держится подальше. Певица и автор песен стала веганом в 2006 году. интервью с VegNews Баду обратился к заблуждению о том, что веганство - это элитарный образ жизни белых. «Я имею в виду, что мы-черные люди, бедные люди-на самом деле мы не сталкивались с несправедливостью, которая стоит за тем, что мы едим ». Баду и ее бывший парень, Общий вместе снимаются в документальном фильме Комплексное оздоровление для поколения хип-хопа . В фильме рассказывается об опасности употребления некачественной пищи.
20 Джаред Лето
Shutterstock / Tinseltown
Джаред Лето может играть плохих парней на большом экране, но он всегда за чистую жизнь, когда дело касается его повседневной жизни. Лето был веганом с 20 лет. Но, как известно, красивый актер-рокер немного нарушает правила. 'Я чиган, обманщик-веган', - сказал он. Катящийся камень . «Я никогда не ем мясо. Но если бы чья-то мама приготовила печенье и подала его мне, я бы, вероятно, откусил, или, если я на Аляске, и из реки выплывает дикий лосось, я, вероятно, съем его ».
21 Совет Дженны
Shutterstock / Кэти Хатчинс
Дженна Деван Свирепое тело - не только результат лет убийственной хореографии. Деван сказал Лос-Анджелес Таймс она стала вегетарианкой из индейки в молодом возрасте после просмотра телепрограммы о скотобойнях. Деван был вегетарианцем 22 года, прежде чем стал веганом в 2013 году.
«После того, как я стал веганом, я почувствовал себя намного лучше. Моя кожа прояснилась, у меня появилось на тонну больше энергии, и я просто почувствовал себя более ясным в голове ». Деван появляется в в кампанию PETA покрытые только краской для тела, чтобы привлечь внимание ко всем змеям, крокодилам, ящерицам и аллигаторам, убитым ради их шкур во имя моды. И чтобы узнать больше о том, как некоторые знаменитости получают свои яростные тела, посмотрите Что делают знаменитости с идеальным телом каждый день .
22 Маим Бялик
Shutterstock / Кэти Хатчинс
Теория большого взрыва' s Маим Бялик Вдохновение изменить ее диетические привычки был Джонатан Сафран Фоер Книга, Есть животных. «Именно после этой книги у меня появилось и образование, и уверенность, и личная убежденность, чтобы иметь возможность сказать, что я больше не знаю, где проводить черту, поэтому я не собираюсь ее проводить», - сказала она. сказал One Green Planet . «Я собираюсь переступить черту, и пути назад не было».
Бялик положила свои рецепты туда, где есть ее рот, написав свою кулинарную книгу. Веганский стол Mayim’s . Бялик - не единственная звезда многолетнего сериала CBS, придерживающаяся растительной диеты. Кейли Куоко , Джонни Галецки , и постоянная приглашенная звезда Сара Гилберт тоже.
23 Билл Клинтон
Shutterstock
Дональд Трамп - не единственный лидер свободного мира, который тянется к нездоровой пище. Предыдущий президент Билл Клинтон любил мясо, мычало оно или визжало. Но после четырехкратного шунтирования в 2004 году и ангиопластики в 2010 году Клинтон решил, что пора радикально изменить свой рацион.
Во время интервью CNN В 2011 году Клинтон сказал доктору Санджаю Гупте, что он больше не употребляет мясо, молочные продукты, яйца и почти не употребляет масло. «Мне нравятся овощи, фрукты, бобы и все, что я ем сейчас», - сказал он. В 2014, то Нью-Йорк Таймс раскрытый Клинтон снова включил в свой рацион немного постных белков.
24 Мадлен Петч
Shutterstock / Кэти Хатчинс
Riverdale лисица Мадлен Петч , которая играет Шерил Блоссом, ни разу в жизни не испытывала соблазна отказаться от веганской диеты. Petsch поделился с Люди ее план питания в 1700 калорий в день, и хотя он может не включать коктейли от Pop’s, актер не лишает себя. Петч даже балуется веганским банановым мороженым на десерт. «Будучи веганом, мое тело питается и работает гладко», - сказала она.
25 Мэгги Кью
Shutterstock / Ga Fullner
Мэгги Кью была названа одной из самых сексуальных веганских знаменитостей Петы в 2017 году и считает, что переход на веганство - лучший способ бороться с изменением климата.
«Я знаю, что когда я ем… я не причиняю вреда планете, я не причиняю вреда людям на этой планете, я не причиняю вреда животным», - она сказал PETA . А чтобы узнать больше о знаменитостях, посетите 25 знаменитостей, живущих в удивительно скромных домах .
26 Кори Букер
Shutterstock / Юджин Парчиасепе
LOUSE. Сенатор Кори Букер из Нью-Джерси стал вегетарианцем, играя в колледж в 1992 году. Переход к веганству был постепенным, но Букер сказал, что его последняя невеганская еда была в ночь на выборы в 2014 году. Букер не намерен навязывать свои убеждения кому-либо еще , но он видит большую осведомленность общественности, когда дело доходит до жестокого обращения с животными.
«Я хочу продолжать быть частью движения людей, которые борются против корпоративных интересов, которые подрывают общественное благо и общественное благосостояние», - сказал он. VegNews .
